Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, post-herpetik nevralgiya (PHN) o'ta og'riqli holat bo'lib, ba'zida herpes zoster (shingles) virusidan keyin paydo bo'ladi. Bu PHN og'rig'i tanadagi toshma toshmasi bo'lgan joylarda paydo bo'ladi. Qoida tariqasida, bu og'riq tananing bir tomonidagi asab yo'lidan o'tadi. Og'riqli, qichimali pufakchali toshma toshbaqa kasalligining asosiy xarakteristikasi bo'lsa -da, bu asab og'rig'i uning paydo bo'lishidan oldin bo'lishi mumkin. Ko'pincha, toshbaqa kasalligining dastlabki belgisi - terining yonishi yoki qichishi. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, bu asab og'rig'ini davolashning eng yaxshi usuli - bu chig'anoqlarni davolash, og'riqni nazorat qilish va asoratlar xavfini kamaytirish.
Qadamlar
5 -qismning 1 -qismi: Og'riq va qichishishni kamaytirish
Qadam 1. pufakchalarini tirnab qo'ymaslikka harakat qiling
Qanchalik qiyin bo'lmasin, pufakchalarni yolg'iz qoldiring va chizishdan saqlaning. Ular qobiqqa tushib, keyin o'z -o'zidan yiqilib tushadilar. Agar siz ularni qirib tashlasangiz, ular ochiladi va infektsiyaga ko'proq moyil bo'ladi.
Agar siz pufakchalarni chizib qo'ysangiz, qo'llaringiz bilan bakteriyalarni tarqatasiz. Agar bu tasodifan ro'y bersa, gigienani saqlash uchun har doim qo'lingizni yuving
Qadam 2. Qichishishni kamaytirish uchun pishirish soda pastasidan foydalaning
Pishirish soda 7 dan yuqori pHga ega (uni ishqoriy qiladi), bu qichishish hissi yaratadigan kimyoviy moddalarni zararsizlantirish qobiliyatini beradi. Qichishish hissi yaratadigan kimyoviy kislota pH 7 dan past.
- 1 choy qoshiq suv bilan aralashtirilgan 3 choy qoshiq pishirish sodasidan tayyorlangan pastani qo'llang. Bu qichishishni engillashtiradi va pufakchalarning tezroq qurib ketishiga yordam beradi.
- Qichishishni engillashtirish uchun siz bu pastani tez -tez ishlatishingiz mumkin.
Qadam 3. Sovuq kompressni pufakchalarga qo'llang
Noqulaylikni engillashtirish uchun salqin, nam kompresdan foydalaning. Siz bu kompressni kuniga bir necha marta, bir vaqtning o'zida 20 daqiqagacha qo'llashingiz mumkin.
Muz blokini toza sochiq bilan o'rab, teringizga bosib sovuq kompres qilishingiz mumkin. Shu bilan bir qatorda, siz muzlatilgan sabzavotlar sumkasidan foydalanishingiz mumkin. To'g'ridan -to'g'ri teriga qo'ymang va bir vaqtning o'zida 20 daqiqadan ko'proq ushlab turmang, chunki bu ikkala holat ham to'qimalarning shikastlanishiga olib kelishi mumkin
Qadam 4. Sovuq kompressni olib tashlaganingizdan so'ng, pufakchalarga benzokain kremini surting
Sovuq kompressdan so'ng to'g'ridan -to'g'ri retsept bo'lmagan benzokain kremi kabi topikal kremni qo'llang. Benzokain anestezik sifatida ishlaydi, terining asab tugunlarini yumshatadi.
Shu bilan bir qatorda, shifokoringiz bilan 5% lidokain retseptlari haqida gaplashing. Yamoqni og'riq sezayotgan joyingizga qo'llashingiz mumkin, agar teringiz buzilmagan bo'lsa. Siz bir vaqtning o'zida 3 tagacha yamoqni qo'llashingiz mumkin. Yamalaringizni 24 soat ichida 12 soatgacha kiyishingiz mumkin
5 -qismning 2 -qismi: Infektsiyalangan yaralar bilan kurashish
Qadam 1. Sizning yaralaringiz infektsiyalanganligini aniqlang
Infektsiyalangan yaralar - bu yomon xabar, shuning uchun agar siz yaralaringiz yuqishi mumkin deb o'ylasangiz, darhol shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. Sizning yaralaringiz infektsiyalanganligini ko'rsatadigan belgilar:
- Isitma
- Qo'shimcha og'riq keltiradigan yallig'lanishning kuchayishi
- Og'riq teginish paytida issiq his qiladi
- Yara yaltiroq va yaltiroq
- Sizning alomatlaringiz tobora kuchayib bormoqda
2 -qadam. Siz yuqtirgan yaralarni Burov eritmasiga botirib oling
Siz infektsiyalangan yaralarni Burov eritmasiga (savdo nomi, Domeboro) yoki musluk suviga botirishingiz mumkin. Bu oqishni kamaytiradi, qobiqlarni tozalaydi va terini tinchlantiradi.
- Burov eritmasi antibakterial va biriktiruvchi xususiyatlarga ega. Siz uni dorixonada retseptisiz sotib olishingiz mumkin.
- Yaralaringizni namlash o'rniga, siz Burov eritmasini sovuq kompress orqali jarohatlaringizga surtishingiz mumkin. Siz kompressni kuniga bir necha marta 20 daqiqagacha qo'llashingiz mumkin.
3 -qadam. Sizning pufakchangiz qobiqdan keyin kapsaitsin kremini qo'llang
Zarar paydo bo'lganidan keyin siz unga kapsaitsin kremini (masalan, Zostrix) surtishingiz mumkin. Siz shifo berish uchun kapsaitsin kremini kuniga 5 martagacha surtishingiz mumkin.
5 -qismning 3 -qismi: pufakchalar ketgandan keyin dori -darmonlarni qabul qilish
Qadam 1. Lidokain yamog'idan foydalaning
Pufakchalar shifo topgandan so'ng, asab og'rig'ini kamaytirish uchun teringizga 5% li lidokain yamog'ini surtishingiz mumkin. Lidokain yamog'i salbiy yon ta'sirlar xavfisiz og'riqni samarali bartaraf etishni ta'minlaydi
Bu dorixonalarda va Internetda mavjud. Shifokor orqali kuchli yamaqlar bo'lishi mumkin
2-qadam. Og'riqni engillashtirish uchun steroid bo'lmagan, yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qiling
Og'riqni kamaytirish uchun steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) ko'pincha boshqa dorilarga qo'shimcha ravishda buyuriladi. Ular arzon va sizning hammom kabinetingizda kamida bittasi bor.
NSAIDlarga misol sifatida asetaminofen, ibuprofen yoki indometazin kiradi. Ushbu dori -darmonlarni kuniga uch martagacha qabul qilish mumkin - faqat siz uchun mos dozalar bo'yicha ko'rsatmalarni o'qing
Qadam 3. Asabdagi og'riqni yo'qotish uchun kortikosteroidlarni sinab ko'ring
Kortikosteroidlar, odatda, mo''tadil va kuchli asab og'rig'i bilan og'rigan nisbatan sog'lom qariyalar uchun buyuriladi. Ko'pincha antiviral preparatlarga qo'shimcha ravishda kortikosteroidlar buyuriladi.
Ushbu variant haqida doktoringiz bilan gaplashing. Samarali (ya'ni kuchliroq) kortikosteroidlar faqat retsept bo'yicha mavjud
Qadam 4. Doktoringiz bilan giyohvand analjeziklarni qabul qilish haqida gaplashing
Giyohvand analjeziklari ba'zida toshbaqa kasalligidan kelib chiqqan kuchli asab og'rig'ini davolash uchun buyuriladi. Biroq, giyohvand moddalar faqat simptomatik yengillik beradi - ular og'riq sababini davolamaydilar.
Bundan tashqari, giyohvandlik - bu bemor tezda qaram bo'lib qolishi mumkin bo'lgan giyohvand moddalar. Shuning uchun ulardan foydalanish shifokor nazorati ostida bo'lishi kerak
Qadam 5. Trisiklik antidepressantlar uchun retsept oling
Ba'zida trisiklik antidepressantlar shingillalar tufayli kelib chiqadigan asab og'rig'ining o'ziga xos turlarini davolash uchun buyuriladi. Garchi ularning aniq mexanizmi noma'lum bo'lsa -da, ular tanadagi og'riq retseptorlarini blokirovka qilib ishlaydi.
Qadam 6. Nerv og'rig'ini davolash uchun epileptikaga qarshi dorilarni qabul qiling
Antiepileptik dorilar neyropatik og'riqni davolash uchun og'riq klinikalarida keng qo'llaniladi. Fenitoin, karbamazepin, lamotrigin va gabapentin kabi antiepileptik dorilarning ko'p turlari mavjud, ularning har biri shingillali bemorlarda asabiy og'riqlarni davolash uchun buyurilishi mumkin.
Yuqoridagi ikkita qadam uchun, shifokor siz uchun bu muolajalar hayotiymi yoki yo'qligini bilib oladi. Umuman olganda, bu ikkalasi asab og'rig'ining jiddiyroq holatlari uchun ajratilgan
5 dan 4 qism: Nerv og'rig'ini jarrohlik muolajalar bilan davolash
Qadam 1. Alkogol yoki fenol in'ektsiyasini oling
Nerv og'rig'ini engillashtiradigan eng oddiy jarrohlik usullaridan biri bu asabning periferik tarmog'iga spirt yoki fenol yuborishdir. Bu asabning doimiy shikastlanishiga olib keladi, shu bilan og'riqni oldini oladi.
Bu tibbiy mutaxassis tomonidan amalga oshiriladigan protsedura. Sizning sog'lig'ingiz tarixi va ahvoli, bu yo'lni tanlash uchun to'g'ri ekanligini aniqlaydi
Qadam 2. Transkutan elektr nerv stimulyatsiyasini (TENS) sinab ko'ring
Ushbu davolash usuli og'riqni keltirib chiqaradigan nervlar ustidagi elektrodlarni joylashtirishdir. Bu elektrodlar yaqin atrofdagi asab yo'llariga mayda, og'riqsiz elektr impulslarini etkazib beradi.
- Bu impulslar og'riqni qanday engillashtirishi aniq emas. Bir nazariya shundaki, impulslar endorfin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu sizning tanangizning tabiiy og'riq qoldiruvchi vositasi.
- Afsuski, bu davolanish hamma uchun ham ishlamaydi, lekin u pregabalin deb nomlangan dori bilan birgalikda berilsa, samaraliroq bo'ladi.
3 -qadam. Orqa miya yoki periferik asab stimulyatsiyasini ko'rib chiqing
Bu qurilmalar TENSga o'xshaydi, lekin terining ostiga "" joylashtiriladi. TENS birliklari kabi, siz og'riqni nazorat qilish uchun kerak bo'lganda bu birliklarni yoqishingiz va o'chirishingiz mumkin.
- Qurilmani jarrohlik yo'li bilan implantatsiya qilishdan oldin, shifokorlar avval ingichka simli elektrod yordamida sinov o'tkazadilar. Sinov stimulyatorning og'riqni engillashtirishi uchun amalga oshiriladi.
- Elektrod sizning teringiz orqali o'murtqa miya stimulyatori uchun orqa miya ustidagi epidural bo'shliqqa yoki periferik asab stimulyatori bo'lsa, periferik asab ustidagi teri ostiga kiritiladi.
Qadam 4. Doktoringiz bilan impulsli radiochastotali shikastlanish (PRF) haqida gaplashing
Bu og'riqni molekulyar darajada modulyatsiya qilish uchun radiochastotadan foydalanadigan og'riq qoldiruvchi vositaning juda xavfsiz va samarali shakli. Bir martalik davolanishdan so'ng, og'riqni yo'qotish 12 haftagacha davom etishi mumkin.
5 dan 5 qism: Shingillalar paydo bo'lishidan oldin ularga qarshi kurash
Qadam 1. Shingillalarning alomatlarini biling
Shingles birinchi navbatda og'riq, qichishish va terining qichishi ko'rinishida namoyon bo'ladi. Ba'zida bu dastlabki alomatlardan keyin chalkashlik, charchoq, isitma, bosh og'rig'i, xotiraning yo'qolishi, oshqozon buzilishi va/yoki oshqozon og'rig'i kuzatiladi.
Ushbu dastlabki alomatlar paydo bo'lganidan besh kun o'tgach, yuzning yoki tananing bir tomonida og'riqli toshma paydo bo'lishi mumkin
Qadam 2. Agar sizda toshma bor deb o'ylasangiz, 24 dan 48 soatgacha shifokoringizga tashrif buyuring
Agar sizda toshma bor deb o'ylasangiz, 24-48 soat ichida shifokoringizga murojaat qiling. Famitsiklovir, valtreks va asiklovir kabi antiviral preparatlar shingillalarning alomatlarini samarali davolash uchun ishlatilishi mumkin, lekin ular boshlanganidan keyin 48 soat ichida boshlangan bo'lsa.
Agar siz 48 soatdan keyin antiviral dorilarni qabul qila boshlasangiz, u qadar samarali bo'lmasligi mumkin. Shuni ham yodda tutingki, sizning antivirusingiz PHN -ni oldini olmaydi
Qadam 3. Shifillashni yomonlashuvidan oldin tozalash uchun mahalliy dorilarni qo'llang
Virusga qarshi dori -darmonlarga qo'shimcha ravishda, shifokoringiz kaladril kabi dolzarb dori -darmonlarni buyurishi mumkin. Kaladril og'riq va qichishishni kamaytirish orqali allaqachon ochilgan jarohatlarga yordam berishi mumkin.
- Kaladril nervlarning miyaga yuboradigan og'riq signallariga to'sqinlik qilib ishlaydi va jel, loson, buzadigan amallar yoki tayoq shaklida mavjud.
- Kaladril har 6 soatda, kuniga 4 martagacha qo'llanilishi mumkin. Qo'llashdan oldin siz zararlangan joyni yuvishingiz va quritishingiz kerak.
- Boshqa variant sifatida, shifokoringizdan retsept bo'yicha 5% lidokain (Lipoderm) yopishtiruvchi yamalar haqida so'rang. Og'riqni engishga yordam beradigan yamoqlarni buzilmagan teriga surtish mumkin.
- Retseptsiz sotib olish uchun kapsaitsin kremidan foydalaning (Zostrix, Zostrix HP). Kremni buzilmagan teriga kuniga 3-4 marta qo'llang. Kremni qo'llaganingizda yonish yoki qichishish hissi paydo bo'lishi mumkin, ammo bu yon ta'sir yo'qolishi kerak. Agar bunday bo'lmasa, kremni ishlatishni to'xtating. Kremni qo'llaganingizdan so'ng qo'lingizni yaxshilab yuvib quriting.
Qadam 4. PHN uchun og'zaki dorilar haqida doktoringiz bilan gaplashing
Sizning shifokoringiz PHN alomatlarini boshqarishda gabapentin (Neurontin) yoki pregabalin (Lyrica) ni buyurishi mumkin. Siz dori -darmonlarni 6 oygacha ishlatishingiz mumkin, garchi sizning alomatlaringiz 6 oylik belgidan oldin yo'qolsa, shifokor sizni erta davolaydi. Dori -darmonlarni qabul qilishni to'satdan to'xtatmang. Shifokoringiz bu muammoni engishga yordam beradi.
Barcha dorilar yon ta'sirga ega. Ushbu dorilarning mumkin bo'lgan yon ta'siri xotira muammolari, sedasyon, elektrolitlar muvozanati va jigar muammolarini o'z ichiga oladi. Agar biron bir yon ta'sirga duch kelsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing
Qadam 5. Doktoringizdan kortikosteroid terapiyasi sizga mos keladimi, deb so'rang
Agar sizda avj olish natijasida o'rtacha va kuchli og'riqlar bo'lsa, shifokor og'iz kortikosteroid prednizolonini asiklovir bilan birgalikda buyurishi mumkin. Kortikosteroid terapiyasi asab og'rig'ini kamaytirishi mumkin, ammo bu hamma uchun ham ishlamaydi.
- Agar siz ular bilan o'zaro ta'sir qiladigan dori -darmonlarni qabul qilmasangiz, shifokoringiz faqat kortikosteroidlarni buyuradi. Qabul qilayotgan boshqa dorilar haqida doktoringizga aytganingizga ishonch hosil qiling.
- Masalan, sizning shifokoringiz 10-14 kungacha 60 mg gacha prednizolonni buyurishi mumkin, bu sizni dori-darmonlarni qabul qilishdan oldin kamaytiradi.
