Kichkina kuyishlarni tezda davolashni bilish, sog'ayib ketishingizga va o'zingizni xavfsiz saqlashingizga yordam beradi. Kattaroq kuyish har doim tibbiy yordamni talab qilsa -da, kichikroq kuyishlarni to'g'ri parvarish qilishni va ularni davolashni o'rganish qiyin bo'lishi shart emas. Tez davolanishni, to'g'ri parvarish qilishni va uyda qo'llaniladigan vositalarni bilib oling.
Qadamlar
3 -usul 1: tez davolash (oson usul)
Qadam 1. Kuygan joyni sovuq suv ostida yuring
Agar siz o'zingizni yondirgan bo'lsangiz, kuygan joyni sovuq suv ostida yuving. Sovuq suv shikastlangan joyni tezda sovitadi va kuyish hajmini kamaytiradi. Hali sovun ishlatmang, kuygan joyni yuving.
- Kimyoviy yoki jiddiyroq kuyishlarni yuvmang. Agar siz kuydiruvchi yoki kul va yonayotgan hidni ko'rsangiz, suvdan uzoqroq turing va 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling.
- Kuyganlarni suvga botirmang. Yaxshilab yuvib tashlang, keyin toza sochiq bilan artib, teringizni quriting.
Qadam 2. Joyni 5-10 daqiqa sovutib oling
Teringizni suv bilan sovitgandan so'ng, shishishni kamaytirish uchun kuygan joyingizga toza salqin kompressdan foydalanishingiz mumkin. Bu og'riqni engillashtiradi va kichik kuyish bilan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan shish va pufakchalarni kamaytiradi.
- Sovuq kompresslar jarohatdan keyingi dastlabki 10 daqiqada kuyishni sovutadi. Bu vaqtdan so'ng, kompress og'riqni engillashtirishi mumkin, ammo u kuyishni davolamaydi.
- Toza sovuq kompres o'rniga maydalangan muz kublari, muzlatilgan sabzavotlar sumkasi yoki boshqa muzlatilgan narsalarni ishlatmang. Kuyish sizning issiqlikka sezgirligingizni susaytirishi mumkin, demak siz muzlab qolishingiz mumkin.
Qadam 3. Bir necha daqiqadan so'ng joyiga qarang
Kuyish nisbatan yengil deb o'ylasangiz ham, uning yomonlashmasligiga ishonch hosil qiling. Ba'zida yomon kuyishlar xiralashishi mumkin, bu esa og'riqni keyinroq keltiradi. Davolashni rejalashtirish uchun kuyishlar orasidagi farqni bilib oling:
- Birinchi darajali kuyishlar faqat terining yuqori qatlamiga ta'sir qiladi va qizarish, mayda shish va og'riq bilan xarakterlanadi. Birinchi darajali kuyishlar odatda tibbiy yordamni talab qilmaydi.
- Ikkinchi darajali kuyishlar Bundan tashqari, ular faqat terining tashqi qavatiga ta'sir qiladi, lekin terining qizarishi va oqligi, pufakchalar, shish va sezilarli og'riq bilan xarakterlanadi.
- Uchinchi darajali kuyishlar teri osti qatlamlari va uning ostidagi yog'larga ta'sir qiladi. Uchinchi darajali jiddiy kuyishlar hatto mushak yoki suyaklarga ham ta'sir qiladi. Bu kuyishlar terining qorayishi yoki oq kuyishi bilan tavsiflanadi va nafas olish qiyinlashishi, kuchli og'riq va tutunni inhalatsiyasi bilan kechishi mumkin.
Qadam 4. Og'riq davom etsa, sovuq kompressni qo'llashni davom ettiring
Og'riqdan xalos bo'lish uchun zararlangan hududga sovuq ro'molcha yoki boshqa sanitar kompres qo'llang. Sovuqlik ham og'riqni kamaytirishga, ham kuygan joyning shishishini kamaytirishga yordam beradi. Kuygan joylar uzoq muddatda ko'proq zarar keltiradi, shuning uchun iloji boricha shishib ketmasligi kerak.
Qadam 5. Yongan joyni yuragingizdan yuqoriga ko'taring
Ba'zida hatto mayda kuyishlar ham urila boshlaydi va birinchi soatlarda juda og'riqli bo'lishi mumkin. Agar kuygan joyingiz og'riyapti, iloji bo'lsa, maydonni yurak darajasidan yuqoriga ko'tarib, og'riqni engillashtirasiz.
Qadam 6. Jiddiy kuyishlar uchun tibbiy yordamga murojaat qiling
Uchinchi darajali kuyishlar iloji boricha tezroq tibbiy yordamga muhtoj. Uchinchi dyuymdan kattaroq yoki qo'llar, oyoqlar, yuz, jinsiy a'zolar yoki katta bo'g'inlar va sezgir joylardagi ikkinchi darajali kuyishlar, shifokor nazorati ostida bo'lishi ham muhim.
3 -usul 2: Kichik kuyganlarga g'amxo'rlik
Qadam 1. Bu joyni sovun va suv bilan muloyimlik bilan tozalang
Shish va og'riqni nazorat ostiga olganingizdan so'ng, kuygan joyni ozgina sovun va suv bilan tozalang. Infektsiyani oldini olish uchun joyni quriting va kuygan joyni toza tuting.
2-qadam. Agar kerak bo'lsa, retseptisiz mahalliy kremni qo'llang
Shishishni va kuyishni iloji boricha toza saqlashga yordam berish uchun do'konda sotib olinadigan oddiy sho'rva yoki balzamdan foydalanish yaxshidir. Aloe-vera jeli yoki kremi tez-tez ishlatiladi, shuningdek past dozali gidrokortizon.
- Agar sizda pufakchalar bo'lsa, antibiotikli topikal kremni qo'llang va uni ochishdan oldin, taxminan 10 soat davomida bint bilan yoping.
- Yumshoq, xushbo'y bo'lmagan nemlendirici ba'zida engil kuyishlarda qo'llaniladi. Bu kuygan joydagi terining yorilishiga yo'l qo'ymaslikka yordam beradi. Nemlendirici qo'llashdan oldin kuygan joyni davolang.
Qadam 3. Kuygan joyni ochiq holda qoldiring, agar u juda chuqur bo'lmasa
Juda engil kuyishlarni davolash uchun ularni yopish shart emas. Kuygan joyni toza va quruq holda saqlang, shunda u bir necha kun ichida tuzalib ketadi. Agar kuyish chuqur ko'rinsa, uni toza quruq mato bilan o'rab oling.
Pufakchali kuyishlarni doka bilan mahkam yopish kerak. Agar siz og'riyotgan bo'lsangiz, kuygan joyni yopib qo'yish va xavfsiz saqlash uchun ozgina o'ralgan doka yoki bandajdan foydalanishingiz mumkin
Qadam 4. Kichkina pufakchalarni yolg'iz qoldiring
Hech qachon pufakchalar paydo bo'lganda ularni ochishga urinmang. Blister kuygan joyni himoya qiladi va uning ostidagi terini davolashga yordam beradi. Pufakchalar bir necha kundan keyin tushadi, agar siz bu joyni toza va quruq holda saqlasangiz.
Kattaroq pufakchalarni shifokor tekshirishi kerak, agar kerak bo'lsa, u ko'pincha pufakchalarni olib tashlaydi yoki olib tashlaydi. Hech qachon buni o'zingiz qilishga urinmang
5 -qadam. Atrofda erkin kiyim kiying
Kuygan joyni tirnash xususiyati qilmaslik uchun bu joyni ochiq va quruq holda saqlashga harakat qiling. Yaxshi nafas oladigan va havoning kuyishiga imkon beradigan bo'shashmasdan paxta kiyimlarini kiying.
Agar siz barmog'ingizni yoki qo'lingizni kuydirgan bo'lsangiz, bu joydan uzuk, bilaguzuk va soatni olib tashlang va qisqa qisma taqing. Iloji bo'lsa, bu joyni umuman agitatsiya qilishni xohlamaysiz
6-qadam. Agar kerak bo'lsa, retseptsiz og'riq qoldiruvchi vositani qo'llang
Agar kuyishlaringiz og'riyotgan bo'lsa, asetaminofen yoki ibuprofen kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni qo'llang. Bu shishishni kamaytirishga va og'riqni nazorat qilishga yordam beradi. Ko'rsatmalar bo'yicha birjadan tashqari og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalaning.
3 -dan 3 -usul: Uyda davolanish usullaridan foydalanish
Qadam 1. Kuyganlarni aloe asosidagi jellar bilan davolang
Aloe-vera jeli va namlagichlari mayda kuyishlarni tinchlantirish va sovitishda yordam beradi. Siz o'simlikning tabiiy yog'ini ishlatishingiz yoki do'konda aloe kremini sotib olishingiz mumkin.
"Aloe" deb e'lon qilingan ba'zi nemlendiricilar va losonlar aslida aloe-veraning ozgina foizini o'z ichiga oladi. Ingredientlarni o'qing va kuygan joyingizni alyumin asosli xushbo'y losonlar bilan yopmasligingizga ishonch hosil qiling
Qadam 2. Hindiston yong'og'i va lavanta yog'ini qo'llang
Lavanda efir moyi terining tashqi qavatiga ta'sir qiladigan mayda kesish, ishqalanish va mayda kuyish uchun davolovchi xususiyatlarga ega deb hisoblanadi. Efir moylari teringizni bezovta qilishi mumkin, shuning uchun uni antimikrobiyal xususiyatlarga ega bo'lgan hindiston yong'og'i kabi tinchlantiruvchi moy bilan aralashtirish juda muhimdir.
Aytishlaricha, lavanda yog'idan uy qurilishi vositasi sifatida foydalanishni kashf qilgan frantsuz olimi bir paytlar laboratoriyada o'zini yondirib yuborgan va qo'lini lavanda yog'iga botirib, tezda shifo bergan
Qadam 3. Kuygan joyni sirka bilan artib oling
Ba'zi odamlar, oz miqdorda suyultirilgan sirka og'riqni engillashtiradi va juda kichik kuyishlarni tezda davolaydi deb o'ylashadi. Agar siz o'zingizni kuydirsangiz, kuygan joyni salqin suv bilan tez yuving, so'ngra ustiga bir necha tomchi sirka solingan nam mato bilan ishlating. Matoni shikastlangan joyga salqin kompres sifatida qo'llang.
Qadam 4. Kesilgan kartoshkadan foydalaning
Kesilgan kartoshka ba'zida qishloq joylarida bintlar o'rniga, ayniqsa kuyish joylarida ishlatiladi. Kartoshka qobig'i antibakterial xususiyatga ega va yaraga yopishmaydi, bu biroz og'riqli bo'lishi mumkin.
Agar siz buni sinab ko'rsangiz, yarani oldin va keyin yaxshilab tozalaganingizga ishonch hosil qiling va kartoshkani surtishdan oldin yuving. Yarada kartoshka qoldig'ini qoldirmang
Qadam 5. Faqat juda kichik kuyishlar uchun uy vositalaridan foydalaning
Agar kuygan joyni sovuq suv, retseptisiz dori-darmonlar va vaqt bilan davolay olmasangiz, tibbiy yordamga muhtoj bo'lasiz. Hech qachon jiddiy kuyishlar uchun tasdiqlanmagan uy vositalaridan foydalanishga urinmang.
- Neft jeli yoki vazelin odatda kuyishni engillashtiradi, deb ishoniladi, ammo bu to'g'ri emas. Vazelin - namlik to'sig'i, yarani quritishi mumkin. Vazelin haqiqiy shifobaxsh xususiyatlarga ega emas. Kuygan joyga vazelin qo'yish tavsiya etilmaydi.
- Ba'zi odamlar kuyish uchun tish pastasi, sariyog 'va boshqa oshxona vositalarini ishlatish kerak deb o'ylashadi. Bu hech qanday tarzda qo'llab -quvvatlanmaydi. Kuygan joylarga hech qachon tish pastasini surtmang.
