Psoriaz - bu teri yuzasida qo'shimcha teri hujayralari to'planishi natijasida yuzaga keladigan keng tarqalgan teri kasalligi. Bu teri kasalligi doimiy va surunkali. Agar sizda toshbaqa kasalligi bo'lsa, sizning alomatlaringiz yaxshiroq va yomonlashishi bilan almashishi mumkin. Sizda toshbaqa kasalligining alomatlari borligini aniqlash va shifokor tomonidan fizik tekshiruvdan o'tish orqali sizda bunday teri kasalligi bor yoki yo'qligini aniqlash mumkin. Agar sizga toshbaqa kasalligi tashxisi qo'yilgan bo'lsa, siz davolanish usullarini o'rganishingiz kerak, shunda siz ushbu teri kasalligini boshqarishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Psoriaz simptomlarini tan olish
1 -qadam. Terining qizargan joylarini toping
Tanadagi terining qizil dog'larini, shu jumladan jinsiy a'zolaringizni va og'zingizning ichki qismini qidirishingiz kerak. Qizil dog'lar kumush rangli tarozilar bilan qoplanganga o'xshab ko'rinishi mumkin va faqat tanangizning bir nechta joylarida yoki tanangizning katta joylarida paydo bo'lishi mumkin. Agar siz ushbu alomatlarni sezsangiz, sizda blyashka toshbaqa kasalligi deb ataladigan toshbaqa kasalligi bo'lishi mumkin. Bu toshbaqa kasalligining eng keng tarqalgan shakli.
- Soch chizig'ida kumush-oq tarozi bo'lgan qizil, qichimali joylar bor-yo'qligini tekshirish kerak. Bu ko'pincha bosh terisi toshbaqa kasalligining alomati. Sochingizda yoki elkangizda, ayniqsa, bosh terisini tirnalganingizdan keyin, sizda o'lik teri pulchalari borligini payqashingiz mumkin.
- Hech qachon blyashka toshbaqasini og'iz prednizon bilan davolamang, chunki bu pustular psoriaz xavfining oshishiga olib keladi.
2-qadam. Tanangizda suv tomchisi shaklidagi kichik yaralar borligini tekshiring
Bu guttate psoriazining alomati bo'lib, u ko'pincha yosh kattalar va bolalarga ta'sir qiladi. Qo'l, oyoq, bosh terisi va tanada suv tomchisi shaklidagi mayda yaralar paydo bo'lishi mumkin. Yaralar mayda tarozi bilan qoplangan bo'lishi mumkin va teringizga yupqa ko'rinishi mumkin.
Psoriazning bu turi tomoq streptokokklari kabi bakterial infektsiya bilan qo'zg'atilishi mumkin
Qadam 3. Yallig'langan terining silliq joylarini qidiring
Qo'ltiq ostingiz, dumg'azangiz, ko'krak ostingiz va jinsiy a'zolaringiz atrofida yallig'langan terining silliq joylarini izlashingiz kerak. Bu teskari toshbaqa kasalligining alomati. Psoriazning bu turi ko'pincha ishqalanish va terlash tufayli yomonlashadi.
Psoriazning bu turi ko'pincha qo'ziqorin infektsiyalari bilan qo'zg'atiladi. Qo'ziqorin infektsiyasi bilan kasallangan odam bilan aloqa qilish yoki hammom dushida, echinish xonalarida va hovuzlarda infektsiyani yuqtirish orqali qo'ziqorin infektsiyasini yuqtirishingiz mumkin
Qadam 4. Qo'llaringizni, oyoqlaringizni va barmoq uchlarini pufakchalar uchun tekshiring
Pufak yiring bilan to'lganga o'xshaydi va pufakchalar atrofidagi teri qizil va mayin bo'lib ko'rinishi mumkin. Bu toshbaqa kasalligining kamroq tarqalgan shakli bo'lgan pustular psoriaz belgilari.
Agar sizda bunday toshbaqa kasalligi bo'lsa, sizda isitma, titroq, diareya va qattiq qichishish ham bo'lishi mumkin
5 -qadam. Tirnoqlaringiz qalinlashganmi, chuqurchaga tushganmi yoki tepalikmi, tekshiring
Bu tirnoq toshbaqa kasalligining belgilari. Agar sizda bunday toshbaqa kasalligi bo'lsa, siz ham mixlaringiz rangsiz va g'ayritabiiy o'sayotganini sezishingiz mumkin. Tirnoqlaringiz ham bo'shashib qolishi va tirnoq to'shagidan ajralib ketishi mumkin, yoki yiqilib tushishi mumkin.
Qadam 6. Agar bo'g'imlaringiz shishgan yoki qattiq bo'lsa, e'tibor bering
Bu psoriatik artritning belgilari bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, sizda yallig'langan, po'stloq teri va tirnoqlari rangsizlangan bo'lishi mumkin. Sizning bo'g'imlaringiz juda og'riqli bo'lishi mumkin. Ko'p odamlar bo'g'im kasalligidan oldin teri kasalligini boshdan kechirishadi, lekin toshbaqa kasalligi bilan og'rigan ba'zi odamlar uchun birinchi navbatda bo'g'imlari zararlanadi. Vaqt o'tishi bilan toshbaqa kasalligining bu turi qattiqlik va bo'g'imlarning shikastlanishiga olib kelishi mumkin.
Sizning alomatlaringiz engil yoki og'ir psoriatik artritga qarab o'zgarishi mumkin. Ammo psoriatik artrit har qanday bo'g'imlarga ta'sir qilishi mumkin
Qadam 7. Psoriaz artriti xavfini aniqlash uchun o'zingizga savollar bering
Psoriazis milliy jamg'armasi xavf ostida ekanligingizni aniqlash uchun ushbu skrining vositasini ishlab chiqdi. Agar siz beshta savolning uchtasiga ha deb javob bersangiz, sizda toshbaqa artriti bo'lishi mumkin:
- Hech qachon bo'g'im shishganmi?
- Shifokor sizga artrit borligini aytganmi?
- Tirnoqlaringizda/tirnoqlarda teshiklar yoki chuqurchalar bormi?
- Hech qachon tovoningizda og'riq bo'lganmi?
- Sizda hech qanday sababsiz barmog'ingiz yoki barmog'ingiz shishgan yoki og'riqli bo'lganmi?
Qadam 8. Sizning alomatlaringiz bir necha hafta yoki oyda alangalanishini aniqlang
Psoriazning ko'p turlari bir necha hafta yoki oy davomida alangalanadi va keyin remissiyaga o'tadi. Siz o'zingizning alomatlaringiz tsikllarda, alangalanish va keyin remissiya bilan namoyon bo'lishini ko'rishingiz mumkin, bu erda sizning alomatlaringiz bir muddat pasayadi.
- Psoriazingiz qanchalik tez -tez alangalanishini kuzatib borish uchun siz o'zingizning alomatlaringiz jurnalini yuritishingiz mumkin. Sizning jurnalingizda toshbaqa kasalligingiz qachon yoki qachon remissiyada ekanligini ham qayd qilishingiz mumkin.
- Agar siz alomatlaringiz alangalanishda davom etayotganini va doimiy ravishda pasayib borayotganini sezsangiz, sizda toshbaqa kasalligi bo'lishi mumkin va sizning tashxisingizni tasdiqlash uchun shifokor tomonidan tekshirilishi kerak.
3 -usul 2: Doktor tomonidan tekshiruvdan o'tish
Qadam 1. Shifokorga terining fizik tekshiruvini o'tkazishiga ruxsat bering
Shifokor sizning psoriazingiz bor yoki yo'qligini teringizga, bosh terisiga va tirnoqlarga qarab aniqlay oladi. Ular teringizdagi qizargan, qichimali dog'lar yoki yallig'langan joylarni tekshirishi mumkin. Shuningdek, ular tirnoqlaringizga qarab, ularning chuqurligi, rangi o'zgargan yoki tizmasi borligini tekshirishlari mumkin.
Shifokoringiz sizning muammoingizni aniqlashga yordam berish uchun sizdan alomatlaringiz haqida so'rashi mumkin. Shuningdek, ular sizning tibbiy tarixingizga qarab, teri kasalliklariga moyil yoki sezgir teringiz bor -yo'qligini bilib olishlari mumkin
2 -qadam. Teri biopsiyasini oling
Shifokor tashxisni tasdiqlash uchun teridan biopsiya deb nomlangan kichik namunani olishi mumkin. Biopsiya sizning shifokoringizga psoriaz turini aniqlashga va boshqa kasalliklarni istisno qilishga yordam beradi.
Teri biopsiyasi ko'pincha shifokorlar idorasida o'tkaziladi. Bu hududga anestezik qo'llanilishi mumkin, shuning uchun siz teridan namunani olib tashlanayotganini sezmaysiz. Biopsiya natijalari ko'pincha bir hafta ichida tayyor bo'ladi
Qadam 3. Shifokorga boshqa teri kasalliklarini istisno qilishga ruxsat bering
Sizning shifokoringiz terining biopsiyasi va fizik tekshiruv natijalaridan foydalanib, boshqa teri kasalliklari emas, balki toshbaqa kasalligingiz borligiga ishonch hosil qilishi kerak. Psoriazga o'xshash bir nechta teri kasalliklari mavjud, jumladan:
- Seboreik dermatit: Bu holat terining yog'li, qichimali, qichimali va qizarib ketishiga olib keladi. Yuzingizda, ko'kragingizning yuqori qismida va orqasida seborik dermatitni sezishingiz mumkin.
- Liken planus: Bu teri kasalligi ko'pincha qo'llaringiz va oyoqlaringizda qichishish, qichishish yoki qichishish shaklida namoyon bo'ladi.
- Qo'ziqorin: Bu teri kasalligi qo'ziqorin infektsiyasidan kelib chiqadi. Siz halqada yoki aylanada qizil, toshma toshmalar paydo bo'lishi mumkin.
- Pityriasis rosea: Bu teri kasalligi ko'kragingizda, qorinda yoki orqada bitta katta nuqta bo'lib ko'rinadi. Keyin u yoyilib, cho'kib ketgan qarag'ay novdalari shaklini berishi mumkin.
3 -usul 3: Psoriazni davolash
Qadam 1. Doktoringiz bilan mahalliy davolanish haqida gaplashing
Psoriazga davo yo'q, shuning uchun ko'pchilik muolajalar terining qobiqli qatlamini olib tashlashga qaratilgan, shuning uchun u silliq va tirnash xususiyati keltirmaydi. Davolash, shuningdek, teri hujayralarining tez o'sishiga to'sqinlik qilishi mumkin, bu esa yallig'lanishni va shikastlanishlar shakllanishini kamaytiradi. Sizning shifokoringiz, ayniqsa, engil bo'lsa, toshbaqa kasalligingiz bilan kurashishning birinchi bosqichi sifatida krem yoki malham ko'rinishidagi topikal davolash usullarini taklif qilishi mumkin.
Shifokoringiz ta'sirlangan teringizga krem yoki malham sifatida qo'llaydigan topikal kortikosteroidlarni taklif qilishi mumkin. Shifokor D vitamini analoglarini o'z ichiga olgan dorivor kremni ham taklif qilishi mumkin
Qadam 2. Yengil terapiyani ko'ring
Agar sizning toshbaqa kasalligingiz og'irroq bo'lsa yoki u mahalliy davolanish bilan o'tmasa, shifokor sizga nur terapiyasi yoki fototerapiyadan foydalanishni taklif qilishi mumkin. Yorug'lik terapiyasi paytida teringiz nazorat qilingan dozalarda tabiiy yoki sun'iy ultrabinafsha nurlar ta'sirida bo'ladi.
- Shifokor sizni dermatologga ko'rsatishi mumkin, u o'z ofisida teringizga nur terapiyasini o'tkazadi. Psoriazning og'irligiga qarab, terining yaxshilanishini ko'rmasdan oldin, taxminan 20 yorug'lik terapiyasi mashg'ulotlarini o'tkazish kerak bo'lishi mumkin.
- Bundan tashqari, yorug'lik terapiyasi sifatida quyoshda yotishga harakat qilishingiz mumkin. Siz toshbaqa kasalligingizni davolash uchun haftada bir necha marta quyosh botish seanslarini o'tkazishingiz mumkin. Tanangizning toshbaqa kasalligi bo'lmagan joylariga SPF 15 va undan ko'p kiyganingizga ishonch hosil qiling va kuyishdan saqlaning, chunki quyosh kuyishi toshbaqa kasalligini yomonlashtirishi mumkin.
Qadam 3. Og'izdan dori -darmonlar uchun retsept oling
Agar sizning toshbaqa kasalligingiz juda og'ir yoki boshqa davolanish turlariga chidamli bo'lsa, shifokor og'iz orqali yoki in'ektsiya qilingan dorilarni taklif qilishi mumkin. Ushbu dorilarning jiddiy yon ta'siri bor, shuning uchun shifokor ularni faqat qisqa vaqt davomida ishlatishni tavsiya qilishi mumkin.
