Psoriaz - bu tanada qizil, tirnash xususiyati, qichishish yoki qobiq paydo bo'lishiga olib keladigan surunkali teri kasalligi. Bu davolanish qiyin va asab solishi mumkin, chunki uning davosi yo'q; Siz faqat simptomlarni boshqarishingiz mumkin. Yaxshiyamki, fototerapiya - bu toshbaqa kasalligining muvaffaqiyatli davolash usuli. Ushbu muolajalar ultrabinafsha nurlar yordamida teri hujayralarining tez ko'payishini to'xtatib, terining yallig'lanishini kamaytiradi. Agar siz fototerapiya sizga mos keladimi -yo'qligini bilmoqchi bo'lsangiz, dermatologingizga tashrif buyuring va o'z variantlaringizni muhokama qiling. To'g'ri davolanish bilan siz toshbaqa kasalligidan xalos bo'lishingiz mumkin.
Qadamlar
2-usul 1: Ofisda davolanish turlari
Psoriaz uchun fototerapiyaning bir nechta turlari mavjud. Sizga eng mos keladigan tur sizning alomatlaringizning og'irligiga bog'liq, shuning uchun dermatologingiz bilan to'g'ri variantni tanlash haqida gaplashing. Ushbu muolajalarning aksariyati ko'p vaqtni talab qiladi va sizga 8 haftagacha haftasiga 2-3 marta davolanish kerak bo'lishi mumkin. Bu ham qimmat va sizning cho'ntagingizdagi xarajatlar sizning sug'urta qoplamangizga qarab 2 000-3 000 dollarni tashkil qilishi mumkin. Ammo keyin, sizda toshbaqa kasalligi alomatlarining yaxshilanishini ko'rish uchun yaxshi imkoniyat bor.
Qadam 1. O'z imkoniyatlaringizni muhokama qilish uchun dermatologingizga tashrif buyuring
Siz foydalanishingiz mumkin bo'lgan bir nechta fototerapiya turlari mavjud, ammo ularning hammasi dermatologning retsepti va ko'rsatmasini talab qiladi. Agar siz fototerapiya bilan davolanishni xohlasangiz, dermatologingizga tashrif buyuring va davolanish variantlarini muhokama qiling va o'zingiz uchun eng yaxshisini tanlang.
Fototerapiya teringizni biroz pushti rangga aylantiradi, bu normal holat. Oddiy yon ta'sirga yonish hissi, qichishish, terining qorayishi yoki engil pufakchalar kiradi
2 -qadam. Agar siz UV nuriga sezgir bo'lsangiz, fototerapiyadan qoching
Dermatologlar hamma uchun fototerapiyani tavsiya qilmaydi. Agar sizda teri saratoni bo'lsa yoki sizni teri saratoniga ko'proq moyil qiladigan kasallik bo'lsa, ular bunga qarshi maslahat berishadi. Shuningdek, ular dori -darmonli yoki porfiriya kabi ultrabinafsha nurlariga sezgirroq bo'lgan odamlarga fototerapiya qilishni tavsiya qilmaydi. Agar bu holatlardan biri sizga tegishli bo'lsa, dermatolog, ehtimol, boshqa davolanishni tavsiya qiladi.
Qadam 3. Dermatologingizdan quyosh nuri toshbaqa kasalligingizga yordam beradimi, deb so'rang
Quyosh nurida dermatologlar fototerapiya uchun ishlatadigan ultrabinafsha nurlari bor, shuning uchun quyoshga muntazam ta'sir qilish toshbaqa kasalligingizni ham davolashi mumkin. Bu haqda dermatologingizdan so'rang va ular buni sizga tavsiya qilishadimi yoki yo'qligini bilib oling. Agar shunday bo'lsa, dermatologingiz ko'rsatganidek, terining shikastlangan joylarini quyosh nuriga tez -tez ta'sir qiling.
- Oddiy tavsiya - teringizni bir vaqtning o'zida 20 daqiqa davomida quyosh nuriga ta'sir qilish, lekin shifokorning ko'rsatmalariga amal qiling.
- Quyosh yonishini oldini olish va teri saratoni xavfini kamaytirish uchun terining ta'sirlanmagan joylarini quyosh kremi bilan yopganingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 4. Yumshoq dog'lar uchun yo'naltirilgan lazer terapiyasini sinab ko'ring
Lazer terapiyasi UVB nurining kuchli nurini mahalliy toshbaqa bo'limlariga yo'naltiradi. Bu faqat kichik joylarni qamrab oladigan engil holatlarda qo'llaniladi, shuning uchun sizning dermatologingiz psoriazingiz rivojlanmagan bo'lsa tavsiya qilishi mumkin.
Lazer terapiyasi boshqa fototerapiya turlariga qaraganda kamroq umumiy davolanishni talab qiladi. Sizga haftasiga 2-3 marta davolanish va jami 10-12 seans kerak bo'lishi mumkin
Qadam 5. Standart fototerapiya uchun UVB terapiyasidan foydalaning
Ultraviyole B yoki UVB terapiyasi toshbaqa kasalligi uchun eng keng tarqalgan fototerapiya usuli hisoblanadi. Bu teri hujayralarining tez ko'payishini to'xtatish uchun bir necha daqiqaga terining ta'sirlangan joylariga keng yoki tor chiziqli nurni yo'naltiradi. Odatda haftada bir necha marta dermatolog kabinetida o'tkaziladi.
- UVB seanslari odatda 20 daqiqadan kam davom etadi, lekin siz haftasiga 2-3 marta 8 haftagacha takrorlashingiz kerak.
- Terining shikastlangan joylari qanchalik katta ekanligiga qarab, dermatolog kichikroq joylarga e'tibor qaratish uchun butun tanani yoki qo'l tayog'ini ishlatishi mumkin.
Qadam 6. Og'ir holatlarda Psoralen-UVA (PUVA) davolash usulini tanlang
PUVA davolashda terining nurga sezgirligini oshiradigan dorilar bilan bir qatorda boshqa turdagi yorug'lik, ultrabinafsha A ishlatiladi. Dermatolog sizning teringizga krem surtadi yoki rejalashtirilgan davolanishdan 1-2 soat oldin og'iz orqali dori ichadi. Keyin ular davolanishni yakunlash uchun UVA nurini terining shikastlangan joylariga bir necha daqiqaga qaratadilar.
PUVA bilan davolash UVBdan ko'ra ko'proq vaqt talab qilishi mumkin. Siz dermatologga haftasiga bir necha marta 2-4 oy davomida tashrif buyurishingiz kerak bo'ladi
2 -ning 2 -usuli: Uy fototerapiyasi bo'limlari
Ofisda fototerapiya bilan shug'ullanish katta vaqt talabi bo'lgani uchun, ba'zi odamlar unga yopishib olish qiyin va noqulay. Yaxshiyamki, uyda fototerapiya bo'limlari mavjud bo'lib, ular davolanishni ancha qulay qiladi. Uy-joy birliklari, odatda, ofis tashriflaridan ko'ra arzonroq bo'ladi, lekin uy-joy birliklari 600-2000 dollargacha turadi. Sizning cho'ntak narxingiz sug'urtangizga bog'liq. Sizning dermatologingiz bir necha ofis mashg'ulotlaridan keyin uyda davolanishga o'tishni yoki uy davolanishini boshidan boshlashingizni tavsiya qilishi mumkin. Qanday bo'lmasin, dermatologning davolanishni xavfsiz va samarali bajarish bo'yicha ko'rsatmalariga amal qilganingizga ishonch hosil qiling.
Qadam 1. Uy fototerapiya uskunalari uchun retsept oling
Agar sizning dermatologingiz uyda yorug'lik bilan davolanish siz uchun to'g'ri deb hisoblasa, u holda sizga uskunalar uchun retsept yozib berishi mumkin. Ushbu retseptga amal qiling va uyda fototerapiya qilish uchun kerakli qurilmani sotib oling yoki ijaraga oling.
- Bu maxsus uskunalar, shuning uchun sizning dermatologingiz sizga buyurtma berishi kerak bo'ladi. U tibbiy do'konlarda ham bo'lishi mumkin.
- Uskunaning turi sizning psoriazingiz qanchalik keng tarqalganiga bog'liq bo'ladi. Kichkina yamaqlar uchun, ehtimol, dush boshiga o'xshash kichik yorug'lik tayog'idan foydalanishingiz mumkin. Ko'proq tarqalgan holatlar uchun siz bir vaqtning o'zida bir nechta joylarni qamrab oladigan butun tanadan foydalanishingiz mumkin.
- Sizning sug'urtangiz uskunaning bir qismini yoki hammasini qoplashi mumkin, lekin hamma rejalar ham bir xil qoplamaydi.
Qadam 2. Jihoz bilan birga kelgan barcha ko'rsatmalarni o'qing
Fototerapiya bo'linmalari xuddi shunday ishlasa -da, har xil mahsulotlarda protsedura boshqacha bo'lishi mumkin. Har doim qurilmangiz bilan birga kelgan ko'rsatmalarni tekshiring va uni qanday ishlashini va barcha xavfsizlik xususiyatlarini bilishingizga ishonch hosil qiling. Agar sizda biron bir savol bo'lsa, dermatolog yoki ishlab chiqaruvchiga murojaat qiling.
- Portativ qurilmalar uchun umumiy ko'rsatmalar - bu qurilmani ulash va yoqish tugmachasini bosish. Keyin ko'rsatmaga binoan yorug'likni terining shikastlangan joylariga qarating.
- To'liq korpusli birliklar-balandligi kamida 6 fut (1,8 m) bo'lgan stendlar. Ba'zilar g'ildirakda, shuning uchun ularni ko'chirish osonroq. Jihozni rozetkaga ulang va terapiya seanslari uchun kalitni aylantiring.
Qadam 3. Davolanishdan oldin har qanday buyurilgan dori -darmonlarni qabul qiling
Agar siz uyda PUVA bilan davolanayotgan bo'lsangiz, ehtimol siz engil davolanishdan oldin dori ichishingiz yoki krem surtishingiz kerak bo'ladi. Buni yorug'lik seansidan 1-2 soat oldin bajarganingizga ishonch hosil qiling, shunda teringiz sezgir bo'ladi.
Agar siz UVB bilan davolansangiz, ehtimol sizga hech qanday dori yoki krem kerak bo'lmaydi
Qadam 4. Ultrabinafsha nurlar ko'zingizga tushmasligi uchun himoya ko'zoynak taqing
Agar siz qo'lda emas, balki butun tanani ishlatsangiz, bu muhimroqdir. Bu ko'zoynaklar butun tananing fototerapiya mashg'ulotlari paytida ko'zning shikastlanishini oldini oladi. Ular sizning qurilmangiz bilan birga kelishi mumkin yoki siz ularni alohida sotib olishingiz kerak bo'ladi. Dermatologingizdan qaysi turini olish kerakligini so'rang va har seansda ularni kiying.
- Agar yuzingizda toshbaqa kasalligi bo'lmasa, boshingizni sochiq bilan o'rashingiz mumkin. Agar sizda ko'zoynak bo'lmasa, bu yaxshi zaxira rejasi.
- UV nuridan 100% himoyalangan ko'zoynak ham ishlashi mumkin, lekin avval dermatologingizdan so'rang.
5 -qadam. Dermatologingiz sizga aytadigan aniq davolanish jadvaliga amal qiling
Fototerapiya kuyish yoki yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin. Har doim dermatologning retseptini aniq bajaring va ular sizga ko'rsatma berguncha engil muolajani qo'llang. Retsept bo'yicha davolanishni takrorlang.
Fototerapiya odatda bir vaqtning o'zida 10-20 daqiqani tashkil qiladi, ammo dermatologning ko'rsatmalariga amal qiling
Qadam 6. Agar biron bir salbiy yon ta'sirga duch kelsangiz, dermatolog bilan bog'laning
Agar siz dermatologning ko'rsatmalariga qat'iy rioya qilsangiz ham, ba'zi yon ta'sirlar paydo bo'lishi mumkin. Agar siz og'riq, yonish, tirnash xususiyati yoki kuchli pufakchani his qilsangiz, davolanishni to'xtatib, qo'shimcha ko'rsatmalar uchun dermatologingizga murojaat qiling.
Qadam 7. Fototerapiya muolajalaridan so'ng teringizni quyoshdan saqlang
Fototerapiya mashg'ulotlarida sizda quyosh yonishi paydo bo'lishi mumkin va ularning paydo bo'lishi 1-2 kun davom etishi mumkin. Mashg'ulotdan bir necha kun o'tgach, tashqariga chiqsangiz, kuyishingizni kuchaytirmaslik uchun teringizni kiyim bilan yoping yoki quyoshdan saqlaydigan SPF 30 dan foydalaning.
Teri saratonining oldini olish uchun teringizni quyosh nurlaridan himoya qilish ham muhim ahamiyatga ega, shuning uchun baribir quyoshli kunlarda quyoshdan saqlovchi kremdan foydalaning
Tibbiy paketlar
Fototerapiya - bu toshbaqa kasalligining tan olingan davosi, va agar u to'g'ri bajarilgan bo'lsa, simptomlaringizni yaxshilashi mumkin. Boshqa tomondan, davolanish bir necha oy davom etishi mumkin bo'lgan katta majburiyatdir, shuning uchun ba'zi odamlar ularga yopishib olishlari qiyin. Uyda davolanish bu ishni ancha osonlashtirishi mumkin. O'zingiz uchun eng yaxshi davolanishni tanlash va simptomlardan xalos bo'lish uchun dermatologingiz bilan gaplashing.
Ogohlantirishlar
- Fototerapiyaning barcha turlari terining qizarishi, yonishi va kichik pufakchalarga olib kelishi mumkin.
- Fototerapiya psoriazni yomonlashtirishi mumkin bo'lgan holatlar mavjud. Semptomlaringizni kuzatib boring va agar ular yomonlashayotgan bo'lsa, davolanishni to'xtatib, darhol dermatologingizga murojaat qiling.
- Fototerapiya bilan shug'ullanish, quyoshli choyshabdan farq qilmaydi. Ular har xil turdagi UB nurlaridan foydalanadilar va agar siz fototerapiyani noto'g'ri bajarishga harakat qilsangiz, o'zingizga zarar etkazishingiz mumkin.
- Uzoq muddatli fototerapiya teri saratoni xavfini oshirishi mumkin. Shuning uchun davolanish odatda 8 haftadan so'ng to'xtatiladi. Davolanishni shifokor buyurganidan ortiq davom ettirmang.
