Agar siz har kuni o'ylamasligingiz kerak bo'lgan tug'ilishni nazorat qilishni qidirsangiz, tug'ilishni nazorat qilish yamog'i sizga mos kelishi mumkin. Bu gormonal tug'ilishni nazorat qilish vositasi terining tashqi qismiga yopishtirilgan bo'lib, uni haftasiga bir marta o'zgartirish kerak. Agar siz tug'ilishni nazorat qilish yamog'idan foydalanishni o'ylayotgan bo'lsangiz, tug'ilishni nazorat qilish usuli to'g'risida ma'lumotli qaror qabul qilish uchun ushbu umumiy savollarni o'qing.
Qadamlar
7 -savol 1: Tug'ilishni nazorat qilish yamog'ini qanday qo'yish kerak?
Qadam 1. Yamoqni yuqoridan va yonidan yirtib oching
Yamoqning yangi ekanligiga ishonch hosil qilish uchun uni ishlatishdan oldin har doim uning amal qilish muddatini tekshirib ko'ring. Folga olib tashlang va yopishqoq tomonini ochish uchun yamoqning orqa qismidan shaffof plastik qatlamni oling.
Yamoqni ochayotganda yopishqoq qismga barmoqlaringiz bilan tegmaslikka harakat qiling! Teringizdagi yog'lar uni kamroq yopishqoq qilib qo'yishi mumkin
Qadam 2. Yamoqni oshqozon, tashqi qo'l, orqa yoki orqaga bosing
Siz tanlagan joy toza va quruq ekanligiga ishonch hosil qiling va oldindan hech qanday loson yoki nemlendirici qo'ymang. Yamoqni teringizga bosing va u erda kamida 10 soniya ushlab turing, shunda u chindan ham yopishib qolgan.
- Siz uchun qulay bo'lgan joyni tanlashingiz mumkin! Agar siz odamlar buni ko'rishdan xavotirda bo'lsangiz, uni pastki qismingizga qo'yish, ehtimol sizning eng yaxshi garovingizdir.
- Sizning yamoqingiz juda yopishqoq, shuning uchun u dushda yoki suzishga ketayotganingizda tushmasligi kerak. Biroq, uni har kuni tekshirib ko'ring, chunki bu juda xavfsiz.
- Agar sizning yamog'ingiz yiqilib tushsa, uni payqaganingizda uni yana joyiga qo'ying.
Qadam 3. Yamoqni har 7 kunda o'zgartiring
Har bir yamoqda faqat 1 hafta davom etadigan gormonlar etarli. Tug'ilishni nazorat qilishda bo'shliqlar bo'lmasligi uchun har hafta yamog'ingizni o'zgartiring.
Agar siz yamoqni o'zgartirishni unutgan bo'lsangiz, uni eslagan zahoti o'zgartiring. Agar siz yamoqni o'zgartirishingiz kerak bo'lganiga 2 kundan ko'proq vaqt o'tgan bo'lsa, keyingi 7 kun davomida prezervativ kabi zaxira tug'ilish nazoratidan foydalaning
7dan 2 -savol: Men hali ham hayz ko'rishni yamoqda olamanmi?
1 -qadam. Agar siz hali ham hayz ko'rishni xohlasangiz, har oyda 1 haftalik tanaffus qiling
Dastlabki 3 hafta davomida yamog'ingizni haftasiga bir marta o'zgartiring, so'ngra oy oxirida 7 kunlik tanaffus qiling. Siz hayz ko'rmagan haftada olasiz.
7 kundan so'ng, siz hali ham dog'lar yoki qon ketayotgan bo'lsangiz ham, yamog'ingizni odatdagidek qo'ying
Qadam 2. Agar siz o'z davringizni o'tkazib yubormoqchi bo'lsangiz, yamoqni doimiy ravishda kiying
Sizning davringizni o'tkazib yuborish sizga hech qanday zarar etkazmaydi va buni amalga oshirish mutlaqo xavfsizdir. Har hafta yamoqni almashtirishni davom eting, lekin oy oxirida bir hafta tanaffus qilmang.
- Yamoqni ishlatishning dastlabki 6 oyida sizda qon ketishi yoki dog 'paydo bo'lishi mumkin, lekin bu normal holat.
- Agar siz patchdan foydalanishni to'xtatsangiz, sizning davringiz normal holatga qaytadi.
7dan 3 -savol: Yamoq ishlash uchun qancha vaqt ketadi?
Qadam 1. Yamoqni hayz ko'rishning birinchi kunida darhol ishlashi uchun qo'llang
Agar siz hayz ko'rishni birinchi marta boshlaganingizda kiysangiz va keyingi 5 kun davomida saqlasangiz, qo'shimcha tug'ilishni nazorat qilmasdan, hatto yamoq kiygan birinchi kuningizda ham jinsiy aloqa qilishingiz mumkin.
Tug'ilishni nazorat qilish yamog'i homiladorlikka qarshi 99% samarali, lekin u jinsiy yo'l bilan yuqadigan va jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarga qarshi samarali emas
2 -qadam. Agar hayz ko'rmagan bo'lsangiz, 7 kun davomida boshqa himoyadan foydalaning
Agar siz hayz ko'rmaganingizda yamoqni boshlasangiz, homiladorlikdan himoya qilish uchun siz prezervativ yoki boshqa tug'ilishni nazorat qilish vositasidan foydalanishingiz kerak bo'ladi. 7 kundan keyin siz tug'ilishni nazorat qilishning ikkinchi usulini qo'llashni to'xtatishingiz mumkin.
7dan 4 -savol: Yamoqning yon ta'siri qanday?
Qadam 1. Og'irlik, bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi va qusish - barcha imkoniyatlar
Biroq, hamma ham bunday nojo'ya ta'sirlarni boshdan kechirmaydi va ular vaqt o'tishi bilan yaxshilanishi mumkin. Sizda akne, bosh aylanishi yoki charchoq kuchaygan bo'lishi mumkin.
Agar biron bir jiddiy yon ta'sirga duch kelsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing
Qadam 2. Yamoq sizni qon pıhtılaşma xavfi yuqori bo'lishi mumkin
Ammo, odatda, sizda qon pıhtısı bo'lgan yoki oila a'zolaringiz birida bo'lgani uchun. Agar siz ortiqcha vaznli bo'lsangiz, chekuvchi, qandli diabet yoki harakatsiz bo'lsangiz, yamoq qon quyqalarini olish ehtimolini oshiradi.
Agar sizda tromboz tarixi bo'lsa, tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari ham pıhtı rivojlanish xavfini oshirishi mumkin. Agar sizda biron bir savol yoki tashvish bo'lsa, tuzatishni boshlashdan oldin doktoringiz bilan gaplashing
7 -savol 5: Tug'ilishni nazorat qilish yamog'i jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoyalanadimi?
Qadam 1. Yo'q, tug'ilishni nazorat qilish yamog'i faqat homiladorlikdan himoya qiladi
Agar siz jinsiy yo'l bilan o'tadigan kasalliklar yoki jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar haqida qayg'urayotgan bo'lsangiz, jinsiy aloqada bo'lganingizda prezervativlardan foydalanishingiz kerak bo'ladi. Shuningdek, siz jinsiy sherigingizdan jinsiy aloqa yoki jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar uchun ular bilan munosabatlarni boshlashdan oldin testdan o'tishni so'rashingiz mumkin.
Agar siz prezervativlardan foydalansangiz ham, jinsiy yo'l bilan yuqadigan va jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar uchun testlarni muntazam o'tkazib turish yaxshidir
7 -dan 6 -savol: Nima yamoqni samarasiz qiladi?
Qadam 1. Yamoqni o'z vaqtida o'zgartirishni unutish uning samaradorligini pasaytiradi
Agar kerak bo'lganda yamog'ingizni o'zgartirmasangiz, samaradorlik pasayadi. Esdan chiqarmaslik uchun telefoningizga yoki kompyuteringizga eslatma qo'ying.
Agar siz yamoqni o'zgartirishni unutgan bo'lsangiz, esingizdagina uni o'chiring. Agar siz uni o'zgartirishingiz kerak bo'lganiga 2 kundan oshsa, keyingi 7 kun ichida prezervativni tug'ilishni nazorat qilish vositasi sifatida ishlating
Qadam 2. Ba'zi dorilar yamoqning samarasini kamaytirishi mumkin
Rifampin, Rifampitsin va Rifamate kabi antibiotiklar, antifungal Griseofulvin, OIVga qarshi ba'zi dorilar va tutqanoqqa qarshi dori-darmonlar homiladorlik paytida sizning xavfingizni oshirishi mumkin. Agar siz ushbu dori -darmonlardan birida bo'lsangiz, shifokoringiz bilan dori almashish yoki tug'ilishni nazorat qilishning boshqa usulini qo'llash haqida gaplashing.
Agar siz ushbu dori -darmonlardan birortasini qisqa vaqt ichida olishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, prezervativlardan tug'ilishni nazorat qilishning zaxira usuli sifatida foydalaning
7 -savol 7: Tug'ilishni nazorat qilish yamog'ini qayerdan olsam bo'ladi?
Qadam 1. Tug'ilishni nazorat qilish yamog'ini olish uchun sizga retsept kerak
Jarayonni boshlash uchun siz shifokor yoki sog'liqni saqlash klinikasi bilan gaplashishingiz mumkin. Ular sizga yamoqning o'zi haqida hamma narsani aytib berishadi va u bilan bog'liq har qanday savollarga javob berishadi.
