Tug'ilishni nazorat qilish gubkalari - o'zingizni istalmagan homiladorlikdan himoya qilishning ajoyib usuli, lekin ularga ko'nikish biroz qiyin bo'lishi mumkin. Xavotir olmang! Bu gubkalar chindan ham oddiy va ulardan foydalanish oson; Bundan tashqari, ularni ko'pchilik dorixonalarda va dorixonalarda topishingiz mumkin. Asosiy ma'lumotlarni ko'rib chiqib, siz tug'ilishni nazorat qilish gubkasi siz uchun eng yaxshi variantmi yoki yo'qligini hal qilishingiz mumkin.
Qadamlar
10 -savol 1: tug'ilishni nazorat qilish gubkasi qanday ishlaydi?
1 -qadam. Gubka bachadon bo'yni va spermani to'sib qo'yadi
Tug'ilishni nazorat qilish shimgichi spermitsid yordamida ishlab chiqariladi, u spermani o'ldiradi yoki falaj qiladi va sizni istalmagan homiladorlikdan himoya qiladi. Gubkaning siljishi yoki aylanib yurishi haqida tashvishlanishga hojat yo'q-vaginal mushaklaringiz uning xavfsizligini ta'minlaydi.
10dan 2 -savol: tug'ilishni nazorat qilish gubkalarini qayerdan sotib olsam bo'ladi?
Qadam 1. Siz uni dorixonada, supermarketda yoki dorixonada xarid qilishingiz mumkin
Siz tug'ilishni nazorat qilish uchun shimgichni oilani rejalashtirish bo'yicha ba'zi klinikalar va sog'liqni saqlash markazlaridan olishingiz mumkin.
Qo'shma Shtatlarda Today Sponge brendidagi do'konlarda mavjud bo'lgan tug'ilishni nazorat qilish uchun yagona shimgich. Siz bu gubkalarni Today Sponge rasmiy veb -saytida topishingiz mumkin:
10 -dan 3 -savol: Tug'ilishni nazorat qilish gubkasini qanday kiritish mumkin?
Qadam 1. Shimgichni suv bilan namlang va er -xotinni yaxshilab siqib qo'ying
Shimgichni toza musluk suvi ostida yuvib tashlang, shunda spermitsid boshlanadi. Bir oz suvni to'kib tashlash uchun shimgichni bir necha marta siqib qo'ying, shunda u nam bo'lmaydi.
- Shimgichni bir necha marta bosganingizdan so'ng, u g'aroyib ko'rinadi. Bu mutlaqo normal holat!
- Hamma suvni siqib chiqarmang-shimgichni qo'yayotganda ham nam bo'lishi kerak.
2 -qadam. Shimgichni yarmiga buking va uni qin ichiga suring
Matoning halqasi shimgichning pastki qismida osilib turganini va chuqurchalar yuqoriga qaraganligini tekshiring. O'zingizni tamponda sirg'alib ketayotganday tasavvur qiling va shimgichni qiningizga iloji boricha joylashtiring. Xavotir olmang-shimgich o'z-o'zidan ochiladi va bachadon bo'yni yopiladi.
Qadam 3. Shimgich joyida ekanligini ikki marta tekshiring
Barmog'ingizni kirgizib, shimgichni tagida his eting, uning tekis va xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qiling. Barmog'ingiz bilan mato halqasini topishga harakat qiling, shundan keyin siz shimgichni olib tashlash uchun foydalanasiz.
10 -dan 4 -savol: Gubkani qanday olib tashlash mumkin?
Qadam 1. Shimgichni olib tashlash uchun mato pastadirini torting
Bu tamponni tortib olishga juda o'xshaydi. Barmoqni kirgizib, mato halqasini qidiring. Bu pastadirga ozgina torting, shunda shimgich darhol chiqib ketadi.
Tug'ilishni nazorat qilish gubkalari faqat bir marta ishlatiladi, shuning uchun uni olib tashlagan zahotiyoq tashlab yuboring
10 -dan 5 -savol: Qachon shimgichni ishlatishim kerak?
Qadam 1. Siz shimgichni jinsiy aloqadan 24 soat oldin foydalanishingiz mumkin
Nomidan ko'rinib turibdiki, tug'ilishni nazorat qilish gubkalari sizni himoya qilish uchun yaratilgan. Siz shimgichni yaqinlashishdan oldin qo'yishingiz yoki uni 24 soatdan oldin qo'yishingiz mumkin. Agar siz gubkani muddatidan oldin namlasangiz, spermitsid o'z vazifasini bajaradi.
10 -dan 6 -savol: Shimgichni qancha vaqt ushlab turishim kerak?
Qadam 1. Jinsiy aloqadan keyin uni kamida 6 soat ushlab turing
Shimgichni darhol tortib olmang, buning o'rniga spermani blokirovka qilish va o'ldirish uchun bir necha soat bering. 6 soat o'tgach, shimgichni xavfsiz olib tashlashingiz mumkin.
Qadam 2. Uni 30 soatdan ortiq qoldirmang
Tug'ilishni nazorat qilish gubkalari uzoq muddatli foydalanish yoki himoya qilish uchun mo'ljallanmagan. Agar siz shimgichni uzoq vaqt ichida qoldirsangiz, siz toksik shok sindromi xavfiga duch kelishingiz mumkin.
Toksik shok sindromi - isitma, qon bosimining o'zgarishi va boshqa alomatlarga olib kelishi mumkin bo'lgan xavfli infektsiya. Ba'zi odamlar bu holatni tampon yoki tug'ilishni nazorat qilish uchun shimgichni uzoq vaqt ishlatganda rivojlantiradilar
10 -dan 7 -savol: Shimgichni qayta ishlatish mumkinmi?
Qadam 1. Yo'q, qilolmaysiz
Tug'ilishni nazorat qilish gubkalari faqat bir marta ishlatilishi mumkin va bir vaqtning o'zida 30 soatdan ortiq ishlatilmasligi kerak. Shimgichni ishlatishni tugatgandan so'ng, uni axlat qutisiga tashlang. Agar siz kelajakda yaqin bo'lishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, yangi shimgichni ishlating.
10 -dan 8 -savol: Gubka tug'ilishni nazorat qilishda samarali bo'ladimi?
Qadam 1. Agar hech qachon farzand ko'rmagan bo'lsangiz, shimgich asosan 91% samarali bo'ladi
Agar siz shimgichni to'g'ri joyiga qo'ysangiz, homilador bo'lmaslik ehtimoli 91% ni tashkil qiladi. Agar shimgich oz bo'lsa-da, ehtimolingiz 88%gacha kamayadi.
Qadam 2. Agar ilgari bolani tug'gan bo'lsangiz, shimgich faqat 80% samarali bo'ladi
Agar siz shimgichni to'g'ri joylashtirsangiz, homilador bo'lmaslik ehtimoli 80% ni tashkil qiladi. Agar shimgichni to'g'ri ishlatmasangiz, bu ehtimol 76%gacha kamayadi.
Qadam 3. Qo'shimcha himoya qilish uchun shimgich bilan birga an'anaviy prezervativdan foydalaning
Prezervativdan foydalanish - istalmagan homiladorlikdan o'zingizni himoya qilishning eng yaxshi usuli, garchi siz tug'ilishni nazorat qilish gubkasini ishlatgan bo'lsangiz ham. Gubka asosan samarali bo'lsa -da, prezervativ qo'shimcha xavfsizlik va himoya qatlamini qo'shadi.
10 -dan 9 -savol: Mening sherigim shimgichni his qila oladimi?
Qadam 1. Sizning sherigingiz buni sezmasligi kerak
Agar siz shimgichni to'g'ri qo'ysangiz, siz va sherigingiz u erda ekanligini sezmay qolasiz. Ammo, agar shimgich biroz pishgan bo'lsa, u biroz noqulay bo'lishi mumkin. Agar shunday bo'ladigan bo'lsa, shimgichni barmoq uchi bilan tekislang va xavfsiz holatga keltiring.
10 -dan 10 -savol: Shimgichni ishlatish xavfi qanday?
Qadam 1. Bu ba'zi noxush yon ta'siri bo'lishi mumkin
Tug'ilishni nazorat qilish gubkalari nonoksinol-9 yordamida ishlab chiqariladi, ular o'zlarini noqulay yoki asabiylashtirishi mumkin. Ba'zi odamlar shimgichni qo'llaganidan keyin vaginal quruqlik, siydik yo'llari infektsiyalari va toksik shok sindromini boshdan kechirishadi. Shuningdek, u sizning jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyani yuqtirish xavfini oshiradi.
Qadam 2. Bu o'zingizni noqulay his qilishi mumkin
Afsuski, spermitsidlar ozgina og'riq va bezovtalikka olib kelishi mumkin. Agar siz spermitsidlarga, sulfitlarga yoki poliuretanga sezgir yoki allergik bo'lsangiz, yonish hissi paydo bo'lishi mumkin.
Qadam 3. Bu sizni jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan yoki jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklardan himoya qilmaydi
Tug'ilishni nazorat qilish gubkalari homiladorlikning oldini olish uchun mo'ljallangan, lekin bundan boshqa himoyani taklif qilmaydi. Agar siz to'liq himoyalanishni xohlasangiz, yaqinlashishdan oldin sherigingizdan prezervativ ishlatishini so'rang.
Gubka ustidagi spermitsid biroz tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin, bu esa jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklarni yuqtirish xavfini oshiradi
Maslahatlar
Tug'ilishni nazorat qilish gubkasi bilan ishlashdan oldin har doim qo'lingizni yuving
Ogohlantirishlar
- Agar siz hayz ko'rayotgan bo'lsangiz, tug'ilishni nazorat qilish gubkasini ishlatmang, aks holda siz toksik shok sindromini rivojlantira olasiz.
- Agar yaqinda tushish yoki abortdan o'tgan bo'lsangiz, tibbiyot mutaxassislari shimgichni ishlatishni tavsiya etmaydi.
- Agar sizda isitma, bosh aylanishi, ko'ngil aynishi yoki qizil toshma kabi toksik shok sindromi belgilari paydo bo'lsa, shimgichni ishlatishni to'xtating.
