Tish og'rig'i - bu tish, asab yoki uning atrofidagi tish go'shti bilan bog'liq muammolar tufayli paydo bo'ladigan zerikarli, zonklama yoki o'tkir og'riq. Bo'shliqlar (tish kariesi), tish go'shtining yallig'lanishi (gingivit), infektsiyalar, asabning tirnash xususiyati, travma, blyashka yig'ilishi, yomon bajarilgan tish ishlari va tish sezuvchanligi - bu tish og'rig'ining mumkin bo'lgan sabablari. Uydagi og'riqlar bilan kurashish, albatta, mumkin va samarali bo'lishi mumkin, lekin odatda tish shifokoriga murojaat qilishdan oldin bu qisqa muddatli tuzatishdir.
Qadamlar
2 -qism 1: Uyda tish og'rig'ini yumshatish
Qadam 1. Retseptsiz (birjadan tashqari) dori iching
Agar tish og'rig'i hech qanday sababsiz birdan boshlasa va bir soat ichida yo'qolmasa, tishni tekshirishdan oldin, birjadan tashqari dorilarni qo'llang. Yallig'lanishga qarshi ibuprofen (Motrin, Advil), naproksen (Aleve) yoki aspirin kabi yallig'lanishga qarshi dorilar, gingivit va og'izning engil shikastlanishi bilan tez -tez uchraydigan tish og'rig'i uchun eng yaxshisidir. Og'riq qoldiruvchi vositalar, ehtimol, asabiylashish va tishlarning parchalanishi kabi ko'p shishsiz tish og'rig'i uchun yaxshiroqdir. Eng ko'p uchraydigan og'riq qoldiruvchi vositalar - asetaminofen (Tilenol, Paratsetamol).
- Aspirin yoki og'riq qoldiruvchi vositalarni to'g'ridan -to'g'ri tish go'shtiga qo'ymang, chunki ular tish go'shtini kuydirishi yoki tirnash xususiyati keltirishi mumkin. Agar siz mahsulot tarkibidagi moddalarga alerjiy bo'lsangiz, allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin.
- Chaqaloqlar va tish og'rig'i bo'lgan bolalar uchun aspirin yoki ibuprofen emas, asetaminofen qo'llanilishi kerak.
- Yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi vositalar har doim og'riqni nazorat qilishning qisqa muddatli strategiyasi bo'lishi kerak. Ularni bir vaqtning o'zida qabul qilish yoki uzoq vaqt qabul qilish oshqozon, buyrak va jigar muammolari xavfini oshiradi. Muammo yomonlashmasidan va og'riqli bo'lishidan oldin, iloji boricha tezroq tish shifokoriga tashrif buyuring.
Qadam 2. Birjadan tashqari topikal behushlikdan foydalaning
Mahalliy og'riqsizlanishga olib keladigan engil anestetik, benzokain o'z ichiga olgan birjadan tashqari antiseptik jel, krem yoki malhamni qo'llang. Vaqti -vaqti bilan yengillashtirish uchun uni og'riyotgan tish va uning atrofidagi tish go'shti ustiga qo'ying - odatda bir necha soatgacha. Dori to'qimalarga singib ketganda, uning ko'p qismini yutmaslikka harakat qiling, chunki u tomoqni xiralashtirib, ko'ngil aynishiga olib kelishi mumkin. Bir necha daqiqa davomida og'iz orqali nafas olish, yutish ehtiyojini kamaytirishga yordam beradi.
- Benzokain o'z ichiga olgan mahsulotlar bilan ehtiyot bo'ling, chunki bu kamdan -kam uchraydigan methemoglobinemiya holatiga olib kelishi mumkin, bu esa qon o'tkaza oladigan kislorod miqdorini kamaytiradi.
- Ikki yoshdan kichik bolalarga tibbiy nazoratsiz benzokain ishlatmang.
- Birjadan tashqari benzokain mahsulotlari tish shifokoriga borishdan oldin qisqa muddatli foydalanish uchun mo'ljallangan.
Qadam 3. Sovuq kompressni qo'llang
Agar tish og'rig'i tishning og'iz travmasidan kelib chiqsa, og'riq va yallig'lanishning asosiy qismi qayerdan kelib chiqqanini aniqlang va yonoqning tashqi tomoniga sovuq kompres qo'llang. Sovuq terapiyani qo'llash shish uchun samarali bo'ladi, chunki u mahalliy qon tomirlarini toraytirib (toraytirib) qon oqimini kamaytiradi. Bundan tashqari, u og'riqni bir muddat susaytiradi. Sovuq kompressni maydalangan muz, muz kublari, muzlatilgan jel -paketlar yoki muzlatilgan sabzavotlarning kichik sumkasi yordamida tayyorlash mumkin.
- Muzlatilgan narsalarni teriga surtishdan oldin har doim ingichka mato bilan o'rab oling - bu terining tirnashini va muzlashini oldini oladi.
- Sovuq kompressni kuniga 15 dan 15 gacha, yallig'lanish/tish og'rig'i yo'qolguncha yoki yo'qolguncha qo'llang.
- Og'iz va tishlardagi jiddiy shikastlanishlarni tish shifokori ko'rikdan o'tkazishi kerak - bu sizning favqulodda holat ekanligini aytib bering, shunda sizni darhol ko'rish mumkin.
Qadam 4. Og'zingizni iliq, sho'r suv bilan yuving
Ehtimol, tish og'rig'iga qarshi kurashishning eng oddiy va arzon usuli - og'zingizni iliq sho'r suv bilan chayish. Og'riqli hudud atrofida suvni aylantirib, uni dezinfektsiyalash va tinchlantiruvchi tasalli berish mumkin. Bu, shuningdek, tishlar orasiga tiqilib qolgan tirnash xususiyati beruvchi chiqindilarni olib tashlashga yordam beradi. Tuzli suv, shuningdek, tish go'shtidan shish paydo bo'lishiga olib keladigan suyuqlikni chiqaradi.
- Bir stakan qaynoq suvga bir choy qoshiq dengiz tuzi qo'shing va og'zingizni kuyish xavfi bo'lmaguncha sovushini kuting. So'ngra, og'iz bo'shlig'ini oling va tupurishdan oldin uni kamida 30 soniya yoki undan ko'proq vaqt davomida aylantiring.
- Ikkinchi og'izni chayqab oling va tupurishdan oldin bir necha soniya davomida chaying. Og'riq yo'qolguncha yoki tish shifokoriga murojaat qilmaguningizcha, ushbu protsedurani kuniga uch -besh marta takrorlang.
- Agar sizda dengiz tuzi bo'lmasa, osh tuzi ham samarali antiseptik hisoblanadi, lekin uning tarkibida og'riqni engillashtiradigan iz elementlari yo'q.
- Shuni yodda tutingki, og'riq bir necha kundan keyin qaytishi mumkin va u yanada kuchli bo'lishi mumkin. Agar shunday bo'lsa, darhol tish shifokoringizga murojaat qiling.
Qadam 5. Chinnigullar yog'idan foydalanishni o'ylab ko'ring
Tish og'rig'ini engillashtiradigan boshqa an'anaviy uy vositasi - chinnigullar yog'ini surtish (faol modda - eugenol, tabiiy behushlik). Yog'ni kichkina paxta tolasi yoki to'qima bo'lagiga surting, so'ngra og'rigan tish va uning atrofidagi tish go'shti ustiga yoki ustiga qo'ying. Paxta chig'anog'ini tishlab olish samaraliroq bo'lishi mumkin, chunki uni mahkam ushlab turadi.
- Chinnigullar yog'ini ehtiyotkorlik bilan ishlatish kerak, chunki u juda kuchli va sezgir tish go'shti/tilini/lablarini to'g'ridan -to'g'ri to'kib yuborganda tirnash xususiyati keltirishi mumkin.
- Chinnigullar yog'i deyarli barcha sog'lom oziq -ovqat do'konlarida va asosiy dorixonalarda mavjud.
- Shu bilan bir qatorda, tish ustida kukunli chinnigullar yoki butun chinnigullar ishlatishni o'ylab ko'ring. Chinnigullar chaynab, yog'ini to'kib tashlang va joyni xiralashtiring.
Qadam 6. Issiq yoki sovuq ovqat va ichimliklardan saqlaning
Ba'zi odamlar uchun tish og'rig'i juda issiq yoki sovuq oziq -ovqat va ichimliklar ta'sirida paydo bo'lishi mumkin. Nerv ildizlari haddan tashqari sezgir va spektrning eng chekkasidagi og'riqlar bilan og'riq keltirishi mumkin. Shunday qilib, issiq qahva va choy, muzli ichimliklar va muzli ichimliklardan saqlaning. Agar sizda tish og'rig'i bo'lsa, muzni chaynamang - bu har qanday yallig'lanishga yordam berishi mumkin, lekin u asab ildizlarini bezovta qiladi va og'riqni kuchaytiradi. Hech bo'lmaganda sovib ketguncha issiq sho'rvalar, sho'rvalar va pishiriqlardan saqlaning.
- Tish parchalanishining birinchi alomati juda issiq yoki sovuq ovqat eyish paytida tishlarda og'riq sezilishi bo'lishi mumkin.
- Muz kublaridan tashqari, qattiq yong'oq, urug 'va loviya parchalanishi tish og'rig'ini kuchaytirishi va singan tishlarga ko'proq zarar etkazishi mumkin.
Qadam 7. Haddan tashqari shirin narsalardan uzoq turing
Haddan tashqari haroratdan tashqari (issiq/sovuq), haddan ziyod shirin taomlar va ichimliklar ham tish og'rig'iga sabab bo'lishi yoki kuchayishi mumkin. Bu tozalangan shakar bo'shliqlar va ta'sirlangan nerv ildizlarining chirishini yanada qo'zg'atishi mumkin, shuning uchun mevalarni odatda eyish mumkin emas. Boshqa tomondan, konfet iplari, toffi, shokolad barlari, fudge, donuts, muzqaymoq yoki chindan ham shirin pishirilgan ovqatlarni yemang. Soda pop va shirin muzli choy yoki qahva ichishdan saqlaning.
- Qattiq konfet tish og'rig'iga "ikki barobar" bo'lishi mumkin: juda shirin va yorilgan tishlarga zarar etkazish yoki tish ishining yomonligi.
- Asal, shirin mayiz va xurmo, qattiq yong'oqlar tufayli hatto granola barlari kabi sog'lom atirlar ham tish og'rig'i uchun muammoli bo'lishi mumkin.
2 -qismning 2 -qismi: Stomatologik yordam olish
Qadam 1. Tish shifokoringiz bilan maslahatlashing
Og'zingizdagi har bir kichik og'riq stomatologik tekshiruvni talab qilmaydi, lekin ko'p tish og'rig'i o'tmaydi va vaqt o'tishi bilan tobora kuchayib boradi. Shunday qilib, agar sizda: tish og'rig'i bir necha kundan ko'proq davom etsa; infektsiya belgilari, masalan, ko'p shishish, tishlaganingizda og'riqning kuchayishi, tish go'shtining qizarishi va/yoki qon aralashgan oq yiring borligi; yutish yoki nafas olish qiyinlishuvi; og'riq bilan birga har qanday isitma.
- Sizning tish shifokori og'zingizni tekshiradi va ehtimol tish rentgenogrammasini oladi. Bo'shliqlar, xo'ppozlar, gingivit, tishlarning yorilishi va notekis kiyinish - og'riqning umumiy sabablari bo'lib, ularni tish shifokorining kabinetida davolash mumkin.
- Agar sizda yoki bolangizda yaqinda og'iz travmasi bo'lgan bo'lsa, tish shifokoringizga ayting.
Qadam 2. To'ldirilgan bo'shliqni oling
Tish parchalanishi, emal bakteriyalar va boshqa kislotalilik va aşınma kabi boshqa omillar ta'sirida vayron bo'lganda sodir bo'ladi. Tishlarda chuqurchalar yoki bo'shliqlar paydo bo'ladi va asab tirnashganda og'riqli yoki o'tkir og'riq paydo bo'ladi. Agar tish shifokori bo'shliqni ko'rsa, uni to'ldirishni tavsiya qiladi. To'ldirgichlar parchalanish natijasida shikastlangan tishlarni normal holatiga qaytaradi. To'ldirish uchun ishlatiladigan materiallarga oltin, chinni, kompozit oq qatronlar va amalgam (simob, kumush, mis, qalay va rux qotishmalari) kiradi.
- To'ldirishni olishdan oldin, tish shifokori avval chirigan qismini olib tashlaydi va joyni dezinfektsiya qiladi. Og'riqni yo'qotish uchun siz anestezik in'ektsiyasini olasiz.
- Sizning tish og'rig'ingiz, shuningdek, avvalgi plomba bo'shashgan yoki yorilib, ko'proq bakteriyalar kirishiga sabab bo'lishi mumkin.
- Amalgamli plomba ishlatish bilan bog'liq sog'liq muammolari ko'paymoqda (simob tarkibiga bog'liq), shuning uchun tish shifokoringizdan uzoq muddatli sog'ligingiz uchun qaysi material yaxshiroq ekanligini so'rang.
Qadam 3. Ildiz kanali haqida so'rang
Ildiz kanallari ko'pincha pulpa (ildiz kanali ichidagi yumshoq to'qima) yallig'langanda yoki infektsiyalanganida kerak bo'ladi. Yallig'lanish yoki infektsiyaning ko'plab sabablari bor: bakteriyalarning parchalanishi, juda ko'p tish protseduralari va/yoki tishning shikastlanishi. Agar pulpa infektsiyasi davolanmasa, u og'riq keltirishi yoki xo'ppozga olib kelishi mumkin (yiringni o'z ichiga olgan katta infektsiya).
- O'rtacha va kuchli tish og'rig'idan tashqari, sizga ildiz kanaliga kerak bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa alomatlar kiradi: chaynash bilan og'riganlik, isitma, tishning rangi o'zgarishi, og'zingizni ocholmaslik (trismus) yoki yaqin limfa tugunlarida sezuvchanlik.
- Ildiz kanallari bilan bog'liq ba'zi tortishuvlar mavjud, chunki bakteriyalar o'sishi va toksinlarni qon oqimiga chiqarishi uchun himoyalangan bo'shliqni ta'minlaydigan ildizli (ildiz bilan to'ldirilgan) tishni to'liq sterilizatsiya qilish juda qiyin.
- Ildiz kanalining turli xil protseduralari mavjud, shuning uchun tish shifokoringizdan ularning texnikasining ijobiy va salbiy tomonlarini so'rang.
Qadam 4. Oxirgi chora sifatida tishni tortib oling
Ba'zida og'riyotgan tish juda qattiq shikastlangan va/yoki chirigan bo'lsa, uni tortib olish kerak. Bu odatda sut tishlari bo'lgan yosh bolada muammo emas, chunki doimiy tishlar o'sib, bo'shliqni to'ldiradi. Kattalar uchun bu yanada jiddiy protsedura, garchi tojlar, kepkalar, protezlar va sun'iy tishlar etarlicha rivojlangan bo'lsa -da, ko'pchilik odamlar hech qachon farqni sezmaydilar va sezmaydilar (bundan tashqari og'riq yo'q!).
- Ba'zi tishlar (masalan, donolik tishlari) chaynash uchun juda muhim yoki kosmetik ahamiyatga ega emas, shuning uchun ularni ko'p tashvishlanmasdan tortib olish mumkin; ammo, siz og'iz oldidagi tishlarni saqlab qolish uchun barcha sa'y -harakatlarni amalga oshirishingiz kerak.
- Tibbiy sug'urta rejalari ko'pincha stomatologiya xizmatining barcha xarajatlarini o'z ichiga olmaydi, shuning uchun provayderingizga murojaat qiling.
Maslahatlar
- Tish og'rig'i va uning atrofida tish iplarini yuvishga harakat qiling, chunki bu og'riqni keltirib chiqaradigan oziq -ovqat zarralari va plastinkalarni olib tashlashga yordam beradi.
- Agar sizda ochiq nerv ildizi bor deb o'ylasangiz, qaysi tishning bo'shlig'i borligini aniqlay olasiz. Oynaga qarang va tishlaringizdan biri ikkinchisidan kattaroq ko'rinishini yoki bir tish atrofidagi tish go'shti boshqa tishlarga qaraganda pastroq ekanligini tekshiring.
- Yangi sarimsoq chinnigullarini chaynashga harakat qiling - bu og'riqni engillashtiradigan va bu joyni sanitariya qiladigan vaqtdan beri an'anaviy dori.
- Tishingiz og'riyotgan bo'lsa, og'riq kelgan tomondan chaynashdan saqlaning.
- Tish og'rig'ini boshdan kechirayotganda, cho'tka va tish ipini yuvayotganda juda ehtiyot bo'ling.
