4 -usul 1: Tish yopishtiruvchi tanlash
Qadam 1. Xavfsiz joylashtirish uchun retseptisiz protez kremini tanlang
Barcha yopishtiruvchi variantlar orasida protez kremlari eng keng tarqalgan bo'lib, ular eng yaxshi ushlab turishni taklif qiladi. Tish protezlari turli xil ta'mga va yopishqoqlikka ega. Mahalliy dorixonadan sizning xohishingizga eng mos keladiganini tanlang.
Yopishtiruvchi kukun va gofretdan farqli o'laroq, protez kremlari yaxshi saqlovchi xususiyatlarga ega
Qadam 2. Og'iz quruq bo'lsa, tish yopishtiruvchi kukunlarni sinab ko'ring
Tish protezlari odatda tish go'shtiga yopishib olish uchun yupqa tupurik qatlamiga tayanadi. Agar siz og'izdan quruqlikdan aziyat cheksangiz, pastki tish protezlari mahkam o'rnashmagan bo'lishi mumkin. Protez kukunlari og'izlari quruq bo'lganlar uchun juda mos keladi, chunki ular tish go'shtiga bir vaqtning o'zida 12-18 soatgacha mahkam yopishadi.
3 -qadam. Jag'lari tor yoki ta'mi/tuzilishi muammosi bo'lgan shaxslar uchun protezli gofretlardan foydalaning
Protezli gofretlar odatda ta'msiz va kuchli ta'm yoki to'qimalarni yoqtirmaydiganlar uchun idealdir. Ular, shuningdek, jag'lari tor yoki tekis bo'lgan odamlar uchun xavfsizroq protezni taklif qilishadi. Agar siz ushbu tavsiflardan biriga javob bersangiz, protezli gofretlar eng qulay variant bo'lishi mumkin.
Gofretlar, protez yopishtiruvchi barcha variantlar orasida eng kam saqlanishga moyil
Qadam 4. Asab shikastlanishining oldini olish uchun ruxsiz protez yopishtiruvchi sotib oling
Sinkni haddan tashqari ko'p iste'mol qilish vaqt o'tishi bilan sog'lig'ingizni yomonlashtirishi mumkin, bu esa nervlarning shikastlanishiga va ekstremitalarning uyqusizligiga olib kelishi mumkin. Sinkdan tayyorlangan mahsulotlarni sotib olmaslik uchun uni sotib olishdan oldin protez yopishtiruvchi tarkibidagi ingredientlar ro'yxatini tekshirib ko'ring.
4 -usul 2: Tish yopishtiruvchi vositalarni qo'llash
Qadam 1. Yopishtiruvchi vositani qo'llashdan oldin protezlaringizni yuving va quriting
Tish protezini yopishtiruvchi, agar ular toza va quruq bo'lsa, pastki tish protezlariga yaxshi yopishadi. Tish protezini maxsus cho'tka bilan tozalang, so'ng ularni protez tozalash eritmasiga botiring. Krem siljishining oldini olish uchun protezni sochiq bilan quriting.
2 -qadam. Tish protezlariga kichik nuqta yoki chiziqlar bilan krem surting
Ichki qoplamaning pastki qismiga 3-4 nuqta yoki chiziqli protez kremini surting. Kremlarni protez chetiga juda yaqin qo'yishdan saqlaning. Markazga nuqta qo'shish, tish protezlarini mahkamroq ushlab turishga yordam beradi.
Kichik miqdordagi protez kremidan boshlang va kerak bo'lganda ko'proq qo'llang
3 -qadam. Agar kukun ishlatilsa, pastki protezlarni yopishtiruvchi bilan teng ravishda yoping
Tish protezlarini tekis yuzaga qo'ying va kukun shishasini tepada ushlab turing. Tish go'shtiga tegib turgan butun sirtni bir tekis kukun qatlami bilan yopib, tish protezlari ustiga shishani muloyimlik bilan bosing yoki silkiting.
Tish protezlarini tish go'shtiga yopishtirish uchun odatda nozik qoplama etarli bo'ladi. Qo'shimcha qoplamani olib tashlash uchun pastki tishlaringizni silkitib oling, so'ng ularni teskari ushlab turing
4 -qadam. Agar plastmassadan foydalansangiz, pastki tish protezining shakliga mos keladigan yopishqoqni kesib oling
Pastki tish protezining ustiga protezli gofret tasmasini joylashtiring va uni tish go'shti chizig'iga kesing. Iloji boricha yaqinroq bo'lmaguncha, bir -birining ustiga o'ralgan joylarni qirqib oling, so'ngra protez gofretini saqich chizig'iga joylashtiring.
5 -qadam. Tish protezlarini joyiga mahkam bosing
Tish protezlarini pastki tish go'shtiga mahkam ushlang va bir necha soniya tishlab oling. Bu yopishqoqni butun kun davomida mahkamlashi kerak. Agar pastki tish protezlari istalgan vaqtda siljiy boshlasa, kerak bo'lganda ko'proq protez yopishtiruvchi qo'llang.
3 -usul 4: Tish protezining yaxshi odatlarini qo'llash
1 -qadam. Tish protezini kiyganda sekin gapiring
Ba'zida, ayniqsa, agar siz protez kiyishni boshlagan bo'lsangiz, juda tez gaplashib yuborishingiz mumkin. Har bir so'zni aniq va sekin talaffuz qilishga e'tibor qarating. Agar gaplashayotganda pastki tish protezlari siljiy boshlasa, tishlab oling va yutib yuboring.
Qaysi so'zlar yoki tovushlar tish protezlarini harakatga keltirishi mumkinligi haqida aqliy eslatma yozing, shunda siz ularni yakka holda mashq qilishingiz mumkin
2 -qadam. Tish protezlarini har kuni tozalang
Tish protezlarini yaxshi parvarish qilish ularning shaklini yo'qotishiga yo'l qo'ymaydi. Ertalab ularni iliq suv va yumshoq cho'tka bilan yaxshilab tozalang.
Tish protezlariga hech qachon tish pastasi yoki uy tozalagichlarini ishlatmang. Tish protezlari uchun tayyorlanmagan har qanday tozalagichlar ularni buzishi mumkin
3 -qadam. Tish protezlarini bir kechada toza va iliq suv aralashmasida saqlang
Tish protezlarini har kecha iliq suv aralashtirilgan protez tozalagichga botirib oling. Tozalash vositasi tish protezlari uchun maxsus tayyorlangan bo'lishi kerak, chunki vaqt o'tishi bilan boshqa tozalagichlar o'z shaklini eyishi mumkin. Tish protezlarini hech qachon issiq yoki qaynoq suvga qo'ymang, chunki bu vaqt o'tishi bilan tish protezining shakli burishib ketishiga olib kelishi mumkin.
4 -qadam. Ovqat paytida tish protezlari tez -tez chiqib ketsa, yumshoq ovqatlarni sinab ko'ring
Agar pastki tish protezlari ovqatlanayotganda bo'shashib qolsa, qatiq yoki kartoshka pyuresi kabi yumshoq ovqatlardan ozgina tishlab ko'ring. Ovqatlanayotganda tish protezlari yiqilib tushmasligi yoki siljishi oldini olish uchun og'zingizning ikki tomonini chaynang.
- Tuxum, olma, sho'rva, smetana, sherbet va guruch - bu tish protezlari bilan ovqatlanish uchun ajoyib yumshoq ovqatlar.
- Agar tish protezlaringiz ovqat paytida og'riq yoki og'riq keltirsa, ular mos kelmasligi mumkin. Tish protezini sozlash uchun tish shifokoringiz bilan uchrashuvni rejalashtiring.
5 -qadam. Hech qachon tishlaring bilan yotmang
Agar protezlar kuniga 24 soat kiyilsa, ular yonoq suyagi hajmini va zichligini kamaytirishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan, bu sizning yuz shaklingizni keskin o'zgartirishi va protezlarning umumiy holatini buzishi mumkin. Og'zingizga kerakli dam olish uchun har kecha uxlab yotganingizda protezingizni chiqarib oling.
4 -usul 4: tish shifokori bilan muammolarni muhokama qilish
1 -qadam. Har yili tish shifokoriga tashrif buyurib, tish protezlarining mosligini tekshiring
Ko'pgina stomatologlar, tish protezli odamlarning o'lchamlarini aniqlashda muammolarini aniqlash uchun har yili tekshiruvdan o'tishni taklif qilishadi. Yiliga kamida bir marta tibbiy ko'rikdan o'tish sizning pastki tishlaringiz ideal holatda qolishiga yordam beradi. Agar protezlar yil tugashidan oldin bo'shashib qolsa, tish shifokoringiz bilan mumkin bo'lgan sabablarni muhokama qilish uchun uchrashuvni erta belgilang.
2 -qadam. Tish shifokoridan bo'shliqni tuzatish uchun protezni qayta tiklash haqida so'rang
Agar sizning pastki tishlaringiz doimo bo'shashsa, tish shifokori protezingizni qayta tiklashni taklif qilishi mumkin. Tiklanish tish go'shtiga qolib ketishi uchun protezlarga bir qatlamli material qo'shishni o'z ichiga oladi. Bu bo'shashgan protezlar uchun odatiy tuzatish, agar ular hali ham yaxshi holatda bo'lsa va bemorga hali yangi juftlik kelmasa.
Sizning ehtiyojlaringizga qarab, tish shifokori vaqtinchalik yoki doimiy davolanishi mumkin
3 -qadam. Har 5 yilda yangi protez juftini oling
Ko'pgina tish protezlarining umr ko'rish muddati taxminan 5 yil. Ko'p vaqt o'tgach, tish shifokoringiz bilan protezlarning yangi to'plamini olish haqida gaplashing.
Agar sizning pastki tishlaringiz shikastlangan yoki etarlicha bo'shashsa, tish shifokori tuzatish yordam bermaydi deb hisoblasa, ular yangi tish protezini olishni taklif qilishlari mumkin
4 -qadam. Agar pastki tishlaringiz siljishini to'xtatmasa, tish implantatsiyasini ko'rib chiqing
Oddiy protezlarga qaraganda qimmatroq bo'lsa -da, tish implantlari haqiqiy tishlarga taqlid qilishda eng yaxshisidir va bo'shashmaydi. Tish shifokoridan so'rang, siz tish implantatsiyasiga yaxshi nomzodmisiz va agar shunday bo'lsa, operatsiya qancha turadi.
Maslahatlar
Tish protezini qo'yishdan oldin og'zingizni suv bilan yuvib tashlang, shunda ular ichidagi oziq -ovqatga tushib qolmasligi va tutqichini bo'shatib yubormasligi kerak
Ogohlantirishlar
- Pastki tish protezlari joyida issiq suyuqlik ichishdan saqlaning, chunki issiqlik protez yopishtiruvchi moddalarni bo'shatishi mumkin.
- Bu qadamlar mos bo'lmagan protezlarning qo'lini mustahkamlashga qaratilgan emas. Agar sizning pastki tishlaringiz doimo tushib qolsa, potentsial o'zgarishlar uchun tish shifokoringizga tashrif buyuring.
