Ba'zida yumshoq va ajoyib sochlarga erishish imkonsiz bo'lib tuyulishi mumkin. Oxir -oqibat, ko'pincha muammoning katta qismi. Ular bo'linib ketganda, ular quruq va itoatsiz bo'lib ko'rinadi. Sochlar kunini yaxshi o'tkazish mumkin. Aslida, sochlaringizni har kuni yumshoq va ipak qilib ko'rsatadigan, sochlaringizni yumshoqroq qilish yo'llari bor. Sochlaringizni yumshoqroq qilish uchun siz bir necha qadamlarni bajarishingiz mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: To'g'ri mahsulotlarni tanlash
Qadam 1. To'g'ri shampun va konditsionerni toping
Sochingizning uchlarini yumshoqroq qilishning kalitlaridan biri - sochlaringizni sog'lom va kuchli saqlashdir. Buni amalga oshirish uchun siz ishni eng samarali bajaradigan mahsulotlarni tanlashingiz kerak. Har bir insonning sochiga individual ehtiyojlari bor, shuning uchun siz ishlatadigan shampun va konditsionerga katta e'tibor bering.
- Agar sochingiz quruq bo'lsa, qo'shimcha namlanishga ega shampunni qidiring. Quruqlik sizning uchlaringizni qo'pol ko'rinishga olib keladigan asosiy omil bo'lishi mumkin.
- Ko'p odamlar sochlarini bo'yashadi va sochlaringizni bo'yash jarayoni zarar etkazishi mumkin. Agar siz o'zingiznikini bo'yab qo'ysangiz, rang himoyasini ta'minlaydigan mahsulotlarni qidiring.
- Tarkibida H vitamini va ipak oqsillari ko'rsatilgan shampunni qidiring, ular porlash va ipaklikni oshiradi.
- Turli xil shampunlar va konditsionerlarni sinab ko'ring. Sizning sochlaringiz har bir brendga turlicha munosabatda bo'ladi, shuning uchun tajriba o'tkazishdan qo'rqmang va sizga eng yoqqanini toping.
Qadam 2. Qolgan mahsulotlarni sinab ko'ring
Sochlaringizga qo'shimcha namlik olish uchun sizga bir oz vaqt talab qilinadigan mahsulot kerak bo'lishi mumkin. An'anaviy konditsionerni darhol yuvib tashlashning o'rniga, uchlarini tekislashga yordam beradigan ba'zi kiruvchi mahsulotlardan foydalaning. Siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan ko'plab samarali dam olish konditsionerlari mavjud.
- Engil vaznli spreyi qidiring. Spreyi konditsioner ma'lum joylarga, masalan, sochingizning uchiga yo'naltirishni osonlashtiradi.
- Konditsionerning afzalliklari shundaki, u sochlaringizga namlik qo'shib turadi. Bu sizning sochlaringizning qurishi yoki bo'linib ketishini ancha qiyinlashtiradi.
- Agar sizda ingichka sochlar bo'lsa, yog'i bo'lmagan formulani qidiring. Aks holda, siz sochlaringizni pastga tortishingiz mumkin.
- Konditsionerlar qalinlikni yumshatish uchun juda yaxshi. Ular tabiiy chayqalish vazifasini bajargani uchun, tarash paytida sochlaringizga kamroq zarar etkazasiz.
Qadam 3. Tabiiy issiq yog'li ishlov berishdan foydalaning
Go'zallik mahsulotidagi kimyoviy moddalar ba'zida sochlaringizga zarar etkazishi mumkin. Soch mahsulotlarini o'zingiz tayyorlash haqida o'ylang. Sochlarning silliq va porloq bo'lishiga yordam beradigan ko'plab tabiiy ingredientlar mavjud.
- O'zingizga issiq yog'li davolanishga harakat qilib ko'ring. Siz, ehtimol, sizning uyingizda mavjud bo'lgan har xil yog'larni ishlatishingiz mumkin. Hindiston yong'og'i, zaytun, avakado yoki bodom yog'laridan foydalanishingiz mumkin.
- Siz tanlagan yog'ning oz qismini muloyimlik bilan qizdiring. Taxminan 1/4 chashka bilan boshlang va mikroto'lqinli pechda yoki pechda yog 'qizib ketguncha qizdiring, lekin unga tegish uchun juda issiq emas.
- Issiq yog 'bilan ishlov berishni boshlashdan oldin sochlaringizni yuving, lekin quritmang. Sochlar nam bo'lganda, sochingizga issiq yog'ni muloyimlik bilan surting.
- Boshingizni issiq sochiq bilan o'rab oling. Issiqlikda muhrlash uchun bu sochiqni boshqasi bilan yoping. Bir soatdan keyin ipak sochlaringizdagi yog'ni yuving.
4 -qadam Oziq -ovqat bilan tajriba o'tkazing
Ajralish uchlari ko'pincha katta muammo hisoblanadi. Yaxshiyamki, sochlar uchun juda foydali bo'lishi mumkin bo'lgan ko'plab oziq -ovqat mahsulotlari mavjud. Oshxonangizga boring va o'zingizni uyda davolanishga yordam beradigan ba'zi ingredientlarni qidiring. Sochingizga eng mos keladiganini topmaguningizcha turli kombinatsiyalarni sinab ko'ring.
- Masalan, siz bitta avakadoning go'shtini 2 osh qoshiq tuxum oqi va 3 osh qoshiq zaytun moyi bilan birlashtira olasiz. Kremsi mustahkamlik olinmaguncha vilkalar yoki qoshiq bilan maydalang.
- Olingan aralashmani sochlarga qo'llang va dush qopqog'i bilan yoping. 1 soatdan keyin sochlaringizni yuving va yumshoq shampun bilan yuving.
- Yuqoridagi usulni har xil ingredientlar bilan ishlatishga harakat qiling. Yana bir ajoyib kombinatsiya - bitta papayya va 1/2 chashka oddiy qatiq.
- Sochingizning ipak va silliq bo'lishiga yordam berish uchun siz pivodan ham foydalanishingiz mumkin. Proteinlar va shakar go'zallik uchun juda ko'p foyda keltiradi. Pivoni purkagichga soling va sochlarga tarqating. Yaxshilab yuvib tashlang va keyin shampun bilan yuving.
5 -qadam. Professional davolanish
Agar sochlaringiz hamkorlik qilishdan bosh tortsa, sizga professional yordam kerak bo'ladi. Professional stilist nafaqat sochlaringizni porloq va silliq qila oladigan mahsulotlarga ega bo'ladi, balki natijalar bir necha hafta yoki hatto oylarga cho'ziladi. Sizning saloningiz xodimlaridan sizga mos keladigan jarayonni tavsiya qilishlarini so'rang.
- Variantlardan biri - kimyoviy tuzatuvchi ishlov berish. Bu sizga silliq, yaltiroq qulflar beradi.
- Stilistingizdan termal tozalash haqida so'rang. Bu qalin va jingalak sochlarga mos keladigan boshqa kimyoviy davolash usuli.
- Braziliyalik keratin bilan davolash - mashhur variant. Boshqa kimyoviy jarayonlarga qaraganda u qattiqroq emas.
- Kimyoviy muolajalar qimmat bo'lishi mumkin, shuning uchun uchrashuvni bron qilishdan oldin uning narxini bilib oling.
3 -ning 2 -usuli: Samarali tartibni o'rnatish
Qadam 1. Sochingizni to'g'ri yuving
Ma'lum bo'lishicha, aslida sochlaringizni yuvishning "to'g'ri" usuli bor. Va ko'p odamlar buni noto'g'ri qilishadi. Birinchidan, siz ishlatadigan shampun miqdoriga qarang. Ehtimol, juda ko'p. Siz chorakdan kattaroq miqdorni ishlatmasligingiz kerak.
- Boshingizni qattiq surtishdan yoki massaj qilishdan saqlaning. Iplaringizga ko'proq bosim o'tkazish, chindan ham uchish va qo'pol uchlarga olib kelishi mumkin.
- Sovutishdan oldin shampunni yuving. Sochlaringizni muloyimlik bilan siqish yoki tarash orqali ortiqcha suvdan qutulganingizga ishonch hosil qiling.
- Sochlaringizni salqin suv bilan yuving. Issiq suv rang va sochlarga zarar etkazishi mumkin. Sovuq dush qabul qilishning hojati yo'q, lekin yuvishdan oldin suvning haroratini pasaytirish kerak.
- Sochlaringizni faqat har kuni yuving. Bu sizning sochlaringizdagi tabiiy yog'larni tiklashga imkon beradi. Siz yuvmagan kunlarda ham suv yoki quruq shampun bilan yuvishingiz mumkin.
Qadam 2. Issiqlik uslubidan saqlaning
Issiqlik sochlarga zarar etkazishi mumkin. Xususan, bu uchlari bo'linishi yoki qurib ketishiga olib kelishi mumkin. Sochlaringizga issiqlik bilan ishlov berish miqdorini cheklang.
- Iloji boricha tez -tez havoda quriting. Kundalik sochlarini fen bilan quritish sochlarning tez porlashiga olib kelishi mumkin.
- Tuzatuvchi dazmoldan foydalanish sochlaringizni vaqtincha porloq va yumshoq qilib ko'rsatishi mumkin. Lekin, aslida, follikulalarni zaiflashtirib, quritib sochlarga zarar etkazadi.
- Sochingizni tekislashni haftada bir marta cheklashga harakat qiling. Soch turmaklashning boshqa usullarini qidiring, masalan teksturli spreylar bilan tajriba o'tkazing.
- Issiqlikdan foydalanganda himoya vositasidan foydalaning. Issiq asboblarning shikastlanishini cheklash uchun siz ko'plab spreylar ishlatishingiz mumkin. Stilistingizdan yaxshisini tavsiya qilishini so'rang.
3 -qadam
Sochingiz ayniqsa nam bo'lganda shikastlanishga moyil. U tez -tez yuvilganidan keyin chigallashib ketadi va osongina sindirib ketishi mumkin. Har doim nam sochlaringizni tarash o'rniga tarashingizga ishonch hosil qiling.
- Keng tishli plastik taroqdan foydalaning. Bu sochlar uchun eng yumshoq vosita. Mahalliy dorixonada siz 5 dollardan arzon narxda sotib olishingiz mumkin.
- Sochlaringizni tarashdan saqlaning. Bu chalkashliklarni chalg'itishi mumkin, lekin bu uning buzilishiga olib kelishi mumkin. Taroq va barmoqlaringiz bilan chalkashliklarni muloyimlik bilan bajarishga vaqt ajrating.
- Taroqni toza tuting. Kirli taroq sochlaringizga kiruvchi kimyoviy moddalar va kirlarni tarqatishi mumkin. Tarog'ingizni haftasiga kamida bir marta yumshoq sovun bilan yuving.
Qadam 4. Muntazam ravishda niqobni qo'llang
Niqob - bu sochlaringizga taxminan bir soat davomida qo'llaniladigan mahsulot. Ular sochlarga namlik qo'shishning ajoyib usuli. Soch maskalarini mahalliy dorixonada yoki go'zallik do'konida sotib olishingiz yoki o'zingiz qilishingiz mumkin.
- Agar siz niqob sotib olsangiz, unda Marokash yog'i bo'lgan niqob sotib oling. Bu ingredient sochlarga, ayniqsa, uchlariga namlik qo'shishning ajoyib vazifasini bajaradi.
- Namlovchi niqoblar tayyorlash uchun siz turli xil oziq -ovqat mahsulotlaridan foydalanishingiz mumkin. Bir pishgan bananni har biri 1 choy qoshiq zaytun, asal va kokos moyi bilan aralashtirib ko'ring.
- Barcha ingredientlarni blenderga joylashtiring va juda silliq bo'lguncha aralashtiring. Sochga qo'llang va yaxshilab yuvishdan oldin 5-10 daqiqa turing.
- Siz bir hovuch yangi qulupnay va 1 osh qoshiq asal va hindiston yong'og'i yog'ini blenderga qo'shishingiz mumkin. Tayyor bo'lguncha aralashtiring, so'ngra sochlarga 10-50 daqiqa davomida qo'llang. Yaxshilab yuvib tashlang.
5 -qadam. Rejaga rioya qiling
Silliq va ipak uchlarini olish uchun siz sochni parvarish qilishni birinchi o'ringa qo'yishingiz kerak. Sochingizga har kuni g'amxo'rlik qilishni odat qiling. Misol uchun, to'g'ri mahsulotlarni ishlatishga e'tibor bering va ortiqcha uslubni ishlatmang.
- Sochingizni havoda quritishga vaqt ajrating. Bu shuni anglatadiki, siz erta turishingiz yoki kechasi sochingizni yuvishni boshlashingiz kerak.
- Har hafta oldindan rejalashtiring. Bu sizga sochlaringizni yuvishning eng yaxshi kunlarini va quruq shampunni ishlatishning eng yaxshi vaqtini aniqlashga yordam beradi.
- Sochingizga qo'shimcha namlik berish uchun har hafta vaqt ajrating. Masalan, har chorshanba kuni kechqurun nemlendirici niqobni qo'llang.
3 -usul 3: Sog'lom sochni parvarish qilish odatlariga amal qilish
Qadam 1. Zo'r stilistni toping
Sochingizning sog'lom va silliq ko'rinishini ta'minlash uchun siz bir nechta yaxshi parvarish qilish odatlariga ega bo'lishingiz mumkin. Siz qila oladigan eng muhim narsalardan biri - samarali stilistni topish. Sizga har xil turdagi sochlar bilan ishlashni biladigan va sizga yaxshi maslahatlar beradigan odam kerak.
- Tadqiqotingizni qiling. Oila va do'stlardan o'zlariga yoqadigan stilistni tavsiya qilishlarini so'rang.
- Internetdagi sharhlarni o'qing. Bu sizning potentsial stilistingiz qanchalik yaxshi ekanligini tushunishga yordam beradi.
- Narxni hisobga oling. To'g'ridan -to'g'ri chiroyli salonga borish jozibali bo'lishi mumkin, lekin agar siz sochingizni qirqish uchun tarashingiz va tejashingiz kerak bo'lsa, muntazam ravishda borib turish ehtimoli kamroq bo'ladi.
Qadam 2. Muntazam bezaklarni oling
Sochlarning sog'lom bo'lishining birinchi usuli - sochlaringizni tez -tez qirqish. Agar siz sochingizni o'stirishga harakat qilsangiz ham, stilistingizga muntazam parvarish qilishni unutmang. Sochingizning mustahkam va sog'lom bo'lishi uchun bo'linib ketgan uchlardan qutulish muhim ahamiyatga ega.
- Siz har 2-3 oyda trim olishingiz kerak. Agar siz uzoqroq tursangiz, sochlaringiz notekis va silliq ko'rinishi mumkin.
- Uchrashuvlarni oldindan rejalashtiring. Shunday qilib, stilistingiz sizga mos kela olmaydi, deb xavotirlanmaysiz.
3 -qadam. Sog'lom ovqatlaning
Siz nima iste'mol qilsangiz, sochingizning sog'lig'iga ta'sir qilishi mumkin. Oziq -ovqatlaringizni kuzatib boring va ozuqa moddalarining to'g'ri kombinatsiyasini olganingizga ishonch hosil qiling. Ba'zi ovqatlar, ayniqsa, sochlar salomatligi uchun foydalidir.
- Ko'p miqdorda sog'lom yog'larni olishingizga ishonch hosil qiling. Yong'oq omega-3larning ajoyib manbai bo'lib, sochlaringizni kuchli ko'rinishiga yordam beradi.
- Qizil ikra ham yaxshi sog'lom yog'dir. Bir qismini salat bilan avakado bilan bog'lang.
- Ko'k mevalari qarishga qarshi xususiyatlarga ega. Bu sizning sochlaringizni yosh va yangi ko'rinishga olib kelishi mumkin.
Maslahatlar
- Soch elastikligini tiklash uchun konditsionerdan foydalanish mumkin.
- Sochlaringizga yumshoq bo'ling!
- Ajralgan uchlarini tanlamang. Bu ularni yomonlashtiradi.
