Siz teringizni turli xil topikal muolajalar yordamida tozalashingiz mumkin. Terini tozalash - bu kun bo'yi to'planib boradigan toksinlar va bakteriyalardan tozalash demakdir. Oddiy tozalash tartibiga tozalash vositasini qo'shing. Toza teriga ega bo'lish, o'zingizni baxtli, sog'lom va ishonchli his qilishingizga yordam beradi. Mahalliy do'konda osongina sotib olishingiz mumkin bo'lgan ko'plab maxsus mahsulotlar, shuningdek, tabiiy ingredientlardan tayyorlangan uyda tayyorlanadigan ba'zi muolajalar mavjud. Bir nechtasini sinab ko'ring va qaysi biri teringizga mos kelishini bilib oling.
Qadamlar
4-usul 1: Do'konda sotib olingan mahsulotlardan foydalanish
Qadam 1. Loydan niqob taqing
Mahalliy supermarketda yoki dorixonada teringizni tozalashga yordam beradigan ko'plab maxsus mahsulotlar mavjud. Hammaning terisi turlicha, shuning uchun qaysi odamlar uchun qanday davolash usullari qo'llanilishiga qat'iy kafolat yo'q. Terini tozalashning eng keng tarqalgan usullaridan biri - loy niqobini qo'llashdir.
- Siz Bentonit va Kaolinni qidiradigan ikkita mumkin bo'lgan variantni topasiz.
- Qaysi biri sizga eng mos kelishini aniqlash sinov va xato bo'lishi mumkin.
- Niqobni toza yuzga surtish va yuvishdan oldin quritib qo'yish kerak.
Qadam 2. Loy niqobini ko'rib chiqing
Loydan qilingan niqobga muqobil - loy niqobi. Xuddi loy niqobi singari, sinab ko'rish uchun juda ko'p mahsulot bor. Ammo minerallarga boy va terining turiga mos keladiganini tanlang. Agar sizda yog'li yoki quruq teringiz bo'lsa, idishdagi yorliqni o'qing va teringizga eng yaqinini toping.
- Siz ko'rsatmalarga yoki shishaga muvofiq murojaat qilishingiz kerak bo'ladi.
- Odatda siz niqobni o'n daqiqadan yarim soatgacha qoldirasiz.
Qadam 3. Tozalashtiruvchi peçete foydalaning
Shubhasiz, teringizni tozalashning eng tezkor usuli - bu maxsus yuz tozalash vositasi. Mahalliy dorixonada yoki dorixonada siz turli markalarni topishingiz mumkin. Bu ro'molcha, ayniqsa, bo'yanishdan keyin yaxshi bo'lishi mumkin.
- Ba'zi navlarga hindiston yong'og'i suvi va Manuka asal salfetkalari kiradi.
- Teringizga qattiqroq bo'lishi mumkin bo'lgan xushbo'y salfetkalardan saqlaning.
- Agar sizda sezgir teringiz bo'lsa, terining turiga mos salfetkalarni qidiring.
Qadam 4. Tozalash kremini qo'llang
Mahalliy do'kondan siz teringizni tozalaydigan va teringizda to'plangan bakteriyalarni yuvadigan tozalovchi kremlarni xarid qilishingiz mumkin. Boshqa yuz yuvish vositalarida bo'lgani kabi, brendlarning katta tanlovi mavjud. Vaqtingizni teringizning turiga, yog'li, quruq, sezgir yoki kombinatsiyasiga mos keladiganini qidirib toping.
- Agar sizda sezgir teringiz bo'lsa, alkogol yoki neftga asoslangan kremlardan voz keching.
- O'zingizga mos kremni topmaguningizcha, bir nechta kremlarni sinab ko'rishdan qo'rqmang.
Qadam 5. Qichishtiruvchi vositani sinab ko'ring
Siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan boshqa alternativ mahsulot - biriktiruvchi. Shunga qaramay, biriktiruvchi vositalarni ishlab chiqaradigan ko'plab brendlar mavjud. Bular, ayniqsa, teshiklarni muhrlashda juda yaxshi va yog'li teriga ega bo'lganlar uchun yaxshiroqdir. Agar sizda quruq teri bo'lsa, ular yana quriydi va tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin.
Agar siz biriktiruvchi vositadan foydalansangiz, uni namlovchi krem bilan qo'llash yaxshidir
6 -qadam. Teringizni peeling qiling
Siz teringizni bakteriyalar, o'lik teri hujayralari va toksinlardan tozalashga yordam beradigan tozalash vositasidan foydalanishingiz mumkin. Do'konda sotib olinadigan peeling kremini ishlatishdan tashqari, teringizni quruq cho'tka bilan yaxshilab tozalashga harakat qilishingiz mumkin. Bu qon aylanishini yaxshilaydi va o'lik teri hujayralari va toksinlardan xalos bo'lishga yordam beradi, bu esa terining tozalanishiga olib kelishi mumkin.
4 -usul 2: Asaldan foydalanish
Qadam 1. Asalni davolashni ko'rib chiqing
Asal kuchli antibakterial xususiyatlarga ega va terining shikastlanishi va yaralarini davolash uchun topikal qo'llanilishining uzoq tarixiga ega. Ko'pgina tabiiy dorilar singari, hamma uchun ham kafolat berilmaydi, lekin uning terini tozalashga yordam beradigan antibakterial xususiyatlari shubhasizdir. Asalning qalin mustahkamligi ham yuzingizga surtishni osonlashtiradi.
2 -qadam. Organik asalni yoqtiring
Agar siz asalni qayta ishlashga qaror qilsangiz, qayta ishlangan asalni emas, balki organikni tanlashga harakat qiling. Asalni qayta ishlaganda asal tarkibidagi teriga so'riladigan fermentlar yo'q qilinadi. Manuka asal ayniqsa kuchli antibakterial xususiyatlarga ega.
- Minimal reytingi 10 UMF bo'lgan Manuka asalini qidiring.
- Bu ko'pincha "UMF Manuka Honey" yoki "Active Manuka Honey" sifatida sotiladi.
3 -qadam. Davolanishni tayyorlang
Teringizni asal bilan tozalashning eng to'g'ri usuli - uni yuzingizga muloyimlik bilan surtish. Bir piyola ichiga qoshiq yoki bir necha osh qoshiq asal quyib, keyin toza qo'llar bilan yuzingizga surting. Taxminan 30 daqiqa davomida namlash uchun qoldiring, yuvishdan oldin.
- Agar siz terining qizarishini ko'rsangiz yoki tirnash xususiyati sezsangiz, uni tezroq olib tashlang.
- Teringizni, ayniqsa birinchi marta sinab ko'rganingizda, diqqat bilan kuzatib boring.
Qadam 4. Dokani asalga namlang
Asalni yuzingizga surtishning muqobil usuli - asalga doka yoki bintni namlash. Ba'zida asal bilan namlangan bintlar yaralarni davolashda ishlatiladi va siz ularni teringizni tozalashda ishlatishingiz mumkin. Doka asalga yaxshi to'yingandan so'ng, ularni yuzingizga qo'ying.
- Asalning yopishqoqligi ularning hech qanday muammosiz qolishini anglatishi kerak.
- Taxminan yarim soatdan keyin yuzingizni yuving va doka yoki bintlarni muloyimlik bilan olib tashlang.
- Buni haftasiga bir yoki ikki marta qilish kifoya.
5 -qadam. Asal va limon sharbatini aralashtiring
Siz asalni tozalash jarayonining asosiy tarkibiy qismi sifatida saqlashingiz mumkin, lekin ta'sirini kuchaytirish uchun uni boshqa ingredientlar bilan aralashtiring. Bu usul uchun yarim limonni siqib oling, shunda siz piyola yoki idishda sharbatga ega bo'lasiz. Keyin limonga bir necha tomchi asal (bir necha choy qoshiq) qo'shing va aralashtiring. Avval yuzingizni yuving, so'ngra aralashmani yuzingizga surting va taxminan besh daqiqaga qoldiring.
- Sovuq suv bilan yuvib tashlang.
- Limon teringizga qattiq ta'sir qilishi mumkin, shuning uchun uni bezovta qilsa, tez yuvib tashlang.
6 -qadam. Asal va qatiqni birlashtiring
Siz asal va qatiq aralashmasini yaratib, teringizni tozalashga yordam beradi. Idishga yoki idishga 1 osh qoshiq asal tushiring. Keyin 1 choy qoshiq oddiy qatiq bilan aralashtiring. Yaxshilab aralashtiring. Yuz va qo'llarni yuvgandan so'ng, aralashmani yuzingizga surting.
- Iliq suv bilan yuvishdan oldin uni taxminan 10-15 daqiqa ushlab turing.
- Yuvib bo'lgandan keyin siz namlovchi kremni surtishingiz mumkin.
- Shu bilan bir qatorda, ikki osh qoshiq asal bilan aralashtirilgan to'rt osh qoshiq qatiqni sinab ko'rishingiz mumkin.
Qadam 7. Asal va dolchindan foydalaning
Bu aralashmani yotishdan oldin surtish mumkin va tun bo'yi tark etish mumkin. Kichik idishga ikki osh qoshiq asal qo'shing. Keyin bir choy qoshiq doljin kukuni tushiring. Xamir hosil bo'lguncha yaxshilab aralashtiring. Yaxshi mustahkamlikka ega bo'lgach, uni yuzingizga ehtiyotkorlik bilan surting.
- Siz yotishdan oldin uni quritishga ruxsat bering.
- Ertalab uni iliq suv bilan yuvib tashlang.
- Yana bir variant - 30 daqiqadan so'ng yuvish.
3 -usul 4: Avokadodan foydalanish
Qadam 1. Organik avakado oling
Bir oz g'alati davolanish-yuzingizni avakado bilan yopish. Barcha uy qurilishi vositalarida bo'lgani kabi, uning samaradorligi ham shubhali. Biroq, avokadolar juda ko'p antioksidant va namlovchi xususiyatlarga ega. Agar siz buni sinab ko'rishga qaror qilsangiz, u har qanday pestitsid yoki boshqa kimyoviy moddalardan xoli bo'lgan organik avakadoni oling.
2 -qadam. Avakadoni olib tashlang
Endi teridan avakado go'shtini oling va kichik idishga soling. Uni vilkalar bilan maydalang, shunda u silliq va xamirga o'xshaydi. Jarayonga yordam berish uchun siz bir necha tomchi suv qo'sha olasiz.
- Avakado niqobiga qo'shimcha zarba qo'shish uchun siz bir necha tomchi limon sharbati qo'shishingiz mumkin.
- Yodingizda bo'lsin, agar sizda quruq yoki sezgir teringiz bo'lsa, limon sharbati uni yomonlashtirishi mumkin.
3 -qadam. Uni yuzingizga surting
Avakadoni tayyorlaganingizdan so'ng, macunni teringizga surtishdan oldin yuzingizni va qo'llaringizni tozalang. Uni 20-30 daqiqa ushlab turing, iliq suv bilan yuvib tashlang va sochiq bilan yuzingizni quriting.
4 -usul 4: Tuxum oqini ishlatish
Qadam 1. Tuxum oq niqobini aralashtiring
Tuxum oqi kollagen va oqsilga boy va tozalash ta'siriga ega bo'lgan teshiklarni toraytirishga yordam beradi. Bu variant quruq teridan ko'ra yog'li bo'lganlar uchun tavsiya etiladi. Agar teringiz quruq bo'lsa, bu tirnash xususiyati va haddan tashqari quruqlikka olib kelishi mumkin. Xuddi shunday, agar sizda sezgir teringiz bo'lsa, A vitamini portlashlarga olib kelishi mumkin va avval dermatologingiz bilan gaplashish yaxshiroqdir.
- Niqob tayyorlash uchun bir piyola tuxum oqini ko'pirtirish kifoya.
- Siz yaxshi ko'pikli mustahkamlikni xohlaysiz.
2 -qadam. Niqobni qo'llang
Tuxum oqini tayyorlab, yuz va qo'llaringizni tozalab bo'lgach, niqobni barmoq uchlari bilan yuzingizga surting. Yuzingizga muloyimlik bilan massaj qiling, ayniqsa sezgir joylardan, masalan, ko'z atrofidagi joylardan saqlaning.
Qadam 3. Uni yuvishdan oldin kuting
Tuxum oq niqobini yuzingizga quritib qo'ying. Quriganini sezganingizda, terining qattiqlashishini sezasiz. Endi muloyimlik bilan iliq suv bilan yuvib tashlang. Qolgan qoldiqlarni tozalab, keyin namlovchi krem surtishni unutmang. Tuxum oqi teringizni quritadi, shuning uchun uni ishlatganingizdan keyin namlash teringizni qayta namlashga yordam beradi.
Maslahatlar
- Xom asaldan foydalaning, bu juda ko'p yordam beradi.
- Sivilcalarni tezroq quritish uchun bir necha limon sharbati qo'shing.
- Yallig'lanishli akne bilan kurashish uchun bir -ikki dona muskat yong'og'i qo'shing.
- Aralashmani qo'llashdan oldin yoki yotishdan oldin sochlaringizni bog'lab qo'ying.
- Siz asal va doljin miqdorini bir osh qoshiq asalga, uchdan bir osh qoshiq dolchinigacha kamaytirishingiz mumkin
- Yostiqqa aralashmasining oldini olish uchun eski yostiqdan foydalaning yoki yostiqqa eski sochiqni surting.
Ogohlantirishlar
- Hech qanday ingredientga allergiya yo'qligiga ishonch hosil qiling.
- Asaldan ko'ra doljin qo'shmang, chunki u teringizni kuydirishi va butun yuzingizni qizarib ketishi mumkin.
- Nozikligingizni tekshirish uchun yuzga surtishdan oldin barcha aralashmalarni terining kichik joyida sinab ko'ring.
