Siz aloe verani quyosh yonishi paytida ishlatgan bo'lishingiz mumkin va siz hatto oshxonada aloe vera o'simlikini mayda kuyish uchun ishlatishingiz mumkin, lekin uni tetiklantiruvchi ichimlikka aylantirish mumkin. Aloe sharbati ishlab chiqaruvchilarining sog'lig'iga oid ko'plab da'volar asossiz bo'lsa -da, uni ichish ba'zi ovqat hazm qilish kasalliklarini yumshatishi mumkin. Bundan tashqari, sof aloe sharbatini lazzatlantirish yoki boshqa ichimliklar bilan birlashtirish mumkin. Hatto maksimal sozlash uchun ham uyda tayyorlanishi mumkin!
Agar siz dori -darmonlarni qabul qilsangiz, Aloe Vera sharbatini iste'mol qilishdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashing, chunki sharbat dori -darmonlarga xalaqit berishi mumkin.
Qadamlar
2 -usul 1: Aloe veradan ichimlik sifatida lazzatlanish
1 -qadam. Tabiiy lazzatidan bahramand bo'lish uchun toza aloe sharbatini iching
Aloe ozgina achchiq ta'mga ega, ba'zilar esa mazali deb bilishadi. Agar sizga yoqsa, dorixonada yoki Internetda toza aloe sharbatini xarid qilishingiz mumkin. Siz uni ozgina suvda suyultirilgan holda ichishingiz mumkin. Suyultirilgan aloe sharbati shishalarini ba'zi oziq -ovqat do'konlarida sotish mumkin, odatda "aloe suv" nomi bilan.
Aloe Vera kislotali reflyuks va yarali kolit alomatlarini kamaytirishi isbotlangan. Ushbu imtiyozlardan foydalanish uchun har kuni 3-6 osh qoshiq (1,5 dan 3 gacha untsiya) toza aloe sharbatini iste'mol qiling
2 -qadam. Aloe sharbatini achchiqlanishini yumshatish uchun uni lazzatlang
Aloe sharbati - bu aloe bargining bir qismini sharbatlash natijasida hosil bo'lgan suyuqlik bo'lsa -da, "aloe sharbati" deb nomlangan oziq -ovqat do'konida sotiladigan mahsulotlarning ko'pi - bu meva sharbatlari yoki xushbo'y hidi bilan birlashtirilgan aloe.. Bundan tashqari, toza aloe sharbatini sotib olishingiz, uni suv bilan suyultirishingiz va ta'mingizga qarab limon, asal yoki meva sharbatlari bilan ta'mlashingiz mumkin.
- "Aloe sharbati" sifatida sotiladigan mahsulotlarda ma'lum miqdorda toza aloe sharbati bo'lishi kerak. Siz shisha yorlig'idagi foizni tekshirishingiz mumkin.
- Agar siz shakar miqdorini kamaytirmoqchi bo'lsangiz, etiketkalarni tekshiring. Ba'zi shisha aloe sharbatlarida ko'p shakar qo'shilishi mumkin!
Qadam 3. Aloe bilan sevimli yozgi ichimlikingizga yangi lazzat qo'shing
Aloe ta'mi ko'plab sitrus mevalari va yozgi meva va sabzavotlar bilan yaxshi ketadi. Aloe verani sevimli limonadingizga yoki agua -freskaga qo'shing.
2 -usul 2: Aloe Vera sharbatini uyda tayyorlash
Qadam 1. Oziq -ovqat do'konida aloe bargini sotib oling
Aloe veraning barcha navlarini iste'mol qilish xavfsiz emas, shuning uchun siz uyda o'simlikka ega bo'lishingiz mumkin, lekin agar siz uni ovqat yoki ichimlik uchun ishlatmoqchi bo'lsangiz, barg sotib olganingiz ma'qul.
- Barg yangi bo'lishi kerak. Agar yomonlasha boshlasa, ichish xavfsiz emas.
- Uyga qaytganingizda bargingizni yaxshilab yuvib quritganingizga ishonch hosil qiling.
2 -qadam. Bargning pastki qismini kesib oling va dastani to'kib tashlang
Bu bargni 5-10 daqiqa davomida suvga botirish orqali amalga oshirilishi mumkin. Bargni stakanga qo'yilgan tomoni pastga qarab 10-15 daqiqa qo'yib, siz ham suvni to'kib tashlashingiz mumkin. Qanday bo'lmasin, siz bargdan sarg'ish-jigarrang suyuqlik chiqishini ko'rasiz. Buni olib tashlash muhim, chunki u aloe o'simlikining oshqozon -ichak trakti muammolariga olib keladigan qismlaridan biridir.
Qadam 3. Pichoq bilan har tomondan tikanlarni olib tashlang
Ehtiyot bo'ling, chunki tikanlar juda o'tkir bo'lishi mumkin.
Agar bargning yon tomonlari ayniqsa qattiq bo'lsa, oshxona qaychi tikanlarni olib tashlashga yordam beradi
Qadam 4. Bargning egilgan tomonidagi terini olib tashlang
Pichoqni barg tagida teri ostiga siljiting va terini olib tashlash uchun oxirigacha pastga siljiting.
Teri bir bo'lakda bo'lmasligi mumkin, lekin bu yaxshi. Faqat hamma narsani olib tashlaganingizga ishonch hosil qiling
Qadam 5. Jel ustida qolgan sariq materialni olib tashlang
Agar siz terini olib tashlasangiz, bu sariq qatlam ham chiqib ketishi mumkin. Agar bunday bo'lmasa, uni yaxshilab olib tashlash kerak, chunki u diareyaga olib kelishi mumkin.
Qadam 6. Bargdagi shaffof jelni idishga soling yoki qirib tashlang
Yupqa barglar uchun siz jelni qoshiq bilan tortib olasiz, lekin qalinroq barglar uchun uni bo'laklarga kesib olish uchun sizga pichoq kerak bo'ladi.
7 -qadam. Tiniq jelni suv va atirlar bilan aralashtiring
Jelni bitta katta aloe bargidan blenderga ikki stakan suv quying va bir hil bo'lguncha o'rta tezlikda aralashtiring.
- Agar sizga toza aloe jeli teksturasi yoqmasa, blender o'tkazib yuborgan narsasini olish uchun aloe-suv aralashmasini tülbent orqali surtishingiz mumkin.
- Agar siz jelni keyinroq saqlash uchun saqlamoqchi bo'lsangiz, uni blender yordamida tekislang, so'ng muzli tovoqlar ichiga quying. Muzlatilganda, jel kublarini chiqarib oling va muzlatgichda plastik to'rva ichiga joylashtiring.
