Qo'l yoki oyog'ingizni sindirib tashlasangiz, gigiena qoidalariga qanday amal qilasiz? Gipsda dush qabul qilish qiyin bo'lishi mumkin, lekin bu muammoni hal qilib bo'lmaydi. Agar siz oyoq -qo'lingizni sindirib qo'ysangiz, dush paytida gipsni quruq holda saqlashingiz kerak bo'ladi. Dushxonaga kirganda va undan chiqayotganda ehtiyot choralarini ko'ring. Agar gips tasodifan namlanib qolsa, qanday davom etish kerakligi haqida doktoringizga murojaat qiling.
Qadamlar
4 -usul 1: gipsni gidroizolyatsiya
Qadam 1. Gips qoplamasini sotib oling
Bu, ehtimol, gipsli gidroizolyatsiyaning eng oson vositasidir, chunki u siz uchun ba'zi ishlarni bajaradi. Siz shifokor yoki farmatsevtdan quyma qoplamalar haqida so'rashingiz mumkin. Ko'pgina kompaniyalar gipslarni suvdan himoya qilish uchun mo'ljallangan qopqoqlarni sotadilar.
- Quyma qoplamalar odatda suv o'tkazmaydigan materialdan yasalgan uzun qisma bo'ladi. Siz ularni gips ustidan tortib olasiz. Ular har xil o'lchamdagi gips turlariga mos keladi. Ularning asosiy afzalligi shundaki, ular boshqa variantlarga qaraganda ancha bardoshli va ko'z yoshlarini kamaytiradi.
- Ba'zi quyma qopqoqlar havo bilan qopqog'ini tortib oladigan nasos bilan birga keladi. Bu gipsni o'rab turgan qattiq muhr hosil qilib, qo'shimcha himoyani qo'shadi.
2 -qadam. Plastik paketlardan foydalaning
Agar sizda qopqoq bo'lmasa, uy -ro'zg'or buyumlari yordam berishi mumkin. Suvdan himoyalanish uchun muhrlanadigan plastmassa xaltalar gips ustiga o'rnatilishi mumkin.
- Gazeta sumkalari, non paketlari yoki kichik axlat sumkalari odatda yaxshi ishlaydi. Siz gips ustidan sumkani tortib, ustiga rezina tasma yoki yopishqoq lenta yordamida yopishtirasiz. Kauchuk bantlar teriga yumshoqroq bo'lishi mumkin va siz dushdan keyin sumkani qayta ishlatishingiz mumkin.
- Gipsni suv o'tkazmaydigan qilib ishlatishdan oldin sumkada teshiklar borligini tekshirib ko'ring.
3 -qadam. Plyonka bilan o'rab ko'ring
Agar siz plastik o'ramni etarlicha mahkam o'rab qo'ysangiz, u gipsni ham suv o'tkazmaydigan qilib qo'yishi mumkin. Plastmassa qoplamani butun gips bilan o'rab oling, gips chiqariladigan joyda bo'shliqlar yo'qligiga ishonch hosil qiling. Keyin, plastik o'ramni yopishqoq lenta yoki kauchuk bant bilan mahkamlang.
Shuni yodda tutingki, plastmassa boshqa usullardan ko'ra samarasiz bo'lishi mumkin. Bu nisbatan arzon bo'lsa -da, siz gips chiqariladigan bo'shliqlarga duch kelishingiz mumkin
Qadam 4. Gipsning yuqori qismiga yaqin mato yoki sochiq bilan o'rab oling
Qaysi usuldan foydalanishingizdan qat'i nazar, bu juda muhim. Gipsning yuqori qismiga yaqin sochiq yoki kir yuvish matosini o'rash suvning gips ostidan sirg'anishidan saqlaydi. Gips ostidagi suv teri infektsiyasiga olib kelishi mumkin.
4 -usul 2: Muqobillarni o'rganish
1 -qadam. Suv quyishdan saqlaning
Hatto mukammal himoyaga ega bo'lsang ham, gipsga suv o'tishi xavfi bor. Jarohatdan keyin gipsni suvdan butunlay uzoqroq tutishga harakat qiling.
- Dush o'rniga hammom olishga harakat qiling. Agar qo'lingiz singan bo'lsa, hammomda qo'lingizni suvdan ushlab turish osonroq bo'lishi mumkin. Tananing qolgan qismini yuvayotganda qo'lingizni vannaning chetiga qo'yishingiz mumkin.
- Agar siz dushni afzal ko'rsangiz, gipsni suvdan uzoqroq tutishga harakat qiling. Hammom paytida siz singan a'zoni dushdan tashqarida saqlashingiz kerak bo'lishi mumkin.
- Ammo, agar siz gipsni suvdan uzoqlashtirsangiz ham, cho'milmang yoki cho'milmang. Hatto oz miqdordagi suv ham gips uchun zararli bo'lishi mumkin.
2 -qadam. Dush o'rniga shimgichli vannalarni sinab ko'ring
Gips quyish xavfidan tashqari, jarohatdan keyin dushda yurish qiyin bo'lishi mumkin. Agar oyog'ingiz singan bo'lsa, bu ayniqsa qiyin bo'lishi mumkin. Iloji bo'lsa, dush o'rniga shimgichli vannalarni tanlang.
- Agar sizda gipsda bolangiz bo'lsa, bolangizni gubka bilan yuving, shunda u o'z gipsini yaxshi his qilmaguncha.
- Agar siz voyaga etgan bo'lsangiz, shimgichni lavabo yonida yuvishga urinib ko'rishingiz mumkin. Agar sizda kimdir bemalol so'rashi mumkin bo'lsa, u shimgichli hammom bilan ta'minlay oladimi -yo'qligini bilib oling.
Qadam 3. Doktoringizdan suv o'tkazmaydigan gips sizga mos keladimi, deb so'rang
Suv o'tkazmaydigan gips odatda xavfsiz tarzda suvga botirilishi mumkin. Agar siz gips quyish xavfi yuqori ekanligini his qilsangiz, shifokoringizdan suv o'tkazmaydigan gips haqida so'rang.
- Suv o'tkazmaydigan quyma materiallarning bir necha turlari mavjud. Doktoringizdan sizning materialingiz uchun qaysi material mos kelishini so'rang. Ba'zi materiallar boshqalarga qaraganda yaxshiroq ishlashi mumkin, shuning uchun sizning shifokoringiz qaysi materiallar sizga mos kelishini tushuntirib berishi kerak.
- Shuni yodda tutingki, suv o'tkazmaydigan gips 100% suv o'tkazmaydigan emas. Garchi u suvga ko'p suv quyishga qaraganda yaxshiroq bardosh bera olsa -da, cho'milish, cho'milish yoki suzishda ehtiyot choralarini ko'rish kerak. Gipsni tez -tez namlashga harakat qiling.
- Agar sizda sinish bo'lsa, davolanishga harakatchanlikni talab qiladigan suv o'tkazmaydigan gips mos kelmasligi mumkin.
3 -usul 4: Oyoq gips bilan dush olish
Qadam 1. Dushingizda qandaydir stul bor
Agar oyog'ingiz singan bo'lsa, siz o'tirishingiz kerak. Ko'p odamlar maysazorli stullarni yaxshi variant deb bilishadi, lekin bu haqda oldindan shifokor bilan maslahatlashish kerak. Tibbiy mutaxassisdan uyingizda dush qo'yish uchun stul turi haqida taklif oling.
- Kresloning mustahkam ekanligiga ishonch hosil qiling. Agar stul dushda sirg'alib tushsa, bu qo'shimcha shikastlanishga olib kelishi mumkin.
- Kaymaslikni oldini olish uchun hammom yotqizishingiz kerak bo'lishi mumkin.
- Dushga kirishdan oldin oyog'i singan bo'lmagan kreslo xavfsizligini tekshirib ko'ring.
2 -qadam. Dush kabinetiga tushing
Agar sizda tayoq yoki piyoda bo'lsa, uni dush tomon yurganingizda qo'llab -quvvatlash uchun ishlating. Orqa tarafingizni dush idishiga qaratib, stulga tushing.
- Qo'llab -quvvatlash uchun qo'lingizdan kelganini ishlating. Agar dush xavfsiz bo'lsa, dushning yonini yoki dush panelini ushlab turishga harakat qiling. Shuni yodda tutingki, ba'zi dush panjaralari devorga burilmagan. Qo'llab -quvvatlash sifatida ishlatishdan oldin, barning xavfsizligini tekshiring.
- Kresloga sekin o'tiring va oyog'ingizni dush oqayotgan suvdan uzoqroq turing. Tanani burab, dush idoralariga qarang.
Qadam 3. O'zingizni tozalash uchun olinadigan dush shlangidan foydalaning
Bu sizga o'tirgan joyingizda dush qabul qilishda ko'proq nazoratni beradi. Siz suvni kerakli tana qismlariga yo'naltirishga yordam berasiz va uni gipsdan uzoqroq tutishingiz mumkin.
Agar sizda olinadigan dush shlangi bo'lmasa, siz asosiy dush boshi va nam mato bilan yuvinishingiz mumkin. Suvni gipsdan uzoqlashtirish uchun juda ehtiyot bo'ling. Dush qabul qilishdan oldin siz gipsni himoya qoplamasi bilan o'rashingiz kerak
Qadam 4. Hali o'tirgan holda quriting
Dush qabul qilishni boshlashdan oldin, yaqin atrofda sochiq borligiga ishonch hosil qiling. Siz o'tirganingizda quritishingiz kerak. O'zingizni dushdan ko'tarishga urinayotganda qo'llaringiz va oyoqlaringiz silliq bo'lishini xohlamaysiz.
Qadam 5. Dush kabinetidan o'zingizni ko'taring
Dush devorining ochilishiga qarang va tayog'ingizga, tayoqchalarga yoki boshqa tayanch manbalariga yopishib oling. Vujudingizni ohista ko'taring.
Agar sizda g'ildirakli stul bo'lsa, dush kabinetidan chiqqandan so'ng, sekin nogironlar aravachasiga tushing
Qadam 6. Oyoq gips bilan yuvinishdan oldin, shifokoringiz bilan gaplashing
Ushbu usul xavfsiz bo'lishi mumkin bo'lsa -da, uni ishlatishdan oldin doktoringiz bilan gaplashish juda muhimdir. Faqat u sizning holatingiz haqida etarli ma'lumotga ega bo'ladi, bu siz uchun xavfsizmi yoki yo'qmi. Agar sizning shifokoringiz sizni dush paytida stulga tushmasligingizni tavsiya qilsa, u gipsda bo'lganingizda xavfsiz dush qabul qilish bo'yicha boshqa maslahatlar berishi mumkin.
4 -usul 4: Nam gips bilan ishlash
Qadam 1. Gipslarni ho'l bo'lgandan keyin quriting
Agar siz gipsni namlagan bo'lsangiz, uni tezda quritishga harakat qilishingiz kerak. Bu gipsga zararni kamaytiradi va infektsiya xavfini yo'q qiladi.
- Gipsni quritish uchun sochlarini fen bilan ishlating. Har doim sovuq sozlamalardan foydalaning. Issiq yoki issiq sozlash kuyishga olib kelishi mumkin.
- Agar sizda sochlarini fen mashinasi bo'lmasa, changyutgich shlangini ham sinab ko'rishingiz mumkin.
2 -qadam. Gips namlanganidan ko'p o'tmay, shifokorni chaqiring
Agar nam bo'lsa, gipsni almashtirish kerak bo'ladi. Agar tasodifan gipsga suv tushgan bo'lsa, darhol shifokoringizga murojaat qiling. Uchrashuvni imkon qadar tezroq belgilang. Gips ostidan suv o'tib ketishi mumkin, bu esa pastdagi teriga infektsiya olib kelishi mumkin.
Qadam 3. Shisha tolali gipsdan foydalanganda ham ehtiyot bo'ling
Shisha tolali gipslar suvga nisbatan ancha chidamli va agar ularning yuzasi namlansa, uni odatda osonlikcha yo'q qilish mumkin. Biroq, suv hali ham shisha tolali gips ostiga tushishi mumkin, bu infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin. Agar sizda shisha tolali gips bo'lsa ham, u ho'l bo'lib qolsa, shifokorni chaqirish yaxshidir.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
