Marixuana (nasha, qozon yoki begona o't sifatida ham tanilgan)-bu o'simlikka asoslangan dori bo'lib, uni tutun sifatida nafas olish mumkin yoki uni qutulish mumkin. Marixuana har xil odamlarga turlicha ta'sir qiladi, shuning uchun marixuana ishlatilishining belgilari va alomatlari boshqasidan farq qilishi mumkin. Agar siz do'stingiz yoki oila a'zolaringiz marixuana ishlatayotganidan xavotirda bo'lsangiz, ko'zlaringizdan qon oqishi va reaktsiya vaqtining qisqarishi kabi eng ko'p uchraydigan jismoniy va ruhiy alomatlarni qidiring. Siz boshqa belgilarni ham ko'rishingiz mumkin, masalan, xarakterli hidlar yoki odamning xulq -atvori va qiziqishidagi o'zgarishlar. Agar siz marixuana ishlatilganligini isbotlasangiz, u bilan xavotirlaringiz haqida gaplashishga harakat qiling.
Qadamlar
3 -usul 1: Marixuana ishlatishning alomatlarini tan olish
Qadam 1. Qon to'kilgan ko'zlarni qidiring
Marixuana ishlatgan odamning ko'zlari juda qizargan yoki qonga to'lgan bo'lishi mumkin. Biroq, marixuana ishlatishning belgisi sifatida faqat ushbu alomatga tayanmang. Qizil ko'zlar boshqa sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin, jumladan:
- Allergiya
- Kasallik (umumiy sovuq kabi)
- Uyqusizlik
- Oxirgi yig'lash
- Ko'zlarda tirnash xususiyati beruvchi moddalar
- Quyoshga haddan tashqari ta'sir qilish
Qadam 2. Bosh aylanishi belgilariga e'tibor bering
Yaqinda marixuana iste'mol qilgan odamning boshi aylanishi yoki muvofiqlashtirilmasligi mumkin. Agar ular juda ko'p qoqilishsa, g'ayritabiiy bema'ni bo'lib tuyulsa yoki bosh aylanishi haqida shikoyat qilsalar, bu marixuana ishlatilishining alomati bo'lishi mumkin.
Qadam 3. Ularning reaktsiya vaqtini tekshiring
Marixuana foydalanuvchining vaqtni idrok etishiga ta'sir qiladi va uning reaktsiya vaqti hushyor bo'lganidan ancha sekinroq bo'lishiga olib kelishi mumkin. Misol uchun, agar siz marixuana yuqori bo'lgan odam bilan gaplashayotgan bo'lsangiz, o'zingizni bir necha marta takrorlashingiz yoki ular aytgan narsaga javob berishini uzoq kutishingiz kerak bo'lishi mumkin.
- Reaktsiya vaqti sekin bo'lganligi sababli, marixuana ta'sirida bo'lgan odamlar, agar ular mashinani boshqarishga harakat qilsalar, baxtsiz hodisalarga tushib qolish xavfi yuqori.
- Agar siz balandlikda gumon qilgan odam mashinani boshqarmoqchi bo'lsa, siz tasodifan ular uchun haydashni taklif qilishingiz mumkin.
Qadam 4. Xotira va kontsentratsiya muammolariga e'tibor bering
Reaktsiya vaqtini sekinlashtirishdan tashqari, marixuanadan foydalanish xotira funktsiyasini buzadi. Marixuana bilan og'rigan odam, sodir bo'lgan voqeani eslab qolishi qiyin bo'lishi mumkin, yoki suhbatni davom ettirish qiyin bo'lishi mumkin.
5 -qadam. Haddan tashqari jilmayish yoki ahmoqona xatti -harakatlarni tekshiring
Marixuana eyforiya va cheklanmagan xatti -harakatlarga olib kelishi mumkin. Marixuana bilan og'rigan odam, hech qanday sababsiz, yoki kulgili bo'lishi mumkin bo'lgan narsalar ustidan kulishi mumkin.
Bu, ayniqsa, odam uchun axloqsizlik xarakterga ega emasligini aniqlash uchun juda muhimdir
6 -qadam. Ularning ovqatlanish odatlariga e'tibor bering
Marixuana ishlatish ishtahani qo'zg'atishi mumkin. Marixuana ishlatgan odam, odatdagidan ko'ra, "munchies" olishi va ovqatlanishni xohlashi mumkin.
Qadam 7. Anksiyete yoki paranoyaning alomatlarini qidiring
Marixuana ko'pincha tasalli beruvchi yoki eyforik ta'sir yaratsa -da, u qo'zg'alish, tashvish yoki xayolparast fikrlashga olib kelishi mumkin. Marixuana bilan bezovtalanadigan odamda yurak urish tezligi yoki hatto vahima qo'zg'ashi bo'lishi mumkin.
3 -usul 2: Boshqa mumkin bo'lgan belgilarni kuzatish
Qadam 1. Marixuana hidini tekshiring
Marixuana o'ziga xos hidga ega, u shilimshiq yoki xushbo'y hidli bo'lishi mumkin va ko'pincha ozgina shirin bo'ladi. Bu hid marixuana foydalanuvchining kiyimida, nafasida, terisida yoki sochida bo'lishi mumkin. Buni siz chekadigan yoki chekish vositalarini saqlaydigan xonada ham sezishingiz mumkin.
Kimdir marixuana ishlatsa, atir yoki odekolon kiyib, nafas olayotgan o'tlarni ishlatib yoki chekadigan xonalarda tutatqi yoki havo spreyi ishlatib, hidni yashirishga urinishi mumkin
Qadam 2. Marixuana ishlatish bilan bog'liq narsalarni qidiring
Marixuana har xil yo'llar bilan iste'mol qilinishi mumkin. Quyidagi turdagi asboblardan birini ko'rib chiqing.
- Qog'oz yoki to'mali qog'oz
- Quvurlar (ko'pincha shishadan yasalgan)
- Bonglar (yoki suv quvurlari)
- Vape qalamlar
- Tegirmonchilar
3 -qadam. Xulq -atvor va munosabatlardagi o'zgarishlarni kuzating
Uzoq muddatli marixuana iste'mol qilish ruhiy va xulq-atvor o'zgarishiga olib kelishi mumkin. Marixuana iste'molchisi energiya va motivatsiyani yo'qotishi mumkin. Depressiya, tashvish va boshqa ruhiy salomatlik muammolari yomonlashishi yoki birinchi marta paydo bo'lishi mumkin. Marixuana ishlatish, shuningdek, shaxslararo munosabatlarga, maktab yoki ish samaradorligiga ta'sir qilishi mumkin. Siz ham sezishingiz mumkin:
- Odam ilgari zavqlanadigan narsalarga qiziqishning yo'qligi.
- Pul bilan bog'liq odatlarning o'zgarishi. Masalan, odam tez -tez pul so'rashi, pul o'g'irlashni boshlashi yoki pul qayerga ketayotganini tushuntira olmasdan tez o'tishi mumkin.
- Qochish xatti -harakati (masalan, ular biror narsani yashirishga urinayotgandek harakat qilish yoki nima qilayotgani haqidagi savollarga to'g'ri javob bermaslik).
3 -usul 3: Shaxs bilan muloqot
Qadam 1. Odam bu haqda gapirishga hushyor bo'lguncha kuting
Agar siz odamning giyohvand moddalarni iste'mol qilishi mumkinligi haqidagi xavotirlaringizni muhokama qilmoqchi bo'lsangiz, ular hushyor va aniq fikrlayotganda ularga murojaat qilganingiz ma'qul. Marixuana yuqori bo'lgan odam siz bilan muloqot qilishda yoki siz aytmoqchi bo'lgan narsani bajarishda qiynalishi mumkin.
2 -qadam. Odam tinch va osoyishta bo'lganda gaplashadigan vaqtni tanlang
Odamni nisbatan xotirjam kayfiyatda tutish yaxshidir. Agar ular og'ir haftani boshdan kechirishgan bo'lsa yoki siz ikkalangiz kun bo'yi janjallashib yurgan bo'lsangiz, ehtimol, odamning kayfiyati ijobiy holatga kelguncha ushlab turing.
Agar odam yomon kayfiyatda bo'lsa, gapirishga urinish uning himoyasini kuchaytiradi, demak, suhbat unchalik samarali bo'lmaydi
3 -qadam. Ulardan marixuana ishlatayotganlarini so'rang
Odam bilan bo'lgan munosabatlar turiga qarab, siz marixuana ishlatayotganini oldindan so'rashingiz mumkin. Sizning yondashuvingizni sodda, to'g'ri va hukm qilmasdan saqlang.
Masalan, siz: “Hey, siz oxirgi paytlarda boshqacha harakat qilyapsiz, men sizning xonangizdan kulgili hidni payqadim. Siz marixuana chekdingizmi?”
4 -qadam. Siz ular haqida qayg'urayotganingizni bildiring
Agar odam sizni g'azablanyapti yoki hukm qilyapti deb o'ylasa, ular sizga ochiq bo'lish ehtimoli kamroq. Siz hamdard ekanligingizni va shunchaki yordam berishni xohlayotganingizni tushuntiring.
Misol uchun, do'stingiz bilan gaplashayotganda, siz shunday deyishingiz mumkin: “Biz rejalar tuzmoqchi bo'lganimizda, siz ko'p narsalarni bekor qilayotganingizni payqadim, va men sizni ko'rganimda doim charchaganga o'xshaysiz. Yaxshimisiz? Men sizdan juda xavotirdaman!”
5 -qadam. Jim turing
Vahima yoki g'azablanish odatda samarasizdir. Ovozingizni ko'tarmasdan, tahdid qilmasdan yoki istehzo qilmasdan, odam bilan xotirjam gaplashing. Agar siz ularga dushmanlik yoki qo'rquv bilan yondashsangiz, ular sizga ochiq bo'lish ehtimoli kamroq bo'ladi va vaziyat yomonlashishi mumkin.
