Ko'pgina ish beruvchilar o'z xodimlari orasida giyohvand moddalarni iste'mol qilishini tekshirish uchun og'iz tomoq testini o'tkazadilar. Og'iz bo'shlig'i testini o'tkazish siydik yoki qon tekshiruvidan ko'ra osonroq, chunki ular odatda bir necha kundan ko'proq vaqt oldin giyohvand moddalarni iste'mol qilishni aniqlay olmaydilar. Biroq, texnologiya yangi va doimo o'zgarib turadi, shuning uchun ehtiyot choralarini ko'rish yaxshiroqdir. Ko'pgina onlayn maslahatlar samarasiz yoki hatto zararli, lekin ehtimolingizni oshirishning bir necha kichik usullari mavjud. Aslida, siz testdan o'tishingizga ishonch hosil qilishning yagona samarali usuli - bu testdan kamida 2-3 kun oldin giyohvand moddalarni iste'mol qilmaslik.
Qadamlar
2 -usul 1: Tayyorgarlik vaqtisiz testdan o'tish
Qadam 1. Tuprikni kislotali qilish uchun nordon shakarlamalar so'rang
Sizning tupurikingiz qanchalik kislotali va shakarli bo'lsa, unda dorilarni aniqlash shunchalik qiyin bo'ladi. Shunday qilib, agar sizda dori -darmonli testdan o'tishga 5-10 daqiqa qolgan bo'lsa, 2 yoki 3 ta nordon sitrusli shakarlamalar soling. Shakarlardan iloji boricha ko'proq kislotali sitrusli xushbo'y hid olish uchun ularni (chaynash o'rniga) so'rib oling!
Eslatma:
Ko'p tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, giyohvand moddalarni iste'mol qilish uchun o'tkaziladigan testlar, odamlar sitrus konfetlarini so'rib olgandan so'ng, pastroq natijalarga olib keladi.
2 -qadam. Tupurik ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun bir necha bo'lak saqich chaynang
Saqichni chaynash tupurik ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bu esa tupurikdagi har qanday dori konsentratsiyasini susaytiradi. Saqich, shuningdek, og'iz suyuqligingizning kimyoviy tarkibini o'zgartiradi, bu esa og'iz tomog'ini tekshirish samaradorligini pasaytiradi. Agar siz turli xil lazzatlar orasidan tanlov qila olsangiz, doljin yoki kuchli sitrus aromasini tanlang.
Agar siz kutilmagan tampon testlaridan xavotirda bo'lsangiz, kundalik ishlash uchun siz bilan birga saqich olib yurish yomon bo'lmaydi
Qadam 3. Sinovdan 5 daqiqa oldin og'zingizni vodorod periks bilan yuving
Peroksid - bu "zinokor" deb nomlanadigan narsa: tupurik testining tupurigingizdagi dorilarni aniq aniqlash qobiliyatiga xalaqit beradigan kimyoviy modda. Sinov oldidan peroksidni yutib oling va uni 30 soniya davomida og'zingizda aylantiring. Keyin uni lavaboga tupuring. Ehtiyot bo'ling, tasodifan peroksidni yutib yubormang. U ichkariga kirganda zarar etkazishi mumkin.
Alkogolli og'iz yuvish vositalaridan voz keching, chunki ular spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishda noto'g'ri ijobiy natijaga olib kelishi mumkin
Maslahat:
Agar sizda peroksid bo'lmasa, og'iz yuvish vositasi bilan yuvib ko'ring, bu ham zinokor.
2 -usul 2: Oldindan tayyorgarlik
Qadam 1. Sinovdan 72 soat oldin hech qanday dori ichishdan saqlaning
Og'izni tozalash testi faqat oxirgi 48-72 soat ichida qabul qilingan dorilarni ishonchli aniqlashi mumkin. Ko'pgina og'iz tomizish testlari marixuana ishlatilishini tekshirish uchun o'tkaziladi, chunki marixuana tarkibidagi THC birikmalarini tupurikda osongina aniqlash mumkin. Xavfsiz tomonda bo'lish uchun, 72 soat davomida ishlatishingiz mumkin bo'lgan boshqa dori -darmonlardan voz keching. Kamida 72 soat dori-darmonsiz qolish xavfsiz tomonda bo'lishi tavsiya etiladi, ayniqsa og'ir foydalanuvchi bo'lsangiz.
Bundan tashqari, kodein o'z ichiga olgan yo'talni to'xtatuvchi dorilarni qabul qilishdan saqlaning
2-qadam. Testdan 48 soat oldin ovqatingizga yog'li taomlarni qo'shing
Sizning qon oqimingizdagi THC molekulalari (va tupurik) yog'ga osongina bog'lanadi. Keyin, tanadan yog 'chiqarilganda, u bilan THCni olib ketadi, bu esa giyohvand moddalarni iste'mol qilishni aniqlashni ancha qiyinlashtiradi. Shunday qilib, og'iz tomizish testidan 2 kun oldin, THCni tanadan olib tashlash uchun har bir taomning bir qismi sifatida yog'li ovqatlar iste'mol qiling.
Maslahat:
Fast tamaddi qilishga mo'ljallangan restoranlardan va yuqori darajada qayta ishlangan ovqatlardan olingan yog'lar ko'p. Sog'lomroq variant uchun avakado, tuxum, yong'oq va pishloq bilan birga orkinos yoki losos iste'mol qilishga harakat qiling.
Qadam 3. Tuprik ishlab chiqarishni davom ettirish uchun kun bo'yi suv iching
Nazariy jihatdan, yangi tupurikda giyohvand moddalar bilan bog'liq kimyoviy moddalar eski tupurikka qaraganda past bo'ladi. Suv, o'simlik choyi yoki meva sharbatini tez -tez yutib turing, shunda siz ko'proq tupurik ishlab chiqarasiz. Shuningdek, tanangizni suvsizlantiradigan suyuqliklardan, jumladan qahva, qora choy va spirtli ichimliklardan saqlaning.
Kimyoviy moddalar sizning tupurigingizga qon oqimidan kiradi, uni bir xil tarzda "oqizib bo'lmaydi". Shunday bo'lsa -da, sinovdan 48-72 soat oldin namlik va tupurik miqdorini oshirishning zarari yo'q
Qadam 4. Qolgan tupukni olib tashlash uchun kuniga ikki marta tishlaringizni yuving
Bu juda samarali usul emas, lekin og'izda qolgan THC (yoki boshqa dori vositalarining kimyoviy moddalari) miqdorini biroz kamaytirishi mumkin. Yangi tish cho'tkasi va nufuzli tish pastasida foydalaning va nonushta va kechki ovqatdan keyin kamida 2 daqiqa tishlaringizni yuving. Til va yonoqlarni, shuningdek tishlaringizni yuvganingizga ishonch hosil qiling. Oxirida yuving va tupuring.
Tishlaringizni yaxshilab va muntazam yuvib turish hech qanday mo''jiza yaratmaydi, lekin bu sizning og'zingizga eski og'iz suyuqliklari to'planmasligini ta'minlaydi
5 -qadam. Har 15 daqiqada, testdan oldin 4-5 soat davomida gargle qiling
Agar siz ishga kirsangiz va 4 yoki 5 soatdan keyin sizda testni o'tkazishingiz aniqlansa, vahima qo'ymang! Hammomga kiring, katta og'iz suv oling va u bilan 20-30 soniya davomida chaying. Buni har chorak soatda, testdan oldin takrorlang. Suv bilan chayish sizning tupurigingizda THC (yoki boshqa kimyoviy kimyoviy moddalar) kontsentratsiyasini susaytiradi va dorilarni aniqlashni biroz qiyinlashtiradi.
Bu ta'sir kichik va qisqa muddatli bo'ladi. Lekin bu ham siz qila oladigan eng oson qadamlardan biridir
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Ko'knori urug'ini iste'mol qilish sizni geroinga aniqlaydi, lekin odatda atigi bir soat. Dori -darmonlarni tekshiruvchilarning ko'pchiligi endi ko'knor urug'idan uzoq vaqt davomida yolg'on pozitivlikdan saqlanadigan yangilangan ko'rsatmalarga amal qilishadi. Biroq, bu ularning "ko'knor urug'idan himoya" ni qabul qilish ehtimolini kamaytiradi.
- Agar og'iz bo'shlig'i bilan tupurik bo'lmasa, natija hech qachon qaytmaydi. Og'izni quruq holda ko'rsatish testni uzoqroq va yoqimsiz qiladi.
- Marixuana tutuni bilan bir xonada bo'lish sizning tupurigingizga 30-45 daqiqadan ko'proq ta'sir qilmaydi.
