Bo'shliqni to'ldirishdan qo'rqish sizni kerakli stomatologik yordamni qoldirishga olib kelishi mumkin, bu esa tish kasalliklarini yanada kuchaytiradi. To'ldirish nima ekanligini, ularning xavfsizligini tushunish va tayyorligingizga ishonch hosil qilish - bu stulda yotganingizda dam olishning kalitidir. Bo'shliqni to'ldirish paytida o'zingizni behushlik qilish imkoniyatlarini ko'rib chiqish ham qulay bo'lishi uchun muhimdir. Agar siz tish shifokoriga muntazam tashrif buyurmasangiz, tajribali va sezgir odamni tanlang. To'g'ri tish shifokorini tanlash, uchrashuvga tayyorgarlik ko'rish va nimani kutish kerakligini bilishdan ko'ra muhimroq bo'lishi mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Uchrashuvga tayyor ekanligingizga ishonch hosil qiling
Qadam 1. Quloqchinlarni olib, audiokitob yoki musiqa tinglang
Musiqa yoki kulgili audiokitobni bo'shliq bilan to'ldirishdan oldin va tinglash dam olishga yordam beradi. Sizni nima tinchlantiradi yoki chalg'itadi, baland ovozda, og'ir musiqa yoki tinchlantiruvchi narsa bo'lsin, o'ylab ko'ring. Ijro ro'yxatini tuzing va tish shifokorining asboblaridan tovushlarni o'chirib yuboradigan minigarnituralar bilan uchrashuvga keling.
- Quloqchinlar, ayniqsa katta hajmli to'plamlar ularning ishiga xalaqit bermasligi uchun tish shifokoringiz bilan oldindan gaplashing.
- Tish shifokorining ko'rsatmalarini eshitish uchun ovoz baland emasligiga ishonch hosil qiling.
2 -qadam. Erta ko'rinmang
Besh yoki o'n daqiqadan ko'proq vaqt oldinroq kelish sizni asabiylashtirishi mumkin. Uchrashuvlarga o'z vaqtida yoki biroz erta kelish har doim yaxshi bo'lsa -da, siz protsedurani kutish uchun kutish xonasida o'tirishni xohlamaysiz. Agar siz ofisga juda erta kelsangiz, uchrashuvdan bir necha daqiqa oldin mashinangizda yoki tashqarida kutib turing, chunki kutish xonalari o'zlarini tashvishga solishi mumkin.
Burg'ulash turbinasining ovozi ba'zi odamlarda xavotir uyg'otishi mumkin, shuning uchun iloji boricha uni eshitmaslikka harakat qiling
Qadam 3. Quviqni bo'shating va tavsiya etilgan ovqatlanish choralarini ko'ring
Jarayon oldidan ovqat eyish mumkinmi yoki yo'qmi haqida tish shifokoringiz bilan oldindan gaplashing. Agar siz umumiy behushlik yoki sizni behush holga keltiradigan tinchlantiruvchi vositani tayyorlab qo'ygan bo'lsangiz, kechasi yarim tundan keyin ovqat eyolmaysiz. Bundan tashqari, uchrashuvdan oldin hammomga boring. Agar siz hojatxonadan foydalanmasangiz, stomatolog kreslosida o'tirganingizda dam olish ancha oson!
3 -usul 2: To'ldirish vaqtida bolaga dam olishga yordam berish
Qadam 1. Bolalar tish shifokoriga murojaat qiling
Bolalar kattalarning oddiy versiyalari emas, shuning uchun bolani kattalar tish shifokoriga olib bormaslik kerak. Pediatrik stomatologlar nafaqat bolalarning og'zaki salomatligi bo'yicha maxsus o'qitilgan, balki bolalarga stomatolog kreslosida dam olishga yordam beradigan usullarni yaxshi bilishadi. Bundan tashqari, ular bolalarga yaxshi munosabatda bo'lishadi, so'zlarni tanlashadi va kichkintoylarning qo'rquviga sabr qilishadi.
Bolalar stomatologlari ham bolalarni tinchlantirishda tajribaga ega va ularning ofislari bolalar uchun qiziqarli joy yaratish uchun bezatilgan
2 -qadam. Ota -onaning xonada bo'lishi yoki bo'lmasligini ko'rib chiqing
Bolaning yoshi va shaxsiyatiga qarab, to'ldirish vaqtida ota -onaning ishtirok etishi mumkin yoki bo'lmasligi mumkin. Bundan tashqari, ba'zi stomatologiya kabinetlari boshqasini afzal ko'radi, shuning uchun agar siz ota -onangizdan tashvishlanayotgan bo'lsangiz, pediatr stomatologingiz bilan maslahatlashing. Agar siz boshqasiga qulayroq bo'lsangiz, tadqiqot o'tkazishingiz va amaliyotingiz sizning xohishingizga mos keladigan tish shifokorini topishingiz mumkin
- Agar siz to'ldirish paytida xonada qolsangiz, bola sizning mavjudligingizni biladigan, lekin yuzingizni ko'ra olmaydigan joyda qoling. Ular hatto siz bezovta qiladigan yoki harakatlanadigan nozik yuzlarga ham javob berishadi. Yuzingizda xotirjam, yoqimli ifodani saqlang va tasalli beruvchi so'zlarni ayting.
- Agar siz xonada bo'lmasangiz, kutish xonasida qoling. Agar biror narsaga muhtoj bo'lsangiz, ishni bajarishni qoldirmang.
- Agar siz xonada bo'lmasangiz va xavotirda bo'lsangiz, ofis xodimlari protsedura bilan nima bo'layotgani haqida sizni xabardor qilib turishadi. Xavotirda bo'lsangiz, ulardan yangilanish so'rang.
3 -qadam. So'zlarni diqqat bilan tanlang va ovoz ohangiga e'tibor bering
Bolalar tish shifokorlari, odatda, yosh bola bilan ishlatadigan so'zlari va ovoziga juda sezgir va ota -onalar ham shunga amal qilishlari kerak. Bolaga mos keladigan va tushunarli bo'lgan narsalarni tushuntirish muhimdir. Tinch, boshqariladigan va ijobiy ovozda gapirish, bolalarga qulay so'zlarni ishlatishdek muhim.
- Tishlaridan birining shamollashi yoki kasalligi va tish shifokori uni yaxshi his qilishini tushuntirishga harakat qiling.
- Kichik bolaga ular qanday ajoyib ishni bajarayotganini, ular bilan faxrlanishingizni va tish shifokoriga borib, ular faxrlanishi kerak bo'lgan o'sishning bir qismi ekanligini eslatib turing. yordam bering, shuning uchun agar siz protsedura davomida xonada bo'lishingizga ruxsat berilsa, bolangizga buni eslatib qo'yishingiz mumkin.
Qadam 4. Azot oksidini anestezik sifatida ko'rib chiqing
Oxirgi yillarda stomatologlar azot oksidini bolalar uchun anestezik sifatida tez -tez ishlatishadi. Azot oksidi bilan bog'liq bo'lgan, yoshidan qat'i nazar, zararli yoki yon ta'siri yo'q. Bu tinchlantirish usuli, ayniqsa, ignadan juda qo'rqqan yoki boshqacha tutishni talab qiladigan bolalar uchun foydali bo'lishi mumkin, chunki bolalar uchun umumiy behushlikdan ko'ra xavfsizroqdir.
3 -usul 3: tish shifokoringiz bilan maslahatlashish
Qadam 1. To'g'ri tish shifokorini tanlang
Bo'shliqni to'ldirish uchun tish shifokori bilan borishdan oldin, ba'zi tadqiqotlar o'tkazing, ayniqsa, agar siz yoki bolangiz uni muntazam ko'rmasangiz. Do'stlaringiz yoki oilangizdan ishonchli stomatolog tavsiyanomasini so'rash orqali tish shifokorini toping, yoki boshqa odamlar sizning hududingizdagi tish shifokorlari haqida qanday fikrda bo'lishini bilish uchun Internetdagi sharhlarni o'qishingiz mumkin. Bundan tashqari, ofislarga qo'ng'iroq qilib, nafaqat yuqori malakali, balki sezgir va hamdard bo'lgan stomatologni sotib oling.
- Agar siz ishonishingiz mumkin bo'lgan tish shifokori bo'lsa, bu sizni tashvishlanishni engillashtiradi.
- Ofisga qo'ng'iroq qilib, ularning darajalari va litsenziyasini so'rash orqali ularning malakasini tekshiring.
- Ba'zi stomatologlar televizor yoki plakatlarni shiftga osib qo'yishadi, musiqa kuylaydilar yoki bemorlarni chalg'itish uchun boshqa vositalardan foydalanadilar. Agar televizor 3 o'lchamli bo'lsa, protsedura davomida siz 3D ko'zoynak taqishingiz mumkin.
- Agar siz yoki farzandingiz tish shifokoridan jiddiy qo'rquvni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, ofislarga qo'ng'iroq qilib, chalg'itishning qanday usullarini ishlatishini so'rang.
2 -qadam. Tish shifokoringizdan anestezik va tinchlantiruvchi vositalar haqida so'rang
Odatda, og'iz jeli birinchi navbatda atrofdagi tish go'shti to'qimalariga yuboriladi. Bir daqiqadan so'ng, igna Novokainni in'ektsiya qilib, joyni to'liq xiralashtiradi. Nozik tish shifokori siz hech narsani sezmasligingiz uchun bu qadamlarni belgilaydi. Biroq, ba'zi odamlar Novokain yoki Mepivakainga javob bermasliklari yoki ignadan qattiq qo'rqishgani uchun, siz tinchlantiruvchi jarayon, xarajatlar diapazoni va qamrovi va mavjud variantlarni muhokama qilishingiz kerak.
- Umumiy behushlik kamdan -kam hollarda plomba uchun ishlatiladi, lekin ba'zida tish protseduralaridan qattiq qo'rqish yoki xavotirlanish holatida qo'llaniladi.
- Umumiy behushlikdan keyin siz mashinani boshqarolmaysiz, shuning uchun agar kerak bo'lsa, haydashni sozlang. Bundan tashqari, odatda bosh aylanishi o'z ichiga olgan yon ta'sirlarni hisobga oling.
- Azot oksidi yoki kuladigan gaz - tishlarni tinchlantiruvchi vositadir. Umumiy behushlikdan farqli o'laroq, siz azot oksidi yuborishdan oldin ovqatlanishingiz mumkin
- Og'izdan tinchlantiruvchi vositalar yoki Halcion va Valium kabi uyqu tabletkalari stomatofobik bemorlarda ko'proq qo'llanila boshlandi. Agar sizning tish shifokori ushbu dori -darmonlarni taklif qilishga o'rgatilgan bo'lsa, qachon va qancha ichish kerakligini tushunganingizga ishonch hosil qiling va uchrashuvga boradigan va qaytadigan safarlarni tashkil qiling.
3 -qadam. Tish shifokoridan plomba haqida va tadqiqot orqali bilib oling
Nima uchun bo'shliqni e'tiborsiz qoldirish, ishlarni ancha yomonlashtirishi mumkinligini tushunish, to'ldirish paytida dam olishga yordam beradi. Plomba muhim, chunki ular chirishdan qutuladi va oddiy tish kabi harakat qilib, chaynashni va gaplashishni davom ettirishga imkon beradi. Ular ham pulpani tashqi omillardan himoya qiladi, shuning uchun uni iloji boricha tezroq bajarish sizni qimmatbaho ildiz kanallarini davolashdan qutqaradi. Bo'shliqqa e'tibor bermaslik va tishni to'ldirmaslik toj, ildiz kanallari yoki tish chiqarish kabi muhimroq tish ishiga olib kelishi mumkin.
- Bo'shliqlarni tuzatish uchun plomba eng kuchli tish protsedurasi emasligini bilish qo'rquvni engishga va dam olishga yordam beradi. Agar bo'shliq toj yoki ildiz kanalini talab qilsa ham, bu o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradigan haqiqiy va haqiqiy protseduralar.
- Agar sizga katta protsedura kerak bo'lsa, avval muntazam tozalash uchun uchrashuv tayinlang. Shunday qilib, siz tish shifokori bilan tanishishingiz va ular bilan munosabatlarni o'rnatishingiz mumkin.
- Bilingki, ko'p odamlar tish shifokoridan qo'rqishadi, lekin sog'lig'ingizni saqlash uchun tishlaringizga g'amxo'rlik qilish muhim. Bo'shliqni e'tiborsiz qoldirish sizni sog'lig'ingizga tahdid soladigan infektsiyaga olib kelishi mumkin.
4 -qadam. Tish shifokoringizga qaysi turdagi plomba yaxshiroq ekanligini tushuntirib bering
To'ldirgichlar plastmassa va shishadan yasalgan kompozit yoki kumush va boshqa metallardan yasalgan amalgamdir. Amalgam plomba moddalari qariyb ikki yuz yildan beri ishlatilgan va kompozitlari yangilariga qaramay, ular vaqt o'tishi bilan tobora rivojlanib bormoqda.
- Amalgam plombalari kuchliroq va odatda bolalar uchun eng yaxshi variant.
- Kompozit plomba odatda qimmatroq va uzoq davom etmaydi, lekin tabiiy tishlar bilan bir xil rangda bo'ladi. Marjlar buzilmaganligini va ularning ostiga hech narsa kirmasligini ta'minlash uchun siz har yili ularni tekshirib turishingiz kerak.
- Siz amalgam plomba moddalarida oz miqdordagi simob borligi haqida o'qishingiz mumkin, lekin xavotir olmang. Agar u boshqa metallar bilan birlashtirilsa, simob zararli emas, agar sizda allergiya bo'lmasa.
- Amalgamni to'ldirish ham uzoq vaqt bo'lgan, shuning uchun uzoq muddatli zararli ta'sir yo'qligini ko'rsatadigan ko'plab dalillar mavjud.
5 -qadam. Tish shifokoringizdan protsedurani tushuntirishini va asboblarni ko'rsatishini so'rang
Ba'zi odamlar tish asboblarini ko'rish va eshitishdan qo'rqishlarini bildirsalar, boshqalari o'zlari bilmagan yoki ko'rmagan narsalar haqida ko'proq qayg'urishadi. Agar siz odatda noma'lum qo'rquvni yoki nazorat qila olmaslik qo'rquvini boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, tish shifokoringizdan protsedurani batafsil tushuntirib berishni va har bir tish asbobining qanday ishlashi haqida aytib berishni so'rang.
- Nimadan va nimadan qo'rqayotganingizni bilishga harakat qiling. O'zingizni biling va agar siz qo'rqinchli narsa haqida hamma tafsilotlarni bilsangiz, o'zingizni yaxshi his qilasiz.
- Bundan tashqari, plomba uchun har qanday parvarish haqida tish shifokoringizdan so'rang. Odatda, har 6 oyda siz plomba uchun kelganingizda, tish shifokori sizga plomba bo'sh yoki singan emasligini va plomba tagida qaytalanish yo'qligini tekshirish uchun rentgen nurini beradi.
