Aqli zaif odamga g'amxo'rlik qilish - sabr -toqatni talab qiladigan qiyin ish. Siz nima qilishni bilmaydigan lahzalarga ega bo'lish odatiy holdir, shuning uchun agar siz demans bilan qanday kurashishni bilmasangiz, xavotir olmang. Demansi bo'lgan odam bilan qanday yaxshi gaplashishni, uning tajovuzkor xatti -harakatlarini tinchlantirishni yoki kundalik ishlarda yordam berishni o'rganish uchun amaliyot kerak. Yaxshiyamki, ishlar yaxshilanishi mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: demansi bo'lgan odam bilan gaplashish
Qadam 1. Tinch ohangda gapiring va ko'z darajasida ularni kutib oling
Stress yoki asabiylashganda xotirjamlikni saqlash qiyin bo'lishi mumkin, lekin bu vaziyatni yaxshiroq boshqarishga yordam beradi. Bu odam sizning kimligingizni eslay olmaydi, shuning uchun ular sizni tahdid sifatida ko'rishi mumkin. Gapirayotganda ularga past nazar bilan qarashning o'rniga, ko'zlar darajasida turishga yoki o'tirishga harakat qiling. Bundan tashqari, ularga g'amxo'rlik qilayotganingizni tushunishga yordam berish uchun tinchlantiruvchi ohangdan foydalaning.
Agar siz ular bilan gaplashsangiz, ular o'zingizni tajovuzkor his qilyapsiz yoki o'zingizni xo'jayinga boshqarishga urinayotgandek his qilasiz. Bu ularni asabiylashtirishi mumkin
2 -qadam. Siz bilan gaplashayotgan odam bilan ko'z aloqasini yarating
Ko'z bilan aloqa - bu siz ularni faol tinglayotganingiz uchun og'zaki bo'lmagan signal. Bu ularga nima deyishlariga g'amxo'rlik qilishingizni va ularni hurmat qilishingizni ko'rishga yordam beradi. Siz savol berganingizda yoki gapira boshlaganini eshitganingizda, ularning ko'ziga qarang.
- Eshitayotganda yuzingizni neytral yoki do'stona tuting. Masalan, siz ularga yumshoq tabassum qilishingiz mumkin.
- Ular aytayotganlari bilan bosh qimirlatish ham foydalidir, shuning uchun ular sizni tinglayotganingizni bilishadi.
3 -qadam. Qisqa jumlalarni ishlating, shunda ular ko'proq tushunadilar
Ehtimol siz juda bandsiz, shuning uchun ularga sabr -toqatli bo'lish qiyin bo'lishi mumkin. Biroq, ular aytganlaringizga amal qilishlari qiyin bo'lishi mumkin. Savollaringizni va ko'rsatmalaringizni qisqa va qisqa qilib yozing, shunda ular tushunsin. Bundan tashqari, tanish so'zlarni ishlatishga harakat qiling va ozgina so'z boyligiga amal qiling.
- Masalan, "Siz sovuqmisiz?" Deb so'rang. "Issiq bo'lishingiz uchun sizga boshqa adyol kerakmi?" emas.
- Xuddi shunday, ayting: "Dori -darmoningizni iching", "Yaxshi, endi o'zingizni yaxshi his qilish uchun ichasiz".
Qadam 4. Ularga sizning savollaringizga javob berish uchun qancha vaqt kerak bo'lsin
Ularning javobini kutish juda qiyin bo'lishi mumkin, lekin bu vaziyatni tinchlantirishga yordam beradi. Sizga javob berishdan oldin ularga o'ylash uchun vaqt kerak bo'ladi. Agar ular sizni shoshayotganingizni his qilsalar, ular xafa bo'lishlari yoki xafa bo'lishlari mumkin. Buning o'rniga, ular javob berishga so'z topishga harakat qilganda, ularga sabrli bo'ling.
Siz: "Qachon kerak bo'lsa, o'ylab ko'ring", deyishingiz mumkin
5 -qadam. Ularning aytganlarini e'tiroz bildirmasdan tan oling
Bu juda qiyin bo'lishi mumkin, ayniqsa qarindoshingizga g'amxo'rlik qilsangiz. Chalkashganlari va eslashlari qiyin bo'lgani uchun, odam ba'zida noto'g'ri gap aytishi mumkin. Biroq, ularga xato qilganlarini aytish juda achinarli, ayniqsa ular aytayotgan gaplar ular uchun haqiqatdek tuyuladi. Buning o'rniga, ularga aytganlarini ularga qaytarish orqali eshitganligingizni bildiring.
Ayting: "Tushundimki, bugun sizga noto'g'ri tushlik berildi. Bu siz bilan sodir bo'lganidan afsusdaman va biz ertaga yaxshiroq qilish uchun ko'p harakat qilamiz"
Maslahat:
Agar siz odamni tuzatishingiz kerak bo'lsa, buni faqat ular aytganlarini tasdiqlaganingizdan keyin qiling. Bundan tashqari, tuzatish ular nazarda tutgan narsaning bir qismidir. Masalan, ayting: "Bilaman, siz xafa bo'lgansiz, chunki sizning itingiz yo'q. Hozir u tashrif buyurishi mumkin emas, lekin bu sizga yoqadigan yumshoq adyol."
6 -qadam. Ularga o'zlari uchun gapirish imkoniyatini bering
Siz ularga savollarga javob berishni xohlaysiz, chunki ular javob berishga qiynalishadi. Biroq, bu odamni e'tiborsiz qoldirishi yoki hurmat qilmasligi mumkin, bu esa uning asabiylashishiga olib kelishi mumkin. Buning o'rniga, odamni sakrashdan oldin gapirishga undang. Keyin bo'shliqlarni kerak bo'lganda to'ldirishga yordam bering.
Masalan, agar ularning shifokori: "Sizning soningiz qanday?" Deb so'rasa. Siz ularga: "Buvijon, qayg'urayotganingizni ayting", deb ayta olasiz
Qadam 7. Ularni atrofda bo'layotgan suhbatlarga qo'shing
Ehtimol, odam chalkashib ketadi va nima deyishni bilmasligi mumkin, lekin ular yo'qdek harakat qilmang. Ularni biror narsa aytganda gaplashishga undang va gaplashayotganda ularga murojaat qiling. Bu ularga o'zlarini hurmat va hurmat bilan his qilishlariga yordam beradi.
Masalan, siz tashrif buyurgan oila a'zosi bilan gaplashyapsiz deylik. Ular kelganda, aqli zaif bo'lgan odamdan so'rang: "Keytni eslaysizmi?" Suhbatda siz "Bu kulgili emasmi?" Deb aytishingiz mumkin. yoki "Siz nima deb o'ylaysiz, buvim?" Ularning aytganlari mantiqiymi, muhim emas. Faqat ular bilan birga boringlar, shunda ular o'zlarini o'zlarini his qilishadi
3 -usul 2: Agressiv xatti -harakatlarni tinchlantirish
Qadam 1. Shuni tan olingki, odam qo'rquv yoki stressni his qilishi mumkin
Agressiya bilan kurashish, ayniqsa, oila a'zolaridan bo'lsa, juda qiyin bo'lishi mumkin. Agar kimdir sizga tajovuzkor munosabatda bo'lsa, asabiylashish yoki asabiylashish odatiy holdir. O'zingizni eslang, ular ham xuddi shunday his qilishlari mumkin. Ko'p hollarda, odamning xatti -harakati sizga hech qanday aloqasi yo'q. Nimaga qo'rqishlarini yoki stressga tushishining sababini hal qilishga e'tibor qarating va siz ularni tinchlantirishga yordam bera olasiz.
- Agressiv xatti -harakatlarga baqirish, ism chaqirish, itarish va urish kiradi. Ba'zi hollarda, ular narsalarni tashlab yuborishlari mumkin.
- Agar odam tajovuzkor bo'lsa, tanaffus qilish yaxshi. Bu ularga tinchlanish imkoniyatini beradi va asablaringizni bo'shashtiradi.
2 -qadam. Odamga xotirjam ohangda o'z his -tuyg'ularini hurmat qilishingizni ayting
Demensiya odamga o'zini ifoda etishni qiyinlashtiradi, shuning uchun ular tajovuzkor bo'lishi mumkin, chunki ular tushunmaydi. Ularni eshitayotganingizni bildirish, ularni tinchlantirishga yordam beradi. Ularga o'z his -tuyg'ularini tushunganingizni ayting.
Siz shunday deyishingiz mumkin: “Ko'ryapmanki, siz bundan juda xafa bo'ldingiz. Men sizning his -tuyg'ularingizni tushunaman va yordam berishni xohlayman.”
Maslahat:
Iloji boricha "ha" deb ayting, shunda ular o'z xohish -istaklari hurmat qilinayotganini his qiladilar. Agar biror narsaga "yo'q" deb javob berish kerak bo'lsa, javobingizni "ha" ga aylantirishga harakat qiling. Masalan, agar odam: "Men hozir oshimni qizdirsam bo'ladimi?" Deb so'rasa. "Ha, men hozir oshingizni isitaman", deb ayting. "Yo'q, men siz uchun oshingizni isitaman", demang.
Qadam 3. Shaxsning barcha asosiy ehtiyojlari qondirilganligiga ishonch hosil qiling
Ovqatlanganlarini, ko'p suyuqlik ichganliklarini, hojatxonadan foydalanganliklarini va o'zlarini qulay his qilishlarini tekshiring. Agar bu ehtiyojlarning birortasi qondirilmasa, darhol hal qiling. Bu ularga tinchlanishga yordam berishi mumkin.
O'z ehtiyojlarini qondirayotganini bilish uchun tartibni bajarish yaxshiroqdir. Ovqatlanish va ovqatlanishni, hammom tanaffuslarini va dori -darmonlarni qabul qilish vaqtini belgilang
4 -qadam. Agar odamga zarar qilmasa, qilmoqchi bo'lgan ishini qilishiga ruxsat bering
Ba'zan odamga g'alati ishlarni qilishiga ruxsat berish, agar bu unga yoki boshqa hech kimga zarar bermasa. Agar biror narsaga to'sqinlik qilmoqchi bo'lsangiz, ular tajovuzkor munosabatda bo'lsalar, o'zingizga xatti -harakatingiz haqiqatan ham muammo emasligini so'rang. Agar shunday bo'lmasa, ular buni davom ettirsinlar va xavfsiz bo'lishlariga ishonch hosil qilish uchun ularni kuzatib tursinlar.
- Misol uchun, aytaylik, odam bir vaqtning o'zida 2 ta ko'ylak kiyishni xohlaydi. Bu ularga zarar qilmaydi, shuning uchun ularga ruxsat bering.
- Xuddi shunday, agar odam telekanallarni uzluksiz aylantirmoqchi bo'lsa, buni qilsin. Agar sizni bezovta qilsa, televizordan uzoqqa qarang. Oxir -oqibat, ular buni o'zlari qilishdan charchashadi.
Qadam 5. Iloji bo'lsa, odamni xafa qiladigan tetiklarni olib tashlang
Kuchli tovushlar, yorqin chiroqlar va noma'lum hidlar kabi narsalar aqli zaif odamni xafa qilishi mumkin. Agar biror narsa sodir bo'lganda ular xafa bo'lishga moyilligini payqasangiz, kelajakda bu tetikni oldini olishga harakat qiling. Bu ularning tajovuzkorligini kamaytirishga yordam beradi.
- Masalan, siz boshqa xonada baland ovozda musiqa chalayotganingizda odam asabiylashayotganini sezishingiz mumkin. Ovozni pasaytirish orqali siz ularni tinchlantirishingiz mumkin.
- Xuddi shunday, ular o'zlarini tanimaganliklari uchun o'z aksini ko'rganlarida xafa bo'lishlari mumkin. Bunday holda siz hammom, yotoqxona va koridor oynalarini olib tashlashingiz yoki yopishingiz mumkin.
Qadam 6. Ularni tinchlantirish uchun ularni sevimli ranglar, atirlar va esdaliklar bilan o'rab oling
Tanish narsalarni ishlatish odamni xotirjam qilishga yordam beradi, chunki bu uni yanada qulay qiladi. Bundan tashqari, bu ularga unutilgan narsalarni eslashga yordam beradi. Odam va uning oila a'zolari bilan suhbatlashing, ular bundan avval nimadan zavqlanishgan. Keyin, bu narsalarni kundalik hayotiga kiritish uchun qo'lingizdan kelganini qiling.
- Masalan, sevimli atirini seping, sevimli taomlarini bering va sevgan odamlarning suratlarini qo'ying.
- Xuddi shunday, ularning sevimli qo'shiqlarini ijro eting va sevimli shoularini yoqing. Bu ularga xavfsizlik hissi beradi va kayfiyatlarini tinchlantirishga yordam beradi.
3 -usul 3: Kundalik ishlarga yordam berish
Qadam 1. Odamga kundalik vazifalarni bajarishga yordam berishga ruxsat bering
Bu odam uchun biror narsa qilishni xohlayotganingiz tushunarli, chunki bu oson va vaqtni tejaydi. Biroq, ularni jarayonga qo'shish ularning mustaqilligini saqlashga va hayotiy ko'nikmalarini saqlab qolishga yordam beradi. Umuman olganda, bu ikkalangizga ham foyda keltiradi. Qo'llaridan kelgancha yordam berishga harakat qiling, masalan, o'zlarini ovqatlantirishga ruxsat berish.
Ularni qanday kiritishingiz ularning ahvoli og'irligiga bog'liq bo'ladi. Masalan, demensiyaning dastlabki bosqichida kimdir ko'p ishlarni mustaqil ravishda bajarishi mumkin. Agar odamning ahvoli o'rtacha darajada bo'lsa, u o'z -o'zidan kiyinish yoki atıştırmalık qilish kabi narsalarni sinab ko'rishi mumkin, lekin ko'p yordamga muhtoj bo'lishi mumkin. Agar odamda og'ir demans bo'lsa, siz ular uchun ko'p vazifalarni bajarishingiz mumkin
Qadam 2. Xotira eslatmalarini uy atrofida joylashtiring, bu ularni eslab qolishiga yordam beradi
Eshiklarga etiketkalarni qo'ying, shunda ular qaysi xona ekanligini bilib oling va oshxona shkaflari va tortmalarini belgilang. Sovutgichga yoki odam qayerda yaxshi ko'rsa, uy tartibining ro'yxatini joylashtiring va dori -darmonlarni qabul qilishga yordam beradigan dori -darmonlarni eslatib qo'ying. Bundan tashqari, odamning ehtiyojlariga mos keladigan eslatmalarni joylashtiring.
Misol uchun, agar odam qaysi yotoqxona ekanligini aniqlashda qiynalsa, yorliq qo'ying. Xuddi shunday, agar ular qaysi dori -darmonlarni qabul qilishda adashib qolishsa, ularni "ertalab" va "tun" yozilgan idishlarga soling
3 -qadam. Agar ular etarlicha ovqatlanmasa, ularga oz miqdordagi ovqatni bering
Demensiya bilan og'rigan odamlarning ovqatlanishga qarshilik ko'rsatishi odatiy holdir, chunki ular ovqat eyishi qiyin yoki ochligini sezmaydilar. Biroq, ular ovqatlanishlari kerak. Siz ularga yoqadigan taomlarning kichik qismini taklif qilib, yordam bera olasiz.
- Masalan, sho'rva va kartoshka pyuresini iste'mol qilish oson.
- Ovqatlanish vaqtini jadvalga aylantiring, shunda ular odatiy holga aylanadi.
- Agar biror kishi ma'lum bir taomdan bosh torta boshlasa, boshqa ta'mga ega bo'lgan taomni sinab ko'ring. Ehtimol, odamda sho'rlik kabi ma'lum bir lazzat yoqmaydi.
4 -qadam. Barcha yo'laklar aniq va sayohat xavfi yo'qligiga ishonch hosil qiling
Siz odamning jarohatlanishini xohlamaysiz va polni va tashqaridagi yurish yo'llarini ochiq tutish yordam berishi mumkin. Barcha yo'llar aniq ekanligiga ishonch hosil qilish uchun har kuni tozalang. Bu ularga o'z uylarida xavfsiz harakatlanishiga yordam beradi.
- Agar odam muvofiqlashtirish bilan bog'liq muammolarga duch kelsa, uning tayog'i yoki yurish mashinasi har doim yonida bo'lishiga ishonch hosil qiling. Xuddi shunday, siz kerak bo'lganda ularni ushlab turadigan mustahkam mebellarga ega bo'lishingiz mumkin.
- Gilam va gilamlarning erga tekis va tekisligini tekshiring. Agar gilam egilib yoki tepaga o'girilsa, ular sayohat xavfiga aylanishi mumkin.
5 -qadam. To'g'ri gigienani saqlashga yordam bering, lekin iloji bo'lsa yordam bering
Odam har kuni yuvinishi, tishlarini yuvishi va sochlarini tarashi kerak. Iloji bo'lsa, ular bu vazifalarni o'zlari bajarishlari kerak. Biroq, ular sizdan yordamga muhtoj bo'lishi mumkin. Gigiena vazifalarini bajarishda yordam berishda ehtiyot bo'ling.
Masalan, siz odamga dushga kirishga va dush o'rindig'iga o'tirishga yordam berishingiz mumkin, lekin siz ularni kir yuvish mato bilan artib qo'yishingiz mumkin
6 -qadam. Kiyinish tartibiga ko'ra kiyimlarni joylashtiring
Misol uchun, siz ularning kiyimlarini shkafiga qo'yishingiz mumkin. Avval ichki kiyimlarini, keyin shim va ko'ylakni qo'ying. Agar poyabzal kiysa, poyabzal oxirgi o'rinda turadi. Bu ularga eslashsiz kiyinish jarayonini kuzatishga yordam beradi.
Agar ular bo'laklarni kiyishga qiynalishsa, ularga ham yordam bering
Maslahatlar
- Demans bilan kurashish juda qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun kerak bo'lganda yordam so'rashdan qo'rqmang. Sizning ehtiyojlaringiz juda muhim.
- Biror kishi g'azablansa yoki yomon gap aytsa, narsalarni shaxsan qabul qilmaslikka harakat qiling. Ular faqat stress yoki qo'rquvni boshdan kechirishadi.
