Siz tabiiy sochlarga o'tayapsizmi yoki shunchaki sochingizni uzun bo'yli qilib o'stirishga qaror qildingizmi, tabiiy soch o'sishi uchun muntazam namlik va parvarish kerak. Agar siz kimyoviy jihatdan bo'shashgan sochlardan o'tayotgan bo'lsangiz, siz katta kesish yoki har doim tekislangan sochlarni qirqib tashlashni tanlashingiz kerak, yoki sochlaringizni to'qilgan yoki to'qimaning keskin kontrastini yashiradigan boshqa uslubda kiyishingiz kerak. Agar siz oddiy qulflarni o'stirayotgan bo'lsangiz ham, siz sochlaringizni parvarish qilishiga yo'l qo'ymaslik uchun ularni namlantirish va tarashga ko'proq e'tibor qaratishingiz kerak bo'ladi.
Qadamlar
4 -usul 1: tabiiy sochlarga o'tish
Qadam 1. Barcha kimyoviy ishlov berishni to'xtating
Tabiiy sochlarga o'tishning birinchi bosqichi - kimyoviy bo'shashishni yoki sochingizni davolashni to'xtatish. Bu sizning sochingizning tabiiy tuzilishi bilan o'sishni boshlashiga imkon beradi, lekin siz allaqachon kimyoviy bo'shashgan sochlar doimiy ravishda tekislanadi.
2 -qadam. Katta bo'lak qiling
Tabiiy sochlarga o'tishning eng oson yo'li - kimyoviy bo'shashgan barcha sochlarni kesish. Bu sizga bo'shashgan sochlar va o'sadigan tabiiy sochlar orasidagi to'qimalarning keskin o'zgarishini oldini olishga yordam beradi. Biroq, katta kesish uzunlikni qurbon qilish va bo'shashgan sochlarni olib tashlash uchun qisqa kesish demakdir.
- Sochingizning tabiiy sochlari bo'shashgan sochlar bilan bog'lanadigan nuqtada sochlarni kesish - bu sog'lom turmush tarzidir, chunki agar siz bo'shashgan sochlaringizni kesmasangiz, sochlaringiz ayniqsa sinishi mumkin.
- Kimyoviy bo'shashgan sochlarni tarashning iloji yo'q. Ildizdan yangi soch o'sishi sizning tabiiy to'qimangiz bo'ladi, lekin boshqa sochlar doimiy ravishda tekislanadi.
Qadam 3. O'tish paytida to'quv kiying
Agar siz tabiiy sochlaringizni o'stirishni xohlasangiz, lekin uzunligingizni qurbon qilmoqchi bo'lmasangiz, siz soch o'sishini kutayotganda to'quv yoki soch turmagini olishingiz mumkin. To'qimachilik sochlar tarkibidagi tub o'zgarishlarni yashiradi va sizga kerakli uzun sochlarni beradi. Tabiiy sochingiz kerakli uzunlikka yetganida, siz to'quvni olib tashlashingiz, bo'shashgan sochlarni kesib olishingiz va tabiiy sochlaringizni o'sishda davom etishingiz mumkin.
To'qimani yopishtirgandan ko'ra, sochlaringizga tikib oling, chunki yopishtirilgan to'quv sochlarni olib tashlayotganda ularni yirtilib ketadi
Qadam 4. O'tish paytida sochlaringizni himoya uslubida kiying
To'g'ridan -to'g'ri taralgan sochlar bilan tabiiy sochlar orasidagi o'tishni yashirish uchun, siz sochlaringizni etarlicha uzun bo'lgunga qadar bintlar, jo'xori yoki boshqa himoya uslublarida kiyishingiz mumkin. Ushbu soch turmagining afzalligi shundaki, ular parvarish qilinmaydi va shu bilan birga soch uzunligini saqlaydi.
- Yotib ketayotganda, sochlaringizni o'rab, o'rab yoki dumini o'rab, ro'mol yoki kapot bilan o'rab oling.
- Bantu tugunlari va perm tayoqchalari kabi tabiiy jingalak uslublarni ham kiyishingiz mumkin. Bu uslublar sochingizning o'tish bosqichida ekanligini yashirishga yordam beradi.
Hisob
0 / 0
1 -usul viktorina
Agar tabiiy sochlarga o'tishni xohlasangiz, sochingizni qayerda kesishingiz kerak?
Iloji boricha qisqartiring.
Aniq emas! Agar siz tabiiy sochlarga o'tishni xohlasangiz ham, sochingizni juda qisqa qilib kesishingiz shart emas. Qancha kesish kerakligini aniqlashning boshqa usuli bor. Boshqa javobni tanlang!
Kimyoviy bo'shashgan barcha sochlarni kesib oling.
To'g'ri! Kimyoviy jihatdan bo'shashgan sochlar hech qachon tabiiy sochingizning tuzilishiga qaytmaydi. Kimyoviy bo'shashgan sochlar bilan tabiiy sochlar o'rtasida noqulay o'tishni oldini olishning eng yaxshi usuli - bu kimyoviy bo'shashgan narsalarni kesib tashlash. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Uchlarini kesib oling.
Aniq emas! Agar siz bir muncha vaqt tabiiy sochlaringizni o'stirmagan bo'lsangiz, ehtimol siz faqat uchlarini kesishni xohlaysiz. Agar siz tabiiy sochlarga o'tayotganingizda ham sochlaringizni uzun tutmoqchi bo'lsangiz, cho'zish yoki to'qish haqida o'ylab ko'ring. Yana taxmin qiling!
Sochlaringizni tarang va keyin xohlaganingizcha qirqing.
Yoq! Kimyoviy bo'shashgan sochlarni tarashning iloji yo'q. Agar siz hamma narsani tabiiy ravishda bajarishni xohlasangiz, siz boshqacha boshlashingiz kerak. Boshqa javobni tanlang!
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
4 -usul 2: sochlaringizni yuvish va namlantirish
Qadam 1. Sochingizni haftasiga bir marta yoki har haftada shampun bilan yuving
Afrikalik sochlar Osiyo yoki Kavkaz sochlariga qaraganda quruqroq va mo'rtroq bo'lgani uchun, haftada bir martadan ko'p yuvish zarur bo'lgan yog'larning sochlarini yorib yuborishi va sinishiga olib kelishi mumkin. Sochingiz yog'li yoki yog'li bo'lib qolishidan xavotirlanishga hojat yo'q, chunki har haftada bir marta yuvish yoki har haftada yuvish bilan muammo bo'lmaydi.
- Yuvish uchun bo'sh vaqtingiz ko'p bo'lgan kunni tanlashga harakat qiling, chunki soch turmushingiz uzoq davom etishi mumkin.
- Agar siz uzun soch olmoqchi bo'lsangiz, tarkibida biotin bo'lgan shampun sotib olishga harakat qiling, chunki biotin soch o'sishini tezlashtirishi mumkin.
2 -qadam. Sochni yuvgandan keyin holatini yaxshilang
Har safar sochlaringizni yuvganda konditsionerdan foydalaning. Konditsioner sochlaringizga namlikni qaytaradi va uni parchalanishdan himoya qiladi. Sochingizning eng qadimgi va eng nozik qismlari bo'lgan uchlarini og'ir holatga keltiring.
Agar siz alohida shampun va konditsionerdan foydalansangiz, konditsioner paytida yechilganingizga ishonch hosil qiling. Agar yuvib bo'lgandan keyin sochlar hali ham chalkash bo'lsa, uchidan ildizgacha cho'tkalashda detarjandan ehtiyotkorlik bilan foydalanishingiz mumkin
3-qadam. Sochlaringizni yuvish o'rtasida yuving
Agar siz muntazam ravishda mashq qilsangiz yoki terlasangiz, teringizni yoki boshqa to'planishni olib tashlash uchun sochingizni haftada bir martadan ko'p yuvish zarurligini his qilishingiz mumkin. Sochingizni yuvayotganda shampun o'rniga konditsionerni almashtiring. Konditsionerni shampun kabi qo'llang, uni bosh terisiga va soch uzunligiga surting.
Birgalikda yuvish-bu sochlaringizni yuvishning yumshoq usuli, lekin quritmasligingiz kerak
4-qadam. Sochlaringizni haftasiga bir marta chuqur tozalang
Chuqur konditsioner sog'lom tabiiy sochlar uchun juda muhimdir, ayniqsa siz bo'shashgan sochlardan o'tayotgan bo'lsangiz. Suvga asoslangan chuqur konditsionerni shampun bilan yuvilgan kunlarda dushdan chiqqandan keyin sochlaring ho'l bo'lsa ham qo'llang. Sochlaringizni boshqariladigan qilib bo'laklarga bo'ling va chuqur konditsionerni soch ildizlaridan oxirigacha tarqating.
- Sochingizni chuqur konditsioner bilan qoplaganingizdan so'ng, boshingizni taxminan o'ttiz daqiqaga yopib qo'ying. Keyin dush qopqog'ini echib oling va chuqur konditsionerni sochingizdan yuving, uni boshingizdan yuvishga alohida e'tibor bering.
- Qo'shimcha kuch berish uchun, konditsioner hali ham sochingizda bo'lsa, salonda kaputli sochlarini fen mashinasining ostiga o'tiring.
- Hindiston yong'og'i yog'i, kastor yog'i yoki shi yog'i kabi yog'li yoki sariyog 'asosli chuqur konditsionerdan foydalaning.
5-qadam. Kundalik namlovchi kremdan foydalaning
Afrikalik sochlar juda quruq va sinib ketishga moyil bo'lgani uchun, har haftalik chuqur konditsionerlar bilan har kuni namlash kerak. Engil va sochlaringizni og'irlashtirmaydigan, lekin hali ham namlantiruvchi mahsulotni topishga harakat qilib, namlantiruvchi kremni sotib oling. Ertalabki soch turmagi tartibini sochlaringizni suv purkagichidan namlashdan boshlang, so'ngra konditsionerni qadoqiga ko'ra qo'llang.
Sochingizga mos keladiganini topmaguningizcha, siz bir nechta mahsulotni sinab ko'rishingiz kerak bo'ladi
Qadam 6. Sochingizni yog 'yoki sariyog' bilan muhrlang
Namlantiruvchi kremni qo'llaganingizdan so'ng, sochlaringizni yog'li spreyi bilan püskürtün. Shuningdek, siz hindiston yong'og'i yog'i, kastor yog'i, shi yog'i yoki o'zingiz yoqtirgan yog'ni yoki sariyog'ini sochlaringizga surtishingiz mumkin. Hisob
0 / 0
2 -usul viktorina
Sochingizni birgalikda yuvish nima?
Shampun o'rniga konditsionerni ishlatish.
Ha! Siz haftasiga bir marta sochlaringizni shampun bilan yuvishingiz kerak, lekin agar siz o'zingizni sochlaringizni yuvishni xohlasangiz, birgalikda yuvishga harakat qiling. Shampun ishlatgandek konditsionerni qo'llang; u sochlaringizni shampun kabi quritmaydi. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Sochingizni kuniga bir necha marta shampun bilan yuving.
Yoq! Sochingizni shampun bilan haftasiga bir marta yuving. Sochingizni shampundan ko'proq yuvsangiz, u quriydi va mo'rt bo'ladi. Yana taxmin qiling!
Sochingizni har xil turdagi shampun bilan yuving.
Aniq emas! Qaysi shampun sizga mos kelsa, shuni ishlating, lekin shampunlar bilan tajriba qilish birgalikda yuvish emas. Sochingizni ortiqcha quritmaydigan shampunni tanlashga harakat qiling. To'g'ri javobni topish uchun boshqa javobni bosing …
Shampun o'rniga namlovchi kremdan foydalaning.
Aniq emas! Sochingizni har kuni namlashingiz kerak, lekin bu birgalikda yuvish emas. Siz uchun mos keladigan namlovchi kremni toping va har kuni ertalab sochlaringizni namlash uchun qo'llang. Boshqa javobni ko'ring …
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
3 -usul 4: soch turmaklash
Qadam 1. Issiqlik uslubini cheklang
Dazmollar yoki sochlarini fen bilan ishlaydigan issiqlik asboblari sizning tabiiy sochlaringizga zarar etkazadi, shuning uchun ishlatishni cheklash yoki hamma narsani to'xtatish yaxshidir, ayniqsa siz tabiiy sochlarga o'tayotgan bo'lsangiz. Agar siz bo'shashgan uchlarini kesmagan bo'lsangiz va siz yangi o'sayotgan tabiiy sochlarga sog'lom boshlashni xohlasangiz, sochlaringiz ayniqsa mo'rt bo'ladi.
Agar siz issiqlikni ishlatishingiz kerak bo'lsa, uni oyiga atigi ikki -uch marta kamaytirishga harakat qiling. Oldindan sochlaringizni issiqdan himoya spreyi bilan püskürtün va iloji boricha samarali bo'lgan eng past issiqlik sozlamalarini qo'llang. Sochingizga kamroq zarar etkazadigan keramika yoki turmalin-keramik tekis temirdan foydalanishga harakat qiling
Qadam 2. Tugunlar hosil bo'lganda ularni echib oling
Agar siz sochlaringizdagi tugunlarni sezsangiz, dushdan keyin ularni echish uchun kutmang. Buning o'rniga, lavabodagi yoki suv purkagichidan foydalanib, soch qismini namlang, konditsioner va yog'ni to'g'ridan -to'g'ri tugunga qo'llang va barmoqlaringiz bilan ajratib oling. Keyin tugunni to'liq echish uchun keng tishli taroqdan foydalaning.
Siz qattiq tugunlangan sochlarni yuvishni xohlamaysiz, chunki yuvish jarayoni tugunning atrofiga yanada ko'proq sochlarni o'rab oladi va chiqib ketishni qiyinlashtiradi
Qadam 3. Sochni faqat nam bo'lganda tarang
Quruq tabiiy sochlarni tarash haddan tashqari sinib ketishiga olib keladi, shuning uchun sochlaringizni quritayotganda, dush qabul qilingandan keyin tarang. Sochingizni yumshoq tarash uchun oz miqdordagi konditsioner yoki namlantiruvchi kremni qo'llang va keng tishli taroqdan foydalaning, boshidan boshlab ildizlarga qadar harakat qiling.
Qadam 4. Himoya uslublarini taqinglar
Himoya uslublari o'z nomini oldi, chunki ular sochlaringizni joyida ushlab turadi, sochlarga zarar etkazadigan ishqalanishni kamaytiradi va sinish ehtimoli kamroq bo'lishi uchun minimal ishlov berishni talab qiladi. Himoya uslublarining namunalariga bantlar, jo'xori, bantu tugunlari va burmalar kiradi. Siz bu uslublarni bir necha haftadan ikki oygacha ushlab turishingiz mumkin.
Qadam 5. Soch turmaklashda muloyim bo'ling
Agar siz sochlaringizni burama yoki dum quyruqiga qo'yib qo'ysangiz yoki ularni himoya uslubida tiktirsangiz, sochingizning "qirralarini" yoki ma'badingiz va bo'yningizning sochlarini qattiq tortmasligingizga ishonch hosil qiling.. Bu joylardagi sochlar ingichka va nozik bo'lib, osonlikcha singan yoki yirtilgan bo'lishi mumkin.
Soch to'kilishiga olib kelishi mumkin bo'lgan bosh terisida keskin taranglik paydo bo'lishining oldini olish kerak
6 -qadam. Soch turmagingizni o'zgartiring
Sochingizni har kuni bog'ich yoki quyruqda taqib yurish yoki ikki oydan ko'proq himoya uslubida bo'lish jozibali bo'lishi mumkin bo'lsa -da, bu sochlar uchun yomon. Bir yoki ikki oydan keyin himoya uslublaringizni yoki to'qilgan sochlaringizni olib tashlang va soch turmagingizni o'zgartiring, shunda siz sochingizning bir qismini qisib turadigan uslub qilmaysiz. Shunday qilib, sochlarning sinishi kamayadi va ularga dam beradi. Hisob
0 / 0
3 -usul viktorina
Himoya soch turmagingizni qanchalik tez -tez o'zgartirish kerak?
Bu soch turiga bog'liq.
Aniq emas! Har xil turdagi himoya soch turmagi mavjud bo'lsa -da, ularni bir xil vaqtdan keyin o'zgartirish kerak. Himoya soch turmagiga burmalar, burmalar va jo'xori kiradi. Yana taxmin qiling!
Kamida oyiga bir marta.
Majburiy emas! Himoya uslublarini tez -tez o'zgartirish mumkin bo'lsa -da, uni tez -tez o'zgartirish shart emas. Himoya soch turmagi ko'p vaqt talab qilishi mumkin, shuning uchun ularni iloji boricha qoldirmoqchisiz. Boshqa javobni ko'ring …
Har ikki oyda.
Albatta! Sochlaringizni himoya soch turmagida uzoqroq saqlash jozibali bo'lishi mumkin bo'lsa -da, ularni ikki oydan ko'proq ushlab turish yaxshi emas. Bu sochlarning osonroq sinishiga olib kelishi yoki bosh terisida taranglikni keltirib chiqarishi mumkin. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Siz xohlagancha sochlaringizni himoya uslubida saqlashingiz mumkin.
Aniq emas! Himoya soch turmagi sochlaringizni himoya qilsa ham, siz baribir ularni abadiy qoldira olmaysiz. Har bir soch turmagi, hatto himoya soch turmagi ham sochingizni tortadi va sinishi mumkin. Boshqa javobni tanlang!
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
4 -usul 4: Sog'lom sochni saqlash
Qadam 1. Sochingizni har uch -besh oyda qirqib oling
Agar siz sochlaringizni uzun bo'yli qilib o'stirishga harakat qilsangiz ham, uch -besh oyda bir marta qirqib turishingiz kerak.
2 -qadam. Ko'p suyuqlik iching
Sochni namlash uchun tanangizni ham namlantirish kerak. Kuniga kamida sakkiz stakan suv ichishga harakat qiling, shuningdek sharbat va sport ichimliklar kabi boshqa namlovchi ichimliklar.
3-qadam. Soch uchun foydali bo'lgan oziq-ovqatlarni iste'mol qiling
Sizning dietangiz soch sog'lig'ining yana bir muhim tarkibiy qismidir. Biotin, yog 'kislotalari, B guruhi vitaminlari, foliy kislotasi, niatsin va oqsilga boy ovqatlar eyishga harakat qiling. Bu ovqatlarga losos va boshqa yog'li baliq, tuxum, yong'oq, avakado va yasmiq kiradi.
Qadam 4. Ipak yoki atlas yostiqdan foydalaning
Sochingiz yostiqqa surtilganda, namlikni yutib, sinishiga olib kelganda, tunda juda ko'p zarar bo'lishi mumkin. Bu muammoning echimi - ishqalanishni kamaytiradigan va sochlaringizdagi namlikni o'zlashtirmaydigan ipak yoki atlas yostiqdan foydalanish. Xuddi shu effekt uchun kechasi sochlaringizni ipak yoki atlas sharf bilan o'rashingiz mumkin. Hisob
0 / 0
4 -usul viktorina
Agar sochlaringizni sog'lom saqlashni xohlasangiz, nima uchun baliq va yong'oq iste'mol qilishingiz kerak?
Chunki ular tanangizni namligini saqlaydi.
Aniq emas! Gidratatsiya muhim bo'lsa -da, bu ovqatlar sizni suv bilan ta'minlay olmaydi. Suvsizlanish uchun kuniga kamida 8 stakan suv ichishga harakat qiling. Boshqa javobni tanlang!
Chunki ular yog 'kislotalariga boy.
To'g'ri! Baliq va yong'oqlar yog'li kislotalarga boy, ular sochlaringizni sog'lom va baxtli qiladi. Avakado, tuxum va yasmiq boshqa yaxshi va sog'lom tanlovdir. Boshqa viktorina savoli uchun o'qing.
Chunki ular sochlaringizni buzilishidan saqlaydi.
Majburiy emas! Bu oziq -ovqatlarni iste'mol qilish sochingizning sog'lig'ini saqlab qolishiga qaramay, ular sochlarning buzilishiga yo'l qo'ymaydi. Sochingiz sog'lom bo'lsa ham, vaqti -vaqti bilan sinishi mumkin. Boshqa javobni tanlang!
Chunki ular sochlaringizni juda ko'p yog'lar chiqishiga to'sqinlik qiladi.
Yoq! Bu ovqatlar yog'larni olib tashlamasdan, sochlaringizga qimmatli elementlar beradi. Agar sochlaringiz juda yog'li bo'lib qolganini sezsangiz, shampunlarni almashtirish haqida o'ylang. Qayta urinib ko'ring…
Yana testlar kerakmi?
O'zingizni sinab ko'rishda davom eting!
Maslahatlar
- Tabiiy sochlaringizni o'stirish sabr -toqatni talab qiladi, ayniqsa siz o'tayotganingizda. Qulay soch turmagini topmaguningizcha va o'zingizni yaxshi his qilmaguningizcha turli uslublar bilan tajriba o'tkazing.
- Sochingiz oyiga taxminan ½ dyuym (1,27 sm) o'sishi kerak, lekin afrikalik sochlar ayniqsa jingalak bo'lgani uchun, sochlaringiz sekinroq o'sayotganga o'xshaydi.
- Hindiston yong'og'i yog'i sochlarni namlantirish va sog'lom va sog'lom saqlash uchun ham yaxshi.
- Yamaykalik qora kastor yog'i uchlarini yopish uchun, shuningdek soch o'sishini rag'batlantirish uchun ishlatilishi mumkin.
