To'g'ri terini parvarish qilish uchun to'g'ri terini tanlash muhim ahamiyatga ega. Ba'zi odamlar ma'lum bir teri muammosini hal qilishni xohlashlari mumkin, boshqalari esa terini parvarish qilishning samarali tartibini o'rnatishni xohlashlari mumkin. Teri turini, parvarishlash maqsadlarini va iste'molchilarning xohish -istaklarini bilish sizga bozorda mavjud bo'lgan son -sanoqsiz go'zallik mahsulotlarini tanlashingizga yordam beradi. Kichkina uy vazifasi bilan siz xavfsiz, samarali va sizning ehtiyojlaringizga mos keladigan terini parvarish qilish liniyasini olib ketishingiz mumkin.
Qadamlar
3dan 1 qism: teringizni tahlil qilish
1 -qadam. Terining turini aniqlang
Terining turini bilish, unga g'amxo'rlik qilish uchun to'g'ri mahsulotni topish uchun juda muhimdir. Asosiy turlari oddiy, yog'li, quruq va kombinatsiyalangan. Sizning turingiz teshiklarning kattaligiga, teringizdagi yog 'va namlik darajasiga va uning atrof -muhit ta'siriga ta'sirchanligiga bog'liq.
- Agar sizda kamchiliklar, sezgirlik sezilmaydigan va ko'zga ko'rinmas mayda teshiklar bo'lsa, sizda normal teri bor.
- Yog'li teri odatda katta teshiklardan keladi. Bu qora nuqta, akne va tiqilib qolgan teshiklardan kelib chiqadigan boshqa dog'larga moyil bo'lgan zerikarli yoki yaltiroq teriga olib keladi.
- Agar teringiz qo'pol, tarozi yoki zerikarli bo'lsa, sizda quruq teri bor. Bundan tashqari, qizil yoki qichimali dog'lar bilan ham ko'rish mumkin. Sizning teshiklaringiz deyarli ko'rinmas darajada kichik bo'ladi.
- Yog'li, normal va/yoki quruq terini birlashtirgan aralash teri keng tarqalgan. Masalan, ko'p odamlar peshonalari, burunlari va iyaklarida ko'proq yog 'chiqaradigan katta teshiklarga ega.
Qadam 2. Agar sezgir teringiz bo'lsa, qaror qabul qiling
Teri turini bilish bilan bir qatorda, atrof -muhitga ta'sir etuvchi ta'sir ko'rsatadigan narsalarga sezgirligingiz ham bor. Agar go'zallik yoki gigiena vositalaridan foydalanganda ba'zida teringiz qichishi, qichishi, kuyishi va/yoki toshma paydo bo'lsa, sizda sezgir teringiz bor.
Agar shunday qilsangiz, sezgir teriga mo'ljallangan, hipoalerjenik, bo'yoqlar va xushbo'y hidsiz go'zallik mahsulotlariga murojaat qilishingiz kerak
3 -qadam. Teringizga ta'sir qiladigan har qanday sharoitni baholang
Muayyan teriga xizmat ko'rsatishdan tashqari, terini parvarish qilishning ko'plab yo'nalishlari teringizga ta'sir qiladigan muayyan davolanadigan sharoitlarni yaxshilashga qaratilgan. O'zingizga savol bering, qanday muammolarni tuzatmoqchi yoki oldini olmoqchisiz, shunda ularni hal qilish uchun mahsulot tanlashingiz mumkin.
Masalan, siz akne, akne izlari, rosacea, qora dog'lar yoki pigmentatsiyadan xalos bo'lishni xohlaysizmi? Siz hal qilmoqchi bo'lgan ajinlar yoki boshqa qarish belgilari bormi? Katta teshiklarni kamaytirmoqchimisiz yoki qora dog'larni davolashni xohlaysizmi? Ko'zingiz ostidagi teri shishganmi yoki rangsizlanganmi?
4 -qadam. O'zingizning rangingizni ko'rib chiqing
Sizning teringiz och, och, o'rta yoki qorong'i? Garchi bu ko'p mahsulotlarga ta'sir qilmasa ham, teringizga mos rangdagi mahsulotlarni (masalan, rangli namlovchi kremlar) sotib olayotganda buni yodda tutish foydalidir. Quyoshdan himoyalanish darajasini hisobga olganda, terini parvarish qilish vositalarini taqdim etishni o'ylab ko'rish foydali bo'ladi.
Agar sizda oq teringiz bo'lsa, ehtimol siz osongina yonib ketasiz va 30 dan yuqori SPF taklif qiladigan terini parvarish qilish liniyasiga murojaat qilishingiz kerak. Agar siz och yoki o'rta rangda bo'lsangiz, 15-30 SPF oralig'ida himoyalanadigan mahsulotlarni tanlang. Agar siz qorong'i teriga ega bo'lsangiz va kamdan -kam hollarda yonib tursangiz, siz quyoshdan himoyalanmagan yoki minimal himoya chizig'ini tanlashingiz mumkin
5 -qadam O'z topilmalaringizni yozib oling
Malumot uchun terining holatini baholash haqida eslatmalar yozganingizga ishonch hosil qiling. Ko'p terini parvarish qilish vositalari terining o'ziga xos ehtiyojlari va muammolarini hal qilish uchun ishlab chiqariladi. Siz terining turiga, holatiga va ohangiga ega bo'lishni xohlaysiz, chunki siz eng yaxshi tanlov qilishga yordam beradigan go'zallik mahsulotlarini tanlaysiz.
Masalan, sizning teringiz quruq bo'lishi mumkin, lekin ayni paytda sezgir bo'lishi mumkin, shuning uchun sizga quruq va sezgir teriga mo'ljallangan mahsulotlar kerak bo'ladi, aksincha namlantiruvchi, ammo tirnash xususiyati beruvchi og'ir narsalardan farqli o'laroq. Ehtimol, sizning teringiz rang -barang va aralash rangga ega. Siz terining namligi va ohangini muvozanatlaydigan mahsulotlarga muhtoj bo'lishingiz mumkin
3 -qismning 2 -qismi: Tanlovlaringizni toraytirish
Qadam 1. Qancha pul sarflashni xohlayotganingizni aniqlang
Teri ehtiyojlarini bilishdan tashqari, terini parvarish qilishda byudjetni bilish juda muhimdir. Terini parvarish qilish mahsulotlarining narxi har xil bo'lishi mumkin, bir necha dollardan bir necha yuz yoki undan ko'pgacha. Minimal va maksimal xarajatlaringizni aniqlash terini parvarish qilish imkoniyatlarini cheklash uchun juda foydali.
- Masalan, yuz nemlendiricilarining o'zi sizni 10 dollardan (masalan, Dual Treatment Moisture Lotion kabi) 50 dollardan (Lancome Bienfait Multi-Vital Quyoshdan himoyalovchi krem kabi) 100 dollardan (masalan, Tracie Martynni qayta haykaltarosh kremiga) qadar ishlatishi mumkin.
- Qoida tariqasida, salonlarda, butiklarda, qimmatbaho do'konlarda va kurortlarda sotiladigan mahsulotlarning narxi mahalliy dorixonalar yoki chegirmali sotuvchilarning javonlariga qaraganda ancha yuqori.
2 -qadam. Siz organik yoki sintetik mahsulotlarni afzal ko'rasizmi?
Organik mahsulotlar genetik modifikatsiyalanmagan, sintetik ishlab chiqarilmagan yoki pestitsidlar yoki kimyoviy o'g'itlar bilan o'stirilmagan tabiiy materiallardan foydalanishi kerak. Boshqa turdagi terini parvarish qilish vositalaridan ko'ra samaraliroq ekanligiga hech qanday dalil bo'lmasa -da, ba'zi odamlar potentsial toksik kimyoviy tarkibiy qismlar va axloqiy, ekologik toza ishlab chiqarish standartlari yo'qligi sababli organik liniyalarni afzal ko'rishadi.
Mahsulot yorliqlarida "organik" so'zining ishlatilishi USDA tomonidan yuqori darajada tartibga solinadi, shuning uchun siz o'zingizni reklama qiladigan mahsulot qat'iy kodga mos kelishiga amin bo'lishingiz mumkin. Biroq, "tabiiy", "toksik bo'lmagan" yoki "hipoalerjenik" kabi so'zlar tartibga solinmagan. Ularda aniq qonuniy ta'rif yo'qligi sababli, ularni aniq dalillarga emas, marketing shartlari sifatida ko'rib chiqish muhim
3 -qadam. Faol moddalar bilan tanishing
Agar terini parvarish qilish liniyasini izlayotgan bo'lsangiz, klinik jihatdan samarali ekanligi isbotlangan faol moddalarga ega bo'lgan mahsulotlarni tanlashingiz kerak. Belgilangan chiziqlar kamida 5-15% konsentratsiyali xavfsiz va samarali faol moddalarga ega ekanligiga ishonch hosil qilish uchun yorliqlarni tekshiring.
- Eng muhim faol moddalar - A, B, C va E vitaminlari, lekin ular, ehtimol, mahsulot yorliqlarida turli nomlarni oladi.
- Namlik, akne, rosacea va dermatitga yordam beradigan A vitamini uchun retinoik kislota, retinol yoki retinil-propionat izlang.
- Akne, qichishish, ekzema va quyosh yonishini davolashda namlantiruvchi B va B5 vitaminlari uchun niatsin, nikotinamid, pantotenik kislota yoki pantenolni qidiring.
- Teri tuzilishini yaxshilaydigan, ajinlar va quyosh ta'sirini kamaytiradigan S vitamini uchun L-askorbin kislotasini qidiring.
- Namlik beruvchi va ajinlarning oldini olishga yordam beradigan E vitamini uchun DI-alfa-tokoferolni qidiring. Tokoferol asetat o'z ichiga olgan mahsulotlardan foydalanmang, chunki E vitaminining bu shakli, ayniqsa, quyosh nuri tushishiga sezgir va shuning uchun teringizga zarar etkazishi mumkin.
Qadam 4. Sizning chizig'ingiz qanchalik keng bo'lishini xohlayotganingizni aniqlang
Eng asosiy "chiziq" tozalagichni namlovchi bilan birlashtiradi. Agar siz aniqroq muammolarni hal qila oladigan to'liq rejimni qidirmoqchi bo'lsangiz, toniklar, eksfoliatorlar, sarumlar va/yoki maxsus muolajalarni qo'shishingiz mumkin (masalan, kechalar, ajinlar, ko'z osti puflashi va rangi o'zgarishi yoki akne).
Olingan mahsulot miqdori terini parvarish qilish ehtiyojlariga va turmush tarziga mos kelishi kerak. Keng qamrovli chiziqlarni sotib olish qimmatroq bo'ladi va boshqarish uchun ko'p vaqt ketadi
3 dan 3 qism: Terini parvarish qilish liniyasini tanlash
Qadam 1. Tavsiyalarni so'rang
Endi siz uy vazifasini bajarganingizdan so'ng, sizning ehtiyojlaringiz va afzalliklaringizga mos keladigan mahsulotlarni topishni boshlash vaqti keldi. Buning eng yaxshi usuli - barcha talablaringizni o'zingiz bilan dorixona, go'zallik do'koni, univermag, salonlar yoki terini parvarish qilish markaziga olib borish. Ularga sizning ehtiyojlaringiz va afzalliklaringizni ayting va qaysi terini parvarish qilish liniyalari sizga eng mos kelishini aytib bering.
- Masalan, siz estetikaga maslahat uchun murojaat qilganingizda, siz shunday bir narsani ayta olasiz: “Salom, men terini parvarish qilish uchun arzon mahsulotlarni qidiryapman. Mening quruq, sezgir terim bor, bu juda adolatli. Men quyoshdan himoya qiluvchi ajinlar va boshqa qarish belgilarini davolaydigan mahsulotlarni qidiryapman. Menda sinab ko'rishim mumkin bo'lgan tavsiyalar va namunalar bormi?” Yoki: "Salom, menga yordam bera olasizmi? Menda qorong'u, aralash terim bor, u sivilcaga moyil. 100 dollardan past bo'lgan terini parvarish qilish uchun mos mahsulotlarni taklif qila olasizmi?”
- Muayyan yo'nalishni ifodalovchi sotuvchilardan qoching. Siz bir nechta brendlar haqida xolis va ma'lumotli odamdan maslahat olishni xohlaysiz. Byudjetingizga mos keladigan bir nechta narx nuqtalari bilan bir nechta variantni so'rang.
- Tavsiya uchun qaerga borishni tanlashda byudjetingizni yodda tuting. Dorixonalar va go'zallik do'konlaridagi retseptlar faqat salonlar yoki terini parvarish qilish markazlari taklif qilgandan ko'ra arzonroq bo'ladi. Biroq, ikkinchisida sizga yo'l -yo'riq beradigan malakali mutaxassislar ko'proq bo'ladi.
- Ko'p terini parvarish qilish markazlari, agar siz oldindan uchrashuvga yozilsangiz, bepul maslahat berasiz.
Qadam 2. Namunalarni sinab ko'ring
Estetist bilan shaxsan maslahatlashishning yaxshi tomonlaridan biri shundaki, ular sizga tavsiya qilgan terini parvarish qilish variantlarining namunalarini berishi mumkin. Agar siz ma'lum mahsulotlarning uzoq muddatli ta'sirini baholay olmasangiz-da, agar siz mahsulotning umumiy ko'rinishi va hissiyotini, shuningdek, terini parvarish qilish tartibi bilan bog'liq bo'lsa, o'z qo'lingiz bilan sinab ko'rishingiz mumkin. chiziq siz uchun ishlaydi.
- Agar siz bir nechta satrdan namuna olayotgan bo'lsangiz, ularni sinab ko'rayotganda har birining taassurotlari haqida yozib turing. Sizning yakuniy qaror qabul qilishingizga yordam beradigan mahsulotlar sizning teringizga qanday ko'rinishga ega bo'lishi haqida har qanday ijobiy va/yoki salbiy tomonlarini sanab o'ting.
- Masalan, siz tozalagichni baholaganingizda, siz shunday yozishingiz mumkin: "Taroziga soling: xushbo'y hid, yaxshi ko'pik, toza yuviladi. Kamchiliklari: terini quritadi. " Agar siz namlantiruvchi kremni yozib olsangiz, shunday yozishingiz mumkin: "Taroziga soling: yoqimli his va tuzilish, kun bo'yi namlantirish, quyoshdan himoya. Kamchiliklari: terini T zonasi atrofida porloq qiladi.
3 -qadam. Internetdagi sharhlarni o'qing
Namunalar sizga dastlabki taassurot qoldiradi, lekin agar siz xaridorlarning liniyadan uzoq muddatli qoniqishi haqida ko'proq eshitishni istasangiz, sharhlarni izlang.
- Amazon yoki Sephora kabi bir nechta terini parvarish qilish tarmog'ini sotadigan ko'pgina onlayn -do'konlar xaridorlarning sharhlarini taklif qilinayotgan mahsulotlarga ishonchini qozonishga imkon beradi. Qaysi mahsulot qanday baholanganini bilish uchun qidiring va sharhlovchilar sonini ko'rish va nima uchun ular qilgan baholarni bilish uchun yozma sharhlarni o'qing.
- Bundan tashqari, terini parvarish qilish bo'yicha mutaxassislar tomonidan ishlab chiqarilgan mahsulotlarning ba'zi sharhlari mavjud. Mahsulotingiz nomini onlayn qidirish + "sharh" ni xolis mutaxassis tomonidan baholanganligini tekshiring. Faqat muallifning terini parvarish qilish ma'lumotlarini o'z ichiga olgan sharhlarni ko'rib chiqing va ular ko'rib chiqilayotgan brend bilan moliyaviy aloqasi yo'qligini bildiring.
Qadam 4. Yon ta'siri va iste'molchilar hisobotlarini ko'rib chiqing
Mahsulotning qadoqlanishida siz bilishingiz kerak bo'lgan yon ta'sirlar ro'yxati bor-yo'qligini bilib oling. Mijozlarning sharhlarini ko'rib chiqishdan tashqari, terini parvarish qilish mahsulotlarini mustaqil sinovdan o'tkazadigan ma'lumotlar bazasi orqali liniyangiz xavfsizligini o'rganing.
- Ba'zi terini parvarish qilish vositalari muayyan muammoni tezda yengillashtirishi mumkin, lekin uzoq muddat foydalanish uchun yaxshi bo'lmasligi mumkin. Qaror bering, buni amalga oshirishdan oldin, sizning liniyangiz shundaymi?
- Terini parvarish qilish bo'yicha hisobotlar uchun sog'liqni saqlash va ozuqaviy mahsulotlarni sinovdan o'tkazadigan mustaqil ConsumerLab.com saytini sinab ko'ring. Sizning liniyangiz iste'molchilar uchun xavfsizligini ta'minlash uchun ma'lum bir mahsulot va/yoki faol tarkibni qidiring.
Qadam 5. Asosiy narsalarni sotib oling, so'ngra qo'shing
Namunalar va sharhlarni tekshiradigan terini parvarish qilish liniyasini topganingizdan so'ng, uning asosiy mahsulotlarini sotib olishga o'ting. Butun shebangga sarmoya kiritmasdan oldin, chiziqning asosiy komponentlari sizni qoniqtirganiga ishonch hosil qiling. Agar tozalovchi, tonik va nemlendirici teringiz uchun yaxshi ishlayotgan bo'lsa, eksfoliantlar, niqoblar, sarum va muolajalar kabi o'ziga xos ehtiyojlaringizni qondirish uchun qo'shimchalarni qo'shishni boshlang.
Maslahatlar
- Ko'pgina kosmetika peshtaxtalari va terini parvarish qilish uchun kurortlarda terini parvarish qilish uchun bepul namunalar mavjud. Siz uchun nima mos kelishini bilish uchun sotib olishdan oldin harakat qilib ko'ring.
- Agar siz hali ham ishonchingiz komil bo'lmasa, terining turini va terini parvarish qilish ehtiyojlarini aniqlash uchun dermatolog yoki estetikaga tashrif buyuring. Ba'zi terini parvarish qilish markazlari 15 daqiqalik bepul maslahat berishadi, shuning uchun atrofni tekshiring.
- Kundalik namlovchi kremni SPF bilan ishlatish sizni quyoshning shikastlanishidan, quyosh nuri yoki terining qorayishidan himoya qiladi.
