Agar siz o'zingizni tiqilib qolganingizni his qilsangiz, sizda blyuz bor yoki hayot shunchaki quvnoqlikka muhtoj bo'lsa, unda ahmoqlikdan yaxshiroq narsa yo'q. Bolaligingizda, boshqalarning fikri haqida qayg'urmasdan, xohlagan narsani qilish oson. Ammo ahmoqlik faqat bolalar uchun emas - bu atrofdagi bolalar bilan muloqot qilishning ajoyib usuli. Kiying, tashqariga chiqing va do'stlaringizni yig'ing - ahmoqlik tuyg'usini tiklash vaqti keldi!
Qadamlar
3 -usul 1: qismga qarash
Qadam 1. Yirtqich kiyim kiying
Kiyinish - o'zingizni ahmoqona kayfiyatda saqlashning ajoyib usuli. Yorqin ranglar, baland naqshlar va kulgili shakllarni qidiring. Naqshlarga mos kelmang (hozir moda) yoki hatto kiyimingizni orqaga kiying!
- Ayollar uchun chiziqli paypoq, mo'l -ko'l zargarlik buyumlari va ulkan sochli vintage libosini ko'rib chiqing.
- Erkaklar g'ayrioddiy rangdagi kostyum va ikki xil poyabzal bilan katta hajmli papkani sinab ko'rishlari mumkin.
2 -qadam. Yorqin bo'yanish qiling
Haqiqatan ham ahmoqona ko'rinish hosil qilish uchun lab bo'yog'ingizni lablaringizdan tashqariga torting, yorqin rujga bo'yang va ko'zoynagi porloq va ko'p maskara bilan dramatik ko'z yarating. Siz hatto yonoqlarga yaltiroq qo'yishingiz yoki soxta go'zallik belgisiga chizishingiz mumkin. Siz ahmoqsiz, shuning uchun qoidalar qo'llanilmaydi!
Hali ham o'zingizga ishonchni ilhomlantiradigan, ijtimoiy jihatdan maqbul ko'rinish uchun, yorqin lab bo'yog'ini yoki bo'rttiruvchi ko'zoynakni tanlang
3 -qadam. Zany soch turmagini yarating
Sochlaringizni tik turishi, boshingiz atrofiga bintlar yasashi yoki sochlaringizni iloji boricha tartibsiz qilish uchun lak ishlatishga harakat qiling. Agar sizda sochingiz qalinroq bo'lsa, siz boshingizni tepaga qo'yguncha sochlaringizni orqaga tarash orqali afro yaratishingiz mumkin.
Qadam 4. Sochlaringizni qalin rangga bo'yang
Xavotir olmang, hech narsaga majbur bo'lmasligingiz kerak. Soch bo'rlari, rangli lak va maskara sochlaringizga rang berib yuborishi mumkin, bularning barchasi odatda bir necha yuvishda bo'ladi.
Agar siz vaqtinchalik soch bo'yog'ini ishlatishni xohlamasangiz, old tomondan qisqaroq va orqada uzunroq bo'lgan "kefal" kesilganidek, ochiq rangli parikni yoki ahmoqona kesilganini qidiring
5 -qadam. Qiziqarli aksessuarlarni toping
Ikkinchi darajali do'konga yoki ixtisoslashgan do'konga tashrif buyuring va o'zingiz topa oladigan g'aroyib aksessuarlarni qidiring - flamingo yoki kostyum taqinchoqlari bilan bezatilgan galstukni o'ylab ko'ring, bu soxta.
Agar siz pul sarflashni xohlamasangiz, aksessuarlarni o'zingiz tayyorlashga harakat qiling. Kichkina to'ldirilgan hayvonni boshiga bog'lab qo'ying, sodali suvdan yasalgan taqinchoqlar va iplardan bo'yinbog 'yasang yoki kun bo'yi beliga basseyn kiying
3 -usul 2: Sizning ahmoq tomoningiz bilan bog'lanish
1 -qadam. Notanishlarga hazillar aytib bering
Hazillar ro'yxatini o'qing, keyin hech kimni tanimaydigan joyni toping. Notanish odamlarning oldiga boring va qancha odamni kuldirishingiz mumkinligini ko'ring! Do'stona va quvnoq bo'lishni unutmang, lekin hech qachon qo'pol va xushmuomala bo'lmang.
2 -qadam. Erkin raqsga tushing
Musiqa bilan joy toping va o'zingizni xuddi bolaligingizdek qo'yib yuboring. Oyoq -qo'llaringizni tebratishdan qo'rqmang (yaqin atrofda turganlarga e'tiborli bo'ling). Raqsning ham jismoniy, ham hissiy foydalari ko'p!
3 -qadam. Doira ichida aylantiring
Bolaligingizda aylanada aylanishni yoqtirmaganmisiz? Bu o'zingizni erkin his qilgandek, xuddi uchayotgandek (va, ehtimol, boshingiz aylanar). Voyaga etgan odam sifatida sinab ko'ring va bu sizni yana ahmoqona tuyoqqa aylantirmasligini bilib oling.
4 -qadam. O'pkaning yuqori qismida kuylang
Aqlsizlikning bir qismi sizni xursand qiladigan narsalar bilan bog'lanishdir. Sevimli qo'shig'ingizni minigarnituraga qo'ying va har bir so'zni iloji boricha baland ovozda kuylang.
5 -qadam. Erga chiqing va kichkina bola bilan o'ynang
Bolalar ahmoqlikni qanday olib kelishni bilishadi. Erga tushing va ularning ko'rsatmalariga amal qiling. O'zingizni hayvonlar qilib ko'rsating, o'yinchoqlar bilan o'ynang yoki o'zingizni o'yinchoq qoidalar bilan yarating.
Qadam 6. To'p otish
Hovuzda bo'lganingizda, siz band bo'lishingiz shart emas! Chiqib ketayotganda qo'llaringizni va oyoqlaringizni tanangizga yaqin qilib, chuqur uchida katta chayqalish qiling.
7 -qadam. Daraxtga chiqing
Qachon oxirgi marta atrofingizni qushlarcha ko'rasiz? Ba'zi daraxtlar faqat toqqa chiqish uchun qilingan. Faqat ehtiyot bo'lishni unutmang! Sizni qo'llab -quvvatlaydigan kuchli va kuchli oyoq -qo'llari bo'lgan daraxtni toping va o'zingizni xavfsiz deb hisoblaganingizdan balandga chiqmang.
8 -qadam. Chanaga uching
Qorli kunlar sizning ahmoq tomoningiz bilan bog'lanish uchun ajoyib imkoniyatdir. Chanangizdagi tepalikdan sirg'alib tushsangiz, o'zingizni yana bolakay his qilasiz! Tepalikka turli yo'llar bilan tushishga harakat qiling, masalan, tekis o'tirish, orqaga o'girilish yoki qorinni yotqizish.
3 -usul 3: Do'stlarni jalb qilish
Qadam 1. Achchiq ovozlar va kulgilarni mashq qiling
Do'stlaringiz bilan o'tirganingizda, kim kulgili yoki gapiradigan ovozni o'ylab topishi mumkinligini ko'ring. Buni bilishdan oldin, siz o'zingizni go'yo o'zini tutish uchun juda kulasiz!
2 -qadam. Do'stlaringiz bilan jasorat o'ynang
Qarang, kim bema'ni jur'at qila oladi va kim buni sinab ko'rishga jur'at etadi! Ba'zi qiziqarli jasoratlarga quyidagilar kiradi:
- Boshingizda muvozanatli pomidor bilan yurishga bir -biringizga jur'at eting.
- Balonli hayvonlarni yasang va bolalarga tekinga bering.
- Ko'chada o'zboshimchalik bilan chiqish qiling.
- Notanish odamlarni katta tabassum va yoqimli so'zlar bilan kutib oling.
3 -qadam
Bir necha oddiy uy ingredientlari yordamida siz shilimshiq va shilimshiq bo'lishingiz mumkin. Shilimshiqni Boraxni (oddiy tozalash vositasi) elim va suv bilan aralashtirib tayyorlash mumkin. Shilimshiq bilan o'ynash xavfsiz, lekin bolalarni ovqat yemasliklari uchun ularni nazorat qilish kerak.
Agar sizda boraks bo'lmasa, makkajo'xori va suvni aralashtirib, qumloq qumga o'xshash salqin modda hosil qilib ko'ring
Qadam 4. Oziq -ovqat kurashini boshlang
Uloqtirish va surtish mumkin bo'lgan eng iflos ovqatlarni topishga harakat qiling. Sirlangan donuts, spagetti, kartoshka pyuresi va ziravorlar idishlari haqida o'ylang. Bu oson tozalash uchun tashqarida qilingan eng yaxshisidir!
5 -qadam. Suv sharida jang qiling
Ehtiyotkorlik bilan bir guruh sharlarni suv bilan to'ldiring va tashqaridagi yashirin joylarga yashiring, so'ngra ularni topishga harakat qiling va ular sizni olishidan oldin do'stlaringizga tashlang!
