Og'iz yarasi eng yaxshi tarzda kuchayadi va juda og'riqli bo'lishi mumkin. Saraton yoki aftali yaralar deb ham ataladi, og'iz yarasi turli omillar, jumladan stress, kasallik yoki yonoqni tishlash natijasida paydo bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, bir vaqtning o'zida bezovta qiluvchi yaralardan qutulishning bir qancha sinab ko'rilgan usullari mavjud.
Qadamlar
3 -usul 1: Uyda davolanish usullarini sinab ko'rish
Qadam 1. Og'zingizni sho'r suvli eritma bilan yuving
Bir yoki ikki osh qoshiq tuzni bir stakan iliq suv bilan aralashtiring va eritib yuboring. Og'zingizdagi eritmani yonma -yon chaying, so'ng uni lavaboga tupuring. Tuz eritmasini yutmang.
Buni kuniga bir necha marta takrorlang, odatda ovqatdan keyin va yotishdan oldin
Qadam 2. Pishirish soda bilan og'izni chaying
Pishirish soda - bu sho'r yuvish vositasi. Yarim stakan iliq suvda bir choy qoshiq pishirish soda eritib oling. Chayishni sho'r suv bilan yuvish bilan bir xil bajaring.
3 -qadam. Yumshoq og'iz chayish bilan yuvib tashlang
Og'riqni engillashtiradigan bakteriyalarni yo'q qilish uchun og'zingizni chaying. Deyarli har qanday og'iz yuvish bu maqsadda ishlaydi. Uni ertalab va kechqurun, balki tushlikdan keyin ham chaying.
- Hech qachon og'iz yuvish vositasini yutmang.
- Ba'zi hollarda antiseptiklar (shu jumladan og'iz yuvish) oshqozon yarasini keltirib chiqarishi yoki kuchaytirishi mumkin. Agar og'iz yuvish vositasi tirnash xususiyati beruvchi yoki og'riqli bo'lsa, og'iz yarasi tuzalguncha uni ishlatishni to'xtating. Bundan tashqari, siz alkogolsiz og'iz yuvish vositasini sinab ko'rishingiz mumkin.
Qadam 4. Magneziya sutidan foydalaning
Magneziya sutini oziq -ovqat do'konidan yoki dorixonadan oling. Har kuni bir necha marta saraton kasalligiga ozgina surting. Bu tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatishi va shifo berishga yordam berishi mumkin.
5 -qadam. Yarani vodorod periks bilan artib oling
Yarim suv va yarim 3% vodorod periks aralashmasini tayyorlang - sizga ozgina miqdor kerak. Eritmaga paxta tayog'ini botirib, yaraning ustiga surting. Hududni tozalash uchun buni bir marta bajaring, so'ngra yangi tamponni botirib, yaraga bir necha soniya ushlab turing. Buni ertalab va kechqurun qilishga harakat qiling.]
3 usul 2: qulaylik va shifo yaxshilash
Qadam 1. Muz bo'laklarini so'rib oling
Muz shishishni kamaytiradi va saraton kasalligining og'rig'ini yumshatadi. Iloji bo'lsa, tilingizni chipni eriguncha yaraga tutib turing.
- Muz bo'laklarini tez erib ketmasligi uchun qahva termosida yoki ko'pikli stakan ichida saqlang va ularni kun bo'yi ishlating.
- Agar muz chiplari siz uchun juda sovuq bo'lsa, hech bo'lmaganda kun davomida salqin suv ichishga harakat qiling. Yutishdan oldin uni og'zingizga qo'yib, yarangizga sekin siljiting.
2 -qadam. Kislotali va achchiq ovqatlardan voz keching
Achchiq, kislotali va abraziv ovqatlar yarani bezovta qilishi mumkin. Bu og'riqni keltirib chiqaradi va davolanishni kechiktirishi mumkin. Oshqozon yarasi davolanishi uchun yumshoq va yumshoq ovqatlar iste'mol qiling.
Gazlangan ichimliklar, sitrus mevalar, qovurilgan non kabi qattiq ovqatlar va tuz yoki ziravorlar ko'p bo'lgan narsalardan saqlaning
3 -qadam. Tishlaringizni yuvayotganda muloyim bo'ling
Tish cho'tkasi sirg'alib, og'zingizni qirib tashlasa, aslida yaraga olib kelishi mumkin va, albatta, oldindan mavjud bo'lganini ko'proq og'ritishi mumkin. Yumshoq tukli tish cho'tkasi yordamida og'riqni kuchaytirmang va yaraga tegmaslikka harakat qiling.
Og'riq bitmaguncha Biotene yoki Sensodyne ProNamel kabi sezgir tishlar uchun tish pastasini oling
Qadam 4. Og'riq qoldiruvchi dorilarni qabul qiling
Agar siz og'iz yarasidan xohlagancha qutulolmasangiz, hech bo'lmaganda o'z farovonligingizni yaxshilashga harakat qilishingiz mumkin. Ibuprofen kabi retseptisiz og'riq qoldiruvchi vositani oling yoki birjadan tashqari og'riq qoldiruvchi jeldan foydalaning. Bular mahalliy dorixonalarda mavjud.
- Agar sizda biron bir kasallik bo'lsa yoki boshqa dori -darmonlarni qabul qilsangiz, dori tanlashdan oldin farmatsevt yoki shifokor bilan gaplashing.
- Agar siz 16 yoshdan kichik bo'lsangiz, aspirin qabul qilmang. Hech qachon bolaga aspirin bermang.
Qadam 5. Vitamin qo'shimchalarini sinab ko'ring
B va C vitaminlari og'iz yarasini davolashda yordam berishi mumkin, lekin bu haqda batafsilroq o'rganish kerak. Shifokor yoki farmatsevt bilan gaplashgandan so'ng, dorixonadan yoki dorixonadan vitamin qo'shimchalarini oling. Faqat tavsiya etilgan miqdorni oling.
3 -dan 3 -usul: Professional davolanishga murojaat qilish
Qadam 1. Agar yaralar katta yoki juda og'riqli bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling
Ko'pchilik mayda yaralar bir yoki ikki hafta ichida o'z -o'zidan davolanadi. Agar sizda bir nechta yaralar, juda katta yaralar bo'lsa, og'riqingiz kuchli bo'lsa, yaralaringiz uch haftadan keyin davolanmasa yoki ular tarqalsa yoki isitma ko'tarilsa, sizga tibbiy yordam kerak bo'lishi mumkin. Doktoringizga yoki tish shifokoringizga murojaat qiling - yordam beradigan ko'plab dorilar va davolanish usullari mavjud.
Sizning shifokoringiz yoki tish shifokori sizning muammoingiz tish xo'ppozi yoki og'iz saratonining noyob shakli emas, balki og'iz yarasi ekanligiga ishonch hosil qilishingizga yordam beradi
2 -qadam. Topikal og'riq qoldiruvchi vositalarni so'rang
Siz og'riq qoldiruvchi dori-darmonlarni retseptisiz olishingiz mumkin, ammo boshqalarga retsept kerak. Qaysi dorini qo'llash yaxshiroq ekanini shifokoringizdan so'rash yaxshidir. Bozorda og'riqni engillashtiradigan va og'iz yarasini davolashni tezlashtiradigan ko'plab pastalar, kremlar, suyuqliklar va jellar mavjud. Quyidagi ingredientlardan birini o'z ichiga olgan mahsulotni ishlating:
- Fluotsinonid (Lidex, Vanos)
- Benzokain (Anbesol, Kank-A, Zilaktin-B, Orabase)
- Vodorod periks (Orajel antiseptik og'iz chayish, peroksil)
Qadam 3. Dori -darmonli og'iz chayishni talab qiling
Agar sizda bir nechta yaralar bo'lsa, og'izni chayish har bir yaraga jel surtishdan ko'ra osonroq bo'lishi mumkin. Deksametazon yoki lidokain o'z ichiga olgan og'izni chayish haqida doktoringizdan yoki tish shifokoringizdan so'rang. Ular og'riqni engillashtiradi, deksametazon ham yallig'lanishni kamaytiradi.
4 -qadam. Agar yaralar davolanmasa, buyurilgan dori -darmonlarni qabul qiling
Agar oshqozon yarasi boshqa davolanish bilan davolanmasa, sizga og'izdan dori kerak bo'lishi mumkin. O'zingizning variantlaringiz haqida doktoringiz bilan gaplashing va sog'ligingiz tarixi va siz olgan har qanday dorilar haqida ularga xabar bering. Boshqa kasalliklar uchun ba'zi dori -darmonlar og'izning yaralarini davolash uchun ishlatilishi mumkin, masalan, sukralfat (karafat) va kolxitsin.
Agar shifo bermaydigan og'ir yaralar bo'lsa, shifokor og'iz kortikosteroidlarini buyurishi mumkin. Ular juda ko'p yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin va odatda oxirgi chora hisoblanadi. Agar siz homilador bo'lsangiz yoki emizayotgan bo'lsangiz yoki otoimmun kasalligingiz bo'lsa, shifokoringizga xabar bering; ehtimol siz boshqa davolanishga mos kelasiz
5 -qadam. Sizning oshqozon yarangizni tibbiyot bilan davolang
Shifokor sizning yaralaringizni kimyoviy yoki asbob yordamida kuydirishi mumkin. Bu shikastlangan to'qimalarni yo'q qiladi va og'riqni engillashtiradi va tez shifo beradi. Bu variant sizga mos keladimi, shifokor yoki tish shifokoridan so'rang.
Qadam 6. Takrorlanishni oldini olish uchun qo'shimcha qabul qiling
Agar sizda ozuqa moddalari kam bo'lsa, og'iz yaralari qaytishi mumkin. Doktoringiz bilan folat, B-12 vitamini, B-6 vitamini, sink yoki boshqa vitaminlar uchun qo'shimchalar qabul qilish kerakmi yoki yo'qmi haqida gapiring. Bu takroriy yaralarni oldini olishga yordam beradi.
Shifokor qon namunasini olish orqali ozuqa moddalarining etishmasligini tekshirishi mumkin
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Saraton yaralari sovuq yaralar bilan bir xil emas. Sovuq yaralarga herpes virusi sabab bo'ladi - saraton kasalligi emas.
- Agar sizning yaralaringiz boshqa kasallik bilan bog'liq bo'lsa, yaraning qaytalanishini oldini olish uchun uning asosiy sababini davolash kerak bo'ladi.
- Og'iz yarasi odatda 7-10 kun ichida o'z-o'zidan davolanadi.
