MERS - Yaqin Sharq nafas olish sindromi koronavirusini anglatadi. Bu Yaqin Sharq mamlakatlarida keng tarqalgan virusli nafas olish kasalligi. Semptomlar orasida isitma, yo'tal, nafas qisilishi, nafas qisilishi va vaqti -vaqti bilan diareya kiradi. Nafas olish belgilari shunchalik og'ir bo'lishi mumkinki, bemorga mexanik intubatsiya kerak bo'ladi. MERS infektsiyasini yuqtirmaslik uchun xavfsiz sayohat qilish va o'zingiz uchun ham, siz bilan birga bo'lganlar uchun ham gigiena qoidalariga rioya qilish muhimdir.
Qadamlar
3 -usul 1: ehtiyot choralarini ko'rish
Qadam 1. MERS keng tarqalgan hududlarga borishda ehtiyot bo'ling
MERS darajasi yuqori bo'lgan mamlakatlarga Iordaniya, Ummon, Saudiya Arabistoni, Kuvayt, Yaman, Livan, Qatar, Birlashgan Arab Amirliklari va Eron kiradi. Agar siz ushbu hududlardan birida yashasangiz, sizga xavf tug'iladi. ammo, agar siz boshqa joyda yashasangiz va bu joylarga sayohat qilmasangiz, xavfingizni kamaytirasiz va umid qilamanki, MERS bilan kasallanishdan saqlanasiz.
- Vaziyatlar quyidagi mamlakatlarda ham qayd etilgan (Yaqin Sharqda xavfli hududlarga borgan odamlarda): Jazoir, Avstriya, Tailand, Janubiy Koreya, Xitoy, Misr, Frantsiya, Germaniya, Gretsiya, Turkiya, Gonkong, Italiya, Malayziya, Gollandiya, Filippin, Tunis, Buyuk Britaniya va AQSh.
- Agar siz Yaqin Sharqda xavfli hududda bo'lsangiz, tuyalar bilan aloqa qilmang, chunki ular ham kasallikni yuqtirishi mumkin (tuyalardan odamlarga yuqishi mumkin). Bunga tuya go'shtini iste'mol qilmaslik yoki tuya siydigini iste'mol qilmaslik kiradi (bu dunyoning ayrim hududlarida tibbiyot amaliyoti hisoblanadi).
- Hozirgi vaqtda MERS ko'proq tarqalgan Yaqin Sharq mamlakatlariga sayohat cheklovlari yo'q; Ammo, agar siz u erga sayohat qilsangiz, gigienani yaxshi tuting va MERSning mumkin bo'lgan alomatlarini shifokorga xabar qiling.
2 -qadam. Qo'lingizni muntazam yuving
Bu umumiy, gigienik ehtiyot chorasi, ayniqsa, fermer xo'jaliklariga, bozorlarga, omborlarga yoki hayvonlar bor joylarga tashrif buyurgan har bir kishi kuzatishi kerak. Qo'lingizni hayvonlarga tegishdan oldin va keyin yuving va kasal hayvonlarga tegmang.
- Qo'lingizni sovun va iliq suv bilan kamida 20-30 soniya yuving. Qo'lingizning butun yuzasini, shu jumladan barmoqlaringiz orasiga tarashni unutmang.
- Agar kun davomida iliq suv va sovun siz uchun oson bo'lmasa, boshqa variant-cho'ntagingizda yoki sumkangizda alkogolli tozalash vositasini olib yurish.
- Qo'l yuvish har doim bajarilishi kerak, lekin shuni ta'kidlash kerakki, MERS nafas yo'llari tomchilari orqali, yo'talayotgan odam kabi yuqadi. Siz MERSni ifloslangan narsaga tekkizishingiz mumkin emas, balki infektsiyalangan odamning suyuqligi bilan bevosita aloqada bo'lishingiz ehtimoldan yiroq emas.
Qadam 3. Yuzingizga tegishdan saqlaning
Xatolik va virusni (masalan, MERS) yuqtirishning eng tezkor usullaridan biri - bu tanaga tegib bo'lgandan keyin qo'llaringizni yuzingizga, shu jumladan ko'zlaringizga, buruningizga va/yoki og'zingizga tekkizishdir. bemorning suyuqligi. Agar siz yo'talayotgan yoki hapşıran kasal odam bilan aloqada bo'lgan bo'lsangiz va qo'lingizda tomchi bo'lsa, qo'llaringizni yuzingizga qo'yib, mikroblarni o'tkazib yuborishingiz va infektsiyani yuqtirish ehtimolini oshirishingiz mumkin.
3 -usul 2: Infektsiyalangan odamga xavfsiz g'amxo'rlik qilish
Qadam 1. Shaxsiy aloqadan saqlaning
Agar siz yaqin odamingizga MERS bilan g'amxo'rlik qilsangiz, quchoqlash, o'pish va/yoki chashka va idishlarni bo'lishishdan saqlaning. MERS nafas yo'llari orqali yuqadi, shuning uchun kimdir bilan yaqin aloqada bo'lish virusni yuqtirish xavfini oshiradi.
- Agar siz o'zingizni yuqtirmasligingiz kerak bo'lsa, yaqin odamingiz sog'ayib ketmaguncha, yaqin aloqada bo'lishdan saqlaning.
- Kasal bo'lgan odam iloji boricha boshqalar bilan aloqa qilishdan qochishi kerak. Alohida xonada qolish va alohida hammomdan foydalanish, agar uy etarlicha katta bo'lsa.
- Tarbiyachidan boshqa odamlar kasal bo'lgan xonadan tashqarida turishi kerak.
Qadam 2. Uyning umumiy joylarini tozalang
Agar siz MERS bilan kasallangan odam bilan bir uyingizda yashasangiz, gigiena choralarini ko'rish va mikroblarni yuqtirish vositasi bo'lishi mumkin bo'lgan uyning umumiy joylarini tozalash yaxshidir. Eshik tutqichlari, dastgohlar, idish -tovoqlar va oshxona buyumlari, sochiq va boshqa hammom yuzalari kabi yuzalarni tozalashga ishonch hosil qiling. Iloji bo'lsa, yuqtirgan odam tuzalmaguncha, birgalikda foydalaniladigan narsalarni kamaytiring.
3 -qadam. Infektsiyalangan odamdan yo'tal yoki hapşırma paytida burun va og'zini yopishni so'rang
MERS nafas yo'llari orqali yuqadi, shuning uchun yuqtirgan odamdan yo'talganda yoki hapşırganda burun va og'izni yopishni so'raydi va infektsion zarrachalarning ko'pini tuzoqqa tashlaydi va atrofdagilarga havo orqali tarqalishini oldini oladi. Bu sizga (va uydagilarga) MERSni yuqtirmaslikka yordam beradi.
Virus nafas yo'llari orqali yuqmasligi uchun kasal odam yuziga niqob taqishi kerak. Agar kasal odam yuziga niqob taqa olmasa, parvarish qiluvchilar ularni bir xonada kiyishlari kerak
3 -usul 3: Alomatlarni aniqlash va qachon tibbiy yordamga murojaat qilish kerakligini bilish
Qadam 1. Agar siz MERSga shubhali alomatlar yoki alomatlarni sezsangiz, shifokorga murojaat qiling
Agar siz yaqinda MERS virusi tarqalgan hududda bo'lgan bo'lsangiz (yuqorida sanab o'tilgan Yaqin Sharq mamlakatlaridan biri) yoki siz zararlangan odamga g'amxo'rlik qilish uchun yaqin aloqada bo'lsangiz, o'zingizni har qanday alomat yoki alomatlar uchun kuzatib borishni xohlaysiz. Bu MERS haqida shubhali bo'lishi mumkin.
- Bu alomatlar orasida yo'tal, isitma, nafas qisilishi, ba'zida diareya kabi grippga o'xshash alomatlar bor.
- Ko'pchilik odamlarda virus ta'siridan besh yoki olti kun o'tgach MERS belgilari paydo bo'ladi, lekin ular ikki kundan 14 kungacha bo'lishi mumkin.
Qadam 2. Agar boshqa tibbiy sharoitlar bo'lsa, qo'shimcha ehtiyot bo'ling
Qandli diabet, buyrak kasalligi, yurak kasalligi yoki nafas olish yo'llari kasalliklari kabi boshqa surunkali kasalliklar bilan bir qatorda sizda MERSga shubhali alomatlar bo'lsa, shifokoringizga murojaat qilish juda muhimdir. Buning sababi shundaki, agar sizda MERS bilan kasallanish xavfi yuqori bo'lsa.
Bundan tashqari, agar sizda asosiy kasallik bo'lsa va MERS bilan kasallangan bo'lsangiz, kasallik o'limga olib kelishi mumkin
3 -qadam. MERS kasalligidan xavotirlanayotganingizni bildirish uchun shifokoringizga oldindan qo'ng'iroq qiling
Shunday qilib, shifokor sizni boshqa bemorlardan alohida ko'rishni tashkil qilishi mumkin, shunda siz infektsiyani boshqalarga yuqtirish xavfiga duch kelmaysiz.
