Sinish - bu tibbiy holat bo'lib, unda kuchli bosim yoki kuch tufayli suyak sinadi yoki yoriladi. Yopiq sinish singan suyak teriga kirmasa sodir bo'ladi. Yopiq sinish to'g'ri davolanishi uchun professional tibbiy yordam kerak bo'lsa -da, birinchi yordam protokoli haqida yaxshi bilish jarohatni davolanishni kutish paytida qulayroq bo'lishiga va sinishning yomonlashuvining oldini olishga yordam beradi. Birinchi yordam paytida yopiq sinishni qanday davolashni bilish uchun quyidagi 1 -qadamdan boshlang.
Qadamlar
3 -qismning 1 -qismi: Birinchi yordamni ko'rsatish
Qadam 1. Iloji boricha odamning harakatini cheklang
Birinchi yordam ko'rsatishning birinchi bosqichi shikastlangan odamning harakatlanishiga yo'l qo'ymaslikdir. Ulardan o'tirishni yoki yolg'on gapirishni so'rang va ularni iloji boricha qulayroq qilishga harakat qiling.
- Agar ular bo'ynida og'riq sezsa, bu ayniqsa muhim, chunki ularni qimirlatish umurtqa pog'onasiga jiddiy shikast etkazishi mumkin. Agar umurtqa pog'onasi shikastlanishi mumkinligiga shubha qilsangiz, tez yordam chaqiring.
- Tibbiy yordam kutayotganingizda, bemordan jarohat qanday sodir bo'lganini va qayerda og'riq sezishini so'rang. Bu ma'lumotlar sizga eng yaxshi harakatni tanlashga va vaqti kelganda medial mutaxassislarni xabardor qilishga yordam beradi.
Qadam 2. Qon ketishini to'xtatish uchun toza matodan foydalaning
Agar yopiq sinish joyida (yoki tananing boshqa joylarida) qon ketsa, siz toza mato bilan yaraga to'g'ridan -to'g'ri bosim o'tkazib, qon yo'qotilishini to'xtatishingiz yoki kamaytirishingiz mumkin. Bosim qon tomirlarini toraytiradi, qon ketishini nazorat ostida ushlab turadi.
- Yarani toza mato bilan yopib qo'yish ham infektsiyani oldini oladi. Iloji bo'lsa, qo'lingiz bilan bemorning qoni bilan aloqa qilmaslik uchun qo'lqop kiying - bu infektsiyani oldini olishga ham yordam beradi.
- Shuni yodda tutingki, bu usul faqat qon tomirdan (past bosimda qon quyadigan) kelganda ishlaydi. Agar qon arteriyadan kelayotgan bo'lsa, qon bosimini faqat bosim yordamida nazorat qilib bo'lmaydi va bemorga darhol tibbiy yordam kerak bo'ladi.
Qadam 3. Qo'shimcha shikastlanishni oldini olish uchun shikastlangan joyni immobilizatsiya qiling
Keyingi qadam - sindirilgan oyoq -qo'llarni splint yordamida immobilizatsiya qilish - bu suyakning joyidan siljishiga yo'l qo'ymaydi. Deformatsiyalangan suyakni boshqa joyga siljitishga harakat qilmang.
- Agar sizda qo'lda bittasi bo'lsa, jarohatni harakatsizlantirish va bezovtalikni kamaytirish uchun singan suyakka yostiqli paypoq surtish mumkin. Yoriqni yomonlashtirmaslik uchun paypoqni juda ehtiyotkorlik bilan surtganingizga ishonch hosil qiling. Agar splintni qo'llash bemorga juda ko'p og'riq keltirsa, uni chetga surib qo'ying.
- Agar sizda yostiqsimon shlyuz bo'lmasa, siz har qanday mavjud materiallardan foydalanib, o'z qo'llaringiz bilan yasashingiz mumkin. Masalan, uzunlikdagi karton yoki yog'och, novdalar to'plami, o'ralgan gazeta singan oyoq -qo'llari bo'ylab joylashtirilishi mumkin, so'ngra arqon, belbog ', bo'yinbog' yoki mato uzunligi yordamida ushlab turilishi mumkin.
Qadam 4. Shishishni kamaytirish va og'riqni yo'qotish uchun muz to'plamini qo'llang
Shikastlanish joyidan iloji boricha tezroq muz to'plamini qo'llang. Muzdan tushgan sovuq qon tomirlarini toraytiradi, shikastlanishiga qon oqimini kamaytiradi va ortiqcha shish paydo bo'lishining oldini oladi. Muz ham og'riqni yumshatishga yordam beradi.
- Muzni shikastlangan oyoq -qo'llariga 10 - 20 daqiqa ushlab turing, so'ngra terini qayta qo'llashdan oldin isishi uchun tanaffus qiling.
- Muz paketini toza mato yoki sochiq bilan o'rashga ishonch hosil qiling - muz hech qachon teriga tegmasligi kerak, chunki haddan tashqari sovuq to'qimalarga zarar etkazishi mumkin.
- Agar sizda muz to'plami bo'lmasa, muzlatilgan sabzavotlar to'plami yaxshi bo'ladi. Hech qachon shikastlanishga issiqlik to'plami yoki iliq kompress qo'ymang, chunki bu hududga qon oqimini oshiradi, shish va og'riqni oshiradi.
Qadam 5. Singan a'zoni ko'taring
Agar buni boshqa shikast etkazmasdan qilish mumkin bo'lsa, shikastlangan a'zoni yurak sathidan baland tutishga harakat qiling. Bu hududga qon ketishini kamaytiradi va shish paydo bo'lishining oldini oladi. Agar shikastlangan odam yotgan bo'lsa, siz uning singan qo'lini, qo'lini, oyog'ini yoki oyog'ini yostiq yoki yostiqqa suyab qo'yishingiz mumkin.
Qadam 6. Jim muhitni ta'minlang
Jabrlangan odam uchun tinch muhit yaratishga harakat qiling. Bu ularga xotirjam bo'lishga va jim turishga yordam beradi. Ularni iloji boricha qulay qilib, yostiq, ko'rpa va yostiqlardan foydalanib, atrofdagilarning to'planishiga yo'l qo'ymang.
Qadam 7. Shikastlanish paytida olingan barcha yaralarni tozalang
Agar shikastlangan odamda ochiq yaralar bo'lsa, ularni tozalash uchun qo'lingizdan kelganini qiling, chunki bu shikastlanishni oldini olishga yordam beradi.
- Toza paxta to'pini vodorod peroksid yoki betadinga botirib, yumshoq dumaloq harakat bilan yarani markazdan tashqariga tozalang.
- Yarani toza bandaj yordamida kiying. Bandaj juda qattiq qo'llanilmasligiga ishonch hosil qiling, aks holda shikastlangan joyga qon oqishini cheklab, shifo sekinlashishi mumkin.
Qadam 8. Shikastlangan odamni davolang
Agar shikastlangan odam shokka tushib qolsa, boshini magistralidan pastroq qilib yotqiz. Iloji bo'lsa, oyoqlarini ko'taring. Bu yurak va miyaga qon aylanishini rag'batlantiradi.
- Shuni yodda tutingki, shikastlangan odamni bu holatga qo'yish, agar uning bo'yniga yoki orqasiga shikast yetmagan bo'lsa mumkin. Aks holda, siz jarohatni yomonlashtirasiz.
- Shokning asosiy belgilari tez, sayoz nafas olish; sovuq, shilimshiq teri; tez, zaif puls; o'zini juda zaif yoki zaif his qiladi. Shokning kamroq uchraydigan alomatlariga quyidagilar kiradi: tashvish va ajitatsiya; lablar va tirnoqlarning mavimsi; chalkashlik yoki javob bermaslik; soqchilik, terlash yoki ko'krak og'rig'i; qaraganga o'xshagan ko'zlar.
- Shokka chalingan odamlarga birinchi yordamni qanday berish haqida ko'proq ma'lumot olish uchun ushbu maqolaga qarang.
Qadam 9. Qon aylanishini rag'batlantirish uchun qattiq kiyim yoki taqinchoqlarni olib tashlang
Qon aylanishiga to'sqinlik qiladigan har qanday tor kiyim yoki zargarlik buyumlarini olib tashlang. Agar kerak bo'lsa, osongina echib bo'lmaydigan kiyimni qaychi bilan kesib oling.
Qadam 10. Jabrlangan kishiga og'riqni engillashtiradigan dori bering
Agar shikastlangan odam qattiq og'rigan bo'lsa, siz unga og'riq qoldiruvchi dorilarni, masalan, ibuprofenni berishingiz mumkin. Bu og'riqni nazorat ostida ushlab turishga yordam beradi, odamga tibbiy yordam ko'rsatiladi.
- Jabrlangan kishiga og'riq darajasidan qat'i nazar, qadoqdagi dozadan yuqori og'riqli dori bermang.
- Jabrlanganlarga og'riq qoldiruvchi vositani berishdan oldin, ular to'g'ri yuta olishlariga ishonch hosil qiling, aks holda ular bo'g'ilib qolishi mumkin. Bemorga har qanday ovqat yoki suv berish ham xuddi shunday.
11 -qadam. Jarohatlangan tomonning yordamini imkon qadar tezroq o'qitilgan tibbiyot xodimlariga topshiring
Tez yordam mashinasi kelganida yoki siz jarohatlangan odamni kasalxonaga yotqizishingiz mumkin bo'lsa, bemorni parvarishini tibbiyot xodimlariga topshiring. Ularga jarohat sababini va siz ko'rsatgan birinchi tibbiy yordam tafsilotlarini xabar qiling.
3dan 2 -qism: Yopiq sinish belgilarini aniqlash
Qadam 1. Shikastlanish joyida kuchli og'riqni qidiring
Yopiq sinish bilan bog'liq og'riqni o'tkir va og'riqli og'riq tugunlari deb ta'riflash mumkin. Og'riq shikastlangan hududdagi mushak tolalari cho'zilgan yoki yirtilganda paydo bo'ladi. Bu mushak tolalari torayishiga olib keladi, bu esa zararlangan hududga qon oqimi yetishmasligi va kislorod etishmasligiga olib keladi. Bu shikastlangan joy atrofida sut kislotasining to'planishiga olib keladi. Sut kislotasi shikastlanish atrofidagi pH darajasini buzib og'riq keltiradi.
- Og'riq natijasida shikastlangan odam tananing shikastlangan qismiga og'irlik qila olmaydi. Agar shunday qilsalar, ular tananing joyida juda kuchli, pulsatsiyalanuvchi og'riqni boshdan kechirishlari mumkin.
- Og'riq, shuningdek, singan suyakning ikki yarmi bir -biriga ishqalanib ketganda paydo bo'ladigan panjara ovozi va hissiyot bilan birga bo'lishi mumkin.
- Yengil bosim o'tkazilganda, shikastlanish ham teginish sezilishi kerak.
Qadam 2. Ko'chib o'tishda qiyinchilik yoki normal funktsiyani yo'qotishni qidiring
Yopiq sinish tananing shikastlangan qismini harakatlantirishni juda qiyin yoki hatto imkonsiz qiladi. Bu normal funktsiyani cheklab qo'yadi va shikastlangan odamni oddiy mashg'ulotlar va vazifalarni bajarishiga to'sqinlik qiladi.
Qadam 3. Suyak ustida shishish yoki ko'karish belgilarini qidiring
Agar yopiq yoriq paydo bo'lgan bo'lsa, siz shikastlanish joyida shish yoki ko'karish belgilarini ko'rishingiz kerak.
- Ko'karishlar terining ostidagi qon tomirlari haddan tashqari kuch yoki teriga zarba natijasida uzilib qolganda paydo bo'ladi. Bu qon tomirlaridan qon oqadi, natijada terida qizil, qora yoki binafsha rangli izlar paydo bo'ladi.
- Shishish tananing immunitet tizimi shikastlangan joy atrofidagi tirnash xususiyati beruvchi, shikastlangan hujayralar va qo'zg'atuvchilar kabi zararli stimullarni yo'q qilish uchun yallig'lanishli kimyoviy moddalarni qon orqali chiqarganda paydo bo'ladi. Bu tananing shifo jarayonini boshlashiga imkon beradi.
Qadam 4. Singan ostidagi pulsning yo'qolishini his eting
Puls - bu qonni tananing turli qismlariga samarali tarqatish uchun qon tomirlarining ritmik qisqarishi va bo'shashishi. Agar zarba joyidan pastda puls past yoki kuchsiz bo'lsa, bu qon aylanishi buzilganligini va mushak yoki suyak shikastlanishi ehtimolini bildiradi. Pulsni qanday qidirishni bilish uchun ushbu maqolaga qarang.
- Agar qon oqimi buzilgan bo'lsa, shikastlangan odam sinish joyidan pastda uyqusizlik yoki hatto falajga uchrashi mumkin.
- Hissiyotning yo'qolishi odatda qon etishmasligidan kelib chiqqan bo'lsa -da, bu shikastlangan asabning ishi bo'lishi mumkin.
Qadam 5. Singan joyida rangpar yoki rangsiz terini qidiring
Yopiq sinishdan keyin shikastlanish atrofidagi mushak tolalari cho'zilib, yirtilib ketadi, bu esa shikastlanish joyiga qon oqimiga ta'sir qiladi. Bu qon oqimining pasayishi singan joyning oqarishi va rangsizlanishiga olib keladi, chunki qon teriga muntazam rang beradi.
Qadam 6. Deformatsiyalangan yoki o'ralgan ko'rinishga qarang
Ba'zi hollarda (hammasi bo'lmasa ham) yopiq sinish, shikastlangan a'zoning normal, shikastlanmagan a'zosi bilan solishtirganda, o'ralgan yoki deformatsiyalangan ko'rinishga olib keladi. Bunga shikastlanish joyida suyak parchalari singanligi sabab bo'ladi.
3dan 3 qism: Yopiq yoriqlarni tushunish
Qadam 1. Yopiq va ochiq sinish o'rtasidagi farqni tushuning
Singan suyak uzluksizligining buzilishi deb ta'riflanadi. Ochiq va yopiq yoriqlarning ikki turi mavjud:
- Ochiq sinish: Bu turdagi sinish yalang'och ko'zga ko'rinadi. Shikastlangan joy ustidagi teri yo'qoladi, uning ostidagi mushaklar va suyak bo'laklari ko'rinadi. Ushbu turdagi sinish bilan ko'pincha ko'p qon ketadi va u infektsiyaga ko'proq moyil bo'ladi
- Yopiq sinish: Yopiq sinish suyak sinishi yoki yorilishi bilan sodir bo'ladi, lekin teriga kirmaydi, shuning uchun jarohatni qoplaydigan teri buzilmasdan qoladi. Yopiq yoriqlar ochiq singanlarga qaraganda tez -tez uchraydi va odatda davolash osonroqdir.
2 -qadam. Qaysi guruhlar yopiq yoriqqa ko'proq moyil bo'lishini biling
Odamlarning ayrim guruhlari boshqalarga qaraganda yopiq sinishi xavfi yuqori. Bularga quyidagilar kiradi:
- 65 yoshdan oshgan odamlar: Yoshi ulg'aygan sari tanasi ozuqa moddalarini o'zlashtira olmaydi. Tana etarli miqdordagi kaltsiyni o'zlashtira olmasa, suyaklar kuchsizlanib, yopiq yoriqlar va boshqa suyak shikastlanishlariga ko'proq moyil bo'ladi.
- Osteoporozli odamlar: Osteoporoz - bu suyaklar zaiflashib, ichi bo'sh bo'lib, ularni sinishga moyil qiladi.
- Saraton kasalligi: Saraton kasalligida suyaklari zaif va mushak to'qimalari zaiflashgan. Bu ularni jarohatlarga ko'proq moyil qiladi.
- Menstrüel tsikli g'ayritabiiy bo'lgan ayollar: hayz ko'rish odatda estrogen darajasining pastligi natijasida yuzaga keladi. Estrogen - bu ayol gormoni, u suyak o'sishini tartibga solishga ham yordam beradi. Agar estrogen darajasi past bo'lsa, suyaklar kuchsizlanib, zarba paytida sinishi yoki sinishi ehtimoli oshadi.
- Sport bilan shug'ullanadigan odamlar: Futbol, basketbol, tennis va qovoq kabi sport bilan shug'ullanadiganlar, yiqilib tushishni yoki oyoq -qo'llariga kuchli zarba berishni yaxshi ko'radilar, bu esa sinishlarga olib kelishi mumkin.
Qadam 3. Bilingki, jiddiy yopiq yoriqlar jarrohlik talab qilishi mumkin
Yengilroq sinishlarda suyak to'g'ri holatiga qaytariladi va oyoq -qo'llari gips bilan yopiladi va shifo topganda uni himoya qiladi. Ammo jiddiyroq yopiq yoriqlar bilan jarrohlik talab qilinishi mumkin.
- Jarrohlik paytida suyakning har qanday bo'laklarini joyiga qo'yish kerak bo'ladi, so'ngra uni mustahkamlash va normal shifo berishini ta'minlash uchun mixlar, plastinkalar yoki vintlar suyakka joylashtiriladi. Ba'zi hollarda, metall chiziqlar suyakning markazidan o'tib, uni bir tekisda ushlab turadi.
- Shikastlangan suyakning shikastlanish darajasiga qarab bir necha oygacha tuzalishi mumkin. Sog'aygan oyoq -qo'llar dastlab qattiqlashishi mumkin, ammo fizioterapiya yordamida bemorlarning ko'pchiligi to'liq harakatchanlikni tiklaydi.
