Agar siz yaqinda tishingizni olib tashlagan bo'lsangiz, quruq soket paydo bo'lishi mumkin, ayniqsa, agar siz somonni qattiq emizsangiz yoki tamaki mahsulotlarini cheksangiz. Bu holat odatda operatsiyadan 2-3 kun o'tgach sodir bo'ladi va asosiy simptom kuchli og'riqdir. Agar siz quruq rozetkaga duch kelsangiz, uchrashuvni tayinlash uchun darhol tish shifokoringizga qo'ng'iroq qilishingiz juda muhimdir. Ammo, agar siz tish shifokoriga borolmasangiz, uyingizda og'riqni engillashtiradigan bir nechta narsalar bor, chunki quruq soket shifo beradi.
Qadamlar
3 -usul 1: og'riqni boshqarish
Qadam 1. Og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling
Og'riq qoldiruvchi vositalar jarohatni davolashga yoki infektsiyani oldini olishga yordam bermasa ham, bu quruq soket bilan bog'liq og'riqni boshqarishga yordam beradi. Sizning shifokoringiz retsept bo'yicha og'riq qoldiruvchi dori-darmonlarni tavsiya qilishi mumkin, yoki siz aspirin yoki asetaminofen kabi retseptisiz dori-darmonlarni qabul qilishni xohlashingiz mumkin.
- Bolalar va o'spirinlarga aspirin bermang. Bolalar yoki o'spirinlarda aspirinni qo'llash jigar va miyada asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Farzandingiz uchun qaysi dori yaxshiroq ishlashini bilish uchun bolangizning pediatridan maslahat oling.
- Ibuprofen bilan dozani oshirib yubormang, chunki bu oshqozon yoki ichakdan kuchli qon ketishiga olib kelishi mumkin.
2 -qadam. Og'riqni boshdan kechirayotgan tomondan muz yoki sovuq kompres qo'llang
Sandviç sumkasini muz kublari bilan to'ldiring, so'ngra toza sochiq bilan o'rab oling. Bir chimdimda, siz qog'oz sochiq bilan o'ralgan muzlatilgan sabzavot sumkasidan ham foydalanishingiz mumkin. Og'riq va yallig'lanishni yumshatish uchun kompressni yuzingizga bosing.
- Muz paketini 20 daqiqa ushlab turing, so'ng 20 daqiqaga o'chiring.
- 2 kundan so'ng, iliq kompressni ishlating, chunki sovuq kompress birinchi 48 soatdan keyin shish va yallig'lanishni kamaytirmaydi.
Qadam 3. Tuzli suv bilan yuvib tashlang
1 c (240 ml) iliq suvga taxminan 1/2 osh qoshiq (2,8 g) tuz qo'shing. Keyin, sho'r suvni og'zingizning shikastlangan tomoniga qaratib, juda sekin chaying. Bu qoldiqlarni olib tashlaydi va yallig'lanishni yumshatadi.
Har ovqatdan keyin va yotishdan oldin takrorlang
Qadam 4. Tamaki mahsulotlarini ishlatishdan saqlaning
Sigaret chekishning jismoniy harakati qon pıhtısının chiqib ketishiga olib kelishi mumkin, chaynash tamaki ishlatish yoki tutunni rozetkadan o'tkazib yuborish jarohatni yanada bezovta qilishi, og'riq va yallig'lanishni uzaytirishi mumkin. Agar siz og'iz tiklanishi uchun chekishni tashlay olmasligingizga ishonmasangiz, nikotin yamog'ini ishlatib ko'ring.
5 -qadam. Suvli bo'lib turing
Har qanday jarrohlik muolajadan keyin toza suyuqlik, ayniqsa xona haroratida suv ichish juda muhim. Spirtli ichimliklar va kofeindan voz kechishga harakat qiling, chunki ular sizni suvsizlantiradi.
Siz suvni shakarsiz sport ichimlik bilan almashtirishingiz mumkin
3 -usul 2: Professional davolash
Qadam 1. Tish shifokoriga boring
Agar siz quruq rozetkaning alomatlarini his qilsangiz, siz o'zingizni olib tashlagan tish shifokoriga murojaat qilishingiz kerak. Ular rozetkani chayib, to'g'ri davolanishga yordam beradigan malham berishi mumkin. Agar siz tish shifokorini ko'rishga qodir bo'lmasangiz, quruq rozetka o'z -o'zidan tuzalib ketadi, lekin uzoq davom etishi va og'riqli bo'lishi mumkin.
Agar quruq uyaga infektsiya tushsa, sizga antibiotiklar kerak bo'lishi mumkin. Sizning tish shifokori sizga bu kerak yoki kerak emasligini aytib berishi mumkin
Qadam 2. Soketni yuving
Toza, plastik shpritsni egri uchi bilan suv yoki sho'r suv bilan to'ldiring. Shpritsni og'zingizga qo'ying va suvni asta -sekin chiqarib tashlang, shpritsni bir necha burchakdan yuvib tashlang. Ko'rinadigan qoldiqlar butunlay olib tashlanganligiga ishonch hosil qiling.
Har ovqatdan keyin va yotishdan oldin yuvishni davom ettiring, yara tuzalib ketguncha va chiqindilar uyada qolmaydi
3 -qadam. Dori -darmonlar bilan o'rab oling
Tishingizni olib tashlagan og'zaki jarroh yoki tish shifokori jarohatni dorivor bintlar bilan to'ldirishi mumkin. Ushbu bandajlarga qo'llaniladigan dorilar og'riqni engillashtiradi va infektsiyani oldini oladi. Siz har kuni kiyinishni o'zgartirishingiz kerak bo'ladi, lekin sizning og'iz jarrohingiz dorivor kiyinish dasturlarining chastotasi va davomiyligini aniqlaydi.
Agar siz tibbiy kiyinishni sinab ko'rmoqchi bo'lsangiz, tish shifokoringizga tashrif buyurishingiz kerak bo'ladi
3 -usul 3: Oldini olish
Qadam 1. Og'zaki jarrohingizga jarrohlikdan so'ng darhol yarani o'rab qo'ying
Bu quruq rozetkaning paydo bo'lishini kamaytirish uchun ko'rsatildi. Jarohatni og'iz jarrohingiz tikib qo'ysa, bu ham quruq uyani oldini oladi.
Qadam 2. Antibakterial og'iz yuvish vositasidan foydalaning
Eng yaxshi natijaga erishish uchun buni operatsiyadan oldin va keyin bajaring. Qopqoqni echib oling va og'iz yuvish vositasini qopqog'iga quying. 50% suv va 50% og'iz yuvish vositasi bo'lishi uchun uni suv bilan suyultiring. Tilingizni bir yonoqdan ikkinchisiga siljitib, og'iz chayish vositasini og'zingizga sekin aylantiring. Siz o'z harakatlaringizni zararlangan hudud atrofida to'plashni xohlashingiz mumkin. Keyin og'iz yuvish vositasini lavaboga tupuring.
Agar og'iz chayqashi juda kuchli bo'lsa, darhol og'zingizni suv bilan yuving
3 -qadam Yumshoq ovqatlarga yopishib oling
Bu operatsiyadan keyingi dastlabki 24 soat ichida ayniqsa muhimdir. Asta-sekin yumshoq ovqatlardan yarim yumshoq ovqatlarga o'ting, chunki yara tuzalib ketadi, lekin qattiq, chaynash, achchiq va achchiq ovqatlardan voz kechish yaxshiroqdir, chunki ular uyaga to'planib, tirnash xususiyati yoki infektsiyaga sabab bo'ladi.
- Yogurt va olma - sog'ayib ketganda ajoyib tanlov.
- Ovqatlanayotganda, operatsiya qilingan og'zingizni chaynashdan saqlaning.
Quruq soket paydo bo'lishining oldini olish uchun eyiladigan va saqlanadigan ovqatlar
Quruq soketning oldini olish uchun eyiladigan va saqlanadigan ovqatlar
WikiHow va ni qo'llab -quvvatlang barcha namunalarni oching.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
