Siydikdagi oqsil hech qachon normal holat emas (agar uning miqdori kuniga 150 mg dan oshsa, bu sizning shifokoringiz siydikda oqsil miqdori anormal ekanligini aytadi). Ba'zida sizda oqsil miqdori tez -tez ko'tariladi va u o'z -o'zidan hal bo'lishi mumkin. ammo, agar muammo davom etsa yoki ayniqsa jiddiy bo'lsa, siz tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi. Siydikdagi oqsil ko'pincha buyrak kasalligi yoki bir necha kundan ortiq davom etadigan boshqa tibbiy muammolarning belgisidir.
Qadamlar
2 -qism 1: Hayot tarzi va tibbiy muolajalarni sinab ko'rish
Qadam 1. Qon bosimini pasaytirish choralarini ko'ring
Qon bosimini pasaytirish uchun turmush tarzi strategiyalariga quyidagilar kiradi:
- Sizning dietangizdagi tuz miqdorini kamaytirish. Buning uchun uyda tayyorlangan taomlarga osh tuzi tushmasin. Balki bundan ham muhimi, tez -tez ovqatlanmaslik yoki qayta ishlangan ovqatlarni iste'mol qilishdan saqlaning, chunki ular tarkibida tuz ko'p (uy sharoitida tayyorlangan ovqatlarga qaraganda ancha ko'p).
- Xolesterolni kamaytirish. Xolesterin to'planishi arteriyalarda blyashka paydo bo'lishiga yordam beradi, bu esa o'z navbatida qon bosimining oshishiga olib keladi. Doktoringizdan yog 'va xolesterin miqdorini o'lchash uchun qon tekshiruvini so'rang, bu sizning dietangizning yaxshilanishi mumkinmi yoki yo'qligini bilish uchun.
Eslatma:
Qon bosimining ko'tarilishi buyraklarga katta yuk beradi va doimiy proteinuriya (siydikda oqsilning ko'payishi) deyarli har doim buyraklardagi muammo bilan bog'liq bo'lgani uchun qon bosimining pasayishi muammoni sezilarli darajada hal qilishga yordam beradi.
2 -qadam. Qon bosimini pasaytiradigan dorini tanlang
Asosan, buyrak kasalligi yoki buyrak funktsiyasi buzilishi tashxisi qo'yilgan har bir kishiga (siydikda oqsilning doimiy ravishda ko'tarilishining asosiy sabablari) o'z shifokoridan qon bosimi uchun dori -darmonlar beriladi. Aniqrog'i, shifokorlar uchun "ACE inhibitori" (angiotensinga aylantiruvchi ferment inhibitori) buyurishi mumkin bo'lgan ideal variant. Masalan, Ramipril, Captopril va Lisinopril. Qon bosimini pasaytiradigan dorilar toifasining afzalligi shundaki, bu buyraklar uchun qo'shimcha foyda (va "himoya ta'siri").
- Agar siz hali ham qabul qilmasangiz, shifokoringizdan retsepti haqida so'rang.
- Buyrak kasalligining og'ir holatlarida sizga birdan ortiq qon bosimi dori -darmonlari kerak bo'lishi mumkin.
Qadam 3. Boshqa tibbiy muolajalar haqida doktoringizdan so'rang
Masalan, agar sizda buyrak muammolarini keltirib chiqaradigan (va shuning uchun siydikdagi oqsil) otoimmün kasallik bo'lsa, sizga immunitet tizimini bostirish uchun dorilar kerak bo'lishi mumkin. Agar buyrak muammosi (va proteinuriya) qandli diabetning asoratlari bo'lsa, qondagi qand miqdorini yaxshiroq nazorat qilish uchun sizga Metformin yoki insulin kabi dorilar kerak bo'lishi mumkin. Buyrak muammosiga va natijada proteinuriyaga olib kelishi mumkin bo'lgan ko'plab potentsial tashxislar mavjud, shuning uchun o'zingizning holatingiz uchun eng yaxshi tibbiy boshqaruvni tanlash uchun shifokoringiz bilan gaplashing.
2dan 2 qism: Sababni baholash
Qadam 1. Sababini aniqlang
Siydikdagi oqsilni kamaytirishning (yoki davolashning) yagona yo'li - uning asosiy sababini aniqlash ekanligini tushunish kerak. Buning sababi shundaki, siydikdagi protein o'z -o'zidan tashxis emas; aksincha, bu boshqa narsa sodir bo'layotganini ko'rsatuvchi alomatdir. Faqatgina "boshqa narsa" ni tashxislash va davolashda oqsil darajasining o'zi eng yaxshi hal qilinishi va hal qilinishi mumkin.
2 -qadam. Qaysi turdagi "proteinuriya" ni (siydikda oqsilning ko'payishi) boshdan kechirayotganingizni aniqlang
Proteinuriyaning uch turi mavjud va yaxshi xabar shundaki, uchtadan ikkitasi davolanishni talab qilmaydi va odatda vaqt o'tishi bilan hammasini o'z -o'zidan hal qiladi. Uchinchi tur, asosiy sababni aniqlash uchun keng qamrovli tibbiy ko'rikdan o'tishni talab qiladi. Uch xil:
-
Vaqtinchalik proteinuriya.
Bu siydikni tekshirishda oqsil miqdori oshganligini ko'rsatadi, lekin uning darajasi o'z -o'zidan pasayadi va oxir -oqibat keyingi ko'rsatkichlar bilan normal holatga qaytadi. Vaqtinchalik proteinuriya odatda isitma keltirib chiqaradigan kasallik yoki odatdagidan ko'proq jismoniy mashqlar (masalan, marafonga tayyorgarlik) kabi o'tkir stresslar bilan bog'liq. Stress o'tib ketganda yoki tanangiz unga moslashganda, oqsil miqdori ham normal holatga qaytishi kerak.
-
Ortostatik proteinuriya.
Bu oqsilning g'ayritabiiy darajasi postural o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lganda (turish va yotish bilan turish). Bu kamdan -kam uchraydi va o'smirlarda ko'proq uchraydi; agar mavjud bo'lsa, u davolanishni talab qilmaydi va deyarli har doim o'zini balog'at yoshida hal qiladi.
-
Doimiy proteinuriya.
Bu takroriy test bilan siydikdagi oqsil darajasi oshib ketganda. Bu buyrak kasalligi, diabet, otoimmün kasallik yoki boshqa tibbiy holat kabi asosiy muammo haqida dalolat beradi. Diagnostik maqsadlar uchun bir qator testlar, shuningdek, davolanishni talab qiladi.
3 -qadam. Siz boshdan kechirayotgan vaqtinchalik stresslarni baholang
Yuqorida aytib o'tilganidek, agar siz isitma bilan og'rigan bo'lsangiz, odatdagidan ko'proq jismoniy mashqlar qilsangiz yoki hayotingizda boshqa stressli stresslardan aziyat cheksangiz, bu stress tufayli siydikdagi oqsil miqdori vaqtincha ko'tarilishi mumkin. Bu erda asosiy narsa - bir necha kundan keyin yana siydik tahlilini (va takroriy o'lchovni) o'tkazish uchun doktoringizga murojaat qilish, bu vaqtda u sizning protein darajangiz kamayganligini va/yoki umid qilamanki normal holatga qaytganligini tasdiqlashi mumkin. Agar siz "vaqtinchalik proteinuriya" ni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, uni davolash uchun hech narsa qilishning hojati yo'q va sizning darajangiz bir necha kundan bir necha haftagacha o'z -o'zidan normal holatga qaytadi.
E'tibor bering, agar siz "o'tkir stress" ni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz (masalan, isitma, jismoniy mashqlar yoki boshqa biror narsa), siz hali ham jiddiyroq narsa sodir bo'layotganini tasdiqlash uchun yana siydik tahlilini o'tkazish uchun doktoringizga murojaat qilishingiz kerak
Qadam 4. Takroriy siydik tahlilini talab qiling
Siydikni takroriy tahlil qilish juda muhimdir. Buning sababi shundaki, siydikdagi oqsilning bir qator o'lchovlarini olish, uning qanday ketayotganini va o'z -o'zidan yaxshilanishini bilish juda muhim. Shifokor sizga o'z klinikasidagi yuvinish xonasida siydik sinovini o'tkazishni taklif qilishi mumkin, yoki siz uni uyga olib borishni va siydik namunasini yig'ib olgach, laboratoriyaga qaytarishingizni so'rashi mumkin. E'tibor bering, agar siz siydikingizni uyda saqlasangiz, uni rasmiy tahlil qilish uchun laboratoriyaga etkazib berguningizcha uni muzlatgichda salqin saqlash kerak.
5 -qadam. Qon testini oling
Shifokoringiz bajarishi mumkin bo'lgan qo'shimcha diagnostika testlari, ayniqsa, u sizda buyrak kasalligi yoki boshqa sog'liq muammolari borligiga shubha qilsa, qon testini o'z ichiga oladi. Agar sizning shifokoringiz qon testini buyursa, u BUN (karbamid karbamid azot) va kreatininini o'lchashi mumkin. Bu ikkalasi ham buyrak funktsiyasi testlari bo'lib, shifokoringizga buyraklaringizning salomatligi haqida qimmatli ma'lumotlarni beradi.
- Shifokor, shuningdek, HbA1c (qandli diabet testi) yoki otoimmun antikorlar kabi boshqa qon testlarini buyurishi mumkin, agar u asosiy otoimmun kasallikdan shubha qilsa.
- Bularning barchasi sizning tibbiy tarixingizga va sizning shifokoringiz sizga xavf tug'diradigan kasallik sharoitlariga bog'liq bo'ladi.
Qadam 6. Buyrak biopsiyasini oling
Ba'zi hollarda siydikdagi oqsilning sababini aniqlash uchun qo'shimcha tekshiruv sifatida buyrak biopsiyasi ham talab qilinadi. Bu kamdan -kam uchraydi; ammo, agar shifokor boshqacha sababni aniqlay olmasa, kerak bo'lishi mumkin.
Qadam 7. Bilingki, homiladorlik paytida siydikdagi oqsil boshqa masala
Agar siz hozir homilador bo'lsangiz va oqsil miqdori yuqori bo'lsa, bu holat preeklampsi deb ataladigan holatga bog'liq bo'lishi mumkin. Homiladorlik paytida preeklampsi va siydikda oqsil miqdori oshishi haqida ko'proq ma'lumot olish uchun preeklampsi bilan qanday kurashish kerakligini ko'rib chiqing.
