Buyrak toshlari juda og'riqli bo'lishi mumkin va ular davolanmasa yomonlashishi mumkin. Ammo sizda buyrak toshi bor yoki yo'qligini bilish biroz chalkash bo'lishi mumkin, chunki asosiy simptom og'riqdir. Ammo, agar siz simptomlaringizni va xavf omillarini hisobga olsangiz, buyrak toshlari bor yoki yo'qligini aniqlash osonroq bo'lishi mumkin. Agar sizda buyrak toshlari borligiga shubha qilsangiz, iloji boricha tezroq shifokor bilan maslahatlashing.
Qadamlar
3 -usul 1: alomatlaringizni aniqlash
Qadam 1. Sizda buyrak toshlari bilan bog'liq og'riqlar bor yoki yo'qligini aniqlang
Og'riq - buyrak toshlarining eng ko'p uchraydigan alomatlaridan biri, shuning uchun siz uni hamma narsadan oldin sezishingiz mumkin. Buyrak toshidan og'riq odatda juda o'tkir va kuchli bo'ladi va hatto qobiliyatsiz bo'lishi mumkin. Siz og'riqni turli joylarda va har xil vaqtda his qilishingiz mumkin. Agar sizda buyrak toshlari bo'lsa, siz og'riqni his qilishingiz mumkin:
- Qorin va pastki qorin yaqinida
- Orqa tarafingizda qovurg'alar atrofida joylashgan
- U keladi va ketadi, lekin vaqt o'tishi bilan yomonlashadi
- U kuchliroq bo'ladi, keyin esa kamroq
- Siydik chiqarishga urinayotganingizda sodir bo'ladi
2 -qadam: Siydik rangi yoki hidining o'zgarishini tekshiring
Siydikdagi o'zgarishlar ham sizda buyrak toshlari borligini ko'rsatishi mumkin. Buyrak toshlari bor -yo'qligini aniqlash uchun siydikni tekshiring:
- Jigarrang, qizil yoki pushti rang
- Bulutli
- Yomon hid
3 -qadam. Siydik chiqarish odatlaridagi o'zgarishlarni aniqlang
Siydik chiqarishning tez -tez o'zgarishi buyrak toshlari bo'lishi mumkinligini ham ko'rsatishi mumkin. Sizda buyrak toshlari bo'lishi mumkin, agar:
- Agar siz faqat borgan bo'lsangiz ham, siydik chiqarish kerakligini his qilasiz
- Hammomga tez -tez borib turing, bu siz uchun normal holat
Qadam 4. Ko'ngil aynishiga e'tibor bering
Ba'zida buyrak toshlari ko'ngil aynishiga yoki hatto qusishga olib kelishi mumkin. Agar siz ko'ngil aynayotgan va/yoki qusayotgan bo'lsangiz, demak bu sizda buyrak toshlari borligini ham ko'rsatishi mumkin.
Qadam 5. Og'ir alomatlarga e'tibor bering
Agar biron bir jiddiy alomatni sezsangiz, shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak. Ehtiyot bo'lish kerak bo'lgan jiddiy alomatlar:
- Qattiq og'riq, bu o'zingizni qulay his qila olmaysiz
- Ko'ngil aynishi, qusish yoki isitma va titroq bilan birga kechadigan og'riq
- Qonli siydik
- Siyish qiyin
3 -dan 2 -usul: Xavf omillarini hisobga olish
Qadam 1. Sizning tibbiy tarixingizni ko'rib chiqing
Eng kuchli xavf omili buyrak toshlari tarixi. Agar sizda allaqachon buyrak toshi bo'lgan bo'lsa, sizda ko'proq rivojlanish xavfi bor. Boshqa xavf omillarini kamaytirish choralarini ko'rish juda muhimdir.
2 -qadam. Oila a'zolaridan kasallik tarixi haqida so'rang
Agar sizning oilangizda kimdir buyrak toshlari bilan kasallangan bo'lsa, demak sizda ham buyrak toshlari paydo bo'lish xavfi yuqori bo'lishi mumkin. Oila a'zolaringizning buyrak toshlari bilan bo'lgan tajribasini ko'rib chiqing, sizda bu toshlar bor yoki yo'qligini o'ylab ko'ring.
3 -qadam. Ko'proq suv iching
Etarli suv ichmaslik buyrak toshlari paydo bo'lishining yana bir xavf omilidir. Suv tanangizda buyrak toshlari paydo bo'lishi mumkin bo'lgan minerallarni eritishga yordam beradi. Siz qanchalik ko'p suv ichsangiz, bu minerallar bir -biriga yopishib, tosh hosil qilish ehtimoli kamroq.
4 -qadam. Sog'lom ovqatlanishga rioya qiling
Noto'g'ri ovqatlanish ham buyrak toshlarini rivojlanish xavfini oshiradi. Agar siz ko'p protein va/yoki ko'p sho'r va shirin taom iste'mol qilsangiz, buyrak toshlari paydo bo'lish xavfi yuqori bo'ladi. Xavfli omillardan biri yoki yo'qligini aniqlash uchun odatdagi kunda nima yeyayotganingizni o'ylab ko'ring.
Oxirgi tavsiyalar fosforli gazlangan ichimliklardan voz kechishdir, masalan kola, chunki buyrak toshlari xavfini oshiradi
Qadam 5. Agar ortiqcha vazn yoki semirib ketgan bo'lsangiz, ozing
Semirib ketish buyrak toshlari uchun yana bir xavf omilidir. Agar BMI 30 yoki undan yuqori bo'lsa, siz semiz deb hisoblanasiz. Buyrak toshlari uchun xavf omillaridan biri bo'ladimi yoki yo'qligini aniqlash uchun o'z vazningizni va BMI ni tekshiring.
Shuni yodda tutingki, agar siz yaqinda vazn orttirgan bo'lsangiz, semirmasangiz ham, buyrak toshlari paydo bo'lishi xavfi bor
Qadam 6. Sizni xavf ostiga qo'yishi mumkin bo'lgan har qanday tibbiy sharoit yoki operatsiyalarni aniqlang
Ba'zi tibbiy sharoitlar va operatsiyalar sizni buyrak toshlari rivojlanish xavfini oshirishi mumkin. Har qanday tibbiy sharoit yoki operatsiya buyrak toshlari xavfini oshirganligini aniqlash uchun yaqinda o'tkazilgan tibbiy tarixingizni ko'rib chiqing. Buyrak toshlari xavfini oshirishi mumkin bo'lgan ba'zi shartlar va operatsiyalarga quyidagilar kiradi:
- Yallig'lanishli ichak kasalligi
- Oshqozon bypass operatsiyasi
- Surunkali diareya
- Giperparatiroidizm
- Siydik yo'li infektsiyasi
- Sistinuriya
3 -usul 3: diagnostika va davolash
Qadam 1. Tashxis qo'yish uchun shifokoringizga murojaat qiling
Buyrak toshlari davolanmasa og'irroq va og'riqli bo'lishi mumkin. Agar sizda buyrak toshlari bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz, iloji boricha tezroq shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Shifokor sizning alomatlaringiz, qon yoki siydik tekshiruvi yoki kompyuter tomografiyasi kabi tasvir yordamida buyrak toshlarini aniqlay oladi.
KT tekshiruvi - buyrak toshlari borligini aniqlashning eng aniq usuli. Shifokor, shuningdek, buyraklardagi toshlarning natijalari yordamida toshlar qayerda va qanchalik katta ekanligini aniqlashi mumkin
Qadam 2. Davolash uchun shifokor ko'rsatmasiga amal qiling
Agar sizga buyrak toshlari tashxisi qo'yilgan bo'lsa, shifokor sizning holatingiz uchun eng yaxshi davolash kursini tavsiya qiladi. Bu buyrak toshlarini o'tishiga yordam berish uchun ko'p miqdorda suv ichish yoki toshlarni o'tishiga yordam beradigan maxsus dori -darmonlarni o'z ichiga olishi mumkin.
- Agar sizda buyrak toshlari katta bo'lsa, shifokoringiz "ekstrakorporeal zarba to'lqini litotripsiyasi" yoki ESWL deb nomlangan narsani ishlatishi mumkin. Ushbu protsedura katta toshlarni mayda toshlarga ajratadi, shunda siz ularni osonroq o'tishingiz mumkin.
- Shifokor, shuningdek, siydik pufagingizda qotgan toshni sindirish va tanadan o'tishni osonlashtirish uchun ko'lamdan foydalanishi mumkin.
- Bilingki, buyrak toshining boshqa shakllariga javob bermaydigan og'ir holatlarda jarrohlik talab qilinishi mumkin.
3-qadam. Og'riqni engish uchun retseptisiz og'riq qoldiruvchi vositalarni oling
Agar og'riq kuchli bo'lsa, shifokor og'riq qoldiruvchi dorini buyurishi mumkin. Ammo buyrak toshlari og'ir bo'lmagan hollarda, og'riq qoldiruvchi vositasiz, og'riq qoldiruvchi dorilar buyuriladi.
- Tibbiy ehtiyojlaringiz va shaxsiy xohishingizga qarab ibuprofen, asetaminofen yoki aspirinni qabul qilishingiz mumkin.
- Agar nima qilish kerakligini bilmasangiz, shifokoringizdan maslahat so'rang.
- Qabul qilinadigan har qanday dori uchun mahsulot ko'rsatmalarini o'qing va unga amal qiling.
Maslahatlar
Limonli suv ichishni odat qilishga harakat qiling. Bir oz limon sharbati qo'shilsa, buyrak toshlari paydo bo'lish xavfi kamayadi
Ogohlantirishlar
- Agar sizda buyrak toshlari borligiga shubha qilsangiz, davolanishni kechiktirmang. Agar buyrak toshlari davolanmasa, og'irlashishi mumkin va siz operatsiyaga muhtoj bo'lishingiz yoki infektsiya bilan kurashishingiz mumkin. Imkon qadar tezroq doktoringizga murojaat qiling!
- Agar sizda isitma, qattiq og'riq, siyish paytida og'riq yoki siydikda hid bo'lsa, buyrak toshingiz bor yoki yo'qligini o'ylab, tibbiy yordamga murojaat qiling. Bularning barchasi tibbiy ko'rikdan o'tishni talab qiladigan alomatlar.
