Garchi terlash va tana hidi normal holat bo'lsa -da, hamma ular bilan shug'ullanishi kerak bo'lsa -da, qizlar ko'pincha balog'atga etishishni o'g'il bolalarga qaraganda erta boshlaydilar va hayotda bu qiyinchiliklarga tezroq duch keladilar. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, hid romantik jozibada muhim rol o'ynaydi, bu maqolada o'g'il bolalar uchun xushbo'y hidi haqida maslahatlar berilgan. Shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilish, xushbo'y hidli mahsulotlarni topish va qo'llash, go'zal hidli hidlardan foydalanish sizni qanday hidlayotganingiz haqidagi xavotirlardan xalos qiladi.
Qadamlar
3 -usul 1: shaxsiy gigienaga amal qilish
Qadam 1. Uyalmang
Ayniqsa, qarama -qarshi jins vakillarining qanday hidlashidan xavotirlanish - bu xavotirga soladigan narsa emas.
2 -qadam. Doimiy ravishda dush oling yoki yuving
Har kuni dush qabul qilish yoki cho'milish - xushbo'y hidni aniqlashning eng oson va eng samarali usullaridan biri. Qo'ltiq osti, dumg'aza va oyoq kabi hid chiqarishi mumkin bo'lgan joylarni tozalashga e'tibor qarating.
- O'g'il bilan uchrashishdan oldin yoki bola bilan uchrashish mumkin bo'lgan joydan oldin cho'milish sizga eng yaxshi hidni beradi.
- Agar siz jismoniy mashqlar qilsangiz, ko'p terlasangiz yoki tashqarida ishlasangiz, bu mashg'ulotlardan keyin cho'milish tanadagi hidni kamaytiradi va sizdan yaxshi hid keltiradi.
- Tez -tez dush qabul qilish yoki cho'milish, aslida teringizni bezovta qilishi mumkin, shuning uchun agar siz kuniga ikki martadan ko'proq dush qabul qilsangiz, siz hammom odatlaringizni qayta ko'rib chiqishingiz mumkin.
3 -qadam. Sochlaringizni shampun bilan yuving
Garchi sochlaringizni tez-tez yuvib tursangiz, bu ularga zarar etkazishi mumkin, lekin muntazam soch yuvish tartibini tuzish sochlardan ortiqcha yog'lar va axloqsizlikni olib tashlaydi, bu esa yomon hidga olib kelishi mumkin. Sochingiz yog'li yoki hidli ko'rinishini yoki bosh terining qichishi va to'kilishini payqab, shampun shishasiga murojaat qilish vaqti keldi.
- Agar siz ko'p mashq qilsangiz, nam joyda yashasangiz, boshingiz yog'li bo'lsa yoki sochingiz ingichka bo'lsa, mutaxassislar har kuni shampun bilan yuvishni maslahat berishadi. Bu sizga o'g'il bolalar uchun yoqimli hid berishingizga yordam beradi.
- Qalin sochlari, jingalak sochlari yoki yog'li sochlari bo'lmagan odamlar, odatda, yuvinish orasida ko'proq vaqt kutishlari mumkin.
- Agar siz sochlaringiz yoki bosh teringizdan hid kelayotganidan xavotirda bo'lsangiz, lekin sochlaringizga zarar etkazishni istamasangiz, shampun bilan yuvish o'rniga shunchaki suv yoki konditsioner bilan ishlating. Shuningdek, siz chang va quruq shampunlar kabi mahsulotlarni sinab ko'rishingiz mumkin, bu sizga yuvish o'rtasida uzoqroq yurishga yordam beradi, chunki ular yog'larni va o'g'il bolalarni qaytaradigan yoqimsiz hidni kamaytiradi.
- Sochingizni qanchalik tez -tez yuvish kerakligini bilmasangiz, professional stilist yoki dermatologdan so'rang.
4 -qadam. Tishlaringizni yuving
Tish sog'lig'ini saqlash va o'g'il bolalar yoqimsiz hidni oldini olish uchun kuniga kamida ikki marta tishlaringizni yuving.
- Tishlaringizni har kuni tishlash ham og'iz va nafasni yaxshi hidlashga yordam beradi.
- Oziq -ovqat zarralarini olib tashlash va yomon hidni keltirib chiqaradigan mikroblardan qutulish uchun ovqatdan keyin cho'tka bilan yuvib tashlang.
- Agar siz tish gigienasini yaxshi bajarsangiz, lekin siz hali ham og'izdan yomon hid chiqayotganini his qilsangiz, shifokor yoki tish shifokori bilan gaplashing. Sizda bu muammoga sabab bo'ladigan tibbiy holat bo'lishi mumkin.
Qadam 5. Antiperspirant yoki deodorantni qo'llang
Antiperspirantlar terlashni oldini olishga yordam beradi, deodorantlar esa hidni yashiradi, shuning uchun bu mahsulotlarni har kuni qo'llash o'g'il bolalar uchun ajoyib hid beradi. Bu mahsulotlarning samaradorligini oshirish uchun ularni kuniga ikki marta-ertalab va kechasi qo'llang.
- Ko'p antiperspirantlar tarkibida deodorantlar ham bor, shuning uchun bu mahsulotlar odatda deodorantlarni ishlatishdan ko'ra tana hidini oldini olishda samaraliroq bo'ladi.
- Agar odatdagi kuchli mahsulotlar sizga mos kelmasa, kuchliroq, klinik kuchga ega antiperspirant yoki deodorantni sinab ko'ring. Shifokorlar bundan ham kuchli mahsulotlarni buyurishi mumkin.
- Maktabda yoki ishda antiperspirant yoki deodorantni yoningizda saqlang, shunda uni kerak bo'lganda qayta surtishingiz mumkin.
Qadam 6. Hidni kamaytirish uchun qo'ltiq ostingizni qirqing
Sochlar bakteriyalar va hidlarni ushlab qolishi mumkin, shuning uchun qo'ltiq ostidagi sochingizni joylari tana hidini kamaytirish va boshqarishga yordam berishi kerak.
Qadam 7. Oyoq kiyimlarini almashtiring
Bu tabiiy bo'lsa -da, oyoq hidi yoqimsiz va o'g'il bolalar atrofida o'zingizni ishonchsiz his qilishingiz mumkin. Har kuni bir xil poyabzal kiyishdan saqlaning, shunda ular havo chiqarishga vaqt topadilar.
Yoqimsiz hidlarni kamaytirish va oyoq va oyoqlarni tazelik qilish uchun siz oyoq kiyimingizga oyoq kukunini sepishingiz yoki bu mahsulotlarni to'g'ridan -to'g'ri oyoqlaringizga surtishingiz mumkin
Qadam 8. Kiyimingizni toza tuting
Agar siz iflos, hidli kiyim kiysangiz, muntazam yuvinish va yuqoridagi amallarni bajarish samarali bo'lmaydi. Kiyimlaringizni yangi hidlanib turishi uchun muntazam yuving.
Kiyimlaringizdagi yoqimsiz hidlardan qutulish va yuvish vositangizning samaradorligini oshirish uchun yuvish jarayonida oq sirka, limon sharbati, boraks yoki soda qo'shing
Qadam 9. Yordam so'rang
Agar gigiyenaga rioya qilishga urinishlaringiz samara bermasa va sizning hidingiz haqida xavotirlanayotgan bo'lsangiz, vaziyat haqida shifokor bilan gaplashing. Ular muammoni keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan har qanday tibbiy holatni tashxislashi va davolashi mumkin bo'ladi.
Hatto ular retseptisiz sotilgandan ko'ra samaraliroq bo'lgan ba'zi mahsulot yoki dori-darmonlarni buyurishi mumkin
3 -usul 2: Sizga yoqimli hid beradigan mahsulotlarni topish va qo'llash
Qadam 1. O'g'il bolalar o'ziga jalb etadigan hidlar haqida bilib oling
Xushbo'y atirlar va atirlar shaxsiy tanlovdir va siz o'zingiz yoqtirganini tanlashingiz kerak, ammo tadqiqotchilar shuni aniqladilarki, erkaklar ko'pincha o'ziga xos xushbo'y hidlarni o'ziga jalb qiladi, shuning uchun siz ushbu yozuvlarni o'z ichiga olgan atirni o'ylab ko'rishingiz mumkin:
- Vanilya.
- Apelsin.
- Lavanda.
- Yashil olma.
- Qarama -qarshi jins vakilidan unga nima yoqimli hid so'rashdan qo'rqmang. Bu, ehtimol, boshqalarga yoqimli hid berishning eng samarali usuli.
Qadam 2. Parfyumni to'g'ri surting
Juda ko'p yoki juda oz miqdorda atir yoki xushbo'y hid qo'yish o'g'il bolalar uchun yoqimsiz bo'lishi mumkin. Parfyumni to'g'ri ishlatganingizga ishonch hosil qilish uchun quyidagi ko'rsatmalarni yodda tuting:
- Aniq bo'lmagan dastur uchun, yuqoriga ko'tarilgan havoga bir marta seping va keyin tuman bo'ylab yuring.
- Xushbo'y hidlar tarqalib ketmasligi uchun, bir nechta puls nuqtalariga va issiqlik chiqaradigan joylarga surting. Bunga quloq orqasida, bilakda, yoqa suyagida, tirsak ichida va tizzaning orqasida kiradi.
- Sochni tarashdan oldin, soch cho'tkasini atir bilan ozgina sepishingiz mumkin.
- Biror sohaga juda ko'p atir surtganingizni aniqlashning tezkor usuli - bu bir necha soniya kutib turing, so'ngra bu sohaga ro'mol tekkizing. Agar to'qima yopishib qolsa, bu mahsulotni haddan tashqari ko'p ishlatganingizning yaxshi ko'rsatkichidir.
- Agar siz tasodifan juda ko'p atir yoki tana spreyi qo'ysangiz, spirtli ichimlik bilan namlangan paxta terisini joyiga surting.
3 -qadam. Xushbo'y losonni sinab ko'ring
O'g'il bolalar uchun xushbo'y hid olishni xohlasangiz, xushbo'y losonlar parfyumga qaraganda ko'proq kuchga ega bo'ladi va odatda arzonroq bo'ladi. Ushbu mahsulotlar ko'pincha parfyumeriya taklif qilmaydigan terini nemlendirici afzalliklarga ega.
Xushbo'y loson va atirlardan foydalanganda ehtiyot bo'ling, chunki ular aralashtirilganda juda kuchli yoki yopishqoq bo'lishi mumkin
Qadam 4. Ajoyib hidli hammom mahsulotlaridan foydalaning
Xushbo'y hammom mahsulotlari, shuningdek, o'g'il bolalar hidini yaxshilashning eng oson va arzon usuli hisoblanadi, chunki ular atir -upalarga qaraganda ancha arzon.
Agar siz kuchli hidli atir yoki loson ishlatishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, engilroq hidli tan yuvish vositasi yoki dush jeli yaxshiroq tanlov bo'lishi mumkin, shuning uchun bu hidlar ko'p emas
Qadam 5. Mahsulotlaringizning birlashtirilgan hidi haqida o'ylab ko'ring
Bir nechta xushbo'y mahsulotlardan foydalanganda, birlashtirilgan hid qanday bo'lishi mumkinligini o'ylab ko'rish kerak. Siz haddan tashqari kuchliroq kombinatsiyani yaratgandan ko'ra, bir-birini maqtaydigan mahsulotlarni tanlashni xohlaysiz va bu o'g'il bolalarni quvib chiqarishga olib keladi.
- Bir oiladagi mahsulotlarni tanlang, shunda ular birgalikda yaxshiroq bo'lishadi. Misol uchun, agar siz sitrus asosidagi atirdan foydalansangiz, sitrus asosidagi dush jeli yoki losonni tanlang.
- Vanil, kehribar va hindiston yong'og'i bo'lgan mahsulotlar yaxshi qatlamlanadi va boshqa mahsulotlar bilan yaxshi ketadi.
- Ob'ektiv fikrni bilish uchun do'stlaringiz yoki oilangizdan ushbu mahsulotlarni kiyganingizda qanday hidlashini so'rang.
3-usul 3: Go'zallik hidini sinash
Qadam 1. Yaxshi hidli to'plam tayyorlang
Agar siz sayohat qilayotganingizda va o'g'il bolalar uchun xushbo'y hidi borligiga ishonch hosil qilmoqchi bo'lsangiz, qo'lda bir nechta mahsulot bo'lishi mumkin, agar siz odatdagi omborxonangizdan uzoqda bo'lsangiz. O'zingiz bilan sumkada, sumkada, mashinada yoki sport zali uchun shkafda bu narsalarni olib yurishni o'ylab ko'ring.
- Tozalash uchun nam salfetkalar yoki bolalar salfetkalari.
- Terni yutish va yomon hidlarning oldini olish uchun kukun.
- Antiperspirant va deodorant, shuning uchun kerak bo'lganda qayta murojaat qilishingiz mumkin.
- Ertalab kiygan mahsulot tarqalib ketganda, loson yoki atir.
- Nafas olish uchun zaxira tish cho'tkasi, tish pastasi yoki og'iz yuvish vositasi.
Qadam 2. Tana hidini kamaytirish uchun vodorod periks va suv aralashmasidan foydalaning
Agar sizning oyoqlaringiz yoki qo'ltiq ostingizda hidlaydigan ba'zi joylar bo'lsa, 1 choy qoshiq vodorod periksni (3%) 1 stakan suv bilan aralashtiring. Keyin, bu eritmani zararlangan joylarga artib oling.
Qadam 3. Jodugar yong'og'ini qo'llang
Jodugar findiq terining pH darajasini pasaytiradi, bu esa yomon hidni keltirib chiqaradigan bakteriyalarning omon qolishini qiyinlashtiradi. Agar siz o'g'il bolalar uchun yoqimli hidni sezmoqchi bo'lsangiz, qo'ltiq ostingiz yoki oyoqlaringiz kabi hidli ko'rinadigan joylarga jodugar bilan namlangan paxta terisini surtishga harakat qiling.
O'zingiz bilan jodugar purkagich shishasini olib yuring, shunda siz xohlagan vaqtda murojaat qilishingiz mumkin
Qadam 4. Tana hidiga olib kelishi mumkin bo'lgan ovqatlardan saqlaning
Oziq -ovqatlarning ba'zi turlari o'g'il bolalar uchun yoqimsiz hidni keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun sizning hidingizni farq qiladimi yoki yo'qligini bilish uchun dietangizni o'zgartirishga harakat qiling. Sarimsoq, kori, piyoz, yog'li ovqatlar va yog'lar kuchli tana hidini keltirib chiqarishi isbotlangan.
Sizning dietangizga jiddiy o'zgarishlar kiritishdan oldin, shifokor yoki diyetisyen bilan maslahatlashish yaxshidir
Qadam 5. Og'izdan chiqadigan hidning oldini olish uchun saqich chaynang
Og'zingiz quruq bo'lganda, yomon hid paydo bo'lishi mumkin, va saqich chaynash tupurik ishlab chiqarish va oqimini oshirishga yordam beradi.
Tish salomatligi uchun ksilitolli shakarsiz saqichni tanlang
6 -qadam. Tabiiy tolalardan tikilgan kiyimlarni tanlang va kiying
Paxta va jun kabi tabiiy tolalardan tikilgan kiyimlar ko'proq nafas oladilar, ya'ni ular sintetik matolar singari hidning tarqalishiga yordam beradi. Bundan tashqari, ular salqin va yangi hidni saqlashga yordam beradi.
- Sintetik matolardan, hatto qayta -qayta yuvilganda ham, hidni olish ancha qiyin.
- Kiyimingizni iloji boricha tezroq yuving, ayniqsa mashg'ulotdan so'ng.
Qadam 7. Kiyim tortmalari va shkaflaringizga xushbo'y xaltachalarni saqlang
O'zingizni ham, kiyimingizni ham tortmasida yoki shkafda saqlansa ham, ularning hidini yaxshi ushlab turish uchun, ularni atir paketlari bilan saqlang.
Maslahatlar
- Maksimal samaraga erishish uchun antiperspirantlarni kuniga ikki marta, ayniqsa yotishdan oldin qo'llang.
- Antiperspirantlar ko'pincha deodorantni o'z ichiga oladi, shuning uchun ikkala mahsulotni ham sotib olishning hojati yo'q.
- Uzoq muddatli parfyumeriya uchun mahsulotlarni pulsatsiya nuqtalariga va quloq orqasida, bilakda, suyak suyagida, tirsak ichida va tizzaning orqasida issiqlik chiqaradigan joylarga surting.
Ogohlantirishlar
- Juda ko'p xushbo'y mahsulotlarni ishlatishdan saqlaning, chunki ular ishlab chiqargan kombinatsiyalangan hid jozibali bo'lmasligi mumkin.
- Ko'p odamlar allergiya va terining sezuvchanligiga ega, shuning uchun agar siz terini tirnash xususiyati keltirib chiqaradigan mahsulotni ishlatishni darhol to'xtatishingiz kerak.
