Sog'lom gazaklarga obuna qutisini qanday tanlash mumkin: 10 qadam

Mundarija:

Sog'lom gazaklarga obuna qutisini qanday tanlash mumkin: 10 qadam
Sog'lom gazaklarga obuna qutisini qanday tanlash mumkin: 10 qadam

Video: Sog'lom gazaklarga obuna qutisini qanday tanlash mumkin: 10 qadam

Video: Sog'lom gazaklarga obuna qutisini qanday tanlash mumkin: 10 qadam
Video: 92% Одам Бу Фаркни Сезмайди - Узингизни Синаб Куринг! 2024, May
Anonim

Internet -pochtaga obuna bo'lish xizmatining yangi aqli gazak qutilari. Siz har oy yoki ikki oylik mazali taomlar qutisiga buyurtma berishingiz mumkin. Har oyda siz veb-saytga kirasiz, unda nima borligini bilib oling va sizga yuboriladigan mazali taomlarni tanlang. Siz kichkina qutilarga yoki katta qutilarga buyurtma berishingiz mumkin va siz shirin taomlardan sog'lom va parhezga mos mahsulotlarni tanlashingiz mumkin. Bu pochta orqali yuborilgan obunalarning ommabopligi tufayli turli xil snack box obunalarini tanlash mumkin. Siz uchun eng yaxshi obuna paketini tanlashda ozgina tadqiqot qiling va dietangizning maqsadlarini yodda tuting.

Qadamlar

2 -qismning 1 -qismi: Sog'lom gazaklarga obuna bo'lish

Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 1 -qadam
Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 1 -qadam

Qadam 1. Byudjetingizni aniqlang

Aperatif qutiga obuna bo'lishda e'tibor berishingiz kerak bo'lgan birinchi narsalardan biri sizning umumiy byudjetingizdir. Bu qiziqarli obunalar vaqt o'tishi bilan qimmatlashishi mumkin.

  • Bir nechta saytlarni va ularning narxlarini ko'rib chiqing. Obunalar oyiga $ 12 dan $ 70 gacha bo'lishi mumkin.
  • Qutilaringiz qanchalik tez -tez yuborilishini tanlaysiz. Agar har bir qutiga atigi 15 dollar bo'lsa -da, lekin oyiga ikki marta jo'natilsa, siz obuna uchun har oyda 30 dollar to'laysiz. Agar bir vaqtning o'zida bir necha oyga ro'yxatdan o'tgan bo'lsangiz, ba'zi kompaniyalar qutiga arzonroq narx taklif qilishadi.
  • Agar siz turli -tumanlikni yoqtirsangiz, pochta orqali ovqatlanishni yoqtirsangiz yoki uyingizga sog'lom atıştırmalıklar olib kelishni qulay deb hisoblasangiz, gazak qutilari - bu ajoyib g'oya. Biroq, shunga o'xshash atıştırmalıkları ommaviy ravishda sotib olish yoki ularni uyda o'zingiz qilish arzonroq bo'lishi mumkin.
Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 2 -qadam
Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 2 -qadam

Qadam 2. Internetda gazak qutilarini qidiring

Agar siz gazaklarga obuna bo'lish xizmatiga yozilishni xohlasangiz, siz turli xil saytlar, brendlar va hatto mahsulotlarning sharhlarini qidirishingiz kerak bo'ladi.

  • Ushbu obunalar juda mashhur bo'lganligi sababli, ularni tezda qidirish orqali Internetda topish oson. Internetda "snack box obuna xizmatlari" yoki "mail order snack qutilari" ni qidiring. Bu turli xil xizmat ko'rsatish brendlarining katta ro'yxatini beradi.
  • Siz har bir brendning narxini, gazaklarning xilma -xilligini va boshqalarni ko'rib chiqishga vaqt ajratishingiz mumkin.
  • Biroq, juda ko'p turli xil atıştırmalık qutilariga obuna bo'lish xizmatlari mavjud. Maqolalarni ko'rib chiqish foydali bo'lishi mumkin. Ko'pgina bloglar va Internet -gazetalar o'quvchilarga turli xil gazaklarga obuna bo'lish sharhlarini taklif qiladi, bu esa o'quvchilarga ijobiy va salbiy tomonlari va qaysi xizmatlar ma'lum yoqtirishlar yoki yoqtirmasliklarga mos kelishini aytib beradi.
  • Tanlovlaringizni ikki yoki uchta xizmatga qisqartiring va sizning xohishingiz, vaqtingiz va byudjetingizga mos keladigan yakuniy qarorni qabul qiling.
Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 3 -qadam
Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 3 -qadam

Qadam 3. Aperatif qutisini tanlang "diqqat markazida

" Turli xil gazak qutilariga obuna bo'lish xizmatlarini ko'rib turganingizda, siz turli xil yo'nalishlarga ega bo'lgan har xil turlarni ko'rasiz. Xalqaro qutilar, shirin qutilar yoki organik qutilar mavjud. Sizga eng mos keladigan gazak qutisi turini tanlang.

  • Agar siz uchun organik tamoyillar muhim bo'lsa, siz organik va tabiiy gazaklarni tanlashingiz mumkin. Organik yoki qo'shimchasiz mahsulotlarni reklama qiladigan gazak obunalarini qidiring. Ammo shuni yodda tutingki, biror narsa organik deb belgilangani uning sog'lom ekanligini anglatmaydi.
  • Siz 100% vegetarian yoki vegetarian asosidagi gazak qutilariga yopishib olishingiz mumkin. Agar siz go'sht yoki hayvonot mahsulotlarini tashlamoqchi bo'lsangiz, faqat o'simliklardan tayyorlangan taomlarni o'z ichiga olgan obuna qutisini tanlang.
  • Bundan tashqari, yuqori proteinli yoki kam uglevodli variantlarni sinab ko'rish mumkin. Agar siz yuqori proteinli dietaga rioya qilmoqchi bo'lsangiz yoki faol kuningizga oqsil qo'shishni xohlasangiz, yuqori proteinli yoki kam uglevodli atıştırmalıklar taklif qiladigan gazak qutisini tanlashga harakat qiling.
  • Agar sizda oziq -ovqat allergiyasi bo'lsa, qaysi kompaniyalar bunga mos kelishini ko'ring. Misol uchun, agar sizda so'ya allergiyasi bo'lsa, siz soya bo'lmagan qutini ko'rsata olasizmi?

Qadam 4. Oziqlanish ma'lumotlarini qidiring

Barcha gazaklarning ozuqaviy tarkibi to'g'risida shaffof kompaniyalarni tanlang. Aperatiflar sizning hozirgi dietangiz va ovqatlanish maqsadingizga mos kelishiga ishonch hosil qiling.

Masalan, agar sizda qandli diabet bo'lsa va har kuni tushdan keyin gazak iste'mol qilsangiz, qondagi qand miqdorini nazorat qilish maqsadingizga yordam bermaydi. Yoki agar siz ozishga harakat qilmoqchi bo'lsangiz, sizga 500 kaloriyali atir -upalar yuboradigan obuna foydali bo'lmaydi

Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 4 -qadam
Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 4 -qadam

Qadam 5. Moslashtiriladigan obunani tanlashni o'ylab ko'ring

Aperatif qutilariga obuna bo'lish, shuningdek, buyumlarni sozlash yoki qutingizga qanday atirlar qo'shilishini tanlash imkonini beradi.

  • Ba'zi gazak qutilari 100% moslashtirilgan. Bu shuni anglatadiki, siz muntazam ravishda tizimga kirasiz va qutingizga qanday shirinliklar qo'yilishini aniqlaysiz. Agar siz qo'lingizni qo'lda ushlab tursangiz va turli xil variantlarni tanlashdan zavqlansangiz, bu juda yaxshi.
  • Boshqa obunalar faqat yarim moslashtirilgan. Reyting tizimi yoki profil sozlamalari orqali obuna qutingizga kiritilgan narsalarni o'zgartiradi.
  • Moslashtirilmaydigan bir nechta obuna xizmatlari mavjud. Agar siz har oy syurpriz yoqtirsangiz, bu ajoyib!
Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 5 -qadam
Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 5 -qadam

Qadam 6. Kichik qismlarni tanlang

Atıştırmalık qutilariga obuna bo'lish hajmi bo'yicha ham amalga oshirilishi mumkin. Siz kattaroq qutiga yoki kattaroq qismlarga yoki har xil atir -upalarga buyurtma berishingiz mumkin.

  • Agar siz sog'lom bo'lishga va sog'lom ovqatlarga tayanishga harakat qilsangiz, kichikroq qutiga buyurtma berish oqilona bo'lishi mumkin (ehtimol u ham arzonroq bo'ladi). Bir oy mobaynida katta qutilarga ega bo'lishdan ko'ra jozibali bo'lishi mumkin.
  • Bundan tashqari, siz atir -upalarning bitta porsiyasini yoki bir nechta porsiyani o'z ichiga olgan katta paketlarni tanlashingiz mumkin. Agar siz butun sumkani yoki bitta qutini yeyishni xohlasangiz, kichikroq, alohida o'ralgan atıştırmalıklar bilan borish "xavfsizroq" bo'lishi mumkin.

2 -qismning 2 -qismi: obunaga yozilish va uni boshqarish

Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 6 -qadam
Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 6 -qadam

Qadam 1. Ro'yxatdan o'tish shartlari va shartlarini ko'rib chiqing

Boshqa har qanday obuna singari, barcha shartlarni diqqat bilan o'qib chiqish juda muhimdir. Shunday qilib, nimani kutish kerakligini aniq bilib olasiz.

  • Bir necha oy davomida yoki bir nechta qutiga obuna bo'lganingizda, gazak qutilariga obuna bo'lish sizga chegirmalar beradi. Oldindan yoki oyiga 100% to'lashingizni ko'rib chiqing.
  • Chiroyli nashrni o'qing. Ba'zan ko'p oylik obunaga yozilganingizda ham, kompaniya bu muddat tugagandan so'ng kredit kartangizdan to'lov olishni davom ettiradi.
  • Obunani qanday bekor qilishni ko'rib chiqing.
Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 7 -qadam
Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 7 -qadam

Qadam 2. Muntazam ravishda tizimga kiring

Ko'pchilik atıştırmalık qutilariga obuna bo'lish xizmatlari sizdan muntazam qatnashishingizni talab qiladi. Obunangizni ko'rib chiqish uchun kamida oyiga bir marta hisobingizga kiring.

  • Tushlik tanlash uchun muntazam ravishda tashrif buyuring. Sizning obunangiz qanchalik "sozlanishi" mumkinligiga qarab, ehtimol siz tizimga kirishni va gazaklaringizni yoki gazaklar turlarini qo'lda tanlashni xohlaysiz.
  • Shuningdek, hisobingiz va obuna to'lovini kuzatib boring. Qachon va qanday hisob -kitob qilinayotganini to'liq tushunganingizga ishonch hosil qiling.
  • Obunangiz bilan interaktiv bo'ling. Profilingiz yoki kirish sahifangizdagi "yoqtirish" va "yoqtirmaslik" taomlari, chunki ko'p saytlar sizga turli xil narsalarni yuborish yoki tavsiya qilishda sizning fikringizni inobatga oladi.
Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 8 -qadam
Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 8 -qadam

Qadam 3. Sizning gazak qutisini baholang

Pochtada gazak qutisini olish qiziqarli va hayajonli bo'lishi mumkin; biroq bir necha oylik buyurtmalardan so'ng, siz uchun hali ham to'g'ri ekanligiga ishonch hosil qilish uchun snack box xizmatini baholash muhim. O'zingizdan so'rang:

  • Menga yuborilgan atirlar menga yoqadimi? Ular yaxshi sifatdami?
  • Narx to'g'rimi? Men yuborilgan atıştırmalıklar uchun yaxshigina baho olyapmanmi yoki arzonroq xizmatni topish yoki bu atirlarni uyda tayyorlash imkoni bormi?
  • Men xizmatdan to'liq foydalanayapmanmi? Men atıştırmalarni yeymanmi yoki ular ovqatlanmay qoladimi yoki do'stlarim yoki hamkasblarimga beriladimi?
Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 9 -qadam
Sog'lom gazaklarga obuna qutisini tanlang 9 -qadam

Qadam 4. Agar kerak bo'lsa, oldindan bekor qilishni rejalashtiring

Atıştırmalıklarga obuna bo'lish qiziqarli va mazali bo'lsa -da, oxir -oqibat bu xizmatni bekor qilishni xohlashingiz mumkin. Kiruvchi to'lovlarni oldini olish uchun obunani qanday bekor qilishni tushunganingizga ishonch hosil qiling.

  • Ko'pgina gazaklarga obuna bo'lish xizmatlari hisobingizni qo'lda bekor qilishni talab qiladi. Hisobingizni bekor qilish uchun siz tizimga kirishingiz, elektron pochta orqali xabar yuborishingiz yoki kompaniyaga qo'ng'iroq qilishingiz kerak bo'ladi.
  • Shuningdek, ular oldindan qancha ogohlantirish kerakligini bilish uchun. Agar siz keyingi quti yuborilishidan bir kun oldin bekor qilsangiz, kompaniya baribir qutini yuborishi va kartangizni zaryadlashi mumkin.
  • Agar siz faqat bir yoki ikki oyga obunani to'xtatmoqchi bo'lsangiz, ko'pchilik bir oyni "o'tkazib yuborish" variantini taklif qiladi. Siz obunani davom ettirishingiz mumkin, lekin bir oy yoki undan ko'proq vaqt.

Tavsiya: