Agar siz erektsiyani olishda yoki ushlab turishda qiynalayotgan bo'lsangiz, sizda erektil disfunktsiya (ED) borligidan xavotirda bo'lishingiz mumkin. Erektsiyani ushlab turish qiyinligi EDning eng ko'p uchraydigan belgisidir, garchi siz bu kasallikning boshqa belgilariga e'tibor berishingiz kerak. Agar siz ushbu alomatlardan birortasini ko'rsangiz, shifokorga diagnostik testlar o'tkazib, sizda haqiqatan ham ED bormi yoki yo'qligini bilib oling va uni qanday davolash kerakligini aniqlang. Yodingizda bo'lsin, erkaklar vaqti -vaqti bilan erektsiya bilan qiynalishadi, shuning uchun sizda tashvishlanish uchun sabab bo'lmasligi mumkin.
Qadamlar
3 -usul 1: Umumiy belgilar va alomatlarni aniqlash
Qadam 1. Erektsiyani olish yoki ushlab turish bilan bog'liq muammolarga e'tibor bering
Erektil disfunktsiyaning alomati - bu erektsiyaga erisha olmaslik yoki jinsiy aloqa paytida uni ushlab tura olmaslik. Erektsiya bo'lmagan vaqtlarni, aks holda kerak bo'lganda (masalan, oldingi o'yin paytida) tomosha qiling.
- EDga ega bo'lish, siz hech qachon erektsiyaga erisha olmaysiz degani emas; Bu shuni anglatadiki, siz tez -tez bunday qiyinchiliklarga duch kelasiz.
- E'tibor bering, vaqti -vaqti bilan erektsiya qilishda qiyinchiliklar tashvishga sabab bo'lmaydi. Bu tez -tez sodir bo'lganda, muammoga aylanadi.
2 -qadam. Jinsiy faoliyatga qiziqishning kamayishi uchun ehtiyot bo'ling
Jinsiy istakning pasayishi erektil disfunktsiyaning yana bir keng tarqalgan alomatidir. Biroq, bu turdagi qiziqish turli sabablarga ega bo'lishi mumkin, shuning uchun bu o'z -o'zidan EDga ishora qilmaydi. ED haqida xulosa chiqarishdan oldin har doim professional tashxis qo'ying.
Masalan, ruhiy salomatlik muammosi, shuningdek, ruhiy tushkunlikka olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, depressiyani davolashda ishlatiladigan SSRI yoki SNRI dorilar, masalan, Prozac, Zoloft va Celexa, sizning libidoni pasaytirishi mumkin
3 -qadam. Ba'zida EDga olib keladigan umumiy omillarga e'tibor bering
Garchi hamma ham erektil disfunktsiyani boshdan kechirmasa ham, ko'pincha bu holatga olib keladigan bir qator xavf omillari mavjud. EDning umumiy simptomlari haqida ogoh bo'ling, agar:
- Yoshi 50 dan oshgan
- Yuqori qon bosimiga ega bo'ling
- Qandli diabetga chalingan
- Chekish, spirtli ichimliklar ichish yoki noqonuniy giyohvand moddalarni iste'mol qilish
- Yuqori xolesterolga ega bo'ling
- Semiz
- Prostata saratonini davolashdan o'tdi
4 -qadam. 2 oy yoki undan ko'proq davom etadigan alomatlarga e'tibor bering
Garchi bu qo'rqinchli bo'lsa -da, bir yoki ikki marta erektsiya qila olmaslik, albatta, tashvishga solmaydi (aslida bu normal holat). Ammo, agar siz 2 oy davomida ED alomatlarini boshdan kechirsangiz, o'zingizni tashxislash uchun shifokorga tashrif buyurishingiz kerak.
Agar siz jiddiyroq alomatlarga duch kelsangiz (masalan, umuman erektsiya qila olmaslik), siz tezroq shifokoringizga tashrif buyurishingiz mumkin
MaslahatE'tibor bering, agar siz erektil sog'ligingiz haqida qayg'urayotgan bo'lsangiz, bu haqda doktoringiz bilan gaplashish yaxshiroqdir. Agar sizning alomatlaringiz kamida 2 oy davom etmasa ham, sog'ligingiz haqida qayg'urayotgan bo'lsangiz, shifokorga murojaat qilish hech qachon yomon emas.
5 -qadam. Sizning EH bilan mos keladigan boshqa jinsiy kasalliklarni qidiring
Agar siz boshqa jinsiy buzilishlarning alomatlarini sezsangiz, masalan, erta eyakulyatsiya yoki kechiktirilgan eyakulyatsiya, bu jiddiyroq sog'liq muammosini ko'rsatishi mumkin. Shifokor bilan uchrashib, har xil alomatlarni baholang va ularga nima sabab bo'lganini bilib oling.
Agar siz bir nechta kasalliklarning alomatlarini boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, ularni qancha vaqt boshdan kechirganligingizdan qat'i nazar, shifokorga tashrif buyurishingiz kerak (ya'ni, ularni tekshirish uchun 2 oy kutmang)
3 -usul 2: Professional tashxis qo'yish
Qadam 1. Shifokorni jismoniy va psixologik tekshiruvdan o'tkazing
Jismoniy tekshiruv, ehtimol, jinsiy olatni va moyakni kasallikning tashqi belgilarini sinchkovlik bilan tekshirishni o'z ichiga oladi. Shifokor, shuningdek, psixologik muammolar sizning alomatlaringizga nima sabab bo'lishi mumkinligini aniqlash uchun sizga savollar beradi.
- Masalan, sizning shifokoringiz sizda stress bor yoki yo'qligini, sizning jinsiy sherigingiz bilan munosabatlaringizda muammolar bormi yoki ruhiy yoki hissiy tanglikni boshdan kechirayotganingizni so'rashi mumkin.
- Shifokor, shuningdek, jinsiy olatni nervlarini tekshirib, ularning sezgilarga to'g'ri javob berishini tekshirishi mumkin.
Qadam 2. EDga olib kelishi mumkin bo'lgan holatlar uchun qoningizni tekshirib ko'ring
Sizning shifokoringiz qonning kichik namunasini vena ichiga oladi va EDga olib kelishi mumkin bo'lgan kasalliklarni tekshirish uchun laboratoriyaga yuboradi. Bularga diabet, yurak kasalliklari, prostata saratoni yoki past testosteron darajasi kiradi.
- Qon tekshiruvi odatda 24 soat davom etadi, shuning uchun darhol test natijalarini olishni kutmang.
- Sizning shifokoringiz prostata saratoni borligini tekshirish uchun prostata xos antijeni (PSA) uchun qon testini o'tkazishi mumkin, bu esa ED yoki siydik alomatlariga yordam berishi mumkin. Xavotir olmang, chunki ular sizga davolanish usullarini taklif qilishadi.
Qadam 3. Qandli diabetni tekshirish uchun och qon testini yoki A1C testini o'tkazing
Shifokor, ehtimol, diabet kasalligini tekshiradi, chunki bu erektil disfunktsiyaga olib kelishi mumkin. Ro'za qonini tekshirish uchun siz bir kechada suvdan tashqari ovqat va ichimliklardan voz kechasiz. Shunda sizning qoningiz ertalab olinadi, shunda sizning shifokoringiz qand miqdorini tekshirishi mumkin. Agar siz A1C testini olsangiz, shifokor sizning qoningizni oladi va oxirgi 2-3 oy ichida qondagi qand miqdorining o'rtacha darajasini tekshiradi.
- Bu testlar og'riqli bo'lmaydi, lekin siz qon olish paytida biroz noqulayliklarga duch kelishingiz mumkin.
- Shifokor, shuningdek, qandli diabetni tekshirish uchun siydik tahlilini o'tkazishi mumkin. Ushbu test sizga steril idishga siydik chiqarishni o'z ichiga oladi, uni laboratoriya mutaxassisi tekshiradi, agar u sizning diabetga chalinganligingizni ko'rsatsa.
Qadam 4. Agar ultratovush tekshiruvi o'tkazilsa, shifokoringizdan so'rang
Erektil disfunktsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan qon oqimi bilan bog'liq muammolar mavjudligini aniqlash uchun ultratovush tekshiruvi o'tkaziladi. Ushbu testni odatda mutaxassis bajaradi, shuning uchun shifokor sizni ushbu imtihon uchun boshqa sog'liqni saqlash xizmatiga tavsiya qilishi mumkin.
Ultratovush tekshiruvi paytida mutaxassis jinsiy olatni qon bilan ta'minlaydigan qon tomirlari ustidan transduserni ushlab turadi, bu sizning jinsiy olatingizga qon oqimining video tasvirini yaratadi
3 -usul 3: Davolanish
Qadam 1. Shifokor ko'rsatganidek, EDni davolash uchun dori -darmonlarni qabul qiling
Erektil disfunktsiyasi bo'lgan barcha erkaklar uni davolash uchun dori -darmonlarni qabul qilishlari shart emas, lekin ba'zilari EDga qarshi dori -darmonlarni qabul qilishdan foyda ko'rishlari mumkin. Eng ko'p buyuriladigan dorilar - sildenafil, tadalafil, vardenafil va avanafil.
- Bu dorilar odatda muntazam ravishda emas, balki kerak bo'lganda olinadi. Doktoringiz bilan gaplashing, ular sizga buyurgan har qanday dorini qanday qabul qilish kerakligini aniqlang.
- Bu dorilar jinsiy olatni mushaklarini tartibga soluvchi azot oksidi ta'sirini kuchaytiradi. Ushbu takomillashtirish jinsiy olatni qon oqimini oshiradi, bu esa erektsiyani osonlashtiradi.
- Hamma dorilar yoki dozalar sizga mos kelmaydi. Qaysi dori va doz sizning ahvolingizga eng yaxshi ta'sir qilishini aniqlash uchun shifokoringiz bilan ishlang.
Ogohlantirish: Agar sizda qon bosimi past bo'lsa, yurak xastaligidan aziyat cheksangiz yoki nitratli dorilarni qabul qilsangiz, bu dorilarning ba'zilari siz uchun xavfli bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, agar siz ko'krak qafasidagi og'riqlar uchun shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilsangiz, ER xodimlariga oxirgi 24 soat ichida ED preparatini qabul qilganingizni ayting. Aks holda, u sizni davolash uchun ishlatiladigan nitrit preparatlari bilan o'zaro ta'sir qilishi mumkin, bu esa past qon bosimiga olib kelishi mumkin.
Qadam 2. Agar testosteron qo'shimchalar qabul qilish kerak, agar shifokor so'rang
Ba'zi ED holatlari testosteron darajasining etarli emasligidan kelib chiqadi. Agar shunday bo'lsa, sizning shifokoringiz, ehtimol, qo'shimchalar yoki boshqa testosteron bilan davolashni o'z ichiga olgan testosteronni almashtirish terapiyasini o'tkazishni tavsiya qiladi.
Bunday rejim boshqa davolanish rejalari bilan birgalikda tavsiya qilinishi mumkin
3 -qadam Stressorlarni va tashvishlanish sabablarini hayotingizda yo'q qiling
Ko'pincha, ED ishda, uyda yoki umuman hayotda stressdan kelib chiqadigan tashvishlardan kelib chiqadi. Bu xavotirni kamaytirish EDni to'liq davolamasligi mumkin, lekin bu, albatta, sizning ba'zi alomatlaringizni yengillashtiradi va sizning ahvolingizni engishga yordam beradi.
Agar sizning EDning jinsiy aloqa qilish qobiliyatingizga ta'siri stress bo'lsa, bu haqda jinsiy sherigingiz bilan gaplashing. Sizning ahvolingiz haqida ochiq va muloqotda bo'lish - bu tashvishlarni engishning eng yaxshi usuli
Qadam 4. Davolash uchun turmush tarzini o'zgartiring va EDni oldini olish.
Chekish, ortiqcha vazn, spirtli ichimliklarni ko'p iste'mol qilish, giyohvand moddalarni iste'mol qilish yoki tez -tez jismoniy mashqlar qilmaslik erektil disfunktsiyaga olib kelishi yoki ba'zi erkaklarda vaziyatni yomonlashtirishi mumkin. EDning alomatlarini yaxshilash va uning takrorlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun (yoki birinchi navbatda) bu xatti -harakatlarni hayotingizdan olib tashlang.
