Pushti ko'z - kon'yunktivaning qizarishi va shishishi, ko'z qopqog'i va ko'z yuzasini qoplaydigan shilliq qavat. Alomatlar orasida qichishish, ko'rishning xiralashishi, shish, qizarish, ko'z yoshlari va tiniq, biroz qalin oq drenaj bor. Pushti ko'z - bu juda tez -tez uchraydigan va yaxshi xulqli holat bo'lib, u etti kundan 10 kungacha o'tib ketadi. Pushti ko'zning virusli va bakterial turlari juda yuqumli. Agar siz yoki siz yashayotgan yoki ishlayotgan odamga pushti ko'z tashxisi qo'yilgan bo'lsa, uning tarqalishining oldini olish uchun muayyan choralarni ko'rish kerak.
Qadamlar
4 -qismning 1 -qismi: Shaxsiy gigienani o'zgartirish
Qadam 1. Qo'lingizni tez -tez yuvib turing
Shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilmaslik, ayniqsa qo'l yuvish paytida, pushti ko'zning tarqalishining eng tezkor usullaridan biridir.
- Qo'lingizni tez -tez yuving, ayniqsa ko'zingizga yoki yuzingizga tekkandan keyin va ko'z tomchilaridan keyin. Sovun va iliq suvdan yoki, agar mavjud bo'lmasa, tarkibida kamida 60% alkogol bo'lgan alkogolli qo'llarni tozalash vositasidan foydalaning.
- Avval qo'llaringizni oqayotgan suv bilan (iliq yoki sovuq) namlang, so'ngra musluğun suvini o'chiring.
- Qo'lingizni sovun bilan arting. Qo'llaringizning orqa qismini, barmoqlaringiz orasiga va tirnoq ostiga ko'pik qo'yganingizga ishonch hosil qiling.
- Qo'llaringizni kamida 20 soniya davomida tozalang. Agar siz vaqtni kuzatishda qiynalayotgan bo'lsangiz, ikki marta "Tug'ilgan kuning bilan" gumburlashga harakat qiling.
- Qo'lingizni oqayotgan suv ostida yuving va toza mato yoki qog'oz sochiq bilan quriting.
2 -qadam. Ko'zingizdan oqishni kuniga bir necha marta yuving
Ko'zdan oqizish tomchilab, kasallikning tarqalishiga olib kelishi mumkin, shuning uchun har kuni bir necha marta oqayotgan suvni yuvib turing. Nam paxta to'pi, qog'ozli qog'oz yoki toza, nam mato bilan ishlating. Ko'zning ichki burchagidan tashqi burchagigacha arting, har bir ro'molcha uchun paxta yoki sochiqning toza qismini ishlating. Ishingiz tugagach, paxta to'pini tashlang yoki sochiqni kir yuvish vositasi va iliq suv bilan yaxshilab yuving.
Qadam 3. Ko'zingizga tegib ketgan narsalarni tashlang yoki tozalang
Virus o'tgach, siz qayta infektsiyani oldini olishingiz kerak. Buni infektsiya paytida yoki undan oldin ko'zingiz bilan yaqin aloqada bo'lgan narsalarni yo'q qilish yoki tozalash orqali amalga oshirish mumkin.
- Har qanday ko'z bo'yanishini, masalan, maskara va ko'z bo'yog'ini tashlang. Aslida, infektsiya paytida ko'z bo'yanishini umuman qilmaslik yaxshiroqdir.
- Alomatlar paydo bo'lishi paytida yoki undan oldin ishlatilgan kontakt linzalarini tashlang.
- Har qanday bir martalik kontaktli linzalarni tashlab yuborish kerak. Agar siz eskirgan kontaktlardan foydalansangiz, ularni qutida ko'rsatilgandek tozalang. Kontakt linzalari uchun qutini tashlang va infektsiyangiz tozalanganidan keyin yangisini ishlating. Pushti ko'z infektsiyasi paytida siz linzalarni kiymasligingiz kerak.
- Infektsiya paytida ishlatilgan ko'zoynak yoki ko'zoynakni tozalang.
4 -qismning 2 -qismi: Uyda ehtiyot choralarini ko'rish
Qadam 1. Zig'ir va yostiq sumkalarini tozalang
INFEKTSION paytida ko'zingizdan chiqadigan oqindi sochiq, yostiqsimon mato, choyshab va ro'molchalarga oqishi mumkin. Bunday narsalarni har kuni infektsiya davomida tozalash kerak. Ularni issiq suv va yuvish vositasida yuving va bunday narsalarni ishlatgandan keyin qo'lingizni yuving.
2 -qadam. Ayrim narsalarni oilangizning boshqa a'zolari bilan bo'lishmang
Umuman olganda, pushti ko'z infektsiyasi paytida sizning ko'zingiz yoki boshqa uy xo'jayiningizning ko'zlari bilan yaqin aloqada bo'lgan narsalarni ulashmaslik kerak. Bunga quyidagilar kiradi:
- Kontakt linzalari uchun uskunalar, idishlar yoki echimlar.
- Sochiq, sochiq va yostiq qopqog'i
- Ko'z tomchilari (Ammo, sizning yosh bolangiz bo'lsa, unga ko'z tomchilarini surtishda yordam berishingiz kerak bo'ladi. Jarayon davomida ko'z tomchilaridan oldin va keyin qo'lingizni yuving va qo'lqop kiying.)
- Har qanday ko'z makiyaji
- Quyosh ko'zoynaklari yoki ko'zoynaklar
Qadam 3. Uyda ko'zingizni ishqalashdan saqlaning
Qichishishni ishqalanish bilan engish vasvasaga solishi mumkin bo'lsa -da, bu amaliyotdan qochish kerak. Ko'zlaringizni silash, eng yaxshi holatda, simptomlarni vaqtincha engillashtiradi. Shuningdek, u qo'llaringizga, yuzingizga va yaqin atrofdagi narsalarga oqindi tarqatadi, bu esa infektsiya tarqalish ehtimolini oshiradi.
Kasallikning alomatlarini yengillashtirish uchun infektsiyalangan ko'zning ustiga nam sochiq qo'yish qichishishdan ko'ra foydali bo'ladi. Sovuq yoki iliq suvdan foydalaning, bu sizning xohishingizga ko'ra. Ishlatilgandan so'ng, yuviladigan ro'mol tashlanganiga yoki iliq suvda va detarjenda yuvilganligiga ishonch hosil qiling
Qadam 4. Uyingizdagi yuzalarni tozalang
Stol usti, musluklar, hammom uchun shkaflar va umumiy telefonlarni antiseptik tozalovchi bilan tozalang. Bunday yuzalar bizning qo'llarimiz bilan tez -tez aloqa qiladi va pushti ko'z infektsiyasiga olib keladigan oqindi va suyuqlik izlarini o'z ichiga olishi mumkin. Infektsiya paytida bunday yuzalarni tez -tez yuvib turing, so'ng simptomlar yo'qolgandan keyin. Shuningdek, maktabga yoki ishga qaytayotganda, infektsiya paytida yaqin aloqada bo'lgan ish stantsiyalarini, klaviaturalarni, stollarni va joylarni tozalang.
4 -qismning 3 -qismi: Ko'zlaringizga g'amxo'rlik
Qadam 1. Ko'zlaringizni himoya qiling
Infektsiya paytida ko'zlaringiz juda sezgir bo'ladi va qo'shimcha parvarishni talab qiladi.
- Shamol, issiqlik yoki sovuqda tirnash xususiyati bermaslik uchun ko'zoynak taqing. Bu ko'zoynak, ko'zoynak yoki quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak shaklida bo'lishi mumkin. Shuni yodda tutingki, bunday narsalarni ishlatishdan keyin va infektsiyadan keyin yaxshilab yuvish kerak.
- Agar siz kimyoviy moddalar bilan ishlasangiz, himoya ko'zoynak taqing. Umuman olganda, bu yaxshi amaliyot bo'lsa -da, ayniqsa, infektsiya paytida begona narsalarni ko'zdan yashirish juda muhimdir.
Qadam 2. Basseynlardan saqlaning
INFEKTSION paytida, basseynlardan saqlaning. Bakteriyalar suv orqali oson tarqaladi va agar biron sababga ko'ra hovuz bilan aloqa qilsangiz, suvga tushishdan oldin ko'zoynak taqing va kontakt linzalarini olib tashlang.
Qadam 3. Shifokor buyurgan har qanday antibiotik, malham yoki ko'z tomchilaridan foydalaning
Dori -darmonlarni ko'rsatmalarga muvofiq va ko'rsatmalar berilguncha qo'llang, hatto alomatlar yo'qolsa ham. Agar siz tomchilarni qo'llasangiz, shishaning uchini toza tuting va ko'zga yoki qovoqqa tegishiga yo'l qo'ymang.
Qadam 4. Faqat ko'zoynak taqing
Pushti ko'z infektsiyasi paytida siz kontakt linzalarini kiymasligingiz kerak. Kasallik alomatlari yo'qolguncha ko'zoynak taqing va kontaktlarni joyiga qo'yishdan oldin yuving. Kontakt eritmasini ham o'zgartiring, chunki u ham yuqishi mumkin. Agar siz bir marta ishlatiladigan kontaktlarni kiysangiz, xato qilib, yangisini qo'yish yaxshidir.
4dan 4 qism: Ishga yoki maktabga qaytish
Qadam 1. Qachongacha yuqumli bo'lishini biling
Pushti ko'zning ikki xil turi yuqumli: virusli va bakterial. Infektsiyaning davomiyligi uning turiga bog'liq. Pushti ko'zning qaysi turiga chalinganingizni va infektsiya tarqalishining oldini olish uchun yuqoridagi ehtiyot choralarini qancha vaqt davomida bajarishingiz kerakligini bilib oling.
- Pushti pushti ko'zga sovuqni keltirib chiqaradigan virus sabab bo'ladi. Bu odatda suvli shilliq oqishiga olib keladi. Semptomlar odatda uch -besh kun ichida yaxshilanadi, lekin ikki haftagacha davom etishi mumkin va odatda dorilar buyurilmaydi.
- Pushti pushti ko'z bakterial infektsiyalardan kelib chiqadi va ko'zning qizarishi va ko'p yiringni keltirib chiqaradi. Antibiotiklar odatda etti kundan 14 kungacha buyuriladi. Semptomlar tez orada yo'qoladi va davolanishdan keyin odam odatda yuqumli emas.
2 -qadam. Infektsiya o'tguncha uyda qoling
Agar iloji bo'lsa, siz infektsiyangiz yo'qolguncha maktabdan yoki ishdan uyda qolishingiz kerak, chunki pushti va bakterial pushti ko'zlar juda yuqumli. Umuman olganda, pushti ko'z, agar ko'z yirtilib, drenaj hosil qilsa, yuqumli bo'lib qoladi. U uch -etti kun ichida tozalanishi kerak.
Qadam 3. Ishga yoki maktabga qaytishda ehtiyot choralarini ko'ring
Agar siz simptomlar yo'qolguncha kutib tursangiz, siz ish yoki maktabga qaytganingizda yuqumli bo'lmasligingiz kerak, lekin qayta infektsiyani oldini olish uchun muayyan choralarni ko'rishingiz kerak.
- Ko'z bo'yanishini, ko'z tomchilarini, quyoshdan saqlaydigan ko'zoynaklarni, ro'molchalarni yoki boshqa narsalarni talabalar yoki hamkasblar bilan bo'lishmang.
- Odamlarga sizning pushti ko'z infektsiyangiz borligini bildiring, shunda ular o'zlarini yuqtirmaslik uchun tegishli choralarni ko'rishadi.
Video - bu xizmatdan foydalanib, ba'zi ma'lumotlar YouTube bilan bo'lishishi mumkin
Maslahatlar
- Pinkeye ayniqsa bolalar bog'chalari, bolalar bog'chalari va boshlang'ich maktablar kabi muhitda tarqalishi oson. Agar siz bunday muassasada ishlayotgan bo'lsangiz, infektsiyani oldini olish uchun shaxsiy gigiena va ko'zoynakdan ehtiyot bo'ling va pushti ko'z kasalligi paytida aloqa qiling.
- Pushti ko'z infektsiyasi paytida to'g'ri ovqatlanishga va etarli darajada uxlashga ishonch hosil qiling. Bu tanangizning immunitet tizimiga virusga qarshi samarali kurashishga yordam beradi.
- Pushti ko'zlarning ko'p holatlari shifokorning retseptini talab qilmasa ham, hech bo'lmaganda farmatsevt bilan maslahatlashmasdan, retseptisiz ko'z tomchilarini tanlashdan ehtiyot bo'ling. Ko'z tomchilarining ayrim turlarida ko'zni yanada bezovta qiladigan kimyoviy moddalar mavjud.
- Pinkeye -ni boshqa ko'z infektsiyalari bilan chalkashtirib yuborish mumkin, masalan, qo'ziqorin infektsiyalari, okulyar herpes va kontakt parvarishining yomonligi natijasida kelib chiqqan ba'zi parazitar infektsiyalar. Agar alomatlar o'z -o'zidan yo'qolmasa yoki og'irlashsa, siz yanada jiddiy ahvolga tushib qolishingiz va tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi.
Ogohlantirishlar
- Agar alomatlar engil bo'lsa, lekin qizarish ikki hafta ichida o'zgarmasa, ko'z shifokoriga murojaat qiling.
- Pushti ko'z odatda jiddiy bo'lmasa -da va umuman dori -darmonsiz tozalansa, pushti ko'z faqat bitta ko'zda ko'rish qobiliyatiga ega bo'lsa, immun tizimi buzilgan bo'lsa, bu sizning tanangizning infektsiyalarga qarshi kurashish qobiliyatini yoki kontakt linzalarini taqib yurishini buzadi. Bunday hollarda tibbiy yordamga murojaat qiling.
- Agar sizda pushti ko'z belgilari paydo bo'lgan yangi tug'ilgan chaqaloq bo'lsa, darhol davolanishga murojaat qiling. Agar yangi tug'ilgan chaqaloqning pushti ko'zlari infektsiyadan kelib chiqsa, u jiddiy bo'lib, ko'rish qobiliyatini yo'qotishiga olib kelishi mumkin.
- Pushti ko'zdan ko'ra jiddiyroq holatni ko'rsatadigan ba'zi alomatlar paydo bo'lishi mumkin. Agar siz quyidagi alomatlardan birini sezsangiz, tibbiy yordamga murojaat qiling: sariq yoki yashil oqindi, ertalab ko'z qovoqlari bir -biriga yopishib ketishi, yuqori isitma, titroq, titroq, yuz og'rig'i, ko'rish qobiliyatining yo'qolishi, yorqin ko'rinishda ko'zning qattiq og'rig'i yorug'lik, loyqa ko'rish yoki ikki tomonlama ko'rish
