Agar umurtqa pog'onasidagi suyak qulab tushsa, bu umurtqali siqilish sinishi deb ataladi. Bu shikastlanishlar odatda og'ir osteoporoz, steroidlardan uzoq muddat foydalanish, saratonning ayrim turlari yoki egilish-siqilish kuchining jismoniy shikastlanishi natijasidir. Siqilish sinishlarini davolashga ko'pincha dam olish, og'riq qoldiruvchi vositalar va belbog'dan foydalanish kiradi. Agar og'riq doimiy yoki zaif bo'lsa, jarrohlik choralarini ko'rish mumkin. Siqilgan yoriqni jarrohlik yo'li bilan davolash sinish diagnostikasini, jarrohlik usullarini tadqiq qilishni, jarrohlik uchun jismonan tayyorgarlik ko'rishni va tiklanishni o'z ichiga oladi. Agar siz siqilish sinishlarini davolashning jarrohlik usullari sizga yordam berishi mumkin deb o'ylasangiz, shifokoringiz bilan gaplashing.
Qadamlar
4 -usul 1: siqilish sinishi diagnostikasi
Qadam 1. Alomatlarni qidiring
Siqilish sinishi to'satdan ro'y berganda, bu belning o'rtasi yoki pastki yarmida "pichoqqa o'xshash" kuchli og'riqni keltirib chiqaradi. Dastlab, siz orqa tomoningizga ozgina stress qo'yganingizda og'riqni to'satdan his qilasiz. Siz, ehtimol, sinish joyida og'riqni his qilasiz, lekin u sizning orqa va tanangiz bo'ylab tarqalishi mumkin. Osteoporoz tufayli paydo bo'lgan siqilish sinishi, birinchi navbatda, hech qanday alomatlarga olib kelmasligi mumkin. Buning o'rniga, vaqt o'tishi bilan siz quyidagilarni sezishingiz mumkin:
- Yurish paytida kuchayadigan bel og'rig'i (lekin dam olish paytida sezilmasligi mumkin)
- Bükme yoki burish paytida og'riq
- Balandlikning yo'qolishi (6 dyuymgacha)
- Burilish yoki dumg'aza (kifoz deb ham ataladi)
- Orqa miya egri chiziqlarining yomonlashuvi
Qadam 2. Shifokor bilan uchrashuvni belgilang
Agar siz og'riq yoki boshqa alomatlarni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, shifokoringiz bilan gaplashishni rejalashtiring. Shifokorga sizning ahvolingizni aniqlashga yordam beradigan bir qator savollarga javob berishga tayyor bo'ling.
- Birinchi alomatlar qachon paydo bo'lganini bilish kerak.
- Siz og'riqni his qilgan holatlarni tasvirlab berishingiz kerak.
- Sizdan og'riq qayerda va u tarqaladimi, deb so'rashingiz mumkin.
- Sizdan har qanday harakatlar yoki baxtsiz hodisalar haqida so'ralishi mumkin.
- Siz jarohat olishdan oldin qancha balandligingizni bilishingiz kerak.
- Siz hozir qabul qilayotgan dorilar ro'yxatini tayyorlang.
- Sizda mavjud bo'lgan boshqa holatlar haqida doktoringizga xabar berishga tayyor bo'ling.
Qadam 3. Shifokoringiz qaysi testlarni o'tkazishi mumkinligini biling
Sizning javoblaringizni tinglashdan tashqari, shifokor muammoni aniqlashga yordam beradigan bir qator testlarni o'tkazadi. Ushbu testlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.
- Jismoniy tekshiruv (zararlangan suyaklar atrofida kifoz va noziklikni aniqlash uchun)
- Orqa miya rentgenogrammasi
- Suyak zichligi testi (osteoporozni aniqlash uchun)
- KT yoki MRG tekshiruvi (agar singanlik baxtsiz hodisa yoki shikastlanish tufayli yuzaga kelgan bo'lsa)
Qadam 4. Shifokor bilan turli xil davolash usullarini muhokama qiling
Shikastlanish natijasida paydo bo'lgan siqilishlarning ko'pchiligi og'riq qoldiruvchi va og'riq qoldiruvchi vositalar, steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi vositalar (NSAID) kabi to'g'ri dozalarni qabul qilish, mushak gevşetici qabul qilish va ko'p dam olish orqali 8-10 xafta ichida davolanadi. Bu konservativ davolar tugagandan so'ng, jarrohlik tavsiya qilinishi mumkin. Siqilish yoriqlarini davolaydigan bir nechta jarrohlik muolajalar mavjud, shuning uchun qaysi biri sizga eng mos kelishini hal qilish uchun jarrohingiz bilan maslahatlashing.
4 -ning 2 -usuli: Jarrohlik yondashuvlarini tadqiq qilish
Qadam 1. Kifoplastikani o'rganing
Kifoplastika (ba'zan balonli kifoplastika deb ataladi) - bu siqilish sinishlarini davolashda qo'llaniladigan minimal invaziv protsedura. Ushbu protsedura davomida o'murtqa suyakka igna kiritiladi. Keyin shar ignaga, suyakka kiritiladi va keyin puflanadi. Bu yo'qolgan vertebra balandligini tiklashga yordam beradi. Nihoyat, bu bo'shliq yana qulab tushmasligi uchun bo'shliqqa tsement kiritiladi.
- Ushbu protsedura o'murtqa deformatsiyasini bartaraf etish orqali og'riqni kamaytirish yoki yo'q qilishga qaratilgan.
- Kifoplastika umumiy behushlik (hushidan ketayotganingizni bildiradi) yoki lokal behushlik (siz hushyorsiz, lekin og'riq sezmayapsiz) yordamida amalga oshirilishi mumkin.
- Siz yura olsangiz ham, operatsiyadan keyin kamida 24 soat dam olishingiz kerak. Jarrohlik minimal invaziv bo'lishi mumkin, ammo to'g'ri davolanish uchun sizga biroz vaqt kerak bo'ladi.
- Operatsiyadan keyin kamida olti hafta mobaynida yuk ko'tarish va og'ir harakatlardan qochish kerak bo'ladi.
- Kifoplastika umuman xavfsiz bo'lsa -da, asoratlar orasida qon ketishi, infektsiya, dori -darmonlarga allergik reaktsiya, asab shikastlanishi, nafas olish yoki umumiy behushlik bilan bog'liq yurak muammolari bo'lishi mumkin.
2 -qadam. Vertebroplastika haqida bilib oling
Vertebroplastika - kifoplastikaga o'xshash boshqa minimal invaziv protsedura, lekin balon ishlatilmaydi. Ushbu protsedura davomida suyaklarni barqarorlashtirish uchun past yopishqoqlikdagi tsement to'g'ridan-to'g'ri qulab tushgan umurtqa pog'onasiga AOK qilinadi.
- Ushbu protsedura sinish og'rig'ini kamaytirish yoki yo'q qilish uchun ishlaydi.
- Kifoplastikadan farqli o'laroq, bu protsedura o'murtqa deformatsiyasini bartaraf etmaydi.
- Bu umumiy yoki mahalliy behushlik yordamida amalga oshirilishi mumkin.
- Qayta tiklash kifoflastikaga o'xshaydi va bemor odatda o'sha kuni yoki kasalxonada 24 soat yotgandan keyin uyiga ketadi.
Qadam 3. Anterior/posterior rekonstruksiya yoki o'murtqa sintezini tekshiring
Agar umurtqa pog'onasining jiddiy va to'satdan beqarorligi isbotlansa yoki boshqa davolash usullari muvaffaqiyatsizlikka uchragan bo'lsa, oxirgi chora sifatida ko'proq invaziv jarrohlik variantlari ko'rib chiqilishi mumkin. Misol uchun, agar siqilish sinishi umurtqa pog'onasi balandligining 50% yo'qolishiga olib kelsa, oldingi/orqa rekonstruksiya qilish yaxshi variant bo'lishi mumkin. Agar umurtqa pog'onasidagi suyak bo'laklari tiklanishga xalaqit bersa, buni ham o'rganish mumkin.
- "Old" rekonstruktsiya qilish operatsiyasi ko'kragingizga kesma yasashini bildiradi. Bu usul o'murtqa miyaga bosim tushganda qo'llaniladi.
- "Posterior" rekonstruktsiya qilish kesma orqa tomondan qilinganligini anglatadi.
- Ikkala turdagi protseduralarda ham bemorga umumiy behushlik beriladi.
- Kesilganidan keyin suyak bo'laklarini olib tashlash mumkin.
- Keyin umurtqa pog'onasi bemor yoki suyak grefti, metall vintlar, metall plitalar va/yoki metall tayoqlar yordamida barqarorlashadi.
- Bemor odatda bu muolajalarni olganda 3-4 kun kasalxonada qoladi.
- Bu jiddiy jarrohlik muolajalar bo'lib, tiklanish davri bir necha oyni talab qiladi.
- Ikkita erigan vertebraning tabiiy harakati o'murtqa sintezi orqali yo'q qilinadi, bu harakatni cheklaydi va atrofdagi umurtqaning stressini oshiradi.
- Orqa miya termoyadroviyasidan to'liq tiklanganidan keyin ham, bemor ko'tarish va burish harakatlaridan qochishi kerak bo'ladi.
4 -ning 3 -usuli: Jarrohlikka jismoniy tayyorgarlik
Qadam 1. Og'riqni nazorat qilish rejimini rejalashtiring
Ko'pgina protseduralar operatsiyadan keyingi engil va og'ir og'riqlarga olib keladi va bu og'riqni nazorat qilish rejasi xavfsiz va muvaffaqiyatli tiklanishiga olib keladi.
- Doktoringizdan operatsiyadan keyingi og'riqlar haqida aniq taxminlar berishini so'rang.
- Og'riq qoldiruvchi vositalarni muhokama qiling. Siz bemor tomonidan nazorat qilinadigan analjeziya (PCA), vaqtni rejalashtirish va/yoki analjezik dorilar variantlari haqida so'rashingiz mumkin.
- Qisqa muddatli opioid analjeziklar kursini talab qilish uchun og'riq kuchli bo'lishi mumkin.
- Siklobenzaprin kabi mushak gevşetici, mushaklarning gevşemesine va orqangizda shifo berish uchun berilishi mumkin.
2 -qadam. Tanangizga yaxshi g'amxo'rlik qiling
Agar operatsiyadan oldin vaqtingiz bo'lsa, sog'ligingizni yaxshilash uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Sog'lig'ining yaxshilanishi operatsiya va tiklanish ehtimolini yaxshilaydi.
- Sog'lom, muvozanatli ovqatlaning.
- Chekishni tashlang yoki hech bo'lmaganda chekishni tashlang. Chekish operatsiya paytida asoratlar xavfini oshiradi.
- Iloji bo'lsa, engil, past ta'sirli mashqlarni bajaring. Yumshoq yurish (kuniga 1-2 marta 20 daqiqa), suzish (haftasiga ikki marta 30 daqiqa) yoki cho'zish, agar bu sizga og'riq keltirmasa.
Qadam 3. Operatsiyadan oldingi barcha ko'rsatmalarga amal qiling
Shifokor sizga operatsiyadan oldin bajarilishi kerak bo'lgan ko'rsatmalar ro'yxatini beradi. Barcha ko'rsatmalarni diqqat bilan bajarish juda muhimdir.
- Sizga operatsiyadan bir hafta oldin ma'lum dori -darmonlarni qabul qilishni to'xtatish tavsiya qilinishi mumkin.
- Kechasi dushdan oldin dush qabul qilishni so'rashingiz mumkin. (Sizning shifokoringiz qanday mahsulotlardan foydalanish bo'yicha ko'rsatma berishi mumkin).
- Siz operatsiyadan oldin ma'lum vaqt davomida ovqat va/yoki ichimlikdan voz kechishingizni so'raysiz.
4 -usul 4: Jarrohlikdan tiklanish
Qadam 1. Kasalxonadan chiqishga tayyorlaning
Agar sizning operatsiyangiz invaziv bo'lmagan protsedura bo'lsa (masalan, kifoplastika yoki vertebroplastika), siz o'sha kuni ketishingiz mumkin. Agar sizning orqa operatsiyangiz old yoki orqa tomondan rekonstruksiya qilingan bo'lsa, kasalxonada bir -ikki kun yotishingiz kerak bo'ladi. Siz kasalxonada bo'lganingizda, sizning parvarishlash guruhingiz sog'ayishning dastlabki to'rt elementiga e'tiboringizni qaratishga yordam beradi: ovqatlanish, yurish, siyish va og'riqni nazorat qilish.
- Jarrohlikdan so'ng, siz ovqatlanishni tiklashingiz kerak. Oziq -ovqatlarga toqat qilishingizga ishonch hosil qilib, birdaniga ovqatlanishni boshlang.
- Orqa jarrohlik amaliyotidan so'ng darhol yura boshlagan bemorlarning sog'ayib ketishi osonroq bo'lgan. Sizning parvarishlash guruhingiz sizga harakat qilishni boshlashingizga yordam beradi.
- Orqa jarrohlikdan keyin siyish qiyin bo'lishi mumkin. Sizning parvarishlash guruhingiz tez va tez -tez siyishingizni ta'minlashga yordam beradi.
- Oziq -ovqatlarga toqat qila olgandan so'ng, siz og'iz og'rig'iga qarshi dorilarni qabul qilishni boshlashingiz mumkin. Agar sizning og'riqingiz juda ko'p bo'lsa, parvarishlash guruhingiz bilan bog'laning.
- Qaysi holatda uxlash yaxshiroq ekanligini so'rashga ishonch hosil qiling.
Qadam 2. Uyingiz xavfsiz ekanligiga ishonch hosil qiling
Operatsiyadan keyin uyga qaytganingizda sizning harakatchanligingiz cheklangan bo'ladi, shuning uchun yashash joyini oldindan tayyorlash yaxshidir. Shu bilan bir qatorda, siz do'stingiz yoki qarindoshingizdan o'z uyingizni ketayotganda tayyorlashini so'rashingiz mumkin.
-
Siz tez-tez ishlatadigan narsalarni bel darajasidan yuqori joylarga o'tkazing.
- Poyafzal
- Ovqat
- Dorilar
- Kiyim
- Hojatxona qog'ozi
-
Olib ketishingiz mumkin bo'lgan hamma narsani siljiting.
- Kordonlar
- Gilamlar
- Kreslolar
- O'yinchoqlar (bolalar yoki uy hayvonlari uchun)
-
Yotoqxonangizni xavfsiz qiling
- Tungi chiroqni o'rnating
- Telefonni yotog'ingizga yaqin tuting
-
Hammomingizni xavfsiz qiling
- Kaymaydigan matdan foydalaning
- Suyuq sovun (yoki arqon ustidagi sovun) sotib oling
- Barcha dori -darmonlarni qo'lda joylashtiring
- Tualet o'rindig'ini ko'tarish moslamasini o'rnating
3 -qadam. Og'riqni boshqaring
Siz shifoxonadan chiqishdan oldin, shifokor bilan oldindan aytib o'tgan og'riqni boshqarish rejasiga ko'ra, sizga retsept beriladi. Ushbu retseptni darhol to'ldirish va barcha ko'rsatmalarga amal qilish muhimdir. Og'riqni kamaytirish va samarali davolash uchun siz farmakologik bo'lmagan usullardan foydalanishingiz mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:
- Harakat-kuniga kamida 4-6 marta yurishga harakat qiling. Bu qon oqimini oshiradi va shifo topishga yordam beradi.
- Muz - kesilgan joyga sovuq yostiq (yoki muz to'plami) qo'ying. Bu og'riq va shishishni kamaytirishga yordam beradi. Siz buni xohlaganingizcha tez -tez qilishingiz mumkin.
- Bo'shashish - tinchlanishingiz samarali davolanishingizga yordam beradi. Ovozli meditatsiya yoki tinchlantiruvchi musiqa tinglashga harakat qiling.
- Diqqatni chalg'itish - Ba'zida og'riqdan fikringizni olib tashlash yordam berishi mumkin. Qiziqarli film tomosha qilishga yoki do'stingiz bilan gaplashishga harakat qiling.
Qadam 4. Reabilitatsiya va/yoki uchrashuvlarni kuzatib boring
Sizning maxsus operatsiyangizga qarab, siz reabilitatsiya, fizioterapiya va jismoniy mashqlar qilishingiz kerak bo'lishi mumkin. Qayta tiklash jarayonini muhokama qilish va sizning maxsus ehtiyojlaringizni qondirish uchun uchrashuvlarni kuzatib borish uchun siz ham shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi. Ushbu uchrashuvlarni taqvimingizga kiriting va transportni tartibga soling (agar kerak bo'lsa). Bu tashriflar muhim! Ular sizning to'g'ri davolanishingizni ta'minlaydi.
