Salomatlik 2024, Noyabr

Garchi ular tez -tez asabiylashtiruvchi va og'riqli jarohatlar bo'lsa -da, oyoq barmoqlarining ko'pi jiddiy emas. Ammo, og'ir holatlarda, birinchi navbatda oddiy barmog'i kabi ko'rinadigan shikastlanish jiddiyroq bo'lishi mumkin, masalan, barmoqlarning sinishi yoki bo'g'imlarning sinishi.

Oyoq barmog'ining shishishi hech qachon qiziqarli kasallik emas. Oyoq barmog'ining shishishiga sabab bo'lishi mumkin bo'lgan juda ko'p sabablar bor, shuning uchun ham shishgan raqamni davolashning yagona usuli yo'q. Yaxshiyamki, barmog'ingizning shishishiga nima sabab bo'lganini aniqlagandan so'ng, uni o'zingiz davolashingiz osonroq.

Sizga yoki bolangizga tayanch kerakmi? Qavslar qimmat, shuning uchun ular uchun qanday variantlarni to'lash kerakligi haqida o'ylashingiz mumkin. Aslida, foizsiz to'lov rejalaridan xayriya tashkilotlariga qadar turli xil variantlar mavjud. Qaysi variant siz uchun yaxshiroq ekanligi sizning moliyaviy ahvolingizga va joylashuvingizga bog'liq bo'ladi.

Hamma chiroyli va jozibali ko'rinishni xohlaydi, lekin bantlar uyatchan bo'lishi mumkin. O'zingizning imidjingizni o'zgartirishiga yo'l qo'ymang! Qavslar o'z ishlarini qiladi, keyin ularni olganingizdan hech qachon afsuslanmaysiz. Qavslar yordamida qanday chiroyli ko'rinishga ega bo'lish va o'zingizga ishonish haqida quyidagi amallarni bajaring.

Tishlaringizni to'g'ri tekislash - bu oson jarayon emas. Qavsli har bir kishi kamida bir necha kun og'riq yoki og'riqni boshdan kechiradi. Og'riq qoldiruvchi vositalar, yumshoq ovqat va tish mumi sizning ittifoqchilaringizdir. Og'riq kuchli bo'lsa, darhol ortodontist yoki tish shifokorini chaqiring.

Qavslar taqqan birinchi haftangiz eng yomoni. Pulsatsiyalanuvchi og'riq, simlarning zerikarli qattiq hissi va orqa tishlaringiz atrofidagi noqulay metall halqalar o'rtasida, aytaylik, birinchi hafta siz uchun eng yaxshi hafta bo'lmaydi. Agar sizda ko'rinmas tayanchlar bo'lsa, siz metall tasmalarning tirnashini oldini olasiz, lekin tishlaringiz siljiy boshlagach, og'iz og'riyapti.

Quyosh dog'lari - yosh dog'lari, jigar dog'lari va quyosh lentiginlari deb ham ataladi - bu ultrabinafsha nurlanishining uzoq vaqt ta'sir qilishidan hosil bo'ladigan teridagi shikastlangan joylar. Bu rangsizlanishlar odatda och, jigarrang yoki qora rangdagi tekis dog'lar shaklida bo'ladi.

Teri hujayralari sog'lom bo'lganda, ular pigmentatsiyani yoki rangni saqlab qolish uchun to'g'ri miqdorda melanin ishlab chiqaradi. Biroq, terining pigmentatsiyasi buzilishi, giperpigmentatsiya kabi teri hujayralari nosog'lom yoki shikastlanganda paydo bo'ladi.

Akne paydo bo'lganidan keyin, sizda akne izlari deb nomlangan yomon teri muammosi qolishi mumkin. Akne izlari ko'pincha teriga chuqur ildiz otgan va shuning uchun ularni erta davolash bo'lmasa davolash qiyin bo'ladi. Aloe, epidemiyalarni davolash uchun muntazam ravishda ishlatilganda, akne paydo bo'lgan teri lezyonlarini davolashga yordam beradi.

Vitiligo - bu melanotsitlarning pigment ishlab chiqarishni to'xtatishiga olib keladigan kasallik, bu terining och dog'lar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan o'sib boradigan depigmentatsiya yoki kattaroq yamaqlar bo'lgan bitta kichik maydonga ega bo'lish mumkin.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sil kasalligi kasal odamning aksirishi, yo'talishi yoki kulishidan havo tomchilari orqali yuqadi. Bu Mycobacterium tuberculosis bakteriyasining infektsiyasi va u odatda o'pkadan boshlanganida, u tananing boshqa qismlariga, masalan, umurtqa pog'onasiga yoki miyaga tarqalishi mumkin.

Tuberkulyoz teri testi Mantoux tuberculin testi sifatida ham tanilgan. Ushbu test immunitet tizimining sil kasalligini keltirib chiqaradigan bakteriyalarga javobini o'lchaydi. Sizning natijalaringiz shifokor tomonidan testdan bir necha kun o'tgach talqin qilinadi.

Kattalarning 80% dan ortig'i bel og'rig'i bilan bog'liq tajribaga ega. Odatda, bu og'riq biron bir kasallik yoki jiddiy shikastlanish tufayli yuzaga kelmaydi-bu faqat sizning harakatingiz orqangizdagi mushaklarni zo'riqtirganda sodir bo'ladi.

Surunkali bel og'rig'i odatiy holdir, ayniqsa dunyoda ko'p odamlar kun bo'yi ish stolida o'tirishadi. Orqa og'rig'i sizni ishdan bo'shatib qo'yishi va uydagi oddiy vazifalarni bajarishingizga to'sqinlik qilishi mumkin. Siz bel og'rig'idan xalos bo'lishni xohlaydigan, lekin dori -darmon yoki jarrohlik amaliyotidan foydalanishni istamaydigan millionlab odamlardan biri bo'lishingiz mumkin.

Siyatik - bu og'riq siyatik asab bo'ylab tarqalib, orqa, dumba va oyoqlar bo'ylab harakatlanadigan holat. Bu odatda asabni bosilishi, masalan, toyib ketgan umurtqa pog'onasi yoki tortilgan mushak tufayli sodir bo'ladi. Bu og'riqli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, shifokorlar, odatda, uy sharoitida tabiiy davolanishni tavsiya qilishadi.

Yiringli antikoagulyant antikorlardan (Xyuz sindromi, fosfolipid antikor sindromi va antifosfolipid sindromi deb ham ataladi) ta'sirlangan odamlarda tromboz (qon ivishi) xavfi yuqori bo'lib, ular insult, yurak xurujlari va tushishlarga olib kelishi mumkin.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, otoimmün kasallik bo'lgan qizilo'ngach 15 yoshdan 44 yoshgacha bo'lgan ayollarda ko'proq uchraydi. Bu asosan miya, teri, buyrak va bo'g'imlar kabi organlarga ta'sir qiladi. Uning alomatlari ko'pincha boshqa kasalliklarning alomatlari sifatida namoyon bo'ladi, shuning uchun kasallikni aniqlash qiyin bo'lishi mumkin.

Agar oyoqlaringiz shishgan bo'lsa, siz yolg'iz emassiz. Ko'p odamlar bu kasallikdan aziyat chekishadi, chunki bu ko'plab dorilarning yon ta'siri va ko'plab kasalliklarning alomati. Shuning uchun, agar sizning oyoqlaringiz shishgan bo'lsa, uning sababini aniqlash uchun siz doimo shifokor nazorati ostida bo'lishingiz kerak.

Agar siz sportchi bo'lsangiz yoki jismoniy faollikdan zavqlansangiz, oyoq Bilagi zo'r shikastlanishlarning oldini olish juda muhim va bukish - siz duch keladigan eng keng tarqalgan to'piq jarohati. Yaxshiyamki, siz muvozanat mashqlarini bajarish, to'piq va atrofingizdagi muskullarni cho'zish, to'piqni mustahkamlash mashqlarini bajarish va turmush tarzingizni o'zgartirish orqali oyoq Bilagi zo'rlik xavfini kamaytira olasiz.

Lupus nefriti - bu immunitet tizimining buyraklarga hujum qilishiga olib keladigan, ularning to'g'ri ishlashiga to'sqinlik qiladigan kasallik. Lupus nefritining asosiy belgilaridan biri-tanada ortiqcha suyuqlik to'planishi tufayli oyoq, to'piq va pastki oyoqlarda shish paydo bo'lishi.

Tiz kıkırdaklarının shikastlanishi, ayniqsa, sportchilar, mashaqqatli mashq qiluvchilar va ish uchun og'ir mehnat qiladigan odamlar orasida tez -tez uchraydi. Yaralanganidan keyin tizzadagi xaftaga chindan ham shifo berishning iloji yo'q. Shu bilan birga, darhol dam olish va uzoq muddatli jismoniy mashqlar va fizioterapiya kombinatsiyasi tizzalarning harakatchanligini tiklashga yordam beradi.

Lupus - bu tananing o'ziga hujum qiladigan otoimmün kasallik. Lupus tashxisi qo'yilgan bemorlarning deyarli yarmi soch to'kilishini boshdan kechiradi. Lupus bilan bog'liq soch to'kilishining ikki turi mavjud. Biri kasallikdan, ikkinchisi dori -darmonlardan kelib chiqadi.

Odam papillomavirusi (HPV) - bu viruslar guruhi bo'lib, ularning 60% ga yaqini yoki qo'lida siğil paydo bo'ladi, 40% esa jinsiy yo'l bilan yuqadi va jinsiy aloqada siğil paydo bo'lishi mumkin. Trikloroatsetik kislota (TCA) korroziv kimyoviy moddadir, u oddiy HPV siğillarini olib tashlashga yordam beradi.

Siğil - bu ko'pincha inson papillomavirusi (HPV) keltirib chiqaradigan teri infektsiyasi. Ular juda yuqumli va odamdan odamga osongina yuqishi mumkin. Qo'llar, qo'llar, oyoqlar va jinsiy a'zolarda siğil paydo bo'lishi mumkin. Siğilni olib tashlash uchun jarrohlik, agar siğil juda og'riqli yoki og'ir bo'lsa va boshqa muolajalarga javob bermasa, tez -tez amalga oshiriladi.

Siğil bezovtalanishi mumkin va odatda o'z -o'zidan o'tib ketishi uchun ko'p vaqt kerak bo'ladi. Ulardan qutulish uchun tez -tez dermatologga bir necha bor tashrif buyurish kerak bo'ladi, lekin siz uy muammosidan qutulishingiz mumkin. Bu muolajalar arzon va retsept talab qilmaydi.

Suvli siğillarga mollyusk contagiosum virusi (MCV) sabab bo'ladi. Virus bilan aloqada bo'lgan ko'p odamlar unga qarshi immunitetga ega va hech qanday o'sishni rivojlantirmaydi. Immunitetga ega bo'lmaganlar uchun mayda, pushti, gumbazsimon o'simtalar odatda infektsiyadan 2-8 hafta o'tgach paydo bo'ladi.

Plantar siğillari yoki oyoq ostidagi siğillar juda tez -tez uchraydi, shuningdek, juda bezovta qiladi. Agar sizda bu siğillardan biri bo'lsa, demak siz uni tezroq yo'q qilishni xohlaysiz. Bu siğillarni davolashning eng keng tarqalgan usullaridan biri - muzlatish yoki siğilni o'ldirish uchun juda sovuq kimyoviy vositalardan foydalanadigan kriyoterapiya.

Hech kim siğil olishni yoqtirmaydi. Ular zerikarli va yoqimsiz bo'lishi mumkin bo'lsa -da, ular zararsizdir va siz ularni yo'q qilishga majbur qilishingiz mumkin. Periungual siğillar tirnoq yoki oyoq tirnoqlarining chetida paydo bo'ladi, lekin ular boshqa siğillarni keltirib chiqaradigan virusdan kelib chiqadi va ularga ham xuddi shunday munosabatda bo'lish mumkin.

Shifokorlar ko'p hollarda mehnat tabiat qo'lida qolishiga rozi bo'lishsa -da, ba'zida tabiatni surish kerak. Siz uyda mehnatni bemalol qo'zg'atishga urinib ko'rishingiz mumkin, ammo tibbiy ko'rikdan nimani kutish mumkinligini bilishingiz kerak.

Ko'p ayollar tabiiy ravishda tug'ilishni xohlashadi. Akupressura nuqtalarini qo'llash - tug'ilishni boshlash yoki tezlashtirishga yordam beradigan usul. Akupressuraning tarafdorlari induksion yordam sifatida bachadon bo'yni kengayishini rag'batlantirish va mahsuldor qisqarishni rag'batlantirish orqali ishlaydi deb hisoblaydilar.

Ko'p odamlar operatsiyadan oldin qo'rquv bilan kurashishadi. Yaxshiyamki, qo'rquvingizni engish uchun ko'p narsalar qilishingiz mumkin. Eng muhimi, jarroh bilan operatsiyaga tayyorgarlik, keyingi parvarish va protsedura haqida gaplashish. O'zingizning fikrlaringizni o'rganayotganda va jarrohingiz bilan gaplashayotganda qo'rquvingiz haqida halol bo'ling.

Ko'z ajinlari qarishning odatiy qismidir, lekin siz ularni iloji boricha uzoq vaqt davomida oldini olishni xohlaysiz. Ko'z atrofingizdagi teri juda nozik, shuning uchun ajinlar erta paydo bo'lmasligi uchun unga yumshoq munosabatda bo'lish juda muhimdir.

Polikistik tuxumdon sindromi - endokrin tizimi buzilgan va gormonlarga qon oqimi buzilgan holat. Bu og'irlik, kiruvchi sochlar, bepushtlik va tartibsiz hayz davrlari kabi boshqarilishi qiyin bo'lgan alomatlarga olib keladi. Polikistik tuxumdon sindromi bo'lgan ba'zi ayollar ham yoqimsiz simptomlar tufayli tashvish yoki depressiyani kuchaytiradilar.

In vitro urug'lantirish yoki IVF - kontseptsiyaga yordam beradigan bir qator protseduralar. Bu yordamchi reproduktiv texnologiyalarning eng samarali turi. Shu sababli va kerakli davolash turlari tufayli IVF ko'pincha qimmatga tushadi. Qo'shma Shtatlardagi xarajatlar, odatda, har bir tsikl uchun 12-15 000 dollarni tashkil qiladi, lekin sizga kerak bo'lgan davolanish turiga bog'liq bo'lishi mumkin.

Bepushtlik asab solishi va tushkunlikka tushishi mumkin - ayniqsa, agar siz haqiqatan ham o'z farzandlaringiz bo'lishini xohlasangiz. Agar sizda homilador bo'lish qiyin bo'lgan bo'lsa, siz in vitro urug'lantirish (IVF) dan foydalanishga qaror qilishingiz mumkin.

IVF yoki in vitro urug'lantirish - bu bepushtlikni davolash va farzand ko'rish ehtimolini oshirishga yordam beradigan murakkab jarayon. Hozirgi kunda IVF - reproduktiv texnologiyaning eng samarali shakli, ammo muvaffaqiyatli homiladorlik ehtimoli bir qancha omillarga, shu jumladan, IVF zarurligining sababi, genetikasi, yoshi va ona va otaning umumiy salomatligiga bog'liq.

Chaqaloqni sinab ko'rish hayajonli bo'lsa -da, IVF stressli jarayon bo'lishi mumkin. Agar protsedura sog'lom homiladorlikka olib kelmasa, siz juda kuchli his -tuyg'ularni his qilishingiz mumkin. Bu qiyin, lekin siz IVF etishmovchiligi bilan kurashishingiz mumkin bo'lgan ko'p narsalar mavjud.

Embrionlarni implantatsiya qilish - bu sizning tug'ilish sayohatingizning hayajonli qismidir va siz, ehtimol, embrion ko'chirilgandan keyin implantatsiya ehtimolini yaxshilash uchun hamma narsani qilishni xohlaysiz. Yaxshiyamki, tanangizni implantatsiyaga tayyorlash embrionni muvaffaqiyatli ko'chirish va IVFdan keyin embrion implantatsiyasi imkoniyatlarini yaxshilashga yordam beradi.

Agar siz bepushtlik bilan kurashayotgan bo'lsangiz, in vitro urug'lantirish (IVF) bolani homilador qilishga yordam beradi. Agar siz IVF operatsiyasini o'tkazayotgan bo'lsangiz, ehtimol siz muvaffaqiyat qozonish uchun hamma narsani qilyapsiz.

Agar siz va sizning sherigingiz hech qanday omadsiz homilador bo'lishga harakat qilgan bo'lsangiz, ehtimol sizlardan biringiz yoki ikkalangiz ham bepusht bo'lishingiz mumkin. Bu tashvishli fikr bo'lishi mumkin bo'lsa -da, farzand ko'rishning ko'p usullari bor, hatto siz yoki sizning sherigingiz homilador bo'lishda qiynalsa ham.