Salomatlik 2024, Noyabr

Qo'llab -quvvatlovchini qanday topish mumkin: 13 qadam (rasmlar bilan)

Qo'llab -quvvatlovchini qanday topish mumkin: 13 qadam (rasmlar bilan)

Har kim vaqti -vaqti bilan narsalarni yo'qotadi, lekin tishlaringni ushlab turuvchi vositani yo'qotib qo'yishi, ayniqsa, asab solishi mumkin. Qo'l ushlagichlar, agar siz ularni iloji boricha kiysangiz, ishlaydi, shuning uchun yo'qolgan tutqich bilan bo'lgan har bir lahzada sizning tabassumingizga g'amxo'rlik qilinmaydi.

Tishlarni tishsiz qanday tekislash kerak (rasmlar bilan)

Tishlarni tishsiz qanday tekislash kerak (rasmlar bilan)

Ba'zilar to'g'ri va chiroyli tabassumni eng yaxshi aksessuar deb aytishadi, lekin hamma ham tishlari ko'rinishiga ishonmaydi. Qavslar odatda tishlarni to'g'rilashning eng yaxshi usuli deb hisoblansa -da, hamma ham an'anaviy qavslarning metall ko'rinishini yoqtirmaydi.

Qo'rqinchli simlarga ishlov berishning 3 usuli

Qo'rqinchli simlarga ishlov berishning 3 usuli

Qavslar ustidagi simlar - bu juda keng tarqalgan va asabiylashtiruvchi muammo. Bular tish go'shti va yonoqlarda yaralar, mayda kesish va ishqalanishlarga olib kelishi mumkin. Noqulaylikni kamaytirish - bu muammoni hal qilishning birinchi maqsadi, so'ngra simni tuzatish.

Qavslar rangini qanday tanlash mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Qavslar rangini qanday tanlash mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Qavslar sizning kundalik ko'rinishingizning bir qismiga aylanadi. Ular sizning poyabzalingiz yoki ko'ylagingiz kabi sizning "uslubingiz" ning bir qismiga aylanadi. Shuning uchun rang tanlash juda qiyin bo'lishi mumkin. Ortodontistga borganingizda qanday rangdagi qavs olish kerakligini hal qilishda qiynalasizmi?

Tish mumini qavslarga qanday surtish mumkin: 12 qadam (rasmlar bilan)

Tish mumini qavslarga qanday surtish mumkin: 12 qadam (rasmlar bilan)

Agar sizda qavslar bo'lsa, ular sizning yonoqlaringiz yoki lablaringizning ichki qismiga ishqalanishini ko'rishingiz mumkin. Og'izning ichki qismida og'riqli dog'lar paydo bo'lishi mumkin, bu ayniqsa, krujka kiyishning birinchi kunlari va haftalarida.

Qavslar kerak yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin (rasmlar bilan)

Qavslar kerak yoki yo'qligini qanday aniqlash mumkin (rasmlar bilan)

Ko'p odamlar oq, hatto tishlarni sog'lik va go'zallik bilan bog'lashadi. Agar sizning tishlaringiz tabiiy ravishda tekis bo'lmasa, siz kosmetik sabablarga ko'ra yoki tibbiy muammolarni hal qilish uchun braketlarni ko'rib chiqishingiz mumkin.

Tomoq kengayishi bilan kurashishning 4 usuli

Tomoq kengayishi bilan kurashishning 4 usuli

Tanglay kengaytirgichi bilan ishlash-bu sizniki yoki farzandingizmi-dietani, og'iz gigienasi va jadvalini yumshoq o'zgartirishlar yordamida osonlashishi mumkin. Texnik jihatdan Palatal kengaytiruvchi deb nomlangan bu kichik asboblar qattiq tanglayga o'rnatiladi va ikki oydan bir necha oygacha yuqori tishlar bilan mustahkamlanadi.

Qopqoqlarga rezina tasmani qanday ulash mumkin: 12 qadam

Qopqoqlarga rezina tasmani qanday ulash mumkin: 12 qadam

Agar sizda tishlaringizda qavslar bo'lsa, sizga tishlaringizni to'g'rilash uchun elastik kauchuk bantlar ham buyurilishi mumkin. Kauchuk bantlarni bir oz sabr -toqat bilan qo'yish juda oson, lekin ularni sozlash vaqt talab qilishi mumkin. Kauchuk bantlardan foydalanganda har doim ortodontistning ko'rsatmalariga amal qiling.

Qo'riqchi bilan qanday gaplashish kerak: 9 qadam (rasmlar bilan)

Qo'riqchi bilan qanday gaplashish kerak: 9 qadam (rasmlar bilan)

Agar siz hozirgina tish muammosini hal qilishga yordam beradigan ushlagichni olgan bo'lsangiz, unda siz, ayniqsa, yon ta'sirini ko'rishingiz mumkin: siz og'izda ushlagich bilan gaplashishda qiynalasiz. Bu kiyim kiyishni boshlagan ko'plab odamlar uchun keng tarqalgan muammo.

Qavsingizni qanday tezroq olib tashlash mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Qavsingizni qanday tezroq olib tashlash mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Tish qavslari tishni ma'lum bir yo'nalishda sekin harakatlantirish uchun ma'lum vaqt davomida doimiy bosim o'tkazib ishlaydi. Muammo asta -sekinlik bilan. Qavs taqadiganlarning birinchi savoli: men ularni qanchalik tez echib olsam bo'ladi? Qo'lqoplarni iloji boricha tezroq olib tashlash uchun ushbu ko'rsatmalarga amal qiling.

Buzilgan qavs simini qanday tuzatish kerak: 6 qadam (rasmlar bilan)

Buzilgan qavs simini qanday tuzatish kerak: 6 qadam (rasmlar bilan)

Siz hech qachon ovqatlanmagansiz yoki sport bilan shug'ullanmagansiz, simlaringizdan biri uzilib qolganmi? Yoki siz yonoqlarga simlar ulanganda muammolarga duch keldingizmi? Bu oddiy ortodontik muammolar bo'lib, ularni bir necha oddiy qadam bilan hal qilish mumkin.

Hikmatli tishlarni olib tashlaganingizdan keyin tishlaringizni qanday tozalash kerak (rasmlar bilan)

Hikmatli tishlarni olib tashlaganingizdan keyin tishlaringizni qanday tozalash kerak (rasmlar bilan)

Tish shifokori yoki og'iz jarrohidan donolik tishlarini olib tashlash to'liq va tez tiklanishini ta'minlash uchun operatsiyadan keyingi parvarishni talab qiladi. Agar siz tish va og'izni to'g'ri yuvmasangiz, sizda "quruq soket" (alveolyar osteit) deb ataladigan infektsiya yoki og'riqli yallig'lanish paydo bo'lishi mumkin.

Qisman paydo bo'lgan donolik tishlarini qanday tozalash kerak: 12 qadam

Qisman paydo bo'lgan donolik tishlarini qanday tozalash kerak: 12 qadam

Donolik tishlari - og'izning orqa qismida rivojlanadigan molarlarning uchinchi to'plami. Ularda normal rivojlanish uchun etarli joy yo'q va ular faqat tish go'shtidan paydo bo'lishi mumkin. Ularning joylashuvi tufayli donolik tishlarini toza saqlash qiyinroq bo'lishi mumkin va ular chirish va tish go'shti kasalliklariga ko'proq moyil bo'lishi mumkin.

Spirtli ichimliklar kabi hidlamaslikning 3 usuli

Spirtli ichimliklar kabi hidlamaslikning 3 usuli

Ma'lumki, alkogol hidi uzoq vaqt saqlanib qolgan. Bir necha soat ichganingizdan keyin, yoki ertalab, tungi dam olishdan keyin, nafasingiz va teringizdan alkogol hidi chiqishi mumkin. Yaxshiyamki, to'g'ri ovqat va ichimliklarni iste'mol qilish va parvarish qilish bo'yicha ba'zi ko'rsatmalarga amal qilib, siz spirtli ichimlik hidini muvaffaqiyatli niqoblay olasiz.

Yoqimli hidli nafas olishning 4 usuli

Yoqimli hidli nafas olishning 4 usuli

Yomon nafas - bu kasallik paytida yoki ovqatdan keyin odamlarning ko'pchiligiga ta'sir qiladigan muammo. Faqatgina Qo'shma Shtatlarda 40 milliondan ortiq odamning ahvoli og'irroq: surunkali halitoz (doimiy og'izdan yomon hid), bu esa ishonchsizlik va muloqotdan qo'rqishga olib kelishi mumkin.

Yomon nafasni joyida tuzatishning 5 usuli

Yomon nafasni joyida tuzatishning 5 usuli

Hech narsa sizning ishonchingizni yomon hiddan boshqa buzolmaydi. Siz muhim uchrashuvda bu haqda eshitdingiz va endi o'zingizni anglaysiz. Siz boshqa odamga yaqinlashishdan bosh tortasiz, chunki siz uni yutib yuborishdan qo'rqasiz. Siz gulni so'lib qolishidan qo'rqib, nafas olishni xohlamaysiz.

Yangi yoki qattiq qisqichlar og'rig'idan qanday qutulish mumkin: 8 qadam

Yangi yoki qattiq qisqichlar og'rig'idan qanday qutulish mumkin: 8 qadam

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, braket taqish og'iz sog'lig'ini yaxshilaydi va tishlaringni to'g'rilaydi. Qavslar taqilganidan yoki qisilganidan keyin ozgina og'riqni boshdan kechirish odatiy holdir va keyingi 2-3 kun ichida og'izda og'riq yoki sezuvchanlik paydo bo'lishi mumkin.

Ortodontik og'riqlarni engillashtirishning 5 usuli

Ortodontik og'riqlarni engillashtirishning 5 usuli

Tishlaringizga ortodontik qavslar to'g'ri tishlar olish uchun ko'p kuch sarflashga arziydi, lekin, ehtimol, sizning qo'lingizdagi bezovtalik tushkunlikka tushishi va noqulay bo'lishi mumkin. Bu noqulaylik, ehtimol, sizning tanangiz tishlaringiz bosimiga javob berishi bilan bog'liq va bu sizning yoshingizga, stress darajangizga va erkak yoki ayol bo'lishingizga qarab o'zgarishi mumkin.

Yomon nafasni olib tashlashning 3 usuli

Yomon nafasni olib tashlashning 3 usuli

Yomon hid, shuningdek, halitoz yoki yomon hid deb ataladi, davolash qiyin va xijolatli holat bo'lishi mumkin. Yaxshiyamki, yomon nafasni davolash qiyin emas. Oddiy og'iz gigienasi choralari va turmush tarzini o'zgartirish bilan siz yomon nafasni birdaniga olib tashlashingiz mumkin.

Tish emalini mustahkamlashning 3 usuli

Tish emalini mustahkamlashning 3 usuli

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bakteriyalar, shakar, tupurikning past darajasi, ftor etishmasligi va noto'g'ri tish parvarishi tish emaliga zarar etkazishi mumkin, bu esa tishlarning parchalanishiga olib keladi. Mutaxassislarning fikricha, tishlarning parchalanishi tish kasalliklari, jumladan, bo'shliqlar, sezuvchanlik va og'riqlarga olib keladi.

Bir soat ichida tishlarni oqartirishning 3 usuli

Bir soat ichida tishlarni oqartirishning 3 usuli

Hamma ko'zni qamashtiradigan tabassum uchun marvaridli, oq tishlarni xohlaydi. Og'iz bo'shlig'ining gigienasi va tish shifokoriga muntazam ravishda tashrif buyurish sizning tishlaringizni yaxshi ko'rinishga olib kelishiga yordam beradi, lekin ba'zida sizga tezroq echim kerak bo'ladi, ayniqsa, agar siz biron bir voqea yoki hodisaga oq tishni xohlasangiz.

Qavslaringizga bo'sh simni vaqtincha to'g'rilashning 3 usuli

Qavslaringizga bo'sh simni vaqtincha to'g'rilashning 3 usuli

Agar sizda ushlagichlar bo'lsa, ehtimol siz simni uzib qo'yishingiz mumkin. Qavslar simlari, qoida tariqasida, ushlagichlar qo'yilgandan keyin tez orada bo'shab ketadi. Nima bo'lishidan qat'i nazar, bo'shashgan sim kamdan -kam hollarda vahima qo'zg'atadi.

O'tkir tishni tushirishning 4 usuli

O'tkir tishni tushirishning 4 usuli

Shikastlangan tish qirralari tirnash xususiyati keltirishi mumkin, ehtimol tilingizni yoki yonog'ingizning ichki qismini kesadi. Bunday hollarda, tishni tirnoq yoki zımpara bilan uyda yotqizish yengillik berishi mumkin. Ammo, agar sizda haqiqiy tish og'rig'i bo'lsa, tishni o'zingiz tushirish xavfli.

Olib tashlangan tishlarni qanday saqlash kerak: 8 qadam (rasmlar bilan)

Olib tashlangan tishlarni qanday saqlash kerak: 8 qadam (rasmlar bilan)

Agar siz tishingizni olishni xohlasangiz yoki farzandingizning tishlarini saqlamoqchi bo'lsangiz, buni qilishning oson usuli bor. Agar siz hali ekstraktsiya qilmagan bo'lsangiz, tish shifokoringizga tishlaringizni saqlamoqchi ekanligingizni oldindan bildirganingizga ishonch hosil qiling.

Uyda tishni oqartirishning 4 usuli

Uyda tishni oqartirishning 4 usuli

Og'zingiz porloq, oq tishlar bilan to'lishini xohlasangiz -da, oqartirish uchun professional davolanish qimmat. Yaxshiyamki, agar sizning tishlaringiz siz xohlagan darajada oq bo'lmasa, siz uyda oq tabassum qilish uchun ba'zi narsalarni sinab ko'rishingiz mumkin.

Tish toshlarini qanday qo'llash mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Tish toshlarini qanday qo'llash mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Tish marvaridlari - bu go'zallik tendentsiyasi bo'lib, u sizning tabassumingizga qo'shimcha rang bag'ishlaydi. Ular mutlaqo xavfsiz, lekin joyida qolishi uchun ularni to'g'ri qo'llash kerak. Agar siz to'plam sotib olgan bo'lsangiz, uyda tish toshlarini qo'llashingiz mumkin.

Yutilgan tishni olib tashlashning 4 usuli

Yutilgan tishni olib tashlashning 4 usuli

Ehtimol, siz bo'shashgan tishni payqagan payt kelgandir, lekin kechqurun kechki ovqat paytida, siz tushunmaguningizcha, u chiqib ketadi va siz uni brokkoli tishlab yutib yubordingiz.. Albatta, u chiqib ketishi kerak va siz uni ishonch hosil qilish uchun qaytarib olishni xohlashingiz mumkin (ayniqsa, agar siz haqiqatan ham uni tish yomg'irining ostiga qo'ymoqchi bo'lsangiz).

Tishdagi bo'shliqlardan qanday qutulish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Tishdagi bo'shliqlardan qanday qutulish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Madonna, Elton Jon, Elvis Kostello va Kondoliza Rays-oldingi tishlari orasidagi bo'shliqlari bor taniqli odamlar. Hatto tishlari bo'shashgan moda modellarini ko'rish odatiy holga aylandi. Darhaqiqat, tishlari bo'sh bo'lishi yoki tish shifokori aytganidek, diastema - uyaladigan narsa emas.

Tish chiqarishdan keyin quruq soketning oldini olishning 4 usuli

Tish chiqarishdan keyin quruq soketning oldini olishning 4 usuli

Quruq uyalar tish chiqarilgandan keyin paydo bo'ladi, bo'sh tishli uyasi himoya qoraqo'tirini yo'qotganda va nervlar ochilganda. Chiqarilgandan keyin tishning ustiga qo'yilgan mato ham yo'q, alveolyar suyak va nervlarning ochiq joyini qoldirmaydi.

Tishlardan dog'larni olib tashlashning 3 usuli

Tishlardan dog'larni olib tashlashning 3 usuli

Agar siz har kuni choy ichishni yaxshi ko'rsangiz, lekin tishingizdagi dog'lardan nafratlansangiz, umid bor. Kechki choyni ichishni tashlashingiz shart emas. Darhaqiqat, tishlarni oqartirishning turli usullari mavjud, ular orasida ko'mir va mevalar kabi uy davolanishlari mavjud.

Tish xo'ppozini qanday aniqlash mumkin: 10 qadam (rasmlar bilan)

Tish xo'ppozini qanday aniqlash mumkin: 10 qadam (rasmlar bilan)

Tish xo'ppozi - bu og'riqli bakterial infektsiya bo'lib, u suyak infektsiyasidan kelib chiqqan mayda teshik orqali tish ildizida yoki tish bilan tish go'shti o'rtasida yiring to'planishiga olib keladi. Xo'ppozlar tishlarning qattiq parchalanishi, e'tiborga olinmagan bo'shliqlar yoki tishning shikastlanishi natijasida yuzaga keladi.

Tish emalini qanday tiklash mumkin (rasmlar bilan)

Tish emalini qanday tiklash mumkin (rasmlar bilan)

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tish emallari eskirganidan keyin o'zini tiklay oladi. Biroq, ba'zi ovqatlar, og'iz gigienasi odatlari va tibbiy sharoitlar sizning emalingizni tuzatgandan ko'ra tezroq yo'q qilishi mumkin. Yaxshiyamki, emalni bir necha oddiy o'zgartirishlar bilan tiklash mumkin.

Limonli suv tishlarga zarar bermasligi uchun: 9 qadam

Limonli suv tishlarga zarar bermasligi uchun: 9 qadam

Kun bo'yi limonli suv ichish sog'lom odat bo'lib tuyulishi mumkin, ammo vaqt o'tishi bilan tishlaringizga zarar etkazishi mumkin. Buning sababi shundaki, limon sharbati juda kislotali bo'lib, tishlarning emalini yopadi. Tishlaringiz sog'lom va kuchli bo'lishi uchun, ertalabki ichimliklaringizga bir nechta oddiy o'zgartirishlar kiriting va tishlaringizni yuvishdan oldin biroz vaqt bering.

Tishlaringni to'g'rilashning 4 usuli

Tishlaringni to'g'rilashning 4 usuli

Sizda tishlaringizni toza saqlash uchun har kuni cho'tkalash va tish iplari bo'lishi mumkin, lekin tishlaringizni to'g'rilash uchun nima qilishingiz mumkin? To'g'ri tishlar nafaqat chiroyli ko'rinishga ega, balki kelajakda tish va jag 'muammolarining oldini olishga yordam beradi.

Buzilgan tishlarni tuzatishning 5 usuli

Buzilgan tishlarni tuzatishning 5 usuli

Mutaxassislarning fikriga ko'ra, tishlarning noto'g'ri joylashishi juda keng tarqalgan va og'irlik darajasida bo'lishi mumkin. Biroq, tishlari egilgan ko'p odamlar hali ham xijolat bo'lishadi, shuning uchun tabassumingizni to'g'rilashni xohlash odatiy holdir.

Stomatologda asabingizni tinchlantirishning 13 usuli

Stomatologda asabingizni tinchlantirishning 13 usuli

Bilamizki, tish shifokoriga tashrif buyurish ozgina asabiylashishi mumkin, hatto siz muntazam tekshiruvga kirsangiz ham. Sizning tish shifokori dam olishga yordam berish uchun qo'lidan kelganini qiladi, lekin bu borada ozgina tashvishlanish odatiy holdir.

Tishlaringizni kislotali kiyimlardan himoya qilishning 3 usuli

Tishlaringizni kislotali kiyimlardan himoya qilishning 3 usuli

Ajablanarlisi shundaki, hatto sog'lom ovqatlanayotganlar ham tishlarini kislotali kiyib olishiga moyil. Kislotali kiyimlar tishlaringizni haroratga sezgir qiladi. Bundan tashqari, bu sizning tishlaringizni chirishga ko'proq moyil qilishi mumkin.

Zaif tish emalini davolashning 3 usuli

Zaif tish emalini davolashning 3 usuli

Emay - tishlarning tashqi qatlami, uni tashqi moddalardan himoya qiladi. Emay kislotali ichimliklar, qattiq tuklar bilan ortiqcha cho'tkasi, chekish, yuqori shakar iste'moli va tupurik ishlab chiqarishning yo'qolishi tufayli eskirishi mumkin.

Tishlarni oqartirishning 3 usuli

Tishlarni oqartirishning 3 usuli

Sizning tishlaringiz bir nechta soyalar oqroq bo'lishini xohlaysizmi? Tabiiyki, tishlar yoshga qarab sarg'ay boshlaydi, lekin ularni oqartirishning ko'plab usullari mavjud. Tez oqartirish texnikasi, uzoq muddatli echimlar va dog 'oldini olish odatlari haqida o'qing.

Tishlarning parchalanishini qaytarishning 3 usuli

Tishlarning parchalanishini qaytarishning 3 usuli

Agar siz tishlarning erta parchalanishini sezgan bo'lsangiz, uni qaytarishingiz yoki hech bo'lmaganda dentinga o'tishni to'xtatishingiz mumkin. Tish parchalanishining oldini olishning eng yaxshi usuli - bu juda yaxshi tish gigienasini parhezni o'zgartirish bilan birlashtirish.