Salomatlik 2024, Noyabr

Agar siz emizikli ona bo'lsangiz, sizda xamirturush (achitqi infektsiyasi) paydo bo'lishi mumkin. Candida qo'ziqorinidan kelib chiqqan bu infektsiya odatda chaqalog'ingizning og'zidan boshlanadi, keyin bolangiz ovqatlanayotganda emiziklaringizga o'tadi.

Ko'krak bezi saratoni rivojlanish ehtimolini kamaytirish uchun elektif mastektomiya qilishga qaror qilish oson emas. Ko'krak bezi saratoni rivojlanish ehtimoli, jarrohlik xavfi va operatsiyadan keyin tanangizdagi o'zgarishlarni qanday engish mumkinligi kabi ko'p narsalarni ko'rib chiqish kerak.

Og'iz bo'shlig'i yoki orofaringeal kandidoz (OPC) - bu Candida deb nomlanuvchi achitqi turlaridan kelib chiqqan og'iz bo'shlig'idagi qo'ziqorin infektsiyasi. Agar og'iz yoki tomoqdagi muhit muvozanatsiz bo'lib qolsa, kandida ko'payishi mumkin, bu esa og'iz tomog'iga olib keladi.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, mastektomiya qilish ko'krak bezi saratoni xavfini sezilarli darajada kamaytiradi, shuningdek mavjud ko'krak bezi saratonini davolaydi. Har qanday jarrohlik singari, mastektomiyadan keyin tiklanish ko'p vaqt talab etadi va ko'pincha og'riq va noqulaylikni o'z ichiga oladi.

Vaginal xamirturush infektsiyalari og'irlashadi va noqulay bo'ladi. Yaxshiyamki, ko'pchilik xamirturushli infektsiyalarni davolash uchun foydalanishingiz mumkin bo'lgan turli xil retseptlarsiz dorilar mavjud. Monistat - bu muammoning manbasida muammoni hal qilish uchun to'g'ridan -to'g'ri vaginaga kiritishingiz mumkin bo'lgan mashhur variant.

Og'iz bo'shlig'i - bu xamirturush infektsiyasining bir turi bo'lib, unda Candida qo'ziqorin tilingizda va og'iz bo'shlig'ida mayda oq dog'lar to'planishiga olib keladi. Ko'pincha chaqaloqlarda, katta yoshlilarda va immuniteti zaif bo'lganlarda uchraydi.

Agar siz homilador bo'lsangiz va xamirturush infektsiyasining alomatlari bo'lsa, xavotir olmang-siz boshdan kechirayotgan narsalar tez-tez uchraydi va siz va chaqalog'ingiz uchun xavfsiz bo'lgan davolanish usullari mavjud. Homiladorlik paytida ro'y beradigan gormonal o'zgarishlar vaginaning tabiiy pH muvozanatiga ta'sir qilishi mumkin, bu esa vaginal xamirturush infektsiyasi xavfini oshiradi.

Qobiliyatsiz bachadon bo'yni - homiladorlik paytida paydo bo'lishi mumkin bo'lgan holat. Bu shuni anglatadiki, bachadon bo'yni zaiflashgan va kengaygan (yoki ochilgan) bo'lishi mumkin, bu abort qilish yoki erta tug'ilish xavfini oshiradi. Yaxshiyamki, bachadon bo'yni qo'llab -quvvatlash va rivojlanayotgan chaqalog'ingizning farovonligini himoya qilish uchun siz qila oladigan narsalar bor.

Servitsit - bu bachadonni vagina bilan bog'laydigan qalinlashgan to'qima, bachadon bo'yni oqishi va yallig'lanishi bilan tavsiflanadigan holat. Servitsit odatda jinsiy yo'l bilan o'tadigan kasalliklar, xususan xlamidiya va gonoreya tufayli yuzaga keladi.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, servitsit yoki bachadon bo'yni yallig'lanishi/infektsiyasi jinsiy yo'l bilan yuqadigan infektsiyalar, allergiya, kimyoviy yoki jismoniy tirnash xususiyati kabi bir qancha omillarga bog'liq bo'lishi mumkin. Bachadon bo'yni - bu bachadonni qin bilan bog'laydigan qalinlashgan to'qima va u infektsiyalangan yoki yallig'langan bo'lsa, g'ayritabiiy oqindi, jinsiy aloqa paytida tirnash xususiyati va og'riqli siyishga olib kelishi mumkin.

Bachadon bo'yni sog'lom bo'lish - reproduktiv salomatlikning muhim tarkibiy qismi. Bachadon bo'yni salomatligi muammolari yallig'lanish, o'sish va saratonni o'z ichiga oladi, lekin baxtga ko'ra bu kasalliklarning ko'pini oldini olish va/yoki davolash mumkin.

Bachadon bo'yni displaziyasi sizning serviksingizda g'ayritabiiy hujayralar o'sib borishini anglatadi, bu esa davolanmasdan bachadon bo'yni saratoniga olib kelishi mumkin. Agar siz displazi tashxisini olgan bo'lsangiz, demak siz vaziyatdan xavotirda edingiz.

Birinchi hayz ko'rishni kutish stressli bo'lishi mumkin. Siz qachon va qaerda bo'lishini hech qachon bilmaysiz. Maktabda har hafta qancha vaqt sarflayotganingizni hisobga olsak, bu erda sodir bo'lish ehtimoli katta. Yostiqchadan foydalanishni o'rganib, o'zingizni hushyor bo'lishga o'rgating va umuman birinchi davringizga tayyorgarlik ko'rsangiz, siz maktabdagi birinchi hayz paytida qiyinchiliklarga duch kelmaysiz.

Ko'pchilik qizlar o'z davrini 12 yoshdan 13 yoshgacha boshlashadi, lekin siz 8 yoshdan boshlab boshlashingiz mumkin. Hayz ko'rishni erta boshlash qiyin bo'lishi mumkin va o'zingizni boshqa yoshdagi qizlardan farq qiladi. Eng qo'rqinchli qismlardan biri - maktabda bo'lganingizda hayz ko'rish.

Bachadonli har bir odamda davrlar bo'ladi, lekin ko'p odamlar o'zlarini xijolat va o'zlarini anglashda davom etadilar. Ular o'z davrlarini oila a'zolari, sinfdoshlari va hamkasblaridan yashirishga harakat qilishadi. Davriy ta'minotni yashirishning ko'p usullari bor, lekin ularni qayerda va qanday yashirish sizning qaerda bo'lishingizga bog'liq bo'ladi:

Balog'atga etishish va birinchi hayz ko'rish 8 yoshdan boshlab, 16 yoshgacha boshlanishi mumkin. Agar siz yoshligingizda hayz ko'rishni boshlasangiz, siz boshlang'ich yoki o'rta maktabda hayz ko'rishni qanday hal qilishni o'rganishingiz kerak bo'ladi.

Hayz ko'rish - bu dunyo aholisining yarmiga yaqin bo'lgan har oylik bezovtalik. Kramplar, shishish, kayfiyat o'zgarishi va charchoq kabi alomatlar - bu sizning davringizni dahshatga soladigan narsadir. Hayz ko'rishingizni biroz xavotirga solmaslik uchun, tayyor bo'ladigan tsiklingizni kuzatishga harakat qiling, sizga qaysi ayollik mahsulotlari ko'proq yoqishini aniqlang va kramp va bosh og'rig'ini yo'qotish uchun issiqlik va og'riq qoldiruvchi vositalardan foydalaning.

Har bir qiz o'z davrini oladi. Bu tabiiy hol, va ko'pchilik odamlarda savollar bor yoki ularga nima normal yoki mahsulotlardan qanday foydalanishni bilish kerak. Umid qilamanki, bu maqola yordam beradi. Qadamlar Qadam 1. Onangga ayt U sizga kerakli narsalarni sotib olishi mumkin.

Birinchi hayz ko'rish, ayniqsa maktabda yoki ishda ehtiyot bo'lmaganda, asabni buzishi mumkin. Oddiy to'plamni zarur narsalar bilan birlashtirish, o'zingizni tayyorroq his qilishingizga yordam beradi va bu haqda tashvishlanishni kamaytiradi.

Uzoq reyslar hamma uchun zerikarli va noqulay bo'lishi mumkin, agar siz o'z davringizda bo'lsangiz va parvoz paytida ayollik mahsulotlarini qanday o'zgartirish kerakligi haqida qayg'ursangiz, bu haqiqatdir. Yaxshiyamki, samolyotlarda kamida bitta hammom bor va siz turli xil jihozlarni olib kelishingiz mumkin, bu sizning parvozingizni iloji boricha qulay qiladi.

Qizlar oyiga bir marta ho'l, siqilish tuyg'usiga dosh berish qiyin. Noqulaylikni kamaytirishning eng oson usullari bor, shunda siz o'zingiz yoqtirgan ishni davom ettirishingiz mumkin! Qadamlar Qadam 1. Siz uchun eng yaxshi himoyani tanlang Sizning davringizning turli oqimlari va turli bosqichlariga mo'ljallangan turli xil mahsulotlar mavjud.

Sizning davringiz haqida ota -onangizga aytishga jur'atingiz yo'qmi? Yoki ularning shaxsiy ishlaringizga aralashishini xohlamaysizmi? Keyin bu maqola siz uchun! Qadamlar 4 -usul 1: prokladkalar yasash Qadam 1. Tualet qog'ozidan foydalaning Ichki kiyimning pastki qismiga juda ko'p tualet qog'ozini o'rab oling.

Disforiya: sizning shaxsligingiz hissi tug'ilish paytida aytilgan so'zlarga mos kelmasa sodir bo'ladigan dahshatli narsa. Jinsiy disforiya va davrlari bo'lgan odamlar uchun, oyning bu vaqti, ayniqsa, "ayollik" bilan bog'liq bo'lgan, juda og'ir vaqt bo'lishi mumkin.

Davrlar, foydali maqsadlariga qaramay, ko'pincha noqulaylik tug'diradi. Va ba'zida, do'stingiz, tanishishingiz, sinfdoshingiz yoki hamkasbingiz o'z davrida sizning yordamingizga muhtoj bo'ladi va bu siz ularga yordam bera oladigan va ular uchun ishni ancha osonlashtiradigan vaqt.

Ko'p odamlar uchun davrlar qo'pol. Ular qon ketishi, kramp, charchoq va kayfiyat o'zgarishini o'z ichiga olishi mumkin. Ayniqsa, trans yigit uchun ular qiyin bo'lishi mumkin. Hayz paytida u qayg'uli va disforik his qilishi mumkin. Yaxshi do'st, oila a'zosi yoki sherigi sifatida, agar u o'zini past his qilsa, qo'shimcha tasalli va yordam bera olasiz.

Hayz ko'rish - bu o'sishning bir qismi. Xijolat bo'ladigan hech narsa yo'q. Hayz ko'rish kunini yomon o'tkazyapsizmi? Sog'lom bo'lish uchun qulay bo'lish yo'llarini topish - hayotingizning bir necha yillari siz bilan bo'ladigan ona tabiatning har oylik qismi bilan shug'ullanishning kalitidir.

Ba'zi ayollar "oyning shu vaqtida" charchashni boshdan kechirishadi. Agar sizda bunday muammo bo'lsa, siz yolg'iz emassiz! Kasallik belgilari bilan kurashish uchun, o'zingizni yaxshi his qilmasangiz ham, sog'lom ovqatlanish va jismoniy mashqlar bilan shug'ullanishga harakat qiling.

Menoragiya, hozirda tibbiy mutaxassislar tomonidan og'ir hayzli qon ketish deb ataladi, sizda hayz ko'rishning g'ayritabiiy ravishda og'ir yoki uzoq davom etishi, odatda bir haftadan ko'proq davom etadi. Agar sizda menoragiya bo'lsa, ehtimol sizda uzoq davom etadigan kramplar va og'riqlar, ko'p qon ketish.

Menstrüel tsiklni hisoblash - bu sizning tanangiz haqida ko'p narsalarni aytib beradigan oson ish. Hayz ko'rish boshlanishi orasidagi kunlar soniga qarab, siz qachon tug'ilishingiz va umuman reproduktiv salomatligingiz haqida yaxshiroq tasavvurga ega bo'lasiz.

Oylikdan oldingi alomatlar, masalan, letargiya va kayfiyat o'zgarishi, tanangizga og'ir yuk bo'lishi mumkin va uni ruhiy jihatdan engish qiyin. Premenstrüel disforik buzilish-bu ayolning hayzdan oldingi alomatlari uning jismoniy va ruhiy holatiga jiddiy ta'sir ko'rsatadigan holat.

Ushbu maqolada Mudralar va ayniqsa, bir yil mobaynida urg'ochilarga ularning erkaklar sonini boshqarishga ruxsat berish uchun tadqiq qilingan Mudra muhokama qilinadi. Qadamlar Qadam 1. Ikkala qo'lingizning barmoqlarini ikkala bosh barmog'ingizning uchlari bir -biriga tegishi uchun kesib o'ting O'ng qo'lning barmog'i chap qo'lning o'rta va o'rta barmog'i orasiga bosilishi kerak.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, sizning davrlaringiz o'rtasida qon ketish sizning tsiklingizning normal qismi bo'lmasa -da, bunga ko'plab omillar, jumladan gormonal kontratseptsiya sabab bo'lishi mumkin. "Qon ketish" deb ham ataladigan bu qon ketish, ayniqsa, siz kutmagan bo'lsangiz, asabiylashishi mumkin.

Noretisteron - bu progesteronning sintetik shakli bo'lib, u odatda qon ketishini kechiktirish uchun ishlatiladi, lekin uni xaotik hayz davrlarini tartibga solish yoki endometriozni davolash uchun ham olish mumkin. Ba'zida u qalinlashgan endometriumni davolash uchun ishlatiladi, bu esa siz dori ichganingizdan so'ng, ichki qoplamning chiqib ketishiga imkon beradi.

Vaqtlar juda zerikarli bo'lishi mumkin, ayniqsa, agar siz ham ko'p stressni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz. Menstrüel tsikl, gormonal o'zgarishlarga olib keladi, bu sizning hayz paytida yoki hayzdan bir hafta oldin stressni kuchaytirishi mumkin, bu premenstrüel sindromning bir qismi.

Hayz ko'rishi bilan birga keladigan alomatlar sizni noqulay his qilishingizga olib kelishi mumkin, odatdagidek o'ziga ishongan va jonli emas. Ammo sizning davringizni rejalashtirib, simptomlaringizni qanday davolashni va endorfinlarni ko'paytirishni bilsangiz, hayz paytida o'zingizga bo'lgan ishonch tuyg'usini tiklashingiz mumkin.

Siz tabiiy tug'ilishni boshdan kechirishni xohlashingiz mumkin, shuning uchun siz bu jarayonda o'zingizni mashg'ul his qilasiz yoki keraksiz tibbiy muolajalardan qochasiz. Tabiiy tug'ilish, siz chaqalog'ingizni tibbiy aralashuvsiz, masalan, og'riq qoldiruvchi dorilar yoki kesma bilan tug'ishingizni anglatadi.

Agar siz gigienani yaxshilash uchun nazokatli yuvish yoki samimiy yuvish vositasidan foydalanmoqchi bo'lsangiz, eng yaxshi natijaga erishish uchun bir necha oddiy qadamlarni bajarishingiz mumkin. Yaxshi ayol yuvish vositasini tanlash - uni xavfsiz ishlatishning birinchi qadami.

Bachadon saratoni, endometriyal saraton deb ham ataladi, bachadondan boshlanadi. Bu postmenopozal ayollarda ko'proq uchraydi, lekin menopauzadan oldingi ayollarga ham ta'sir qilishi mumkin. Agar siz bachadon saratonining alomatlarini aniqlasangiz, imkon qadar tezroq ginekolog bilan bog'lanishingiz kerak, chunki kasallikni erta aniqlasangiz, davolanish eng samarali bo'ladi.

Endometrioz - bu ayollarga ta'sir qiladigan og'riqli kasallik. Bu bachadonning ichki qoplamasiga o'xshash endometriyal to'qimalarni tananing o'sha sohasidagi boshqa organlarga joylashtirilishi natijasida yuzaga keladi. To'qimalar turidagi o'xshashlik tufayli endometrioz bilan og'rigan ayollar ko'pincha og'riq va noqulaylikni boshdan kechirishadi, ayniqsa ularning davrlarida.

Kistlar-bu terida hosil bo'ladigan, suyuqlik bilan to'ldirilgan cho'ntaklar. Odatda xavfli bo'lmasa -da, ular og'riqli va zerikarli bo'lishi mumkin. Kistning turiga qarab, odatda, shifokor yordami bilan kistani tibbiy olib tashlashingiz mumkin.