Salomatlik 2024, Noyabr

Epsom tuzlari yoki za'faron yordamida siğilni olib tashlashning 8 usuli

Epsom tuzlari yoki za'faron yordamida siğilni olib tashlashning 8 usuli

Siğil - bu terining yuqori qatlamidagi yaxshi virus tufayli paydo bo'lgan teri o'sishi. Siğil odatda tashvishga sabab bo'lmaydi, lekin ular xijolat bo'lishi mumkin. Ko'p odamlar siğillarini yo'q qilishni xohlashadi, chunki ular yoqimsiz yoki shunchaki bezovta qiladi.

Yuqori kamarlarga g'amxo'rlik qilishning 3 usuli

Yuqori kamarlarga g'amxo'rlik qilishning 3 usuli

Yuqori kavis, boshqacha qilib aytganda, kavus oyoq deb ataladi, kundalik hayotingizda juda ko'p og'riq va noqulayliklarga olib kelishi mumkin. Yaxshiyamki, baland kemerli oyoqlaringizni davolash, boshqarish va parvarish qilishning ko'plab usullari mavjud.

Yoriq va chaqirgan qo'llarni qanday davolash kerak (rasmlar bilan)

Yoriq va chaqirgan qo'llarni qanday davolash kerak (rasmlar bilan)

Siz doimo qo'llaringizni ishlatasiz, shuning uchun yorilgan va chaqirgan qo'llarga e'tibor bermaslik qiyin. Sizning muhitingiz, mavsum, qo'l yuvish, kimyoviy moddalar va mashaqqatli mehnat sizning qo'lingizga zarar etkazishi mumkin. Qo'llar abraziv, og'riqli va yoqimsiz bo'lishi mumkin.

Qishki ekzemani davolashning 3 usuli

Qishki ekzemani davolashning 3 usuli

Egzema yilning istalgan vaqtida paydo bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha sovuq va quruq qish oylarida yomonlashadi. Qo'llar, oyoqlar, to'piqlar, bilaklar, bo'yin, yuqori ko'krak, ko'z qovoqlari, tizzalar, tirsaklar, yuz va/yoki bosh terisida toshma paydo bo'lishi mumkin.

Qaynoqni qanday davolash kerak (rasmlar bilan)

Qaynoqni qanday davolash kerak (rasmlar bilan)

Qaynoq-bu soch follikulasi atrofidagi teriga infektsiya tushganda paydo bo'ladigan og'riqli, yiringli bo'lak. Qaynatmalar juda keng tarqalgan va ularni uyda osonlikcha davolash mumkin, lekin infektsiya tarqalish ehtimolini kamaytirish uchun ularga zudlik bilan g'amxo'rlik qilishingizga ishonch hosil qiling.

Qo'llardagi siğillardan qanday qutulish mumkin: 13 qadam (rasmlar bilan)

Qo'llardagi siğillardan qanday qutulish mumkin: 13 qadam (rasmlar bilan)

Siğil-bu qo'llarda va tananing boshqa qismlarida, shu jumladan yuz, oyoq va jinsiy a'zolarda o'sadigan yaxshi (saraton bo'lmagan) teri o'simtalari. Qaerda o'sishidan qat'i nazar, ular inson papillomavirusidan (HPV) kelib chiqadi, bu teriga mayda kesish va ishqalanish orqali kirib boradi.

O'z -o'zidan zararlangan izlardan qutulishning 6 usuli

O'z -o'zidan zararlangan izlardan qutulishning 6 usuli

O'ziga zarar etkazish, umr bo'yi davom etadigan izlarga olib kelishi mumkin. Ular keraksiz e'tiborni yoki savollarni jalb qilishlari mumkin, va siz izlaringizni ochadigan kiyim kiyishni o'zingizni qulay his qilmasligingiz mumkin. Sabr va vaqt - izlarning ko'rinishini kamaytirishning ikkita asosiy omili.

Qaynatishni qanday ochish kerak: 7 qadam (rasmlar bilan)

Qaynatishni qanday ochish kerak: 7 qadam (rasmlar bilan)

Furunkullar (tibbiyotda furunkullar deb ataladi)-bakteriyalar bir yoki bir nechta soch follikulalarini yoki yog 'bezlarini yuqtirganda va yallig'langanda teri ostida paydo bo'ladigan og'riqli, yiringli qizil bo'rtiqlar. Qaynoq nisbatan tez -tez uchraydi va odatda Staphylococcus aureus bakteriyalaridan kelib chiqadi.

Takroriy qaynashni to'xtatishning 3 usuli

Takroriy qaynashni to'xtatishning 3 usuli

Furunkul har kuni ko'p odamlar bilan sodir bo'ladigan keng tarqalgan azob -uqubatlardir. Qaynoq - bu yiring bilan to'lgan teri infektsiyasi. Ular qizil dog'lar shaklida namoyon bo'ladi va juda og'riqli bo'lishi mumkin. Bu muammolar qaytadan paydo bo'lishi mumkin, bu esa bezovta va noqulay bo'lishi mumkin.

Uyda karbunkullarni qanday aniqlash va davolash kerak

Uyda karbunkullarni qanday aniqlash va davolash kerak

Agar siz hech qachon qaynab ketgan bo'lsangiz, unda ular qanchalik og'riqli bo'lishini bilasiz. Karbunkullar, asosan, qaynab ketishlar guruhidir, lekin xuddi bitta qaynab turganidek, ularni samarali davolash va davolash mumkin. Aslida, ular oxir -oqibat o'z -o'zidan yo'q qilinadi, lekin bu jarayonni tezlashtirish uchun ko'p narsa qilishingiz mumkin.

Uyda qaynab ketishni davolashning 4 usuli

Uyda qaynab ketishni davolashning 4 usuli

Furunkullar-terining ostida, odatda bakterial infektsiya natijasida hosil bo'ladigan yiringli bo'rtmalar. Ular har qanday joyda paydo bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha yuz, orqa, sonlar va qo'ltiq ostidan hosil bo'ladi. Qaynoq odatda zararsiz va bir -ikki hafta ichida o'z -o'zidan o'tib ketadi, lekin ular davom etganda og'riqli va noqulay bo'lishi mumkin.

Qaynatishni boshlashning 3 oddiy usuli

Qaynatishni boshlashning 3 oddiy usuli

Agar soch follikulasida yoki yog 'bezida infektsiya bo'lsa, furunkul rivojlanadi. Ular juda noqulay bo'lishi mumkin, shuning uchun siz qaynayotganingizni tezda ketishini xohlaysiz. Siz chandiqqa olib kelishi mumkin bo'lgan qaynab ketishingizga urinmasligingiz kerak, lekin uni boshiga olib kelib tezroq shifolashga yordam berish mumkin.

Qaynatishning oldini olishning 6 usuli

Qaynatishning oldini olishning 6 usuli

Furunkul - bu yog 'bezlari yoki soch follikulalarida paydo bo'lgan teri infektsiyalari yoki xo'ppozlari. Furunkul yoqimsiz, lekin xayriyatki ularni odatda oldini olish mumkin! Odatda terida qizil nuqta sifatida qaynoq paydo bo'ladi va oxir -oqibat yiringni to'ldirganda qattiq bo'rtiqqa aylanadi.

Yara izlarini tezda davolashning 3 usuli

Yara izlarini tezda davolashning 3 usuli

Chandiqlarni tezda davolash haqida hech qanday mo''jizaviy davo bo'lmasa -da, siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan turli xil davolanish usullari mavjud. Hammasi siz uchun ishlamasa -da, ba'zilari. Reçetesiz va retseptsiz ishlatiladigan mahsulotlardan, gomeopatik vositalarni sinab ko'rishdan va chandiq yomonlashmasligi uchun qadamlar qo'yganingizdan so'ng, siz tezda yaralaringizni davolay olasiz.

Yarani qanday kiyintirish kerak (rasmlar bilan)

Yarani qanday kiyintirish kerak (rasmlar bilan)

Agar terining yuzasida mayda yara bo'lsa, uni tez yordam bo'limiga bormasdan davolash mumkin. Qon ketishni to'xtatish va yarani baholash bilan boshlang. Agar yara mayda bo'lsa va unchalik chuqur bo'lmasa, uni uyda tozalash va kiyintirish mumkin, shunda u himoyalangan bo'ladi.

Choy daraxti yog'ini qanday suyultirish kerak: 13 qadam (rasmlar bilan)

Choy daraxti yog'ini qanday suyultirish kerak: 13 qadam (rasmlar bilan)

Choy daraxti yog'i ko'plab go'zallik kasalliklari, masalan, akne va boshqa teri muammolari uchun ideal davodir, lekin uni boshqa ingredientlar bilan aralashtirib, tabiiy, toksik bo'lmagan tozalash vositasi bo'lishi mumkin. Choy daraxti yog'i antibakterial va qo'ziqorinlarga qarshi xususiyatlaridan kelib chiqib, mahalliy davolanish va tozalash uchun foydalidir.

Choy daraxti yog'i bilan teri kasalliklarini davolashning 3 usuli

Choy daraxti yog'i bilan teri kasalliklarini davolashning 3 usuli

Melaleuka yog'i sifatida ham tanilgan choy daraxti yog'i - bu efir moyi va mashhur terini parvarish qilish vositasi bo'lib, choy daraxtidan keladi. Yallig'lanishga qarshi xususiyatlari va qo'ziqorin va bakteriyalar bilan kurashish qobiliyati bilan mashhur.

Yuzdagi quyosh yonishini davolashning 12 usuli

Yuzdagi quyosh yonishini davolashning 12 usuli

Quyosh yonishi og'riqli va noqulay bo'lishi mumkin-ayniqsa yuzingizda. Og'riq va xijolat vaqtinchalik, lekin ko'pchilik quyosh yonishi bir haftadan keyin davolanadi. Terining shikastlanishi uzoq davom etadi, shuning uchun quyoshda kuygan teringizga g'amxo'rlik qilish va uni to'g'ri davolash juda muhimdir.

Quyoshda yongan ko'z qovoqlarini qanday davolash mumkin

Quyoshda yongan ko'z qovoqlarini qanday davolash mumkin

Quyoshdan yongan ko'z qovoqlari og'riqli, lekin ular bir necha kundan bir haftagacha o'z -o'zidan davolanadi. Bu orada og'riq va noqulaylikni engillashtiradigan narsalar bor. Ko'z qovoqlarini tinchlantirish uchun birinchi yordam choralarini qo'llang.

Quyosh yonishining qizarishini kamaytirishning 3 usuli

Quyosh yonishining qizarishini kamaytirishning 3 usuli

Yomon quyosh yonishi og'riqli, asabiy va tez qutulish qiyin bo'lishi mumkin. Biz buni siz uchun ko'rib chiqdik va qizarishni engillashtiradigan eng yaxshi narsa - teringizni to'g'ri davolash va yashirish uchun choralar ko'rish. Shundan so'ng, dori -darmonlar, sovuq harorat va boshqa vositalar yordamida bezovtalikni engillashtiring.

Quyosh yonishini davolashning 4 usuli

Quyosh yonishini davolashning 4 usuli

Ko'zni quyosh yonishi oddiy muammo kabi ko'rinmasligi mumkin, lekin ko'p odamlar quyosh nuri va boshqa yorqin yorug'lik manbalariga uzoq vaqt ta'sir qilgandan keyin boshdan kechirishadi. Yaxshiyamki, quyoshdan kuyganlarning ko'pchiligi bir necha kun ichida o'z -o'zidan davolanadi.

Pufakchali quyosh yonishini davolashning 5 usuli

Pufakchali quyosh yonishini davolashning 5 usuli

Hamma hayotida quyosh yonishini boshidan kechirgan. Odatda, ular hamma narsadan ko'ra ko'proq noqulaylik tug'diradi: qizargan, tirnash xususiyati beruvchi teri. Quyosh yonishining sababchisi - ultrabinafsha nurlanish (UVR) bo'lib, u har qanday manbalardan, masalan, quyosh nurlari, terichlar va boshqalar.

Xanax -ni tizimdan qanday tozalash kerak: 7 qadam (rasmlar bilan)

Xanax -ni tizimdan qanday tozalash kerak: 7 qadam (rasmlar bilan)

Giyohvand moddalarni muntazam iste'mol qilganda, testdan o'tish stressli tajriba bo'lishi mumkin. Agar siz ishdan ketish xavfi ostida bo'lsangiz va Xanax -ni tezda tizimdan tozalash yo'lini topishingiz kerak bo'lsa, siz sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan bir nechta narsalar mavjud.

Xanax -ni qanday yozib olish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Xanax -ni qanday yozib olish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Siz eshitgan bo'lishingiz mumkin, Xanax - bezovtalik va boshqa kasalliklarni davolashda yaxshi dori. Bu haqiqat. Biroq, ko'pchilik shifokorlar bu dori -darmonlarga retseptlar berishmaydi, chunki u ba'zi muammolar bilan birga keladi. Shuning uchun, siz shifokorga dori -darmonga muhtojligingizga ishontirishingiz kerak, asosan, sizda bezovtalik buzilishi borligini ko'rsatish.

Xanaxda hushyor turishning 3 usuli

Xanaxda hushyor turishning 3 usuli

Agar siz Xanaxdan xavotirda yordam so'rasangiz, kun bo'yi uyqusizlik yoki letargiya sezasiz. Xanax - bu benzodiazepin (benzo), ba'zida u uyqusizlikka yordam beradi. Jismoniy mashqlar qilish yoki kimdir bilan gaplashish kabi ongingiz va tanangizni hushyor tutish uchun qilinadigan ishlarni bajarib, energiyangizni baland tuting.

Uyqu tabletkalarining yon ta'sirini boshqarishning 3 usuli

Uyqu tabletkalarining yon ta'sirini boshqarishning 3 usuli

Retseptsiz va retsept bo'yicha uyqu tabletkalari yon ta'sirga olib kelishi mumkin, masalan, ertasi kuni uyquchanlik, uyquchanlik, diqqat etishmasligi, bosh aylanishi, muvofiqlashtirishning yomonlashishi, ko'rishning buzilishi, quruq og'iz, ich qotishi va siydik tutilishi, bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, g'ayrioddiy tushlar, tushkunlik.

Alprazolamdan chiqishning 3 usuli

Alprazolamdan chiqishning 3 usuli

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, Alprazolam yoki Xanax anksiyete, vahima hujumlari va boshqa psixiatrik kasalliklarni davolashda yordam beradi. Alprazolamdan uzoq muddat foydalanish qaramlik yoki giyohvandlikka olib kelishi mumkin, va alprazolamdan foydalanishni keskin to'xtatish og'ir to'xtash belgilariga olib kelishi mumkin.

Anksiyete dori -darmonlarini o'zgartirishning 3 usuli

Anksiyete dori -darmonlarini o'zgartirishning 3 usuli

To'g'ri dori aniqlanmaguncha, har xil tashvishlantiruvchi dori -darmonlarni sinab ko'rish zarur bo'lishi mumkin, shuning uchun siz va sizning shifokoringiz sizga mos keladigan bezovtalanuvchi dori topishi uchun biroz vaqt ketishi mumkin. Dori -darmonlarni o'zgartirish zarurligini baholab, shifokoringiz bilan harakatlar rejasini muhokama qilib, siz dori -darmonlarni xavfsiz va samarali o'zgartirishingiz mumkin bo'ladi.

Alprazolamning nojo'ya ta'sirlari bilan kurashishning 3 usuli

Alprazolamning nojo'ya ta'sirlari bilan kurashishning 3 usuli

Alprazolamning barcha yon ta'sirini engish qiyin bo'lishi mumkin. Alprazolam tashvish va vahima bilan bog'liq kasalliklarni, shuningdek, depressiyadan kelib chiqadigan xavotirlarni davolash uchun ishlatiladi. U deyarli har doim qisqa muddatli davolanish uchun ishlatiladi, chunki giyohvandlik xavfi yuqori, boshqa dorilar bilan jiddiy ta'sir o'tkazadi va jiddiy yon ta'sir ko'rsatadi.

Benzokainni qanday tayyorlash kerak (Fisher esterifikatsiyasi) (rasmlar bilan)

Benzokainni qanday tayyorlash kerak (Fisher esterifikatsiyasi) (rasmlar bilan)

Benzokain mahalliy og'riqsizlantiruvchi vosita bo'lib, og'riqni engillashtiradi. Benzokainni tayyorlash ko'pincha maktab laboratoriyasida, Fisher esterifikatsiyasi deb nomlanuvchi karboksilik kislotaning alkogol bilan kislotali katalizlangan esterifikatsiyasini namoyish qilish uchun amalga oshiriladi.

Omega 3: 8 qadamining oddiy usullari (rasmlar bilan)

Omega 3: 8 qadamining oddiy usullari (rasmlar bilan)

Omega-3 yog 'kislotalari mushaklarning faolligi va hujayralar o'sishi kabi tanangizning ko'p funktsiyalari uchun muhim ahamiyatga ega va qo'shimchalar ko'z sog'lig'i, bo'g'imlarning og'rig'i va yurak-qon tomir salomatligi uchun ishlatiladi. Omega-3 ni baliq va yong'oq kabi oziq-ovqat manbalaridan olish yaxshidir.

Baliq yog'ini qanday sotib olish mumkin: 11 qadam (rasmlar bilan)

Baliq yog'ini qanday sotib olish mumkin: 11 qadam (rasmlar bilan)

Baliq yog'i hujayrali, yurak, metabolik va ruhiy salomatlikka yordam beradigan omega-3 deb nomlangan muhim yog 'kislotasi bilan to'ldirilgan. Odamlar odatda kerakli miqdorni faqat dietadan olmaydilar, shuning uchun baliq yog'i qo'shimchalari - bu ajoyib variant.

Argan yog'ini qanday eyish kerak: 7 qadam (rasmlar bilan)

Argan yog'ini qanday eyish kerak: 7 qadam (rasmlar bilan)

Argan yog'i odatda kosmetika bilan bog'liq va sog'lom teri va sochni beradi, lekin u ham oshxona oshxonasiga ega. Oshxona argan yog'i sog'liq uchun foydalari bilan bir qatorda chuqur va yong'oq ta'mi va xushbo'y hidi bilan ajralib turadi. U zaytun yoki o'simlik yog'ini to'liq almashtira olmaydi, chunki u yaxshi qizib ketmaydi, ammo argan yog'i ko'plab taomlarning oxirida ta'mga qo'shilishga yordam beradi yoki bodom botirishidan amlou tayyorlash uchun ishlatiladi.

Araxnofobiya bo'lganida o'rgimchaklarni o'ldirishning 3 usuli

Araxnofobiya bo'lganida o'rgimchaklarni o'ldirishning 3 usuli

Araxnofobiya - keng tarqalgan fobiya bo'lib, u ayollarning taxminan 50 foizini va erkaklarning 18 foizini qamrab oladi. Garchi olimlar fobiyaga nima sabab bo'lganini tushunishmasa -da, ko'pchilik olimlarning fikricha, fobiya shikastlangan tajribaga yoki hatto bizning turimizni himoya qilish usuliga bog'liq.

Itlardan qo'rqishni qanday engish mumkin

Itlardan qo'rqishni qanday engish mumkin

Itlardan qo'rqish, shuningdek, kinofobiya deb ham ataladi, bu juda keng tarqalgan hayvon fobiyasi. Hayvonlar fobiyasi, ijtimoiy fobiyalardan farqli o'laroq, o'ziga xos fobiyalar toifasiga kiradi. Fobiya, umuman olganda, biror narsadan (narsadan, vaziyatdan yoki faoliyatdan) boshqarib bo'lmaydigan, mantiqsiz va doimiy qo'rquvdir.

Qushlardan qo'rqishni qanday engish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Qushlardan qo'rqishni qanday engish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Ornitofobiya - bu qushlardan aql bovar qilmaydigan va qo'rqinchli qo'rquv, unda haqiqiy xavf yo'q. Qo'rquv tashvish va, ehtimol, qushlardan qochish uchun xatti -harakatni keltirib chiqaradi. Siz qo'rquv yoki qo'rquvni boshdan kechirishingiz mumkin, shuningdek, tez yurak urishi va terlash kabi jismoniy tashvish belgilariga ega bo'lishingiz va qushlar atrofida kuchsizlikni his qilishingiz mumkin.

Kalamushlardan qo'rqishni qanday engish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Kalamushlardan qo'rqishni qanday engish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Musofobiya - bu kalamush va sichqonlardan qo'rqish, ma'lum bir vaziyat yoki ob'ekt tomonidan qo'zg'atiladigan o'ziga xos fobiya (bu holda, kalamush bilan uchrashish). Boshqa fobiyalar singari, bu qo'rquv ham mantiqiy emas, lekin bu sizning tashvishingizni haqiqatga aylantirmaydi.

Asalarilar va asalarilar qo'rquvini yengishning 6 usuli

Asalarilar va asalarilar qo'rquvini yengishning 6 usuli

Fobiya bilan og'rigan odam, odatda, hech qanday xavf tug'dirmaydigan biror narsaga yoki vaziyatga duch kelganda halokatli natijalarni kutadi. Garchi fobiya ob'ekti balandlikdan o'rgimchagacha yoki kichkina bo'shliqqa qadar deyarli hamma narsa bo'lishi mumkin bo'lsa -da, natijada odam qo'rqadigan narsadan qochish uchun o'z yo'lidan chiqib ketadi.

Akulalardan qo'rqishni qanday engish mumkin (rasmlar bilan)

Akulalardan qo'rqishni qanday engish mumkin (rasmlar bilan)

Galeofobiya yoki selachofobiya deb ataladigan akulalardan qo'rqish ba'zi odamlar uchun jiddiy muammo hisoblanadi. Bu qo'rquv odamlarni okeanda suzishdan yoki qayiqqa chiqishdan saqlaydi. Akulalar okean yirtqichlari bo'lsa -da, ular odamlar uchun juda cheklangan xavf tug'diradi.

Gvineya cho'chqa allergiyasini qanday kamaytirish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Gvineya cho'chqa allergiyasini qanday kamaytirish mumkin: 14 qadam (rasmlar bilan)

Siz buni sezmasligingiz mumkin, lekin gvineya cho'chqasiga allergiya juda keng tarqalgan. Gvineya cho'chqasi allergenlarining asosiy manbai hayvonning tupurigi va siydigidagi oqsildir, garchi bu oqsil gvineya cho'chqasining sochiga, terisiga va sochiga ham yuqishi mumkin.