Salomatlik 2024, Noyabr

Dissosiyativ identifikatsiyaning buzilishi (DID), shuningdek, shaxsiyatning bir nechta buzilishi deb ataladi, bu odamda har xil xulq -atvor, kayfiyat va his -tuyg'ularni namoyon qiladigan ikkitadan ortiq identifikator mavjud. DIDga chalingan odam o'z ichida boshqa odamlar yashayotganini his qilishi yoki ovozlarni eshitishi mumkin.

Dissosiyativ identifikatsiyaning buzilishi (DID) - bu ikki yoki undan ortiq alohida identifikatorlarning rivojlanishi bilan tavsiflanadigan jiddiy va murakkab holat bo'lib, ular o'ziga xos xususiyatlarga ega va bir odamni navbatma -navbat boshqaradi.

Nevrotik deb ta'riflangan odam ruhiy tushkunlikka tushadi va kundalik hayotiy stresslarga dosh berolmaydi. Bu odamlar, shuningdek, aybdorlik, tashvish va g'azabning kuchli his -tuyg'ularidan aziyat chekishi mumkin. Bugungi kunda psixiatriyada nevroz endi ishlatilmayapti, chunki u eskirgan atama hisoblanadi.

Shunday qilib, sizga ruhiy kasallik tashxisi qo'yildi. Siz o'zingizni adashgan, qo'rqqan va chalkash his qilishingiz mumkin. Bu normal holat. Siz hammasi yaxshi bo'ladi. Qadamlar Qadam 1. Tashxisni oling Terapevt, shifokor yoki psixiatr sizga ruhiy kasallik tashxisi qo'yilishidan oldin sizda ruhiy kasal ekanligingizga shubha bor edi.

Biror kishiga o'zingizga zarar etkazishingizni aytish juda qo'rqinchli bo'lishi mumkin, lekin bu siz bilan faxrlanishingiz mumkin bo'lgan dadil qadamdir. Siz dastlab umid qilgan reaktsiyaga ega bo'lmasligingiz mumkin, lekin o'zingizga zarar etkazish haqida gapirish-shifo sari muhim qadam.

Bog'lanish buzilishi bo'lgan odam sog'lom munosabatlarni o'rnatish va saqlashda qiynaladi. Qo'shimchalarning buzilishi odatda bolalikdan kelib chiqadi va odamning boshqalar bilan muloqot qilish, mehr -muhabbat ko'rsatish, ishonch yoki hamdardlik ko'rsatish qobiliyatiga ta'sir qilishi mumkin.

Farzandingizni statsionar psixiatrik davolanish dasturida qoldirish har qanday ota -ona uchun qiyin. Siz ularga ko'rsatiladigan g'amxo'rlikdan xavotirda bo'lishingiz, ularga ko'proq yordam bera olmasligingiz uchun aybdor bo'lishingiz yoki sizga etkazgan qayg'ularidan g'azablanishingiz mumkin.

Depersonalizatsiya buzilishi, ba'zida depersonalizatsiya-derealizatsiya buzilishi yoki DDS deb ataladi, bu ruhiy salomatlik holati bo'lib, odamlar o'z tanalarini, fikrlarini, xotiralarini yoki oilalarini o'zlarinikidek his qilmaydilar. Azob chekayotganlarda bu qo'rquvni engib o'tadigan epizodlar bo'lishi mumkin.

Gipoxondriya - bu odam odatdagi his -tuyg'ularini noto'g'ri tushunishi yoki jiddiy shikoyatlari natijasida jiddiy kasallikdan aziyat chekayotganiga ishonadi. Bu endi DSM-5da rasmiy tashxis emas. Buning o'rniga, "gipoxondriya" bilan og'rigan odamlarga kasallikning bezovtalanish buzilishi yoki somatik simptomlarning buzilishi tashxisi qo'yilishi mumkin.

Gipoxondriya, endi kasallik bezovtalanishining buzilishi deb ataladi, nafaqat u bilan yashayotgan odamga, balki uni sevadigan va unga g'amxo'rlik qiladiganlarga ham qiyin bo'ladi. Agar siz bu kasallik haqida iloji boricha ko'proq ma'lumotga ega bo'lsangiz va sizning sevganingiz professional yordamga ega bo'lishiga amin bo'lsangiz, gipoxondriya bilan kasallangan odam bilan yashash osonroq bo'ladi.

Konversiya buzilishi, shuningdek, funktsional nevrologik alomatlar buzilishi deb ataladi, bu ruhiy kasallik bo'lib, u kamdan -kam uchraydi. Agar odamda konversiya buzilishi bo'lsa, unda hech qanday tibbiy yoki jismoniy sababsiz jismoniy alomatlari bor.

Ijtimoiy qo'llab -quvvatlash ko'pchilik odamlar uchun muhim, lekin bu ayniqsa ruhiy kasallikka chalingan odamlar uchun juda muhimdir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ijtimoiy qo'llab -quvvatlash tarmog'iga ega bo'lish odamning psixologik holatini yaxshilashga va stressni engishga yordam beradi.

O'z joniga qasd qilish tez-tez o'z joniga qasd qilish g'oyalari va/yoki xatti-harakatlari uchun xavf omili sifatida qaralsa-da, ko'plab o'smirlar va yoshlar o'z joniga qasd qilish istagidan ko'ra, og'riqli yoki chalkash his-tuyg'ular bilan kurashish zarurati tufayli o'zlariga zarar etkazishadi.

Misofoniya - tovushdan nafratlanish yoki ma'lum tovushga sezuvchanlik. Sizda kuchli stressni keltirib chiqaradigan ba'zi tovush tetiklari bo'lishi mumkin, chunki bu tovushlar sizning jang yoki parvoz javobingizni qo'zg'atadi. Misofoniyaga ega bo'lish asabiylashishi mumkin, lekin siz undan yaxshiroq qutulish yo'llarini o'rganishingiz mumkin.

Psixosomatik kasallik - bu kimdir stress ostida bo'lganida, ularni jismoniy kasal qila boshlaydi. Bu tashvish yoki depressiya kabi ruhiy kasallik bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Agar siz tushunarsiz og'riqlar yoki kasalliklarga duch kelsangiz, buning sababi stress bo'lishi mumkin.

Ijtimoiy tashvish va travmadan keyingi stress buzilishi kabi xavotirlik holatlari ko'pincha oldini olish bilan mustahkamlanadi. Qochishning oldini olish - bu tashvishlarni kamaytirish yoki oldini olish uchun muayyan fikrlar, his -tuyg'ular yoki vaziyatlardan qochishdir.

O'zaro bog'liqlik-bu sizning farovonligingizga zarar etkazish uchun boshqalarning ehtiyojlarini o'zingiznikidan ustun qo'yadigan hissiy kasallik. O'zingizning ehtiyojlaringizni e'tiborsiz qoldirish, boshqa birovning muammolarini hal qilishga urinish yoki ularni o'zgartirishga urinish, o'zingiz xohlagan narsani qilish, o'zingiz xohlagan narsani qilish va o'zingizni qondirish majburiyatini o'z ichiga olishi mumkin.

Agar sizga deliryum bilan yaqin kishiga g'amxo'rlik qilish vazifasi yuklatilgan bo'lsa, buni qanchalik qiyin bo'lishini bilasiz. Sabablari spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarni iste'mol qilishdan jiddiy infektsiya yoki kasallikka qadar bo'lishi mumkin.

Gipoxondriya, shuningdek, sog'liq uchun tashvish yoki kasallikdan bezovtalanish buzilishi deb ataladi, bu sizning jiddiy tibbiy ahvolingiz borligi haqida obsesif tashvish bilan tavsiflanadigan bezovtalik kasalligi. Gipoxondriya bilan og'rigan odamlarda alomatlar bor -yo'qligini tekshirib ko'rishadi, o'zlarini tashxis qilish uchun internetdan foydalanadilar va o'z oilalari yoki shifokorlaridan kasal emasliklariga ishonch hosil qiladilar.

Dissosiyativ identifikatsiyaning buzilishi (DID) odam kimligi to'g'risida noaniqlikni boshdan kechirganda aniqlanadi. Identifikatsiyani almashtirishda ular turli xil identifikatorlarga va xotira muammolariga ega bo'lishi mumkin. Ilgari bir nechta shaxsiyat buzuqligi deb atalgan odam haqiqatni turli linzalar yoki belgilar orqali sezishi mumkin.

O'zini beqaror his qilish yoqimsiz bo'lishi mumkin. Agar siz hayotingizga qanday qilib ko'proq muvozanatni saqlashni o'ylayotgan bo'lsangiz, ruhiy salomatligingizga e'tibor qarating. Agar siz yoki sizning qarovchilaringiz sizda ruhiy salomatlik tashxisi bo'lishi mumkin deb o'ylasangiz, terapevt yoki psixiatrga murojaat qiling.

Tashlab ketish qo'rquvi, odatda, ayrim ruhiy kasalliklar, masalan, chegaradagi shaxsiyat buzilishi, bipolyar buzilish, asosiy depressiv buzuqlik, bezovtalik buzilishi va boshqalar bilan birga kechadi. Odamlarning tashlab ketishidan qo'rqish tabiiydir, lekin agar siz doimo odamlar sizni tashlab ketishidan xavotirda bo'lsangiz, munosabatlaringiz va ruhiy sog'ligingiz yomonlashishi mumkin.

O'tkir stress buzilishi - bu ruhiy tushkunlik bo'lib, u shikastli hodisadan keyin bir oy ichida sodir bo'ladi. Agar davolanmasa, O'tkir stress buzilishi (ASD) shikastlanishdan keyingi stress buzilishiga (TSSB) aylanishi mumkin. Yaxshiyamki, ASD davolash mumkin bo'lgan kasallikdir.

Xulq -atvori buzilgan bolalar va o'smirlar hissiy va xulq -atvor muammolarini ko'rsatishi mumkin. Ular odamlarga va/yoki hayvonlarga tajovuzkor bo'lishlari, yolg'on gapirishlari, o'g'irlashlari, mulkni yo'q qilishlari va qoidalarga bo'ysunmasliklari mumkin.

Ruhiy kasalliklar ko'pincha ommaviy axborot vositalarida jinoyatchilik yoki zo'ravonlik harakatlari bilan bog'liq ravishda e'lon qilinganligi sababli, odamlarda bu kasallikka chalinganlar haqida salbiy tasavvur paydo bo'ladi. Agar sizda ruhiy kasallik bo'lsa, o'zingizni oila, do'stlar, hamkasblar yoki boshqa odamlar sizga boshqacha munosabatda bo'lishini his qilishingiz mumkin.

Bolalik zo'ravonligi sodir bo'lganda va kelajakda bir qator salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Zo'ravonlik qurbonlarni asabiy, tashvishli yoki kamsitilgan holda qoldirishi mumkin. Bolalikdagi zo'ravonlik qurbonlari, keyinchalik o'z tajribalari natijasida, ruhiy kasalliklarga dosh bera oladilar.

Depressiya - bu hech kim so'ragan narsa emas. Bu doimiy ruhiy tushkunlikni keltirib chiqaradigan jiddiy ruhiy kasallik. Ko'pgina hollarda, odamlarning ruhiy tushkunlik sabablari yo'q va bundan qattiq azob chekishadi. Bu jiddiy kasallik, shuning uchun uni davolash kerak.

Sizda bezovtalik bor va sherigingizga qanday aytishni bilmayapsizmi? Sizning sherigingiz tushunmaydi deb tashvishlanyapsizmi? Sizda tashxis qo'yilganmi yoki yo'qmi, eng yaxshi yordamni olish uchun sevganingiz bilan samimiy suhbatlashish muhim.

Misofiliya - iflos yoki nopok narsalar yoki stsenariylarga jinsiy jalb qilishni anglatadi. Eng keng tarqalgan misol - ifloslangan ichki kiyimni jalb qilish. Har xil jinsiy moyilligi bo'lgan odamlar, mysofiliya kabi sharoitda xavfsiz va baxtli yashashni o'rgansa -da, ba'zilari davolanishni tanlashadi.

O'zgarish - bu hayotning ajralmas qismi. Bir paytlar hamma hayotni o'zgartirish, munosabatlarni tugatish yoki farzand ko'rish kabi hayotdagi katta o'zgarishlarga duch kelishi kerak. O'zgarish stressni keltirib chiqarishi mumkin bo'lsa -da, ko'pincha psixologik shikastlanishga olib kelmaydi.

Shizoaffektiv buzilish - bu ruhiy kasallik bo'lib, u shizofreniya, bipolyar va depressiya belgilari bilan namoyon bo'ladi. Bu sizga ushbu kasallik tashxisi qo'yilgan yaqinlaringizga yordam berishni qiyinlashtirishi mumkin. Siz ularni qo'llab -quvvatlash, sog'lom xulq -atvorni rag'batlantirish va ularning davolanishiga rioya qilish orqali yordam bera olasiz.

Ko'p bolalar o'zlari yaxshi tanish bo'lmagan odamlardan uyaladilar, yoki katta guruhda bo'lganlarida xavotirlanadilar va "qichqiradilar". Uyatchanlik va xavotirlik odatiy hol bo'lsa -da, bolalarning (va kattalarning) ozgina qismi "

Gipoxondriya, shuningdek, gipoxondriya yoki kasallik tashvishining buzilishi (IAD) deb ham ataladi, bu odamlarning sog'lig'i haqida xavotirga soladigan ruhiy holat. Gipoxondriozli bemorlar, agar ular sog'lom bo'lsa, ular kasallikka chalinganiga amin bo'lishlari mumkin, yoki mayda kasallikdan haddan tashqari xavotirlanishlari mumkin.

Ko'p odamlar uchun qishning qisqa kunlari va sovuqroq harorat mavsumiy affektiv buzuqlik (SAD) bilan birga kechadi. Erta kuzda profilaktika choralarini ko'rish qayg'u, umidsizlik, charchoq va qiziqishning yo'qolishi kabi alomatlarning oldini olishga yordam beradi.

Rasmiy ravishda mavsumiy affektiv buzuqlik yoki SAD deb nomlanuvchi mavsumiy depressiya - bu mavsum o'zgarishi paytida paydo bo'ladigan depressiv kasallik turi. Qoida tariqasida, SAD bilan og'rigan odam, kuzning boshida, qishga yetganda, kuchini yo'qotadi, qayg'u chekadi, ishtahasi yoki uyqusi o'zgaradi.

Har bir inson vaqti -vaqti bilan stress yoki qayg'u his qiladi, lekin qachon qayg'urish kerakligini qaerdan bilasiz? Ruhiy kasalliklar, masalan, ruhiy tushkunlik yoki bipolyar buzuqlik bilan shug'ullaning, xuddi jismoniy kasalliklar kabi. Sovuq o'z -o'zidan o'tib ketishi mumkin, ammo siz pnevmoniya uchun shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

Gipoxondriya, shuningdek, gipoxondrioz, sog'liq uchun xavotirlik yoki xavotirlik buzilishi (IAD) deb ataladigan bo'lsa -da, ruhiy salomatlik muammosi, uni samarali boshqarish mumkin. Muvaffaqiyatli davolanish uchun jiddiy kasalliklar haqidagi asossiz qo'rquv va xavotirlarni tibbiyot xodimlari hal qilishlari kerak.

Ruhiy kasalliklar bo'yicha milliy alyans ma'lumotlariga ko'ra, har to'rtinchi voyaga etgan amerikalik har yili ruhiy kasallikka duchor bo'ladi. Deyarli har birining asosiy maqsadi tiklanishdir. Afsuski, tiklanish birdaniga sodir bo'lmaydi va uni kutish sabr -toqatli mashg'ulotdir.

"Nega hatto urinish kerak?" Agar siz tez -tez o'zingizga shu savolni bersangiz, siz o'rganilgan qaramlikdan aziyat chekishingiz mumkin. O'rganilgan ojizlik deb ham ataladigan o'rganilgan qaramlik, odam o'z muvaffaqiyatsizligini tushunib, hayotda nima bo'layotganini boshqara olmasligiga ishonishni boshlaganda paydo bo'ladi.

Hayotimizning oldingi qismlaridan kelgan jismoniy va hissiy jarohatlar keyingi boblarni ta'qib qilishi mumkin. Biz ajralish, jismoniy zo'ravonlik, jinsiy zo'ravonlik, og'zaki suiiste'mollik, achchiq ajralishlar va xiyonatlar, bolalik e'tiborsizligi - bu sinovlarning har biri bizning hozirgi va kelajakdagi faoliyatimizga doimiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.